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        小特別16
        首頁 > 心理咨詢師 > 丫丫心理咨詢師完整版

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        villavilla

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        1找出影響你自控力的原因??赡苁切愿袢毕?、目標(biāo)不明確或容易沉迷。也可能是你太拘泥于規(guī)則,缺少思考,這會(huì)導(dǎo)致你一味按照他人的規(guī)則來生活,忽視了自身的需求。不管是什么原因,都先要找出來。為什么你不夠自律?影響自律的因素有哪些?評(píng)估自身缺陷以及他人對(duì)你的影響。你是否過于迎合別人而不會(huì)取悅自己?你是否總是為別人妥協(xié)而忽視自身意愿?2說服自己要按自身需求來自律。對(duì)于那些喜歡迎合別人的人來說,認(rèn)清這一點(diǎn)很重要。要是你依賴他人的指示,缺乏自主觀念,那就很難真正提高自控力。你內(nèi)心深處是否認(rèn)為自己是個(gè)失敗者?只有清除這些毫無根據(jù)的負(fù)面思想才能自律。如果自己通過認(rèn)知行為分析無法解決這個(gè)問題1定位。你想在哪方面提高自控力?工作、學(xué)習(xí)、衛(wèi)生方面和改掉壞習(xí)慣等。2心態(tài)積極。下決心做出改變并堅(jiān)持到底。這不簡單,但你要迎難而上,克服挑戰(zhàn)。一旦下決心,就不能放棄。有時(shí)候你會(huì)有點(diǎn)懈怠,這很正常。再成功的人也偶爾懶惰,他們并不比你優(yōu)秀,但是他們會(huì)在懈怠占據(jù)上峰之前擊垮它,并重拾信心。唯一能改變你的只有你自己,別人無能為力。你不是需要指點(diǎn)的三歲小孩,應(yīng)該抓住機(jī)會(huì)改進(jìn)自己。習(xí)慣會(huì)讓人懶散,但你應(yīng)打破自己的舒適區(qū)。通過心理暗示,阻止自己回到壞習(xí)慣。3保持風(fēng)度。人的行為受到文化、分歧、情緒和社會(huì)規(guī)則的影響。在任何時(shí)候都要保持風(fēng)度和清醒的頭腦。4學(xué)習(xí)基本的管理技巧。學(xué)會(huì)做預(yù)算、組織聚會(huì)等事情。學(xué)會(huì)管理并不意味著你有能力管理一家世界500強(qiáng)公司,但至少能為你的生活帶來秩序。從小事做起,多一點(diǎn)改變。比如,12點(diǎn)后吃午飯,8點(diǎn)后吃晚飯。工作計(jì)劃。制定時(shí)間表,堅(jiān)持遵守。把工作分成階段性任務(wù),比較容易達(dá)成。每坐一個(gè)小時(shí)就粘起來活動(dòng)一下,四處走走。放松身心。這樣你會(huì)更有活力繼續(xù)下面的任務(wù)。5保持整潔很有好處,也會(huì)提升你的自信。保持環(huán)境的整潔能改善你的心情,讓你工作更有活力和效率。本網(wǎng)站也有很多關(guān)于保持整潔的文章。6正確運(yùn)用肢體語言,流暢自信地與人交談。不要大聲說話或說偏激的話。言語上的自律對(duì)提高整體自控能力很有幫助。7也許有人會(huì)阻礙你。有些人喜歡看你懶散,當(dāng)你決心改變,會(huì)讓他們不爽。要警惕這些阻礙你改變的人,堅(jiān)持自己的想法。禮貌地聽他們說話,但是不要照做,別被他們的心機(jī)所騙。堅(jiān)持你認(rèn)為對(duì)的事情。當(dāng)你做對(duì)了一件事,要堅(jiān)持下去。讓好習(xí)慣像呼吸一樣無處不在。達(dá)到目標(biāo)時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)自己。沒有人天生自律。自律要通過努力來培養(yǎng),它將會(huì)變成你的亮點(diǎn)。當(dāng)你學(xué)會(huì)自律,它會(huì)內(nèi)化為你的氣質(zhì)。自律是一種品質(zhì),不可量化。它是慢慢培養(yǎng)的,不是一朝一夕可得的。保持動(dòng)力,提醒自己堅(jiān)持。循序漸進(jìn)。再簡單的事情堆起來做也會(huì)讓人壓力太大。掌握分寸。不要變成強(qiáng)迫癥,別不經(jīng)思考只為完成任務(wù)。如果你的行為對(duì)自己或他人造成不良影響,應(yīng)該有所改變。不要指責(zé)別人沒有自控力。要是別人確實(shí)妨礙到你,應(yīng)該禮貌地指出。如果沒有妨礙,就讓別人去解決他們自己的問題。你能掌控的只有你自己。望采納,謝謝!

