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        親親E寶貝
        首頁 > 心理咨詢師 > 青少年逆反心理咨詢師

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        向娟宅女

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        在與孩子“斗智斗勇”的過程中,父母?jìng)円欢▽?duì)孩子的一些表現(xiàn)感到無能為力、焦頭爛額:

        越大越不愿意和父母溝通;總是嫌棄父母嘮叨;對(duì)父母特別厭煩;喜歡與父母頂嘴;事事對(duì)著干;脾氣越發(fā)暴躁;成天沉浸在手機(jī)和游戲中;不喜歡搭理人;……

        這些行為,意味著孩子心理上出現(xiàn)了缺失。有數(shù)據(jù)顯示,全國有3000萬17歲以下的兒童和青少年受到情緒障礙和心理行為問題的困擾,其中,中小學(xué)生心理障礙患病率為

        在處理孩子的這些問題前,父母不妨先問問自己:?為什么孩子會(huì)這樣呢?這些心理問題是什么原因造成的呢?

        很多人認(rèn)為,這是因?yàn)楹⒆犹幱谂涯嫫凇?/p>

        只要一提起“叛逆”這個(gè)詞,父母會(huì)本能地想到青春期的孩子。

        在這個(gè)階段,我們會(huì)明顯感覺到,孩子沒有以前那么容易相處了,就像有一道墻生硬地橫在了我們和孩子之間。仿佛一夜之間,兩人由無話不談變成了最熟悉的陌生人。孩子身上渾身都是刺兒,說啥啥不聽,還可能出現(xiàn)成績迅速下滑、早戀、逃學(xué)、抽煙、喝酒,甚至是夜不歸宿的情況。

        因此,“叛逆”在我們眼里被定義為了一個(gè)絕對(duì)負(fù)面的詞匯,只要跟這個(gè)詞沾上邊的,就是“不好的孩子”。

        然而,當(dāng)我們仔細(xì)觀察孩子,會(huì)發(fā)現(xiàn),?“叛逆”是父母對(duì)孩子最大的誤解!

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        因?yàn)椴欢?,所以妖魔?/p>

        這就好比我們的祖先不明白為什么會(huì)打雷下雨,為了尋求一個(gè)合理的解釋,于是認(rèn)為一定是神靈在暗中操作。我們不懂孩子為啥忽然變得“不聽話”了,只能把他的行為妖魔化,覺得孩子不可救藥了。

        其實(shí),所謂的叛逆期,嚴(yán)格意義上來說,是指孩子生理和心理成長的一個(gè)爆發(fā)期。也就是說,在這一個(gè)階段,孩子無論是生理還是心理方面的變化都非??欤改甘孪葲]有充分準(zhǔn)備,就會(huì)因此陷入焦慮。

        所以,我們必須從現(xiàn)在開始,把“叛逆”這個(gè)詞從字典里面擦除掉,然后換成“成長爆發(fā)期”,告訴自己:?我的孩子只是到了成長的一個(gè)爆發(fā)期,他并不是壞孩子。

        很多父母都認(rèn)為孩子的叛逆期會(huì)在初中或者高中出現(xiàn),而且只有那么一次。其實(shí),準(zhǔn)確來說,?孩子在成長的過程中至少會(huì)經(jīng)歷三次成長爆發(fā)期:第一次是在孩子2歲到3歲左右;第二次是在孩子7歲到9歲左右;第三次是在孩子12歲到15歲左右。當(dāng)然,這并不是絕對(duì)的,個(gè)別孩子會(huì)或早或晚出現(xiàn)。

        那么,為什么我們把青春期稱為成長爆發(fā)期?就是因?yàn)樵谶@個(gè)階段,孩子的身心飛速發(fā)展,身體的發(fā)育帶給他們一種“成人感”,這種假象讓孩子迫切地希望自己承擔(dān)成年人的角色,擁有成年人的權(quán)利。

        這個(gè)時(shí)候,孩子開始思考人生的意義了——我是誰?我是什么樣的人?生活的意義是什么?

