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        木木夕-琪
        首頁 > 心理咨詢師 > 高情商的二級(jí)心理咨詢師

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        浩予媽媽

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        看過一句關(guān)于識(shí)趣的話:如果你有一點(diǎn)點(diǎn)不喜歡我,我就會(huì)自己走得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

        一個(gè)識(shí)趣的人,能交出十分的熱情,也能在被敷衍的時(shí)候很快轉(zhuǎn)過身去。

        他不會(huì)為難自己,也不會(huì)為難別人。

        可以說,人際交往中,識(shí)趣也是一種高情商。

        01

        表妹舉辦升學(xué)宴,因?yàn)榭嫉貌惶硐?,便只邀?qǐng)了幾個(gè)熟悉的親人,原本和諧的飯局,卻因一個(gè)親戚的不識(shí)趣,變得無比尷尬。

        那個(gè)親戚一直追問表妹,考了多少分。

        表妹考得不太理想,便含糊回答到,沒考太好,只上了普通學(xué)校。

        沒想到那個(gè)親戚窮追不舍,甚至叫來了她的父母,當(dāng)著所有人的面質(zhì)問。

        因?yàn)檫@個(gè)親戚不依不撓地打聽,同桌其他人也如鯁在喉,表妹對(duì)其也厭煩到極點(diǎn),整個(gè)飯局再也沒有人和他說過一句話。

        生活中,總有些人不識(shí)趣,沒有眼力見兒,他們打著關(guān)心的旗號(hào),四處打聽別人的消息,對(duì)別人的隱私充滿興趣。

        為了滿足自己的好奇心,他們會(huì)打破砂鍋問到底,卻不會(huì)察言觀色,看不到別人的不悅。有時(shí),即便真的出于好心,這種不識(shí)趣地打聽,讓人喪失了繼續(xù)交流的欲望。

        有些事情,別人愿意說,自然會(huì)告訴你,不用你多問;別人不愿意說,你再問也沒用,問得多了,只會(huì)自討沒趣,遭人厭煩。

        再好的關(guān)系,也會(huì)因你的不識(shí)趣而毀于一旦。

        02

        作家輝姑娘講過一個(gè)故事。

        一個(gè)企業(yè)家聘用的助理,非常識(shí)趣,為人處世很有分寸。

        他穿著得體,禮貌待人,在老板和對(duì)方洽談業(yè)務(wù)時(shí),始終安靜地坐在一旁,做記錄,遞資料,安排服務(wù)生加茶水。

        該老板表態(tài)時(shí),他把時(shí)機(jī)留給老板,絕不多說一言,不搶占老板的風(fēng)頭,不過度表現(xiàn)自己,把本職工作做得滴水不漏。

        而另一個(gè)企業(yè)家的助理,極不識(shí)趣,他穿著昂貴的西裝和皮鞋,頭發(fā)梳得油光水滑,看起來比老板還老板。

        對(duì)方老板誤以為他是老板,上前熱情和他握手:“久仰久仰!”

        他的老板被晾在一邊,場(chǎng)面極其尷尬。而他竟然不吭聲,不給對(duì)方介紹自己的老板。

        雙方老板在聊天時(shí),他也處處插話。臨別時(shí),對(duì)方老板禮貌邀請(qǐng):“有機(jī)會(huì)可以一起合作。”他不等老板表態(tài),直接說:“必須的,有事您說!”

        回到公司后,老板馬上辭退了他。

        職場(chǎng)不易,全憑識(shí)趣。

        穿戴得體,不蓋過領(lǐng)導(dǎo);見面首先介紹領(lǐng)導(dǎo);會(huì)談中擺正位置,不隨意發(fā)言;聊天時(shí)不炫耀自己,顧及領(lǐng)導(dǎo)感受;工作決策時(shí)把領(lǐng)導(dǎo)抬在前頭,由領(lǐng)導(dǎo)拍板。

        而那種不識(shí)趣的人,沒有分寸感,以自我為中心,不會(huì)反思自己,覺察不到自己的問題,最終只會(huì)自毀前程。

        當(dāng)你懂分寸,學(xué)會(huì)識(shí)趣時(shí),就會(huì)讓人舒服,即便不能左右逢源,討好所有人,也不至于讓人討厭,從而減少前行路上的許多障礙。

