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我以前也是這樣的 很苦惱 后來類似這樣的事情我就讓我老公去做，我只要在睡之前問他一聲就好了，他說都辦好了，我就放心了。慢慢的也就不天天問了，好象這些事和我沒關(guān)系了一樣，漸漸的就好了。
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強迫思維，是你自己的心理問題，想得太多，證明行動力差一些，而可能你不太忙，而性格過于保守和內(nèi)向，自己又不愿意和別人來往交流，許多事情想不開，一是順其自然，愿意想就想，別控制，二是看看心理醫(yī)生，可以改善一下自身狀況，三是努力學習工作，讓自己忙起來，做得多了就沒有時間想太多了，多賺錢也許可以解決許多問題，
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強迫思維就是有很多不自由的想法冒出來，無法控制。越是不要去想，越是冒出來。到了這個時候，說什么也沒有用，或者說說什么你也用不上。你目前最緊急的就是去找心理咨詢師做系統(tǒng)的咨詢咨詢吧，讓咨詢師幫助你把這些不自由的想法一個一個自由化。把心理包袱一個一個地丟掉。這樣你就輕松了，心靈也就自由了。
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