四合院追糖葫蘆
1.對(duì)他人要有一顆仁愛(ài)之心,對(duì)處于困境中的人有同情心,總之要有很強(qiáng)的人道主義精神,如果說(shuō)對(duì)全人類要有悲憫的情懷太夸張的話。筆者認(rèn)為,這種道德方面極強(qiáng)的情操是極其重要的,這也是一道專業(yè)人士和普通人的分水嶺。 2.要具備強(qiáng)的語(yǔ)言理解和表達(dá)能力。擁有這種能力的顯著表現(xiàn)就是善解人意,這一點(diǎn)很利于達(dá)到“共情”,為以后的咨詢進(jìn)展打下了良好的基礎(chǔ)。在心理咨詢的過(guò)程中,咨詢師主要靠言語(yǔ)技術(shù)開展工作,如果沒(méi)有極強(qiáng)的語(yǔ)言能力,想要順利的開展工作則是很難想象的。最理想的情況是具備近乎作家的語(yǔ)言能力,這方面學(xué)中文專業(yè)的人很有優(yōu)勢(shì)。 3.強(qiáng)大的心理能量。在咨詢工作中,咨詢師每天要接受大量的心理垃圾,如果自己不具備極強(qiáng)的心理承受能力和自我調(diào)節(jié)能力的話很容易把自己陷進(jìn)去,術(shù)語(yǔ)叫“過(guò)度卷入”。而且在面對(duì)很多人性的陰暗和扭曲時(shí),咨詢師自己還得保持一顆樂(lè)觀向上的心,如果不具備強(qiáng)大的心理能量的話是很難做到的。 4.要擁有廣博的知識(shí)。由于心理問(wèn)題不是孤立的,它會(huì)牽涉到很多知識(shí)領(lǐng)域,在做成年人的咨詢師尤為如此,因?yàn)閬?lái)訪者來(lái)自各行各業(yè),學(xué)歷背景也參差不齊,他們身上的問(wèn)題也形形色色。只有擁有了廣博的知識(shí),才能更好的介入,為來(lái)訪者解疑答惑。在這方面,文史哲等人文學(xué)科方面的底蘊(yùn)積累尤為重要,碩士學(xué)歷是最低要求,最好是博士。 5.豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和人生智慧。只有當(dāng)咨詢師的經(jīng)驗(yàn)水平一定程度上高于來(lái)訪者時(shí),咨詢師才能更好的為來(lái)訪者解決問(wèn)題。因?yàn)樨S富的經(jīng)驗(yàn)就以為著極高的自我成熟度和人生的智慧,這一點(diǎn)在解決婚戀和人際關(guān)系矛盾糾紛是會(huì)體現(xiàn)得尤為重要。特別是在解決下層的問(wèn)題時(shí),社會(huì)經(jīng)驗(yàn)往往會(huì)比書本知識(shí)發(fā)揮更為強(qiáng)大的作用。補(bǔ)充一句,有的時(shí)候,現(xiàn)實(shí)問(wèn)題往往要求咨詢師像“萬(wàn)精油”一樣,這樣才能適應(yīng)更廣泛的人群。 6.對(duì)問(wèn)題高度的敏感性。心理咨詢師的感覺(jué)思維系統(tǒng)對(duì)心理問(wèn)題要有如獵狗的鼻子般高度的敏感性,這種能力會(huì)極大的影響咨詢師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的速度,從而影響咨詢質(zhì)量,因?yàn)橛械臅r(shí)候來(lái)訪者會(huì)隱瞞問(wèn)題或語(yǔ)無(wú)倫次。而非常具備挑戰(zhàn)性的是,這種敏感不能過(guò)度泛濫,也不能因?yàn)槊舾凶约憾斐勺稍儙煹拇嗳?,因?yàn)槊舾泻痛嗳蹩偸侨鐚\生兄弟般如影隨形。這種相互矛盾的特質(zhì)要求就決定了不是每個(gè)人都能做這個(gè)行當(dāng),就像不是每個(gè)人都能當(dāng)航天員一樣,雖然沒(méi)有這樣夸張。 7.關(guān)于挫折和磨難。在咨詢師的圈子中,有一部分是因?yàn)樽约涸谶@方面出過(guò)問(wèn)題,才入這行的,當(dāng)然前提是他們完全恢復(fù),并且因此煉就強(qiáng)大的心理能量,積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。筆者認(rèn)為,有兩類人會(huì)成為最厲害的咨詢師,一類是自己天生就擁有這方面的天賦,擁有極強(qiáng)的領(lǐng)悟能力,能充分理解來(lái)訪者的困苦的人,另一類就是前文提到的一種。我們很難說(shuō)他們這兩種孰優(yōu)孰劣,但筆者認(rèn)為有一種情況值得特別注意:如果一個(gè)來(lái)訪者的困境就是當(dāng)年咨詢師遇到的困境,在這種情況下雙方就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的共鳴,咨詢就會(huì)產(chǎn)生極其良好的效果,而且這種效果是難以比擬的。 總結(jié):咨詢工作是一項(xiàng)極其復(fù)雜對(duì)咨詢師要求極高的工作,它既需要一定的天賦和其他相對(duì)苛刻的條件,也需要咨詢師自身在咨詢所內(nèi)外的千錘百煉,反復(fù)思考總結(jié)經(jīng)驗(yàn),并且遇到麻煩困難時(shí)不退縮,只有這樣才有可能成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。
藍(lán)莓嘉人
和心理咨詢師談戀愛(ài)這件事,從來(lái)都是兩極化的看法。對(duì)于認(rèn)同心理學(xué)的人來(lái)說(shuō),和心理咨詢師談戀愛(ài)是世界上最美好的事兒。但在不認(rèn)同心理學(xué)的人眼里,心理咨詢師是高危職業(yè),學(xué)心理的不都是變態(tài)嗎?
