snowberry911
1、初始訪談初始訪談是每一個入門咨詢師需要掌握的基本技能，如何在來訪者的第一面展現(xiàn)您的專業(yè)性，我們應該從穿戴衣著、行為舉止、什么話該說什么話不該說，會碰到哪些問題，碰到不同的問題，我們應該如何去反應，等等。如果在第一次見面，來訪者無法信任您，您有再多的技能，都是無計可施了。2、傾聽與發(fā)問在心理咨詢的過程中，所謂傾聽對方的談話，是用耳朵聽還是用心來聽呢？咨詢師不僅僅是聽聽而已，還要借助言語的引導，身體反應等非語言的呈現(xiàn)，用心去聽出對方所講述的事實、所體驗的情感、所持有的價值觀等。發(fā)問是咨詢過程非常重要的技術，一方面可以讓咨詢師更深入了解來訪者，另外一方面可以給來訪者自己自助反省。假如碰到以下情形，咨詢師應該如何做呢，不愿意說話的人、兜圈子不正面回答的人、說了很多很多都云里霧里的人。3、共情共情(empathy)，也稱為神入、同理心，共情又譯作同感、同理心、投情等。咨詢師借助求助者的言行，深入對方內(nèi)心去體驗他的情感、思維；咨詢師借助于知識和經(jīng)驗，把握求助者的體驗與他的經(jīng)歷和人格之間的聯(lián)系，更好地理解問題的實質(zhì)；咨詢師運用咨詢技巧，把自己的共情傳達給對方，以影響對方并取得反饋。
毓毓baby
提高心理咨詢師咨詢能力有哪些小技巧?
1、用足一小時：咨詢中的一個“咨詢小時”一般只有五十分鐘，不過你可以通過提前十分鐘到達來獲得整個小時的體驗。在這十分鐘里歇口氣，集中思想，為即將的咨詢做準備。
2、忘記時間：在咨詢過程中，你越是關注時間，你會發(fā)現(xiàn)時間過的越慢?；蛟S當你問完了你所有準備好的問題時候，你發(fā)現(xiàn)時間才過了一半甚至更短。忘記時間吧，如果實在不知道說些什么，抓住來訪者回答中的某一點(能與來訪者的問題相關)來展開，或許能有意外收獲。
3、讓咨詢成為生活的一部分：對咨詢師而言，絕不是你在咨詢室的那幾十分鐘才需要咨詢。在與別人交流的過程中，在看電視電影的時候，只有你有心，都不妨去思考一下其中可能表現(xiàn)的對方的心理，看得多了，你了解的就多，面對來訪者時你自然就有話可說有理可依了。
4、寫點兒日記：通過寫日記來反思你的咨詢，無論是你覺得好的還是不好的，都可以寫。也可以隨手記下你每周對自己，對別人的觀察。并不需要特別正式的日記，這只是個記錄你想法和感受的地方。
5、俗務優(yōu)先：建議你在咨詢開始時搞定所有關于費用、時間安排和保密相關的問題。沒有什么比在一次深刻的情感突破之后，花三分鐘討論收費和看日歷更讓人尷尬的了。在咨詢開始時候就把這些搞定吧。
6、我想要什么?我感覺如何?：這是能將來訪者從困境中解救出來的兩個基本的問題。如果你真的覺得還有什么可以跟來訪者交流的，或者對來訪者做的，不妨問問來訪者這兩個問題，你可能會發(fā)現(xiàn)一些可聊的。
7、有什么就問：有時候人會避談某些問題，因為他們覺得這些問題不合適，特別是有些咨詢師會由于閱歷等關系，對諸如一些性的問題難以出口，但是在情感咨詢中，這是經(jīng)常出現(xiàn)的而且相當重要的一點。只要不違背咨詢師的職業(yè)道德，有什么想要了解的問就可以了否則你會在相當大的程度上拒絕走進來訪者的心扉。
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