        丫丫心理咨詢師完整版

        270 評(píng)論(9)

        貧僧法號(hào)能吃

        我的答案是:女人出軌更容易走向離婚。雖然這個(gè)社會(huì)提倡男女平等??墒窃谶@方面永遠(yuǎn)都平等不了。

        男人出軌以后別人都會(huì)勸女人說:男人哪個(gè)不出軌,只要他心里還有你還有這個(gè)家,每個(gè)月賺的錢都交給你就行了,就算你和他離婚了再找,你能保證哪個(gè)男人不出軌?這是我聽到的最多男人出軌后旁人勸女人的話。

        而且女人在面對(duì)男人出軌以后,考慮的會(huì)比較多,會(huì)想孩子以后怎么辦?自己以后怎么辦?還會(huì)想男人在出軌前對(duì)自己的種種好,也許這次我原諒他他覺得愧對(duì)于我以后就不會(huì)再出軌了,會(huì)好好待我。所以女人面對(duì)男人的出軌,深思熟慮以后往往都會(huì)選擇原諒。

        比如:佟麗婭、馬伊琍這些公眾人物遇到男人出軌都選擇了原諒。

        而女人就不一樣,如果一個(gè)女人出了軌,誰都要說:女人結(jié)了婚就應(yīng)該在家相婦教子潔身自愛安守本份,一個(gè)女人給男人戴了綠帽子,哪個(gè)男人會(huì)原諒呀!女人出軌后怎么就從沒聽過有人勸男人:女人出軌很正常,只是一時(shí)糊涂,只要她心里有你有這個(gè)家就可以了。

        男人面對(duì)女人的出軌基本上都是忍不了的。他們不會(huì)像女人一樣考慮那么多,他們覺得女人給自己帶了綠帽子是一件很不齒讓自己無法容忍的事情,如果不離婚自己沒了尊嚴(yán),沒了面子,男人在面對(duì)女人出軌以后,第一個(gè)想法就是必須離婚。

        所以女人出軌比男人出軌更容易走向離婚,因?yàn)樵谌藗兊乃枷肜锬凶鹋暗乃枷胧歉畹俟痰?,這個(gè)很難改變。

        244 評(píng)論(15)

        guodong930

        現(xiàn)實(shí)中很多例子表明,女人出軌更容易走向離婚。有一種說法,男人出軌是先肉體出軌,而女人則是先精神出軌。女人出軌往往是先愛后性,而男人則多是先性后愛。

        很多男人出軌是為了圖個(gè)新鮮,他們是不想離婚,甚至有些男人更想要“外面彩旗飄飄,家中紅旗不倒”的生活。男人喜歡吃著碗里,看著鍋里,享受“齊人之福”,所以出軌的男人很少會(huì)提出離婚,而女人則常常接受不了這些,有的會(huì)選擇提出離婚。女人知道自己的男人出軌了,通常第一反應(yīng)是很難過,然后是想去痛打“小三”,其實(shí)這是一巴掌拍不響的事情,自己男人也是有過錯(cuò)的。雖然,女人知道自己男人出軌了會(huì)很傷心,但是如果有孩子,女人很多時(shí)候會(huì)考慮到孩子,選擇原諒男人,而不離婚。身邊就有這樣的朋友,男人多次出軌,但是她了女兒,想給女兒一個(gè)完整的家,一直忍著,試圖原諒男人的背叛。

