一心跟著習(xí)大大
心理咨詢師就是一種職業(yè),這種職業(yè)與其他職業(yè)沒(méi)有什么本質(zhì)的區(qū)別。只不過(guò)心理咨詢師這個(gè)職業(yè)總會(huì)讓人覺(jué)得神秘,這主要源于一種對(duì)心理咨詢師的誤解。
首先,最主要的誤解來(lái)自于對(duì)心理咨詢師的不了解,總認(rèn)為他們會(huì)他心通,能隨時(shí)隨地看透或看穿人內(nèi)心的想法,感覺(jué)在心理咨詢師面前就像是透明的,能控制甚至操控別人內(nèi)心的想法。其實(shí)心理咨詢師只不過(guò)是對(duì)人性的理解、對(duì)人性規(guī)律的把握多了些,能更好地共情他人而已。
其次,心理咨詢師本身就是一種職業(yè),這種職業(yè)也有其行業(yè)操守與規(guī)則。同樣,也有很多禁忌與職業(yè)倫理。
不是每個(gè)心理咨詢師都是隨時(shí)隨地在運(yùn)用自己的 心理咨詢技能,也不是每個(gè)心理咨詢師都隨時(shí)隨刻都心如止水,沒(méi)有情緒。因?yàn)樾睦碜稍儙熞彩侨?,也有人常犯的錯(cuò)誤,只不過(guò)心理咨詢師能更明白自己為什么會(huì)犯錯(cuò)誤會(huì)有情緒而已。
我也是心理咨詢師,可我主要的工作或者說(shuō)謀生的手段還是作為管理人員,心理咨詢不過(guò)就是我的愛(ài)好與我喜歡做的事情而已。
在于朋友和家人相處的過(guò)程中,他們也從沒(méi)覺(jué)得我就是心理咨詢師而另眼相看,和我沒(méi)做心理咨詢師之前基本沒(méi)有差別,唯一的不同就是遇到煩惱會(huì)更多地和我傾訴,因?yàn)樾睦碜稍儙煴旧砭褪且粋€(gè)很好的聆聽(tīng)者。
作為心理咨詢師最大的感覺(jué)就是兩點(diǎn):
1、是更明白自己為什么而活著,對(duì)自己的情緒已經(jīng)挫折的理解更透徹一些,從而也活得更加自如了。
2、是在經(jīng)過(guò)心理咨詢解決了來(lái)訪者的心里困惑之后,看到來(lái)訪者回復(fù)平靜而又自如的生活,內(nèi)心也覺(jué)得自豪,覺(jué)得在自己的陪伴別人下能給人溫暖。
無(wú)敵小雷神
因?yàn)樾睦碜稍儙熍c求助者在咨詢時(shí)的距離最好保持在一米左右,一米在交往距離里面屬于個(gè)人距離。且個(gè)人距離是朋友之間的交往距離,而社交距離多放生在商業(yè)交往中。所以選B
夏小麥521
怎么做對(duì)婚姻有幫助?
每個(gè)人都希望自己能夠擁有幸福的婚姻,有富裕的生活,有健康的身體,有濃濃的愛(ài)意,這些都是幸福的重要因素,怎么做能夠幫助婚姻呢?
1. 保持學(xué)習(xí)能力
學(xué)習(xí)能力是伴隨一生的能力,而不是某一階段的能力。不管什么時(shí)候我們都應(yīng)該努力的去充實(shí)自己,讓自己多了解一些知識(shí),多學(xué)習(xí)一些技能,只有這樣才能夠充盈自己的內(nèi)心,當(dāng)內(nèi)心世界充盈的時(shí)候,人就會(huì)變得更簡(jiǎn)單,更容易幸福。而學(xué)習(xí)能力在婚姻當(dāng)中也很重要,在婚姻生活中我們需要學(xué)習(xí)的東西太多了,要學(xué)會(huì)包容,學(xué)會(huì)理解,只有不斷學(xué)習(xí)吸收,才能夠更接近幸福。
2. 保持健康狀態(tài)
好的婚姻一定是健康的,不僅是婚姻要處于健康的狀態(tài),兩個(gè)人的身體也要健康。所以如果希望婚姻能夠幸福,那么就要一定要摒棄懶惰,不要因?yàn)樨潏D方便去吃外賣,吃外賣會(huì)降低婚姻的幸福感。兩個(gè)人在一起做飯會(huì)更有生活氣息,更能夠拉近彼此之間的距離,也對(duì)身體更健康。
3. 保持浪漫感
怎么樣才能夠讓婚姻保持幸福,答案是浪漫感,不管是男人還是女人都是需要浪漫的,不管生活多么無(wú)聊,我們都要學(xué)會(huì)給對(duì)方制造浪漫驚喜,讓對(duì)方知道我們的心意,心中有愛(ài),兩個(gè)人才會(huì)走得越來(lái)越近。
4. 物質(zhì)作為基礎(chǔ)