        03

        老子曰:知人者智,自知者明。

        去年,張姐拿到高級(jí)職稱證書,之前聯(lián)系好的單位準(zhǔn)備聘任她時(shí),出現(xiàn)了意外,只能把她調(diào)往另一個(gè)單位。

        新單位是窗口服務(wù)部門,待遇差,工作時(shí)間還長(zhǎng)。到新單位后,張姐作為新人,聘任高職不占優(yōu)勢(shì)。

        新單位的領(lǐng)導(dǎo)找到她,承諾之后有機(jī)會(huì)第一時(shí)間給她聘任,并且說仰慕她的人品和能力,讓她過去,權(quán)當(dāng)幫忙。

        到新單位后,工作時(shí)間是朝九晚五,工作人員中午不能回家,但領(lǐng)導(dǎo)照顧她,允許她中午回家休息。

        但張姐嚴(yán)格要求自己,不搞特殊,隨其他工作人員一起在單位休息。

        一年下來,她很識(shí)趣自知,從沒找領(lǐng)導(dǎo)說過聘任的事。

        年終時(shí),她被評(píng)為單位先進(jìn),高級(jí)職稱也得以聘任,雙喜臨門。

        人貴有自知之明,不被感情所裹挾,認(rèn)清自己真實(shí)的境遇,即便心生不滿和痛苦,也愿承認(rèn)并接受現(xiàn)實(shí),努力改變困境。

        蒙田說:“一個(gè)人最壞的狀態(tài),是失去了對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和支配。”

        一個(gè)人如果沒有自知之明,就像在漆黑深夜前行,很快就會(huì)困在消極的情緒中,充滿痛苦和掙扎。

        而有自知之明的人,懂得自己想要什么,合理索取,不過分,不矯情,不歇斯底里,這才是最高級(jí)的識(shí)趣。

        04

        人生路上,總有一把叫識(shí)趣的度量尺,衡量著你的情商。

        聊天時(shí),發(fā)現(xiàn)對(duì)方不感興趣或者反感,要及時(shí)閉嘴或者轉(zhuǎn)移話題;喝酒時(shí),對(duì)方不勝酒力,不要強(qiáng)求,讓人家隨意,采取自愿;工作時(shí),發(fā)現(xiàn)別人的尷尬之事,權(quán)當(dāng)沒看見,更不隨意擴(kuò)散……

        巧妙表達(dá)自己的意愿,善于聽清話外音,懂得察言觀色,把每一個(gè)和你交流的人,放在心上,給予對(duì)方足夠的善待和尊重,才能在人際交往中,成為受歡迎的人。

        余生,做個(gè)識(shí)趣的人,真的挺好。

        作者簡(jiǎn)介:心平氣和,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師。

        高情商的二級(jí)心理咨詢師

        221 評(píng)論(9)

        愛逛DP的小吃貨

        汪峰第28次沖擊熱搜失敗,半路曝出的大瓜是陳翔和毛曉彤。

        汪峰發(fā)歌前夕,陳翔突然想洗白當(dāng)年與毛曉彤的外遇,并暗示是被對(duì)方陷害。

        接著,毛曉彤不吵不鬧,直接曝光4年前的錄音,把陳翔錘死在渣男的恥辱柱上。

        搶了汪峰發(fā)新歌的熱搜位,毛曉彤在微博上喊話汪峰:“支持新歌,希望老師多發(fā)歌”。

        毛曉彤這樣的為人處事實(shí)在高,對(duì)汪峰的支持體現(xiàn)自己對(duì)前輩的尊重體貼。對(duì)前任陳翔不溫不怒的反擊更是大方得體,可以說情商實(shí)在高。

        情商高,自然受人歡迎,毛曉彤微博粉絲暴漲53萬,達(dá)到1885萬粉絲,收獲全網(wǎng)一邊倒的贊,一大波的流量,事業(yè)一片看好。

        有人說,一個(gè)人的成功80%來自情商,情商是后天培養(yǎng)而成,那什么是高情商?又如何成為情商高手?

        一、高情商就是迎合說好話?