        女人若是出軌了,她們往往愛上另外一個(gè)男人,心也自己丈夫身上了,也不會(huì)留戀這個(gè)家庭了,所以她們也會(huì)主動(dòng)向男人提出離婚。多數(shù)男人被戴了綠帽子,會(huì)覺得自己臉面盡失,非常憤怒,一般不會(huì)覺得傷心,所以,他們也會(huì)同意離婚或者提出離婚。男人很少會(huì)為了孩子而隱忍不離婚,他們認(rèn)為自己不久還會(huì)再婚生子,所以有的男人甚至也不會(huì)去爭撫養(yǎng)權(quán)。

        231 評(píng)論(13)

        Sally-yiner

        自控能力是如何培養(yǎng)的什么是自控力?自控力是指人能夠自覺得自我控制自己的情緒和行動(dòng)。它既能激勵(lì)自己執(zhí)行采取決定又能抑制不符合既定目的的動(dòng)機(jī)、行為和情緒。自控力是一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)的重要標(biāo)志,它對(duì)一個(gè)人走向成功起著重要的作用。在法庭上,律師拿出一封信問洛克菲勒:“先生,你收到我寄給你的信了嗎?你回信了嗎?”“收到了!”洛克菲勒回答他,“沒有回信!”律師又拿出二十幾封信,一 一地詢問洛克菲勒,而洛克菲勒都以相同的表情,一一給予相同的回答。律師控制不住自己的情緒,暴跳如雷不斷咒罵。最后,庭上宣布洛克菲勒勝訴!因?yàn)槁蓭熞蚯榫w的失控讓自己亂了章法。美國石油大亨洛克菲勒之所以成功的建立自己的商業(yè)帝國,就是因?yàn)槁蹇朔评障壬鷵碛蟹浅:玫淖钥啬芰?。那么洛克菲勒先生天生就比別人的自控能力更高嗎?不是。自控能力是后天培養(yǎng)起來的。古希臘哲學(xué)家亞里士多德曾說:“美好的人生建立在自我控制的基礎(chǔ)上。”成功者善自控,失敗者愛放任。那么人類的這種自控能力在大腦神經(jīng)系統(tǒng)上是怎樣體現(xiàn)的呢?現(xiàn)在我們從大腦結(jié)構(gòu)上來了解自控能力在人的大腦里是怎么工作的?前額葉作為靈長類最晚出現(xiàn)的新皮層被認(rèn)為參與了很多高級(jí)的認(rèn)知功能。實(shí)驗(yàn)表明其參與了行為的執(zhí)行與控制(也包括決策)。如果意識(shí)上明白什么是該做,什么不該做,而且通過前額葉完全控制自己的身體的話,你就可以變成蝙蝠俠,反正是個(gè)神人。邊緣系統(tǒng)這個(gè)古老的腦結(jié)構(gòu)一直伴隨著人類的生活軌跡,第一是保證我們生存。所以他的反應(yīng)是: 有風(fēng)吹草動(dòng)就要注意(三心二意的根源所在),看到異性就驚鴻一瞥,看到好吃的唾液橫流,看到手機(jī)就放下手中的正事玩手機(jī),諸如此類的事。英國倫敦大學(xué)學(xué)院教授Tali是一位神經(jīng)科學(xué)家,她曾做了很多關(guān)于改變?nèi)祟愋袨榈膶?shí)驗(yàn)。她發(fā)現(xiàn):想要做出改變,重要的不是拿壞習(xí)慣來威脅、恐嚇孩子。恰恰相反,真正的改變,是順從孩子的內(nèi)心,對(duì)孩子好。順從孩子,難道是縱容孩子不學(xué)習(xí)、吃零食、睡大覺、玩游戲了?答案是“No”!那為什么孩子自控力差,一堆壞習(xí)慣。家長不僅不能指責(zé),而是要順從呢?比如:“你再不好好學(xué)習(xí),長大了就不會(huì)有出息!”