貧賤夫妻百事哀,如果想要婚姻更加順利,那么物質(zhì)基礎(chǔ)是必備條件,因?yàn)樯鐣?huì)很現(xiàn)實(shí)的,我們都要生活,沒(méi)有物質(zhì)作為基礎(chǔ),我們的生活質(zhì)量很難提高,而婚姻的幸福和生活質(zhì)量存在直接的聯(lián)系。
我們要在保證生活質(zhì)量的前提下,努力的充實(shí)自己,不斷地學(xué)習(xí),并且愛(ài)護(hù)自己的身體,多為對(duì)方制造驚喜浪漫,那么婚姻生活一定是會(huì)越來(lái)越好的。
莫奈小兔
作為一名心理咨詢師,在外行的眼中,似乎我們都成了金剛芭比:刀槍不入,無(wú)所不能……可以有透視眼、順風(fēng)耳、水鉆之心,甚至,沒(méi)有辦不了的事情,解決不了的問(wèn)題;在外行的眼中,我們這個(gè)群體似乎婚姻幸福、家庭和睦、職場(chǎng)順利,總之,人生就是滿載而歸,以至于,我有時(shí)候打電話咨詢我身旁的朋友討論問(wèn)題,朋友一句話就是:“你是心理咨詢師呀,這個(gè)問(wèn)題你應(yīng)該可以解決的吧?”“原來(lái)你也沒(méi)有什么了不起的嘛,你也會(huì)傷心、難過(guò),也會(huì)有遇上麻煩的時(shí)候,原來(lái)你和我們差不多呀”每當(dāng)聽(tīng)到這些讓我抓狂的評(píng)價(jià),都有一種萬(wàn)念俱灰,無(wú)人哭訴的心梗感。那么,今天我們好好來(lái)嘮磕一番心理咨詢師所背過(guò)的那些鍋,也讓你更好的了解我們這個(gè)群體,如果你也是同行,有過(guò)類似背鍋經(jīng)歷的,也和我們一起交流一下吧!背鍋指數(shù)一:你怎么也會(huì)焦慮、抑郁?你以為的:在外行人的眼中,作為一名心理咨詢師,首要解決的任務(wù),就是治愈焦慮癥、抑郁癥的患者。所以,當(dāng)心理咨詢師向身旁的閨蜜吐槽自己這些糟糕的情緒時(shí),一定會(huì)帶來(lái)驚訝的目光:“你,怎么可能?”我以為的真相解讀:其實(shí),大多數(shù)人關(guān)注的僅僅是心理咨詢師是無(wú)所不能的這個(gè)夸大能力的體現(xiàn),卻沒(méi)有人想象過(guò),在心理咨詢師不是心理咨詢師之前,他/她曾經(jīng)是誰(shuí)?他/她曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)什么?是什么樣的機(jī)緣成為一名心理咨詢師?據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),全世界有50%的心理咨詢師,在成為心理咨詢師之前,曾經(jīng)是重度抑郁癥、焦慮癥治愈或正處在康復(fù)的患者,之所以他們能夠成為最優(yōu)秀的心理咨詢師,那是因?yàn)樗麄兺ㄟ^(guò)自我研究、突破,打敗病魔后通過(guò)親身經(jīng)歷+專業(yè)知識(shí)來(lái)進(jìn)行案例分析及問(wèn)題解決。這可能會(huì)比沒(méi)有此類類似經(jīng)歷的心理咨詢師治愈這類疾病的康復(fù)率更高;當(dāng)然,即使這名心理咨詢師曾經(jīng)沒(méi)有過(guò)焦慮、抑郁癥的經(jīng)歷,但是,他/她們?cè)诔蔀樾睦碜稍儙熤盎蛑畷r(shí),依然前提是:他們都是平凡的普通人,就一樣會(huì)有人熟悉的情緒配方,比如在難過(guò)時(shí)、失意時(shí)出現(xiàn):焦慮、抑郁的傾向;甚至,心理咨詢師因?yàn)槌休d了太多的負(fù)面情緒、案例,可能有部分心理咨詢師,因?yàn)閭€(gè)人情緒因素,這類傾向會(huì)比普通人更嚴(yán)重。所以,當(dāng)心理咨詢師告訴你,他/她出現(xiàn)此類傾向時(shí),不要再過(guò)度驚訝或好奇。畢竟,人非圣賢,孰能無(wú)過(guò)?