天天接收那么多負(fù)面情緒,不是作死是什么?和心理咨詢師談戀愛(ài),是兇是吉?我的回答是:都是。如果你和“半瓶子醋”式的心理咨詢師談戀愛(ài),很有可能遭遇這樣的風(fēng)險(xiǎn):發(fā)現(xiàn)自己像小白鼠,每天都要遭遇對(duì)方“抽筋扒皮”式地分析。
一個(gè)朋友則這么跟我說(shuō):“你們學(xué)心理的,是不是都是心機(jī)婊?”“為什么?”他說(shuō):“我的前任就是心理咨詢師,和她在一起不到1年,我就被父母徹底拉黑。這要?dú)w功于她給我洗腦,每次我們深談,都要以我痛哭失聲為終結(jié),之前我還覺(jué)得和父母關(guān)系挺好的。
經(jīng)她分析,原來(lái)我是在自欺,然后我就和父母撕逼,我爸氣得心臟病發(fā)作,我都不為動(dòng)?!敝钡接幸惶鞜o(wú)意中聽(tīng)到她和朋友炫耀是如何給我洗腦的,我才真正醒悟過(guò)來(lái)!所以,可以得出一個(gè)結(jié)論:和心理咨詢師談戀愛(ài),沒(méi)好下場(chǎng)?錯(cuò)了。為什么?
第一,任何情感的悲劇,都源于這三個(gè)字:占便宜?!澳阆胍玫?,就要付出更大的代價(jià)。幸福,不扒層皮去努力爭(zhēng)取,是不會(huì)真正擁有的?!薄罢覀€(gè)懂你的男人嫁了,找個(gè)真正愛(ài)你的人……”這些說(shuō)法,都是有毒的。有毒就在于,它只有單方面的權(quán)利,但卻回避了責(zé)任。換句話說(shuō):“巨嬰思維”是人性弱點(diǎn),但如果把它當(dāng)真理,就會(huì)出事兒。
第二,學(xué)心理,就像是學(xué)佛一樣,有高配版和低配版之分。什么是低配版的學(xué)佛:就算黑道去殺人前也會(huì)給佛上香——把佛當(dāng)成精神安慰。而高配版的學(xué)佛,是要進(jìn)入內(nèi)心修煉的,要追求大徹大悟的境界。
學(xué)心理也是一樣,低配版的玩心理,“一瓶不滿,半瓶子咣當(dāng)”,學(xué)了皮毛,就用來(lái)攻擊他人,控制感情,麻醉自己。高配版的“修心理”,就是四個(gè)字:“反求諸己”,不是在保護(hù)層的世界里回避情結(jié)和傷痛,而是成為直面內(nèi)心深淵的勇士。
木秀于森林
一、最初決定咨詢時(shí),希望獲得什么幫助,即咨詢目標(biāo);
當(dāng)初,是什么境況讓你選擇了這位咨詢師?通常,我們都是帶著內(nèi)心的痛苦,并且在某些事件的促發(fā)下,鼓起勇氣找到咨詢師。作為合格的咨詢師(無(wú)論哪個(gè)流派),首次或者前幾次咨詢必須關(guān)注來(lái)訪者的訴求,了解來(lái)訪的背景信息,告知咨詢師自己的風(fēng)格和習(xí)慣,詢問(wèn)來(lái)訪的咨詢要求,共同探討要求的合理性,然后確定咨詢目標(biāo),并在后續(xù)的咨詢中時(shí)刻檢視目標(biāo)執(zhí)行情況。
最初的咨詢目標(biāo)在實(shí)際進(jìn)程中需要隨著來(lái)訪的需求情況適度修整。現(xiàn)在,讓我們回到此時(shí)此刻,題主嘗試定下心來(lái)、閉上眼睛,安靜的問(wèn)問(wèn)自己的內(nèi)心,最大、最急迫的需求是什么?