類似這樣的威脅指責(zé)孩子的話,對(duì)孩子來說根本沒有任何作用。因?yàn)槲覀兊拇竽X喜歡聽好消息。孩子大腦只接受他們想要得到的信息,對(duì)于那些不符合他們預(yù)期的信息,他們則選擇躲避;如果躲不開了,就選擇欺騙自己。這次疫情使得我們大家洗手消毒頻次突然增高,所以蘋果班的丫丫同學(xué)的媽媽特別苦惱。丫丫媽媽每次丫丫從外面回到家第一件事就是讓丫丫洗手,但是丫丫不喜歡洗手。前兩次媽媽恐嚇丫丫說現(xiàn)在大街上到處都有病毒,不洗手會(huì)把病毒吃進(jìn)小肚肚里去,小肚肚就會(huì)很疼很疼的。丫丫一開始有些害怕,所以沒辦法只能硬著頭皮去衛(wèi)生間洗手。但后來媽媽每天都要丫丫洗好幾次手,回到家要洗手、飯前要洗手、玩完玩具吃水果又要洗手,洗得手指都皺起來了。丫丫現(xiàn)在再也不想洗手了,即使媽媽威脅丫丫病毒有多壞、醫(yī)生會(huì)打針、老虎會(huì)來抓等等的恐嚇威脅理由,丫丫已經(jīng)不聽媽媽的話了。丫丫媽媽沒辦法咨詢園長老師,老師建議,用笑臉獎(jiǎng)勵(lì)吧?懲罰不管用的時(shí)候,獎(jiǎng)勵(lì)可能就很管用了。丫丫媽半信半疑,開始不對(duì)丫丫說那些恐嚇威脅的話來,而是鼓勵(lì)丫丫洗手,并在丫丫主動(dòng)洗手的時(shí)候獎(jiǎng)勵(lì)她一個(gè)笑臉。只要湊夠了5個(gè)笑臉,丫丫媽媽還獎(jiǎng)勵(lì)她一個(gè)棒棒糖。有些人說我就是自己管不住自己,自控能力就是差,怎么改變就是改變不過來。先不要埋怨自己自控能力差,其實(shí)自控能力是慢慢鍛煉出來的。那么自控能力是怎樣鍛煉出來的呢,下面我們一條一條來說。一、生活要有規(guī)律,生活要習(xí)慣化其實(shí)自控能力就是養(yǎng)成一種良好的生活習(xí)慣。當(dāng)這種生活規(guī)律成為一種習(xí)慣之后,想不成功都難。因?yàn)榱?xí)慣的力量太強(qiáng)大了。奧斯卡·王爾德說:“最初是我們?cè)斐闪?xí)慣,后來是習(xí)慣造就我們?!毙睦韺W(xué)之父威廉·詹姆斯說:“我們的一生,不過是習(xí)慣的綜合。”一個(gè)人的習(xí)慣里,藏著他的命運(yùn)。好習(xí)慣,成就好人生!良好的生活習(xí)慣,有益于個(gè)人的身心健康,能夠體現(xiàn)出個(gè)人的氣質(zhì)和品味,而且對(duì)個(gè)人的未來發(fā)展影響深遠(yuǎn)。二、提高學(xué)習(xí)興趣,寓教于樂自控能力差的孩子,往往表現(xiàn)在做事沒有頭緒,東一榔頭西一棒。工作學(xué)習(xí)混亂無章法,不善于時(shí)間管理,雜念四起,做事不專注。玲玲小學(xué)六年級(jí),學(xué)習(xí)成績?cè)诎嗌现械绕稀K男愿駵仨?,非常聽老師的話。班主任說她在上課的時(shí)候眼睛炯炯有神的盯著老師講課,老師走到哪她的眼神就跟到哪。但是老師每次提問她的時(shí)候她都回答不出來,老師就很納悶,玲玲聽課目不轉(zhuǎn)睛學(xué)習(xí)態(tài)度這么好,為何剛剛講過的東西一提問就答不出來。其實(shí)玲玲這種孩子就是典型的“人在,心不在”的學(xué)習(xí)態(tài)度,表面功夫做得好,其實(shí)心根本不在課堂,心已經(jīng)飛到遙遠(yuǎn)的地方。為何玲玲在課堂上專注度這么差,心不在焉呢?