挽回愛情的時候你特別痛苦，想告訴他，你有多想他，白天想念，夜晚夢見。之所以會說這些，除了是抒發(fā)內(nèi)心的苦悶，更多的，大概還是希望對方會因此而心軟或者感動，愿意回頭，再續(xù)前緣吧。但其實對一個已經(jīng)不愛你的人來說，你做這些自認很感動的行為，包括為他流的眼淚，都是毫無意義的。多了，更是覺得煩。本來可能他覺得好聚好散，見面還能打個招呼的，但你太激動，不可理喻，歇斯底里，他反而越是避而遠之。這些都是挽回愛情過程中的錯誤做法。正確的怎么做？每個人情況不同，無法一概而論，而且要注意的地方太多了，為免你一下子記不住，這里不說太多，只提三點，比較重要的。如果你也正在挽回的路上，做了很多努力還是沒有好轉(zhuǎn)，可以學習別人的成功挽回經(jīng)歷，推薦文章：（王靈靈成功挽回經(jīng)歷），是講一個叫王靈靈的女孩子成功挽回異地戀男友的故事，可以白度一下01別談感情，不提復合分手后你每一次和他的聯(lián)系，都是抱著強烈的復合意愿的，但感情這種事真的勉強不得，他對你沒有感情，你用求的拉的都無法讓他回頭。那么是不是代表，你就徹底沒有機會了？非也。但在談機會之前，你得先有辦法和他接觸吧？先要讓他不抗拒來自你的聯(lián)系。他和你分手，表示心目中對你已經(jīng)是有所否定的了，不管他是否還念舊情，至少在這一刻，他是覺得和你一起太累，太辛苦，太大壓力，或者是沒有未來，總之是負面的情緒壓過了正面的。那么你這時候去跟他說你們過往的甜蜜，或者是用壓力，甚至脅迫的方式去求復合，那無疑是把這段感情逼上絕境。分手了你們雙方都需要的是冷靜，可以接觸，可以聯(lián)系，但一定要放松，不要太緊繃，他在防備你提復合，你又怕他下一句強調(diào)已經(jīng)分手。這樣即使你們可以接觸，這個過程必然也不可能是愉快的。只有放松心情去面對你們之間的交流，這段關(guān)系才有可能往正面的方向推進，很多人不懂得把握心態(tài)，沒穩(wěn)住，就敗在這里，錯失了挽回機會。02別傾倒負面情緒之前這邊也有推送的文章說到傾倒負面情緒的問題，但一再強調(diào)，是因為這種現(xiàn)象實在太普遍了。尤其是剛分手，很多人會借酒消愁，發(fā)個朋友圈都是一片灰暗的，人生從此失去了活下去希望的感覺。要知道，分手了，你們就是【兩個人】了，兩個獨立的個體，你們之前距離再近，現(xiàn)在也比朋友陌生，甚至他可以對一個陌生人做的關(guān)心，到了你身上，也多了一層顧慮，怕你誤會，怕你多想，怕再一次傷害你，而不敢接近。裝可憐博同情，是最傻的行為，只會讓他覺得自己還好離開得早。即使他一開始會因為擔心，而回來看看你，但次數(shù)多了，他也會慢慢麻木掉的。更有甚者，通過發(fā)布一些傷害自己的朋友圈和消息，對他可見，希望用壓力逼他就范。可能你會一時得逞，但最后他還是會離開，并且跑得更快，逃得更遠，因為對他來說，你太恐怖了。03從普通朋友做起如果你可以穩(wěn)住心態(tài)，沒有犯前面提到的錯，那么至少在這一刻，你和他是“平等”的。這個平等非常重要，不是指地位上，而是在心態(tài)上，你一定不能覺得自己就是卑微的，低他一等。帶著這樣平等的心態(tài)，你才能自然的和他溝通到?；嫉没际?、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，都不是好的心態(tài)，只會毀了你挽回的努力。告訴自己，不管你再怎么想他，也要把他當成普通人，一個普通朋友。你越是覺得他高高在上，認為自己低人一等，越是無法挽回，因為從一開始你的行為就讓對方看不起你。尤其是之前你各種作，各種鬧分手的話，現(xiàn)在這種反差更是容易讓對方厭惡和反感。所謂男神和女神，不就因為追不到，睡不著么？他在你心目中再好，也只是普通人，不要過度的用記憶美化他的形象，你是想把他追到手，挽回回來，不是把他供起來。保持普通朋友的關(guān)系，不要讓對方覺得你還在對他抱有幻想，有利于減少他對你的戒心，這樣一來，你要創(chuàng)造雙方交集，自然就容易得多了。你可以和他聊聊天，約他吃個飯，或者和共同的朋友一起出來聚會，一切要輕松愉快又無比自然的進行。等他開始慢慢習慣你的存在，并且開始主動的對你進行邀約，那你離挽回成功就不遠了。我也認同挽回是一個不斷做出正確選擇的過程，這就像你開車在高速公路上，下錯了路口，你可能就要繞很遠很遠的路，才能回到正軌。剛才提到的幾點都是避免你在挽回過程中走錯路口的一些注意事項，有則改之無則加勉，希望大家都可以糾正錯誤的挽回心態(tài)和動作，勇敢的邁出第一步，順利挽回感情，收獲幸福。