背鍋指數(shù)二:心理咨詢師的孩子一定學(xué)習(xí)成績(jī)、心理健康都NO1你以為的:在外行人的眼中,作為一名心理咨詢師,這么懂教育、心理,孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)、心理健康,一定絕對(duì)都是NO1的,畢竟這種專業(yè)度,可比學(xué)校、付費(fèi)的機(jī)構(gòu)專家的講座更為深入人心;我以為的真相解讀:據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),80%心理咨詢師的孩子成績(jī)都處在中等或中下水平。心理健康都處在中等水平。大多數(shù)心理咨詢師的孩子,心理健康還是比沒(méi)有接觸過(guò)心理學(xué)的家庭要高出很多。因?yàn)樵谡麄€(gè)教育體系中,教育和心理其實(shí)是兩個(gè)悖論相爭(zhēng)的概念。教育的論點(diǎn)是主張:拿高分、爭(zhēng)第一、做領(lǐng)頭人而心理的論點(diǎn)是主張:做自己、放棄他人眼中的好評(píng)和看法所以,作為一名心理咨詢師的家長(zhǎng),可能平時(shí)不太會(huì)關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī),即使孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)中等或中下,依然會(huì)受到家長(zhǎng)的表?yè)P(yáng)甚至是鼓勵(lì)。因?yàn)樾睦碜稍儙煹募议L(zhǎng)更看中的是,孩子內(nèi)心的自我接納感和自我精神世界的探索;甚至,因?yàn)楣ぷ鞣泵Γ?0%的心理咨詢師幾乎都沒(méi)有管過(guò)孩子的作業(yè),有的時(shí)候連學(xué)校的打卡都管不上,只是唯一在和孩子的溝通技巧、心理梳導(dǎo)中會(huì)占顯著優(yōu)勢(shì);背鍋指數(shù)三:和心理咨詢師交朋友或處對(duì)象,我一定是一個(gè)裸奔的狀態(tài)你以為的:在外行人的眼中,作為一名心理咨詢師,肯定可以猜到我下一步的行為動(dòng)機(jī),看穿我想什么,所以我可能說(shuō)的每一個(gè)臺(tái)詞,我做的每一個(gè)舉動(dòng),都會(huì)被我心理咨詢師的朋友被猜到透透的。好怕怕呀!我以為的真相解讀:其實(shí)完全可以放心,90%的心理咨詢師沒(méi)有學(xué)到一定的境界,沒(méi)有接觸到一定的個(gè)案和實(shí)驗(yàn)的能力,他們是不可能有這么高的感知能力的。即使是全球最準(zhǔn)的心理測(cè)試,準(zhǔn)確率也不過(guò)是60%,更何況,人是一個(gè)復(fù)雜的高級(jí)動(dòng)物,心理咨詢師不可能是100%可以猜到你內(nèi)心的想法的??梢源竽懞湍愕男睦碜稍儙煹呐笥呀涣?;背鍋指數(shù)四:心理咨詢師一定是一個(gè)非常完美的人,這樣的朋友交往一定非常舒服你以為的:在外行人的眼中,作為一名心理咨詢師,一定是一個(gè)擁有完美人格的人,和這類人交往一定非常極度的舒適,甚至可以接近優(yōu)秀的代名詞;我以為的真相解讀:其實(shí),在九型人格當(dāng)中,有時(shí)候,完美人格是一種貶義詞,如果一個(gè)人處處表現(xiàn)得很完美,往往是內(nèi)心不夠自信,甚至是缺陷的意思。所以,一名專業(yè)的心理咨詢師,就要摒棄完美人格的出現(xiàn),并且可能,越是專業(yè)的心理咨詢師,缺點(diǎn)就會(huì)更多。因?yàn)樾睦碜稍儙熥罡叩诌_(dá)的境界,就是內(nèi)心的精神世界的極致,而這樣的極致,大多數(shù)時(shí)候,是和周圍的人格格不入,甚至不合群的。所以,當(dāng)你有一名心理咨詢師的朋友,可能你和他們相處越久,你會(huì)越不喜歡他們。因?yàn)樗麄兯憩F(xiàn)出來(lái)的個(gè)人主義、自私還有缺陷,有時(shí)會(huì)讓你難以接受;背鍋指數(shù)五:心理咨詢師一定各方面能力都很強(qiáng),任何事情找心理咨詢師一定都可以解決你以為的:在外行人的眼中,作為一名心理咨詢師,一定是可以像靈魂擺渡人一樣,解決人世間所有的煩惱和憂愁我以為的真相解讀:事實(shí)情況是,心理咨詢師不是萬(wàn)能的,甚至有些新手心理咨詢師連自己的個(gè)人問(wèn)題都解決不了。畢竟,心理咨詢師也是凡夫俗子嘛。