后來老師從家長那里得知玲玲看電視看手機(jī)的時(shí)候,家長大聲叫她都聽不到。也就是說在課堂上她三心二意,而看電視看手機(jī)她卻一心一意。那為何玲玲看電視看手機(jī)時(shí)候那么入迷那么專注呢?很簡單,就是手機(jī)和電視是玲玲特別感興趣的東西,因?yàn)橄矏鬯詫W⑷朊?。所以學(xué)習(xí)的枯燥乏味導(dǎo)致孩子們沒有興趣,因?yàn)闊o趣所以去尋找有趣的了,當(dāng)然控制不了自己了。提高學(xué)習(xí)興趣是解決自控能力差的手段之一。三、制定一個(gè)確實(shí)可行的小目標(biāo)孩子自控能力的培養(yǎng)從建立日常管理時(shí)間表開始。這張日常管理時(shí)間表非常關(guān)鍵,讓孩子們每天的日常學(xué)習(xí)工作都列在這張表上,嚴(yán)格按時(shí)間表去學(xué)習(xí)工作。什么時(shí)間該做什么事情,從什么時(shí)間開始到什么時(shí)間結(jié)束要嚴(yán)格執(zhí)行。讓孩子們建立起一個(gè)嚴(yán)格的時(shí)間管理觀念。先從簡單的開始執(zhí)行,比如:規(guī)定自己語文多長時(shí)間完成、作文30-40分鐘、每天一首唐詩、每天五個(gè)新單詞等等。四、干就完了,別想那些沒用的自控能力差的孩子,每次準(zhǔn)備做作業(yè)的時(shí)候還沒寫又是上廁所,要不就是看到手機(jī)先玩一把,再不就是吃個(gè)小零食再說。人的精力是有限的,當(dāng)你準(zhǔn)備做某件事的時(shí)候,你第一時(shí)間不容思想雜念起來,大膽的干起來吧。把有限的精力都投到工作學(xué)習(xí)上,不要讓雜念有絲毫機(jī)會(huì)進(jìn)入你的大腦。這樣大干起來,你會(huì)沉浸學(xué)習(xí)的快樂中,享受答對(duì)題的成就感,有利于培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。五、每次完成目標(biāo)學(xué)會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)自己人是渴望被贊賞獎(jiǎng)勵(lì)的。尤其是經(jīng)過自己辛苦努力得到回報(bào)之后,應(yīng)該獎(jiǎng)勵(lì)自己。打比方30分鐘就把作文寫完了,獎(jiǎng)勵(lì)自己一個(gè)好吃的巧克力,這樣真的是甜蜜的成就感。連續(xù)一個(gè)月堅(jiān)持鍛煉身體,獎(jiǎng)勵(lì)自己一雙運(yùn)動(dòng)鞋。越獎(jiǎng)勵(lì)越快樂,越快樂越想堅(jiān)持努力下去,因?yàn)榕?huì)有回報(bào),會(huì)有收獲。收獲的喜悅是美美的。六、家長要以身作則,言傳身教鮑姆林德指出:一開始,權(quán)威型父母的孩子往往會(huì)反抗父母的要求,但是父母對(duì)自己所提的要求堅(jiān)定不移,同時(shí)又有足夠的耐心等到孩子變得順從,而不會(huì)遷就孩子的不合理要求,也不會(huì)以勢(shì)壓人,長此以往,孩子最終就會(huì)變得更順從。這就要求父母溫柔而堅(jiān)定地守住自己的底線,在原則和要求面前不輕易向孩子讓步,耐心而堅(jiān)決地樹立自己的權(quán)威。否則,孩子很可能得寸進(jìn)尺,最終令父母難以招架,讓父母的權(quán)威甚至尊嚴(yán)逐漸喪失殆盡