        “凡是靠外表來迷惑別人的都是妖精”,

        愛人戴著耳機(jī),一邊洗菜,一邊義憤填膺的跟我說,

        “我最近在聽封神榜,你看紂王身邊最后留下的都是妲己和那些婀娜奉承的奸臣”,

        “也就是那些所謂高情商的人,只會(huì)說好聽的話”,

        “忠言逆耳,把那些忠臣全部都?xì)⑺懒恕保?/p>

        “所謂高情商的人,上去的位置越高,危害性越大”,

        “他們油嘴滑舌,世故圓滑,虛與委蛇,迎合討好”,

        “他們都是一幫沒有能力的人,沒點(diǎn)真才實(shí)干,如果國(guó)家、公司落到這種人手里,只會(huì)毀了”。

        情商高被愛人貶得一文不值,也許他經(jīng)常被人批情商不高,罵起高情商的人來有種一洗雪恥的痛快報(bào)復(fù)感。

        一味地討好迎合他人,說著違心的動(dòng)聽之言就是高情商嗎?

        不是,這叫虛偽,叫自私,不惜弄虛作假,最終以達(dá)成自己的私利為目的。

        那高情商是什么呢?

        被稱為“情商之父”的美國(guó)哈佛大學(xué)教授丹尼爾·戈?duì)柭谒幌盗杏嘘P(guān)情商的書中傳達(dá)這樣的信息:

        情商的“情“是指情緒的“情”,對(duì)情緒的控制力和感知力,既能照顧到自己,也能照顧到別人,對(duì)外是尊重欣賞,對(duì)內(nèi)是不卑不亢,讓雙方都感到舒服,最終目的是共贏。

        二、管理好你的底層操作系統(tǒng)

        2019年11月30日,上海青浦因路怒發(fā)生一起交通事故,一車輛被追尾撞至綠化隔離帶,并側(cè)翻將一棵大樹撞倒,導(dǎo)致車主和車內(nèi)7歲的女兒受傷。

        事發(fā)起因是兩車發(fā)生卡位變道,被超車的車主憤怒追趕攔截車輛,因車速過快失控撞到對(duì)方車頭,導(dǎo)致對(duì)方車輛撞上隔離帶翻車。

        最終這名因憤怒而失去理智的車主,為他的沖動(dòng)魯莽賠了對(duì)方10多萬并獲刑一年多。

        這幾年,路怒開車的現(xiàn)象越來越多,辱罵人,別車,超車,按喇叭,一切帶著攻擊性的斗氣開車,都是情緒失控導(dǎo)致的危險(xiǎn)行為。

        著名產(chǎn)品人梁寧說:情緒,是一個(gè)人的底層操作系統(tǒng)。驅(qū)動(dòng)一個(gè)人的,正是他的情緒。

        情緒主導(dǎo)著我們的行為,憤怒焦慮的情緒讓我們失控容易做出沖動(dòng)魯莽之悔事,不單止破壞關(guān)系,傷害他人,累及自己,甚至危及性命。

        看見我們的情緒,駕馭好我們的心情,擁有一個(gè)好的態(tài)度,理智恰當(dāng)?shù)奶幚頎?zhēng)議,化解矛盾,避免事件的持續(xù)惡化,是高情商的表現(xiàn)。

        就像毛曉彤面對(duì)前男友陳翔出軌當(dāng)晚,不哭不鬧,當(dāng)晚果斷離開。四年來,即使面對(duì)眾多網(wǎng)友的誤解漫罵也沒有辯解回?fù)?,不撕逼,不抱怨?/p>

        如果這次不是陳翔舊事重提反咬一口,她也不會(huì)放出錄音還自己清白。

        在錄音中面質(zhì)陳翔的出軌,沒有失控的憤怒辱罵,沒有歇斯底里的大喊大叫,情緒穩(wěn)定,有理有據(jù)地一步步揭穿對(duì)方的謊言。

        高情商者,都善于了解和管理自己的情緒,把事情辦得痛快漂亮。

        三、多種花不除草

        被譽(yù)為“千古完人”、“官場(chǎng)楷模”的曾國(guó)藩,他的為人處事讓毛澤東和蔣介石都佩服稱贊。

        曾國(guó)藩有一位老鄉(xiāng)叫王鑫,他愛出風(fēng)頭,意氣用事,不易與人共事。

        小時(shí)候曾為母親吸吮毒瘡而以孝聞名天下,成年后有才華,有骨氣,是早期湘軍發(fā)起人之一,位居湘軍第二把。

        曾國(guó)藩雖不喜歡王鑫,但也肯定他的優(yōu)點(diǎn),稱贊他志大才高,“忠孝性成”。

        還有,與曾國(guó)藩同朝為官的左宗棠,才華能力出眾,但天生傲氣。

        在政見上與曾國(guó)藩多有分歧爭(zhēng)議,總愛打壓羞辱曾國(guó)藩,但曾國(guó)藩不以為意,在其落難時(shí)盡力挽救,在其立功時(shí)盡力提攜。