        這樣一些問題,常常困擾著他們,不斷引起他們心理和情緒上的波動(dòng)。

        有時(shí)候,他們對(duì)生活充滿了信心,感到未來一片光明;有時(shí)候,他們又感到特別無聊、苦悶、焦躁,覺得生活沒有意思。雖然身體的發(fā)育讓他們有了“成人感”,但是大腦和心理的發(fā)育往往是滯后的,導(dǎo)致孩子難以理性面對(duì)身心的變化,面對(duì)莫名的情緒波動(dòng),缺少有效的自我疏導(dǎo)。

        而很多父母并不清楚青春期孩子的心理特點(diǎn),對(duì)孩子缺乏足夠的理解,常常覺得孩子不聽話、不懂事。不顧孩子的感受,一味地逼迫孩子努力學(xué)習(xí),不接納孩子情緒的波動(dòng)。他們與孩子之間缺乏有效溝通,不能及時(shí)幫助孩子疏導(dǎo)情緒,從而導(dǎo)致孩子出現(xiàn)心理問題,進(jìn)而出現(xiàn)各種行為問題。

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        那些“叛逆的孩子”,到底在想什么

        最讓家長頭疼的“叛逆期”,一般是孩子的青春期。我們發(fā)現(xiàn),孩子到了十一二歲,開始變得越來越愛跟父母對(duì)著干。這是為什么呢?

        讓我們來了解一下,青春期的孩子都在想些什么。

        青春期,是孩子心理全面發(fā)展的高峰期,是自我意識(shí)迅速發(fā)展的重要時(shí)期,這個(gè)階段的孩子一般有三種心理特點(diǎn):

        第一個(gè)特點(diǎn):強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)

        這個(gè)時(shí)候,孩子已經(jīng)完全意識(shí)到自己是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,意識(shí)到自己有做決定的權(quán)利和需求了,他們不再像以前那樣依賴父母,他們想要自己安排學(xué)習(xí)和生活,脫離父母的掌控。

        第二個(gè)特點(diǎn):自尊心明顯增強(qiáng)

        孩子感到自己已經(jīng)長大成人了,有強(qiáng)烈的成人感和獨(dú)立意識(shí),希望別人把自己當(dāng)作成年人來看待,渴望得到父母的尊重和信任,如果父母還把他們當(dāng)作小屁孩,他們會(huì)非常憤怒。

        第三個(gè)特點(diǎn):強(qiáng)烈的自我關(guān)切意識(shí)

        青春期的孩子,生理發(fā)育迅猛,自我覺察的意識(shí)也在增強(qiáng)。他們會(huì)不自覺地關(guān)注自己的生理狀況,如身高、體重、體態(tài)等。還會(huì)關(guān)注自己的心理發(fā)展,如興趣、能力、性格等,以及自己與別人的關(guān)系怎么樣,同學(xué)、朋友、老師、父母是不是重視自己。

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        孩子是如何看待自己的

        這個(gè)階段的孩子,常常會(huì)從這幾個(gè)方面來認(rèn)知自己、確認(rèn)自己:

        一是別人對(duì)他的評(píng)價(jià)?。孩子會(huì)根據(jù)別人對(duì)他的評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己。父母、老師、同伴的評(píng)價(jià)都會(huì)對(duì)其自我認(rèn)知產(chǎn)生影響。

        二是與自己相當(dāng)?shù)娜诉M(jìn)行對(duì)比?。孩子通過與自己相當(dāng)?shù)娜诉M(jìn)行對(duì)比來認(rèn)識(shí)自己、確認(rèn)自己。

        三是通過自我分析來認(rèn)識(shí)自己?。孩子的心中也有一個(gè)理想的自己,他們會(huì)分析現(xiàn)實(shí)中的自己與理想中的自己存在哪些差距和矛盾,這些差距和矛盾會(huì)推動(dòng)孩子的自我意識(shí)不斷發(fā)展。

        青春期孩子的一個(gè)最大的特點(diǎn)就是在不斷地尋找自我認(rèn)同感。簡單來說,就是想盡一切法子,讓自己愛上自己。如果能愛上自己,他們的身心就平衡了、愉悅了,反之,就會(huì)出現(xiàn)各種負(fù)面的情緒和行為。

        所以,在這個(gè)階段,父母最應(yīng)該做的,就是理解和接納孩子,幫助孩子建立自我認(rèn)同感。

        青少年心理專家劉先杰,在他的著作《孩子成才的秘密》中,對(duì)于“如何與叛逆期的孩子相處”,給出了非常有效的建議。

        1.放下期待,不再強(qiáng)迫,接納孩子

        父母對(duì)孩子有期待、有要求,這是正常的,但是我們不能一廂情愿,不能強(qiáng)迫孩子。要始終記住,孩子是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,你不能夠綁架孩子,要求孩子完全按照你的想法成長,你需要尊重孩子身心發(fā)展的規(guī)律和需求,也就是說你要盡量放下期待,讓孩子做自己。

        當(dāng)你與孩子的意見不合時(shí),很多家長都會(huì)在第一時(shí)間否認(rèn)孩子:

        “你別說這些有的沒的,你要聽我的!”