        284 評(píng)論(13)

        豆?jié){煮菠菜

        前兩天,有本小學(xué)教材,引發(fā)了網(wǎng)上的口水戰(zhàn)。那是本小學(xué)性教育教材《珍愛生命》。 《環(huán)球時(shí)報(bào)》評(píng)論,中國孩子終于有了一本令人驕傲的性教育教材。但是這本教材嚇到了中國的父母們,他們驚恐地覺得這本書太污了,會(huì)教壞他們的寶貝。 盡管它是北師大的一個(gè)教師團(tuán)隊(duì)依據(jù)聯(lián)合國教科文組織《國際性教育技術(shù)指導(dǎo)綱要》做了大量的文獻(xiàn)研究工作,九年的教學(xué)試驗(yàn)才踏踏實(shí)實(shí)做出來的教材。 它試圖告訴孩子們:男女哪里不同;保護(hù)好自己的身體;尊重不同的性取向;謀求兩性的和諧。 沒想到,它命運(yùn)多舛,面臨被撤回的窘境。 欣慰的是,能接觸的主流媒體,態(tài)度幾乎都是理性地力撐這本教材。他們一致認(rèn)定這本教材三觀正確,因?yàn)樗皇窃诟嬖V我們的孩子們一個(gè)簡單的真相: 我們都是父母性行為的結(jié)晶,而我們又該做好如何的準(zhǔn)備看待這個(gè)世界上最簡單也最復(fù)雜的兩性關(guān)系,重要的是,它教會(huì)我們的孩子如何保護(hù)好自己。 可惜,我們只看到家長們無限驚恐,他們希望整個(gè)社會(huì)為我們連同家庭都為孩子們營造一個(gè)性的“真空”。因?yàn)樗麄兿嘈胖挥虚]目塞聽才能引導(dǎo)孩子走向“純潔”??吹竭@教材,突然想起來,一個(gè)讓我終生難忘的一個(gè)聚會(huì),因?yàn)檫@個(gè)聚會(huì)讓我發(fā)現(xiàn):即使我的成長經(jīng)歷缺失了很重要的性教育,我依舊算是個(gè)幸運(yùn)的人。那天聚會(huì),記得窗外是蘇格蘭的狂風(fēng)暴雨,我們玩厭了粉紅娘娘的游戲,其中的一個(gè)白羊座提議不如我們輪流聊聊性。我暗地里很歡迎這樣的話題,因?yàn)檫@本來就是可以交流的話題,只是人生的30年,沒有人會(huì)這樣直接的打開所謂的“忌諱”。讓我驚訝的是,在座的女孩子們,無一例外的,在幼年時(shí)都遇到過來自親人和陌生人不同程度的性侵。 丫丫說,在她小學(xué)放學(xué)后的某一天,她被帶到了樓道口,強(qiáng)迫她摸他的下體。 Andy說,她的表哥在她還是孩子的時(shí)候,曾讓她查看他的下體,還撫摸了她的身體。 這些黑暗的經(jīng)歷發(fā)生時(shí),她們并不知道怎么去保護(hù)自己。這些都給她們留下來可能無法治愈的童年陰影。 我驚訝的看著她們,因?yàn)檫@幫丫頭,平時(shí)看上去,都是活蹦亂跳,樂觀可愛,有很明媚的笑容。輪到我時(shí),我居然安全穩(wěn)妥的度過了我的童年,只在25歲時(shí),見過一個(gè)沒有攻擊性的暴露狂大叔。何其幸運(yùn)。 但我也深深為她們的經(jīng)歷難過,想想如果當(dāng)時(shí)有一本可以在學(xué)校光明正大看的書,告訴我們,我們可能受到哪些方面的性侵害,那些埋藏在她們?nèi)松胁挥淇斓慕?jīng)歷都可以避免。 而遺憾的是,在我們童年時(shí),并沒有這樣一本書。 更遺憾的是,20年后,出現(xiàn)了這樣的一本書,居然因?yàn)楦嬖V了我們的孩子世界最簡單的真相,給孩子們的父母嚇地要撤回了。 不看不聽,你的孩子真的能安全嗎?在恐懼這本教材背后,大人們真正害怕的是什么?聽長輩們說,以前的人很純潔,現(xiàn)在,這個(gè)世界徹底的污了。 經(jīng)歷過我們父母的時(shí)代,對(duì)性的壓抑變成了美德,這更是一種政治需要,禁欲的慣性讓性成了洪水猛獸,于是我們對(duì)于性就有了雙重標(biāo)準(zhǔn)。一方面,食色性也。誰能不為其所動(dòng)?另一方面,我們總是對(duì)其污名化。 就好像,我們對(duì)于中國的女人也有雙重化標(biāo)準(zhǔn)。