米勒時(shí)刻jj
蕓子2018 成就事件梳理自認(rèn)為2018年是目前是人生中成就滿滿的一年。希望以此為起點(diǎn),在2019成就更好的自己,不斷走向人生巔峰! 我是一個(gè)90后媽媽,感恩孩子的到來,開啟了我人生的學(xué)習(xí)和自我成就之旅。我是一個(gè)積極向上苛求完美的女生。曾經(jīng)在在奢侈品和無限揮霍中尋找自我價(jià)值和歸屬,短暫的滿足加劇了內(nèi)心黑洞般的空虛與孤寂。終于,走入了學(xué)習(xí)之門,讓我的人生充滿彩色的光亮。26年,第一次活出了自我,看到了真正的自己,這樣的心情猶如輕盈地調(diào)動(dòng)在波光粼粼的湖面,欣喜到無法停下…… 在自認(rèn)為出有起色之時(shí)遇到了才華橫溢的永澄老師,好似為我的幸運(yùn)增添了濃厚的色彩。二十六載的人生年年都有新計(jì)劃缺不曾實(shí)現(xiàn)過,2019年,帶著相信,相信永澄相信自己,必定不同凡響! 接下來就回顧一下我精彩的2018。 ·職業(yè)成就 1.參加一次演講比賽,時(shí)間很短,卻獲得了第二名的成績,再接再厲 2.組織,參加一次朗誦比賽。由于領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任,半組織并且領(lǐng)誦 3.參加一次知識(shí)答題競賽,準(zhǔn)備時(shí)間及其的短,和小伙伴的合作中獲得了第二名的成績。 4.勝任單位黨支部書記。 5.作為單位的發(fā)言人接受記者采訪 6.加入了一米陽光機(jī)構(gòu) 7.成為一米陽光婚姻長樂講師·學(xué)習(xí)提升 1.正面管教家長講師,讓我熱愛上了這個(gè)事業(yè),顛覆了我的認(rèn)知,找到了心底的力量,并且開始改善我與家庭每位成員的關(guān)系。幾個(gè)月后夢(mèng)想成真做了這個(gè)課程的助教。 ,見到了傳說中的女神,并且真正開始改變自己。 3.親密關(guān)系,讓我認(rèn)識(shí)到我和我先生的問題所在,上完這個(gè)課程,我不再抱怨,從自我開始改變和成長,遇到問題會(huì)看向自己 4.婚姻長樂,通過這個(gè)課程學(xué)到了教授他人的技巧,并且在生活中同樣有很多工具受用。 5.鼓勵(lì)咨詢。這是一個(gè)深度自我療愈以及如何療愈他人的極好課程,也是在這個(gè)課程中解決了困擾我多年的煩惱。 6.學(xué)校講師。深入到學(xué)校里,在更了解老師和家長的情況下,使得老師有價(jià)值感,孩子們更加快樂茁壯成長。 7.做了千人講座主持人。在準(zhǔn)備時(shí)間很短的情況下,順利完成了這個(gè)工作。 8.在雷蒙讀書會(huì)分享書上了電視。從這個(gè)活動(dòng)中學(xué)會(huì)了提前準(zhǔn)備有多重要,看書有多重要,并且一直為此努力。 9.自認(rèn)為完美的第一次公益講座,即將迎來第二場。其實(shí)自己遠(yuǎn)比想象中更優(yōu)秀,習(xí)慣性的看低自己,這教會(huì)了我正視自己本來的樣子。 10。瑜伽教練課即將開始。信心滿滿,另一個(gè)領(lǐng)域需要用心用經(jīng)歷鉆研,我有信心做好。 11.通過不斷的學(xué)習(xí),讓我不再那么在意別人的看法,更多的是看到自己內(nèi)心的需求,按照自己的目標(biāo)努力前行 12.悟出一個(gè)道理,不論路程有多么艱辛,只要目標(biāo)明確,只要你在向前挪動(dòng)著,就一定會(huì)到達(dá),剩下的就是時(shí)間的問題,因此也在激勵(lì)著我,每天一小步。 13。自認(rèn)為很幸運(yùn)在26歲的這一年找到了人生的方向,和我想要做一輩子的事。 14.第一次線上分享Adele心理學(xué)4c課程,得到了一致好評(píng),這是我繼續(xù)下去的動(dòng)力。 15.在第一次講課的時(shí)候同樣得到了很多的鼓勵(lì),讓我自己信心倍增,一致認(rèn)為,自己在這一方面是有天賦的 16.組了線上二百多人的親密關(guān)系公益課程群 17.作為助教參加一次公益講座,學(xué)習(xí)了很多公益講座的技巧 18.因朋友的信任,在幼兒園教師內(nèi)訓(xùn)時(shí)做助教 19.