        “我還能害你嗎?”

        “你還小,你懂什么!”

        這些毫無溫度的反駁,直接扼殺了你與孩子深度交流的機(jī)會(huì),他們以后又怎么會(huì)愿意袒露自己的心聲呢?

        很多時(shí)候,父母和孩子的距離,就是這樣被拉得越來越遠(yuǎn)。父母還覺得,是孩子不懂事!

        所以,?請(qǐng)放下你自己的經(jīng)驗(yàn),認(rèn)真聆聽孩子的聲音,不管孩子的想法在你看來有多幼稚,都不要硬生生地否定和指責(zé)。

        傾聽,是你與孩子建立親近、信任的最好方法。當(dāng)孩子需要被父母信任的需求得到滿足,他就會(huì)在和你的關(guān)系中得到滋養(yǎng),自然會(huì)產(chǎn)生向上之心、向好之心。

        也就是說,他們的自尊水平會(huì)提高,會(huì)想要去做一個(gè)積極的人,這才是一個(gè)好的苗頭,會(huì)推動(dòng)孩子不斷地變好。無論從學(xué)習(xí)上,生活習(xí)慣上,還是人際關(guān)系中,他自然都會(huì)越來越好。

        很多家長總抱怨孩子不愛學(xué)習(xí),你有沒有先問問自己,你聽見過孩子心底的需求嗎?

        2.理解孩子的“愛美之心”

        青春期的孩子,第二性特征開始顯露。

        在這個(gè)時(shí)期,他們的自我關(guān)切意識(shí)明顯增強(qiáng),會(huì)格外地關(guān)注自己長得好不好看。比如,女孩對(duì)于自己的長相、皮膚、身材、穿什么樣的衣服好看會(huì)特別敏感,會(huì)因?yàn)樽约耗w色不好、臉上的青春痘而煩惱、焦慮、不自信;男生則會(huì)對(duì)自己的身高、體形、肌肉等十分留意,特別在意自己長得帥不帥、挺不挺拔。

        如果你不了解這些,就會(huì)以為孩子不把心思放在學(xué)習(xí)上,不做正經(jīng)事,成天倒騰自己的外表。有的父母,甚至對(duì)孩子各種挖苦打擊:

        “看看你那妖里妖氣的樣子!”“少照照鏡子,把心思放學(xué)習(xí)上!你再照也就長這樣了!”

        父母想通過這樣的方式讓孩子回到正軌。然而,我們?cè)讲焕斫夂⒆?,孩子越是要?duì)著干。所以,?想要與青春期孩子順暢溝通,讓孩子積極配合,首先要了解孩子的自我心理發(fā)展的特點(diǎn),了解孩子獨(dú)立意識(shí)的需求。要知道,他們關(guān)注自己的外在是再正常不過的事情。

        “愛美之心,人皆有之”,孩子開始懂得愛美,說明他已經(jīng)長大了,你應(yīng)該為他感到高興。

        3. 及時(shí)給予肯定

        父母需要留心觀察孩子,在孩子有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步的時(shí)候,就及時(shí)給予肯定。少一些數(shù)落和貶低,多一些贊美吧。

        你想想,花花草草長期被批評(píng)、辱罵都會(huì)枯萎,何況是孩子呢?

        “生命力本質(zhì)上只有一種,但當(dāng)它被看見時(shí),就成了好的生命力,當(dāng)不被看見時(shí),就會(huì)成為黑色生命力?!?/p>

        尤其是青春期的孩子,他們的情緒非常敏感,需要足夠的心理營養(yǎng)。父母要多說一些贊美孩子的話,幫助孩子建立積極的認(rèn)可自我。

        怎么說呢?有一個(gè)公式,叫做:?肯定行為結(jié)果,表揚(yáng)行為過程。

        為什么要肯定結(jié)果,表揚(yáng)過程?