我們的文化認(rèn)為一個(gè)女人關(guān)注性、對(duì)性好奇,就不是好女人。而一個(gè)男人,對(duì)性的關(guān)注就是正常不過的表現(xiàn)...... 我們的性觀念,折射在對(duì)于孩子的性教育上,也變成了雙重標(biāo)準(zhǔn): 一方面,不給予性教育;另一方面,學(xué)生受到性侵、性騷擾意外懷孕等,又要嚴(yán)加指責(zé),并不注重孩子們的心理治療,恥辱感往往又讓作為受害者的孩子們抬不起頭,他們可能需要一直背負(fù)著這些傷害成長。 更不用提那占人群相當(dāng)比重的性少數(shù)群體了。長久來,人們不聽不看的態(tài)度仿佛也導(dǎo)致他們更多時(shí)候活在大家的談資里。而他們自己,卻很難在生活中正大光明的表明自己的身份。 還記得曾經(jīng)上過的一堂心理咨詢課,有一位40多歲的同學(xué)問:老師,同性戀是不是性心理問題? 而同性戀,早在1970年代,已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織認(rèn)定為非疾病,而只是一種正常的性取向。 然而我們的孩子不知道,因?yàn)楦改競儾恢?,大多?shù)人不知道,因?yàn)榇蠖鄶?shù)人羞于知道,大多數(shù)人寧愿選擇不看不聽,寧愿服從于偏見與恐懼。 于是,你可以想象一個(gè)沒有任何性知識(shí)的孩子,當(dāng)TA發(fā)現(xiàn)自己的性偏好和別人不一樣時(shí),那是多孤獨(dú)、茫然、無助的體驗(yàn)? 如果TA的童年有這樣一本教材就好了。TA一定會(huì)更快樂、更釋然吧。然而,更多的是,我們的孩子缺乏保護(hù)自己的意識(shí);我們的父母認(rèn)為那些表面的“純潔”能保護(hù)自己的孩子三觀正確的成長,但我們卻看到越來越多的兒童性侵案件的發(fā)生;我們看到越來越多的性少數(shù)人群面臨欺凌或選擇自殺。似乎只能責(zé)怪這個(gè)社會(huì),對(duì)嗎? 更重要的是,我們努力營造的性的“真空”,已經(jīng)被這個(gè)信息時(shí)代瓦解。而缺乏正確的引導(dǎo)最后的結(jié)果,只能制造讓人嗟嘆的無知與隱含仇恨的恐懼。 記得還是孩子時(shí),媽媽禁止我看電視上親吻的畫面,我遮住雙眼的手,總是有縫隙,控制欲控不住孩子的強(qiáng)烈的好奇心??傁胫雷彀秃妥彀椭g,有什么樣的秘密。 也追問過父母我是怎么來的這一世界上最熱門的問題,答案總是含糊不清,最后只能得出自己是撿來的這樣的懊惱的答案。甚至第一次來大姨媽,以為自己患了絕癥。而我們的學(xué)生時(shí)代,甚至沒有一本有圖片的教材,告訴我,我是從什么地方來的。男人和女人有什么不一樣,我不懂,在兩性的世界迎接我的究竟是什么。 而無師自通的性教育,居然來自香港電影,特別多虧了星爺。那些香港電影里,有我們那個(gè)年代所沒有的活色生香與精彩迷離,每個(gè)人都在勇敢的表達(dá)自己的欲望,性不但不污,一本正經(jīng)也未必純潔,美色與性感能變成伴著車仔面一起吃的好味道。突然想起,那座特別有溫情的城——維也納,那里有最可愛溫柔的紅綠燈。男生女生,女生女生,男生男生,每一個(gè)路口,似乎都有驚喜。 而這座城,不單單有金色大廳,更有溫情滿滿的負(fù)責(zé)性教育的紅綠燈。 包容博大,如孩童般真誠,也是美妙的歐洲精神的一部分,是歐洲魅力的源泉。 不做作,也很正經(jīng)。我們避而不談的,其實(shí)是這個(gè)世界最樸素的真相,我們遮遮掩掩的畫面,其實(shí)切斷了孩子們獲取最正面信息的路徑。 而我們的父母們,希望你們能明白,對(duì)孩子從小的正面的性的引導(dǎo),能夠幫助他們?cè)诔赡旰竺鎸?duì)類似問題時(shí)做出明智的判斷和正確的選擇。 這才是一種真正的關(guān)注和陪伴。 不看不聽,很危險(xiǎn)。 而性,其實(shí)很美好。

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