        高情商者,只注重他人的優(yōu)點(diǎn),不在意他人的缺點(diǎn),懂得尊重贊賞他人。

        懂得尊重他人的高情商者還有何炅,所有跟他接觸的人都感到很舒服。

        面對(duì)不同的演員,何炅都可以真誠(chéng)地找到每個(gè)人的獨(dú)特性,他夸贊張嘉譯是專注演魅力型男大叔,夸斯琴高娃、鄭佩佩等老前輩是德高望重的實(shí)力派,夸TFBOYS、吳磊和劉憲華這類年輕人是努力拼搏的人。

        一個(gè)佛學(xué)的朋友對(duì)我說,我們只需要多種花,不需要除草,當(dāng)花把所有的空間都占滿后,草自然就沒有了生長(zhǎng)的空間。

        “花”就像一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛,只要專注于對(duì)方的優(yōu)點(diǎn),欣賞他人的長(zhǎng)處,尊重他人的存在,自然就不會(huì)有去挑剔他人,為難他人的“草”念頭存在。

        高情商者,多種花不種草,總是善于發(fā)掘他人的優(yōu)勢(shì),尊重他人,不計(jì)較他人之短。

        四、擁有不卑不亢的自我調(diào)侃能力

        在 娛樂 圈被稱為“情商之王”的王渤,有深厚的演藝功底,唱功也了得,長(zhǎng)相卻常遭到吐槽,但每次他都能夠輕松化解。

        有觀眾當(dāng)面說黃渤長(zhǎng)得丑,他回答:“看來我不但要磨練我自己,還要磨練我的臉皮”,一句自嘲便化解了尷尬。

        有一次在節(jié)目中,小S故意為難他:“你長(zhǎng)得還蠻特殊的”,

        黃渤輕松笑道:“一開始長(zhǎng)得還蠻婉約的,后來就開始抽象了”。

        也是一句話,幽默風(fēng)趣,即不讓他人難堪,也不失自己之風(fēng)范。

        還有一次,曾志偉在舞臺(tái)上刁難黃渤:“你讓我知道,原來我真的不能夠在熒幕上唱歌,只能當(dāng)個(gè)主持就算了,原來在屏幕里面一張丑臉在唱歌是很難過的,剛剛你啟發(fā)了我”,

        黃渤聽了不溫不惱,笑著反駁:“我們互相鼓勵(lì),我小時(shí)候也沒想到要干這一行,后來一想,曾志偉都能拿影帝,我為什么不行”。

        這樣的回話,即不傷害他人,又挽回了自己的顏面。

        高情商者,面對(duì)挫敗,都善于自我調(diào)侃,不卑不亢,以幽默風(fēng)趣化解。

        五、情商決定你所能抵達(dá)的高度

        丹尼爾?戈?duì)柭凇肚樯獭窌袑懙剑?/p>

        “智商高、情商也高的人,春風(fēng)得意;智商不高、情商高的人,貴人相助;智商高、情商不高的人,懷才不遇;智商不高、情商也不高的人,一事無成”。

        智商決定錄用,情商決定提升。智商決定人生起點(diǎn),情商決定人生高度。

        智商是先天因素,情商是后天培養(yǎng)而成,只要做到以下3點(diǎn),人人都可以成為高情商者:

        1、情緒穩(wěn)定,言行得體,

        2、謙遜低調(diào),懂得尊重欣賞他人,

        3、不卑不亢,風(fēng)趣幽默。

        作者:林燕玉

        二級(jí)心理咨詢師,江湖綽號(hào)星星,熱愛看書,看電影,瑜伽和戶外徒步,成長(zhǎng)是種暴力,一直走在對(duì)自己動(dòng)粗的路上,深信靈魂與靈魂之間的深層碰撞是人世間最美的相遇。公眾號(hào):星星講歪理

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