        首先,“肯定”和“表揚(yáng)”這兩個(gè)詞的用力程度是不一樣的,很顯然表揚(yáng)要更重一些。也就是說,要把過程看得比結(jié)果更重要一些。

        當(dāng)孩子考試競(jìng)賽取得了不錯(cuò)的成績,父母一般會(huì)說:“哇!兒子,你太了不起啦!老爸老媽為你感到驕傲!今天晚上咱們好好慶祝一下。”這樣的方式,在肯定孩子成績的同時(shí),也容易讓孩子忘乎所以。為什么呢?“了不起”這個(gè)詞太空泛了,并沒有點(diǎn)出他個(gè)人的努力和付出。

        我們可以這樣說:“哇,兒子太棒了!你這次競(jìng)賽取得了好成績,我和你老爸都開心壞了!這說明你平時(shí)的學(xué)習(xí)非常努力。我看到學(xué)習(xí)的態(tài)度也特別好,更重要的是你特別善于總結(jié)。看到你筆記本上面那些非常有條理性的筆記,你已經(jīng)有了一套自己的學(xué)習(xí)模式,這非常棒!”

        父母最應(yīng)該表揚(yáng)的,是孩子在平日里的種種努力行為,而不是那個(gè)結(jié)果。這是向孩子傳達(dá)一個(gè)信息:只要努力做好了,取得好的結(jié)果是早晚的事兒。

        4. 關(guān)注孩子的自我存在感

        很多父母對(duì)孩子過度關(guān)注,細(xì)心安排好孩子的一切,幾乎把孩子的生活架空,孩子只剩下學(xué)習(xí)。這樣的做法,看似為孩子好,實(shí)則把孩子排除在了真實(shí)的生活之外。

        隨著年齡增長,孩子感受不到生活的樂趣,會(huì)認(rèn)為自己努力學(xué)習(xí)只是為了父母。

        他們發(fā)現(xiàn),只要自己不做作業(yè),媽媽馬上發(fā)脾氣,一做作業(yè),媽媽就開心,而內(nèi)心的獨(dú)立意識(shí)卻與日俱增。為了證明自己的存在,為了被尊重,孩子會(huì)在內(nèi)心與父母對(duì)抗。

        孩子在潛意識(shí)里會(huì)認(rèn)為,作業(yè)和成績,在父母眼里比他重要。父母愛的只是學(xué)習(xí)好的他,而不是。

        關(guān)注孩子的自我存在感,就是讓孩子知道,他是無條件被接納的,他存在的價(jià)值不只是去學(xué)習(xí),而是去探索外面的整個(gè)世界。

        當(dāng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)之外的某些事物充滿好奇,想要嘗試的時(shí)候,我們要能夠多些理解和支持,而不是簡單粗暴地給孩子扣上一頂“不務(wù)正業(yè)”的帽子,斬?cái)嗪⒆优c學(xué)習(xí)之外的一切聯(lián)系。

        5. 多與孩子進(jìn)行書信來往

        這是一個(gè)小方法,但是這個(gè)方法可以立竿見影。

        當(dāng)孩子進(jìn)入青春期之后,大家會(huì)發(fā)現(xiàn),與孩子的溝通不再像以前那么順暢了,因?yàn)楹⒆佑辛藦?qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí),試圖掙脫父母。

        這個(gè)時(shí)候,我們可以多與孩子進(jìn)行書信來往。

        把想對(duì)孩子說的話寫在里面,不過內(nèi)容還是非常重要的,如果父母不加注意,只是把當(dāng)面跟孩子溝通的內(nèi)容搬進(jìn)書信里,表面上滿嘴的愛,內(nèi)核卻是給孩子制造更大的壓力,就毫無意義。

        我們?cè)谂c孩子書信來往時(shí),應(yīng)該結(jié)合青春期孩子的心理特點(diǎn)。父母不妨多和孩子說說心里話,甚至暴露自己的某些弱點(diǎn),并盡可能捕捉孩子值得嘉許的地方,讓孩子與你產(chǎn)生共情。?以上方法,都出自家庭教育專家劉先杰老師的新作《孩子成才的秘密》

        劉先杰老師是知名的國家二級(jí)心理咨詢師、青少年心理咨詢師。他研究家庭教育領(lǐng)域10余年,曾經(jīng)幫助超過2800名極度叛逆的“問題孩子”走出成長困境,最終學(xué)會(huì)和父母相處,找到學(xué)習(xí)的方向。他分享的教育知識(shí),觀看已經(jīng)超過5億!

