沁水冰心
咨詢師是運用專業(yè)知識、技能和經(jīng)驗,通過咨詢的技術(shù)與方法,幫助個人或組織解決問題或提供方案的專業(yè)人員。咨詢師包括心理咨詢師、求職咨詢師、管理咨詢師、營銷咨詢師、戰(zhàn)略咨詢師等,他們的工作內(nèi)容根據(jù)工作性質(zhì)的不同也有所不同。心理咨詢師:提供心理危機干預(yù)、生活問題咨詢、身心疾病咨詢、其他問題(如家庭、群體的心理衛(wèi)生問題)咨詢等服務(wù)。
3未聞花名3
你好,我是周小鵬,愛我們學(xué)院創(chuàng)始人,心理咨詢師,專注解決婚戀情感心理問題。
1、尋找感情變淡的關(guān)鍵原因
感情變淡,時間并不是罪魁禍?zhǔn)?,所以要想解決問題,就要尋找感情變淡的關(guān)鍵原因。如果是兩個人感情上出了問題,一方或雙方的心已經(jīng)不在對方身上了,那么最好的辦法就是選擇離開。
但如果兩個人感情上沒有出現(xiàn)問題,只是距離或溝通上存在問題,那就應(yīng)該認(rèn)真思考,想想從什么時候開始,兩個人之間的感情變淡了。畢竟,當(dāng)問題出現(xiàn)時,發(fā)現(xiàn)問題才能更好的解決問題。
2、適當(dāng)?shù)膹母星橹谐殡x出來
俗話說,距離產(chǎn)生美,兩個人在一起久了,激情和新鮮感都會慢慢消失。這個時候,男女雙方可以適當(dāng)?shù)膹母星橹谐殡x出來,做一點自己喜歡的事情,享受一下一個人的生活。
這樣的抽離,不僅可以避免兩人之間發(fā)生矛盾,還能讓對方感受一下沒有你的日子,更能確定兩個人對待感情的態(tài)度。如果抽離的過程中,對方能夠想到你,那么再次相聚時,兩個人的感情一定會更好。但如果整個過程中,對方始終都沒有想起你,甚至和其他異性相處得很開心,那你就該明白TA心里已經(jīng)沒有你了。
3、加強兩個人的整體意識
兩個人在一起久了,責(zé)任感和整體意識都會慢慢變淡,所以相處的過程中,應(yīng)該不斷加強兩個人的整體意識。言語上可以用“我們”代替“我”或者“你”,比如:“周末你要做什么”,可以替換成“周末我們一起做什么”。
行動上也要強化對方的整體意識,讓對方知道TA不僅僅是一個人,而是兩個人。比如:買東西的時候買雙份;去參加朋友聚會的時候,和對方一同前去。
4、培養(yǎng)共同的興趣愛好
感情變淡的一個主要原因,就是缺少共同的興趣愛好,相處的過程中,兩人步調(diào)的不一致,共同話題的減少,都會讓兩個人覺得感情淡了,沒有愛了。
所以,相處的過程中,要努力培養(yǎng)共同的興趣愛好。每天或每周都要一起參加這個興趣愛好,讓兩人有更多的共同話題,以及用更多的時間陪伴在對方身邊。
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青春你還
阿釩達,專注情感、親密關(guān)系。其實任何一段感情,如果任由其自然發(fā)展,最終的結(jié)果都會變淡,這是規(guī)律。印度學(xué)者古普塔做過研究,發(fā)現(xiàn)夫妻之間的感情5年就會趨于平淡。所以,在一起久了,感情變淡是愛情的發(fā)展規(guī)律。那么如果感情淡了,如何重拾愛情,找回戀愛的感覺呢。
一、打破固定的相處模式,制造新鮮感
當(dāng)你們的相處已成固定模式,深層思維就會對對方?jīng)]有新鮮感,因此你慢之間連激情時刻都很少。而激情是追求新鮮感的,因此不妨在兩人相處上制造一些新的小浪漫。打破過去的相處模式,出奇不意的給對方一些小驚喜。
二、在兩性關(guān)系中,給對方一些小驚喜
毫無意義,在兩人的情感里,親密關(guān)系占了一定重要的比例。如果沒有激情了,兩人的親密關(guān)系品質(zhì)一定不會太高,可能已經(jīng)成為雙方的心理負擔(dān),是彼此不得不做的義務(wù),如果有這種心理,兩人也不會感到甜蜜。為了給對方一點小驚喜,不妨跳出過去固定的親密模式,給自己一點意外,也給對方一點意外,這樣帶著意外的親密關(guān)系一定會為你們的親密關(guān)系質(zhì)量加分的,當(dāng)你們一點一滴的改變時,對方意識里也會開始配合,因為重新找回了激情,對方會有驚喜而愿意配合改變。
三、重溫戀情中的浪漫場景,找回昔日的感覺
過去你們肯定曾經(jīng)有過心跳或者令雙方懷念的美好體驗,找個適當(dāng)?shù)臋C會,重溫這種體驗,找回那種感覺。昔日情懷會令你們感受到一種前所未有的新體驗,也能夠為你們的感情升溫。親密關(guān)系,情感咨詢歡迎搜索公眾號:幸福生活熱線
吃貨201510
在郭達和蔡明的小品《最浪漫的事》里,有這么一句臺詞,令人印象深刻——“你說這最初的愛情吧就像輛嶄新的新車,上去就有激情,這沒想到過了磨合期,車上的載重增加了,還真需要加大油門呢?!?/p>
確實,兩個人在一起的時間久了,對彼此也越來越了解,就連牽手,也像是左手拉右手,沒有了任何來電的感覺。老夫老妻了,感情變淡也是正常的事情。
想要重拾戀愛時的激情感覺,可以從這兩方面下手:
001:重返初戀愛
感情變淡,也許是因為一起經(jīng)歷的事情多了,沒有了最初的那種砰然心動的感覺,剩下的都只是茶米油鹽醬醋茶的日常點滴,日復(fù)一日的重復(fù)和循環(huán)沒有了新鮮感。
那么,我們大可以選擇重回當(dāng)年,回到當(dāng)初選擇牽手的地方,一起漫步在幽靜的校園里,一起逛街看電影,一起嬉笑怒罵,再經(jīng)歷一遍當(dāng)初的美好和心動的感覺。
之后,你會發(fā)現(xiàn),自己是多么感激歲月,能夠讓這么美好的人陪著自己一路走來,走到了現(xiàn)在。
002:尋找新的突破點
感情變淡,并非是不愛了,也可能是因為經(jīng)常在一起,對對方的一舉一動和脾氣心性都太熟悉,沒有了任何的驚喜感。
創(chuàng)造驚喜感,就是增進雙方感情新增長點的好辦法。
比如說,她在你面前很長一段時間都沒有化妝了,突然某一天又開始化妝打扮了,你是不是會覺得眼前一亮,心里又有不一樣的想法了,比如說,他突然開始讀書進修了,你是不是會覺得他變得有涵養(yǎng)了,更加有內(nèi)涵了。
彼此間不斷地給對方創(chuàng)造新的驚喜感,能夠令感情歷久彌新,讓彼此間的感情更加深厚。
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