二、咨詢中發(fā)生的事情,是讓自己得到了幫助,還是遠(yuǎn)離想要的目標(biāo);
當(dāng)我們找到最大、最急迫的內(nèi)心需求,通常這就給我們的咨詢目標(biāo)提供了一個(gè)方向。題主可以回憶一下,咨詢中哪些事情(過(guò)程)讓你內(nèi)心有被安撫感覺(jué)? 是什么渴望,支持著你在那樣的咨詢環(huán)境下堅(jiān)持了17次?這個(gè)問(wèn)題也有利于進(jìn)一步澄清自己的內(nèi)心需求。 提問(wèn)的答案,將幫助我們更客觀、更全面地看清咨詢的實(shí)際意義。
三、接下來(lái)要怎么做,能最大限度保護(hù)、關(guān)懷自己;
1、上面兩個(gè)視角,我們學(xué)會(huì)分辨自己想要什么,以及什么對(duì)自己有利。
2、? 它為我們提供了強(qiáng)有力的選擇依據(jù),學(xué)會(huì)分辨后就有了選擇的自由:
3、 我們可以選擇不同的方法/不同的人獲得幫助,只要那對(duì)我們有益;
4、 同樣,我們更可以選擇停止某種方法/阻止某人,只要對(duì)我們沒(méi)有幫助!
5、? 有生活的地方就有麻煩,痛苦是生活中不可或缺的一部分。
痛苦的感覺(jué)是在提醒我們需要做些改變,以便讓生活回歸正途。
桑塔盧西亞
作為一名心理咨詢師,是不能跟來(lái)訪者建立戀愛(ài)關(guān)系的,這是職業(yè)倫理的要求,也是工作的職責(zé)。
就像醫(yī)生一樣,他給病人治病是他的工作范疇,治完以后,該干什么是什么,雙方就不再彼此保持緊密的聯(lián)系。
除非你下次生病,再去找他,不然私底下不能有任何的親密關(guān)系想法。
要是沒(méi)有倫理,學(xué)生和老師也能產(chǎn)生不正當(dāng)?shù)年P(guān)系,好多職業(yè)的特殊性,造成了必須在情感上有所控制,不得違反人與人之間的正常關(guān)系。
我覺(jué)得這個(gè)題目可以作為一個(gè)警示,給不了解這個(gè)行業(yè)的敲個(gè)警鐘,凡是以后遇到有咨詢師要和來(lái)訪者談戀愛(ài)的,都可以作為批判指責(zé)的對(duì)象,要嚴(yán)厲制止。
jason86122
①無(wú)論怎么教 都要以解決問(wèn)題為導(dǎo)向,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)方式與創(chuàng)新靈感。②多鼓勵(lì),不要貶低。③多和同學(xué)們溝通,當(dāng)然閑聊也行,不要讓別人有距離感。④在教學(xué)上不要只講述概念,要結(jié)合實(shí)際運(yùn)用,任何概念都不是憑空產(chǎn)生的,而是通過(guò)不斷解決問(wèn)題或者觀察后心理學(xué)家歸納總結(jié)出來(lái)的,所以最好能找到史料。⑤制造生動(dòng)、流暢、活躍的教學(xué)氛圍。⑥交互性要強(qiáng),而且也要富有意義的交互。 ⑦不要總板書文字,要結(jié)合近年來(lái)優(yōu)秀的思維方式和方法,比如思維導(dǎo)圖、邏輯學(xué)推理方法、演算、實(shí)驗(yàn)、逆推思維等來(lái)教。
無(wú)錫白香香
有一些人,陷入了愛(ài)情的深海之中,會(huì)變得格外感性,你只想得到他的一顆心,想得到他的愛(ài),卻從未考慮過(guò)他是否對(duì)你有好感。女人愛(ài)上一個(gè)男人,會(huì)變得很感性,會(huì)把男人放在第一位,會(huì)在想念他的時(shí)候頻繁聯(lián)系他,然而,對(duì)你沒(méi)有感覺(jué)的男人,你給的問(wèn)候與關(guān)心他根本不在乎,他更不可能把你放在心上。就算你對(duì)他再好,他也完全不會(huì)領(lǐng)你的情,就算是你天天聯(lián)系他,他也不可能對(duì)你動(dòng)心。