所以,找到匹配、合適的心理咨詢師才是正解;背鍋指數(shù)六:找心理咨詢師作男朋友或女朋友,一定不會(huì)出現(xiàn)矛盾或世俗的彩禮問(wèn)題、吵架問(wèn)題你以為的:在外行人的眼中,作為一名心理咨詢師,一定是可以包容所有的問(wèn)題,也不會(huì)和人出現(xiàn)矛盾,所以,找心理咨詢師成為另一伴,一定是一個(gè)非常不錯(cuò)的決定我以為的真相解讀:心理咨詢師首先是人,其次才是心理咨詢師,作為一名人,都會(huì)有人性,而人性的真正解讀就是,都擁有普通人正常的七情六欲和世俗。所以自然地,該吵架、該要彩禮、該發(fā)生矛盾自然就會(huì)發(fā)生,和心理咨詢師這個(gè)職業(yè)無(wú)關(guān),甚至?xí)绕胀ㄈ诉€更世俗。畢竟,心理咨詢師更注重自我的精神歡愉世界,會(huì)比普通人更容易走出失戀、離婚的挫折中。而只有當(dāng)你是陌生人,給心理咨詢師付費(fèi)咨詢的情況下,你可能才能感受到心理咨詢師給你一切的歲月靜好,畢竟,心理咨詢師不是神,人也是要吃飯,要生活的;背鍋指數(shù)七:心理咨詢師賺錢很快,輕松月入過(guò)萬(wàn),我也要去考心理咨詢師證你以為的:在外行人的眼中,作為一名心理咨詢師,賺錢太簡(jiǎn)單了,拿個(gè)證就可以上崗,然后輕松月入過(guò)萬(wàn)我以為的真相解讀:心理咨詢師這個(gè)行業(yè),僅僅只有10%的群體達(dá)到了月入過(guò)萬(wàn)、月入百萬(wàn)的收入。而90%的群體可能會(huì)面臨10年、20年無(wú)收入的狀態(tài)。心理咨詢師從拿證到上崗確實(shí)很快,而大多數(shù)心理咨詢師連自己當(dāng)初考證的錢都賺不回來(lái),更不要談所謂的輕松月入過(guò)萬(wàn)了。所以不要被“幸存者”偏差的概念所迷惑,任何行業(yè)都有做到極致和被淘汰的群體,所以,對(duì)于這個(gè)行業(yè),你需要慎重考慮;背鍋指數(shù)八:心理咨詢師一定需要內(nèi)心非常強(qiáng)大,因?yàn)槊刻煸诿鎸?duì)自殺和抑郁的人群你以為的:在外行人的眼中,作為一名心理咨詢師,每天面對(duì)自殺還有部分危險(xiǎn)的人群,一定要心理素質(zhì)非常強(qiáng)大,他/她們一定非??蓱z吧。我以為的真相解讀:其實(shí),隨著《女心理師》這部連續(xù)劇的上映,可能會(huì)讓你更加堅(jiān)定一個(gè)想法:心理咨詢師,就是處理自殺危機(jī)的,就是給心理變態(tài)的人服務(wù)的。這,其實(shí)只是片面的想法。其實(shí)有60%的心理咨詢師選擇了情感咨詢服務(wù)窗口,30%的咨詢師選擇了職業(yè)規(guī)劃的窗口,剩下小部分的選擇了別的領(lǐng)域。還有的心理咨詢師選擇了親子教育的窗口。很多的工作都非常的有趣,并不是你想象當(dāng)中的那么壓抑和負(fù)面;最后,我想告訴所有不了解心理咨詢師這個(gè)行業(yè)的朋友,還有想要加入心理行業(yè)或已經(jīng)加入心理行業(yè)的朋友,心理咨詢師這個(gè)職業(yè),其實(shí)并沒(méi)有你想象得那么神乎其神,也沒(méi)你想象得那么無(wú)所不能。我們也會(huì)有脆弱、無(wú)助和需要幫助的時(shí)候,也會(huì)有開(kāi)心、喜悅和人生高光的時(shí)候,不要刻意放大對(duì)我們這個(gè)職業(yè)群體的神秘感或懸幻感,才是對(duì)我們這個(gè)職業(yè)最大的尊重和認(rèn)可!
溪愛(ài)Mr彬
樓主,我和你一樣遇到同一個(gè)問(wèn)題。我都蒙了。我記得是社交距離的,可這里說(shuō)是個(gè)人距離!還有心理咨詢師和求助者之間的距離怎么會(huì)是與朋友之間的關(guān)系是一樣的呢?簡(jiǎn)直是害人
閃燈背后
心理醫(yī)生不愿意和我做朋友,已經(jīng)結(jié)束了,詢問(wèn)了,我一直頻繁的偷偷送禮物給她,好嗎?不好。這樣很是不好的,因?yàn)樗切睦碜稍儙?,他既然不想和你做朋友的話,他肯定是有他的道理?/p>
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