獲得了國際高級(jí)心理咨詢師資格證書 20.確定了和老公的共同事業(yè),興奮期待,共同努力!·身體、心理健康 1。減肥到了100斤 2.? 意識(shí)到健康的重要性,開始關(guān)注保養(yǎng)身體 3.? 即使胖了依然很開心,這是之前沒有過的(除了懷孕) 4. 心理上理解接納原生家庭 6.給身邊人力量和支持 7。認(rèn)識(shí)到自己情緒并段時(shí)間自己會(huì)處理·家庭、娛樂 1。改變了我在父母對(duì)我的看法 2.和妹妹建立了深入的鏈接和心理的支持 3.在夫妻關(guān)系上極大的改善 4.和老公看過兩場電影,最爽的是“無雙” 5.參加了妹妹的畢業(yè)典禮,去大連旅游 6.和媽媽女兒去成都3天,媽媽老公妹妹女兒成都3天 7.和爸媽成都4天,爸媽特別開心 8.媽媽對(duì)老公的態(tài)度大轉(zhuǎn)變,不再挑剔對(duì)老公特別好 9.回河北老家 10.在內(nèi)蒙古多地旅游 11.追了四個(gè)電視劇 12.做了很好好吃的面 13.一家三口去北京,天津玩,孩子非常開心,也吃了很多美食 14.帶孩子和鄰居兩家人去包頭海洋館 15。帶孩子去動(dòng)物園,去過兩次 16.帶孩子去了兩個(gè)博物館,孩子很喜歡 17.堅(jiān)持每天給孩子講繪本 18.買了很多名牌包包衣服和鞋 19.給姥爺和爺爺買了手機(jī) 20.迷戀了美甲,做了半年 21.和老公第一次騎共享單車騎行一個(gè)小時(shí),一這樣的方式過七夕 22.父母對(duì)我的態(tài)度大轉(zhuǎn)變,變得信任,支持,認(rèn)可。很難感動(dòng) 23.發(fā)自內(nèi)心關(guān)心和體諒父母。給爸爸媽媽每個(gè)季節(jié)都買適合他們的大牌服飾 24.給自己買了6個(gè)超級(jí)喜歡的名牌包包·社交鏈接(今年認(rèn)識(shí)了超級(jí)多的高質(zhì)量摯友,真是財(cái)富) 1.平均每個(gè)月一次和閨蜜見面 2.平均兩周一次和好朋友聚餐 3.認(rèn)識(shí)了其姐和張姐兩位學(xué)習(xí)成長摯友,精神能量 4.感謝周姐引我進(jìn)入正面管教 5。認(rèn)識(shí)了曉華姐,我的伯樂,給予我很大的支持和鼓勵(lì)。 6.有了兩期學(xué)員 7.我的成長摯友濤姐,我最欣賞的女性,她就是無所不能的萬人迷,把優(yōu)秀活成習(xí)慣。 8.在成都結(jié)識(shí)了很多的積極向上熱愛學(xué)習(xí)的朋友,很多很多的熱愛學(xué)習(xí),積極向上,成功優(yōu)秀認(rèn)真熱情的伙伴們。 9.和楊菁姐姐喝兩次咖啡,每一次的觸動(dòng)都很大,通過和楊菁姐的聊天能夠更加堅(jiān)定我的目標(biāo)和動(dòng)力 10.去了自己喜歡的餐廳很多次,老板娘都認(rèn)識(shí)我??偸沁@樣,發(fā)現(xiàn)好地方會(huì)帶身邊所有好朋友一直一直去。 11.和老公的朋友兩家聚餐,孩子們很開心 12.給姥爺和爺爺買手機(jī) 13.給好朋友拍賣口紅的宣傳圖 14.認(rèn)識(shí)了三觀很正的妹妹,從她身上學(xué)到了很多實(shí)用的道理 15.認(rèn)識(shí)了虎哥,線上老師 16。接待聰媽,Tina,張宏武老師 17.其姐,張姐,吳老師,小麥,學(xué)校老師,張洪武,聰媽,tina,艷玲,春梅,海燕,劉歡,烏蘭,成都:一點(diǎn)通,王柳,校長,陳琳,虎哥,一格姐。。。。。。就是想把他們的名字都寫上來,因?yàn)槲曳浅7浅7浅8卸鳎齻兂霈F(xiàn)在我的生命里。2019年目標(biāo) 一、減肥到105斤并且練就緊致線條 二、成為成熟講師 ? 1、開正面管教家長課5期 ? 2、婚姻長樂5期 ? 3、鼓勵(lì)咨詢小組3期 ? 4、個(gè)案10+ ? 5、開Adele心理學(xué)課程 三、成為成熟瑜伽教練。 ? ? ? 每周5節(jié)課,一個(gè)月20節(jié)課 四、英語學(xué)到正常交流沒有問題 ,對(duì)于孩子的繪本可以準(zhǔn)確閱讀 五、課程:非暴溝通、敘事療法、家長課、速寫。。。。。。
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