遇見(jiàn)不在乎你的男人,就不要再犯傻了,你愛(ài)的卑微,也得不到他的心,這樣和你聊天的男人,擺明了對(duì)你沒(méi)意思,別傻傻不懂。一、他總是敷衍你真心想和你在一起的男人,會(huì)很認(rèn)真地回復(fù)你的消息,每一次,他都仔細(xì)看了你給他發(fā)的內(nèi)容,他會(huì)回應(yīng)你的關(guān)心,回應(yīng)你的熱情。反之,若是一個(gè)男人心里沒(méi)有你,他自然不會(huì)把你看的很重要,你和他聊天,如果他有時(shí)間,便會(huì)和你閑聊幾句,順便打發(fā)時(shí)間。若是他心情不好,或者是他不想和你聊天,他便會(huì)從頭到尾敷衍你,無(wú)論你和他說(shuō)什么有趣的故事,他都提不起興趣,你能感覺(jué)到他是在敷衍你,總是回復(fù)你“嗯嗯”“哦哦”之類的詞。從他聯(lián)系你的態(tài)度來(lái)看,便能看出他在不在乎你,如果你聯(lián)系一個(gè)男人,他總是敷衍你,那么,就不要再去糾纏他了,他擺明了對(duì)你沒(méi)意思,既然如此,還是選擇忘記他吧。二、他從不主動(dòng)聯(lián)系你若是一個(gè)男人愛(ài)你,他便會(huì)抑制不住對(duì)你的牽掛,每每他想念你的時(shí)候,都會(huì)主動(dòng)聯(lián)系你,他想知曉你在干什么,他想要靠近你。但如果說(shuō)他并不喜歡你,那他就不會(huì)對(duì)你的事情感興趣,更不會(huì)對(duì)你的事情上心。每一次,都是你打開話匣子,和他聊他感興趣的話題,而他卻從沒(méi)有主動(dòng)聯(lián)系過(guò)你。其實(shí),他的不主動(dòng),早就說(shuō)明了一切,正是因?yàn)椴辉诤跄悖运艜?huì)一直對(duì)你這么冷漠。你和他聊天,他會(huì)給你回應(yīng),但如果你不聯(lián)系他,他也不會(huì)主動(dòng)來(lái)找你,在他的心里,你并沒(méi)有什么特別之處,他只是把你當(dāng)成了普通朋友,男人這么和你聊天,就別再聯(lián)系他了。三、他經(jīng)常不回你的消息喜歡你的男人,無(wú)論任何時(shí)候你聯(lián)系他,他都會(huì)給你回應(yīng),即便他很忙,也會(huì)告訴你一聲,他絕對(duì)不會(huì)不回復(fù)你,更不會(huì)讓你久等。而對(duì)你沒(méi)有感覺(jué)的男人,總是有一大堆的借口,他總是以忙為由不回復(fù)你的消息,在這個(gè)時(shí)代,很多人的手機(jī)24小時(shí)不離手,你給對(duì)方發(fā)消息,他能立刻收到,他只是不想回你而已。若是他偶爾有一兩次沒(méi)看到你的消息,是很正常的,不過(guò),若是他經(jīng)常不回復(fù)你的消息,就說(shuō)明他對(duì)你沒(méi)空,不想回復(fù)你的消息。得不到回應(yīng)的愛(ài),你就不要繼續(xù)執(zhí)著下去了,不愛(ài)你的人,是不會(huì)在意你的感受的,他更不會(huì)顧慮到你一直在等待他的消息,不懂得珍惜你的人,不值得你付出,還是放手吧。愛(ài)而不得,是人生的常態(tài),你喜歡的人,不喜歡你,真的沒(méi)關(guān)系,只要灑脫放手就好,在這個(gè)世界上,總有人會(huì)看到你的好,和你在一起。既然他總是敷衍你,從不主動(dòng)聯(lián)系你,經(jīng)常不回復(fù)你的消息,那就算了,從此以后,別再對(duì)他心心念念了。只要耐心等待,那個(gè)愛(ài)你的人總會(huì)出現(xiàn),陪你一生一世。
小蟲超人HC
這種體驗(yàn)可以說(shuō)是特別的好,而且伴侶說(shuō)話的語(yǔ)氣和態(tài)度總是能讓你的心里特別的舒服,在一起才會(huì)很幸福。
優(yōu)質(zhì)心理咨詢師問(wèn)答知識(shí)庫(kù)