        劉先杰老師在書中通過大量真實(shí)的案例,給家長有效的育兒指導(dǎo):

        * 通過有效的溝通和引導(dǎo),地讓一個(gè)沉迷游戲、輟學(xué)半年、拒絕和父母溝通的問題學(xué)生重返校園,恢復(fù)學(xué)習(xí),成績提高,并修復(fù)了和父母的關(guān)系;

        * 讓多個(gè)自卑的孩子變得自信;

        * 讓內(nèi)向的孩子學(xué)會(huì)與人溝通;

        * 讓差生愛上學(xué)習(xí),成績逆襲,高考時(shí)超出期待值;

        * 讓抑郁的孩子走出痛苦,重新愿意和父母溝通;

        * 讓拖拉的孩子行動(dòng)力更高效;……

        而書中的所有方法,父母?jìng)兌伎梢杂迷诤秃⒆拥南嗵幹校?不要再頂著一顆“過時(shí)”的腦袋教孩子了!家庭教育的本質(zhì)是經(jīng)營孩子的精神世界,父母的觀念不升級(jí),孩子就永遠(yuǎn)活在黑暗里。

        本書是你打開親子教育之門的鑰匙,更是助你走進(jìn)孩子內(nèi)心世界、喚醒孩子的鑰匙。

        青少年逆反心理咨詢師

        303 評(píng)論(13)

        薰妍maggiel

        這樣其實(shí)是對(duì)你又幫助的,也許這只是一種朦朧的愛戀,很青澀,我想一起約定學(xué)習(xí),一起考重點(diǎn),對(duì)你的學(xué)習(xí)有幫助。但這個(gè)階段的戀愛大多都不是真正的戀愛,以后你會(huì)慢慢懂的,加油,期待你的好消息什么是早戀?早戀是指戀愛人未成年而進(jìn)行的戀愛。說實(shí)話早戀這個(gè)詞帶有一定的否定意義,一般的家長發(fā)現(xiàn)孩子早戀后基本上都會(huì)阻止,但是往往適得其反,那么發(fā)現(xiàn)孩子早戀后怎么辦呢?三不可1不可打罵發(fā)現(xiàn)孩子早戀后不可以簡單粗暴的對(duì)待,不可以打罵孩子,畢竟是未成年人,逆反心理特別嚴(yán)重。這樣做只會(huì)加大他的逆反心理。讓他排斥你,認(rèn)為你剝奪了他的真愛,要拆散他們。2不可鬧到學(xué)校這種事情我們那時(shí)候還是比較多的,我高中的時(shí)候一個(gè)同學(xué)談戀愛了,他的媽媽跑到學(xué)校找校長、找輔導(dǎo)員。這樣的后果就是他們兩人沒畢業(yè)就雙雙出去打工,離開了學(xué)校。必將學(xué)生還是要面子的。3不可私下找對(duì)方如果你私下找對(duì)方小孩,如果被自己的孩子知道了,不管你對(duì)對(duì)方說了什么,自己的孩子肯定會(huì)先抱怨你,這樣也不好。END三可做溝通和自己的孩子溝通,告訴他你知道他早戀了,但是這個(gè)時(shí)候不要提出反對(duì)。其實(shí)早戀交男女朋友不可怕,可怕的是交到壞朋友。然后通過一些關(guān)系比如:同班同學(xué)之類的了解一些對(duì)方。如果不是壞人不需要擔(dān)心。多陪其實(shí)大多數(shù)人早戀都是家長造成的,自己對(duì)孩子不夠關(guān)心,沒有時(shí)間陪孩子,所以他們?cè)谕饷嫘枨箨P(guān)注。多陪他們時(shí)間長了就自然而然的結(jié)束了。畢竟早戀根本不懂什么是愛。3陪同記得前一段時(shí)間熱播的一個(gè)電視劇《大男當(dāng)婚》里曹小強(qiáng)的表弟早戀他的處理方法就可以借鑒。在孩子見面的時(shí)候自己在身邊,不過這個(gè)要和對(duì)方家長商量的。

        238 評(píng)論(10)

        Q小茗同學(xué)

        戀愛不可怕,教會(huì)孩子們處理感情問題和保護(hù)自己的方法,現(xiàn)在的孩子很聰明的。一、提高認(rèn)識(shí),著重疏導(dǎo),不可盲目地批評(píng)二、家校聯(lián)合,加強(qiáng)溝通,生活和感情上給予尊重和關(guān)愛

        288 評(píng)論(10)

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