保持冷靜 得知昔日親密的愛(ài)人竟然背著自己和另一個(gè)異性上床，任誰(shuí)都難以做到冷靜以待，但即便如此，還是要努力冷靜下來(lái)，不要急著行動(dòng)，先冷靜了再說(shuō)，找一個(gè)發(fā)泄的方式，把憤怒發(fā)出來(lái)，實(shí)在不行也可以去找心理咨詢師傾訴，不要盲目找朋友支招，這時(shí)候錯(cuò)一步都可能全輸。尤其是不要在憤怒的情況下做出離婚的選擇。 莫打擊報(bào)復(fù) 有些女人發(fā)現(xiàn)老公出軌了，總是通過(guò)打擊報(bào)復(fù)來(lái)解決問(wèn)題，比如自己也外遇出軌，背地里對(duì)付老公或小三，這樣不但不能堅(jiān)決問(wèn)題，反而會(huì)雪上加霜，更加會(huì)讓男人招架不住，只想迅速逃離家庭。 分析出軌原因 縱然男人出軌是不對(duì)的，但是很多案例證實(shí)婚姻中出現(xiàn)問(wèn)題兩個(gè)人都有份。如果你能自我反省，做出相應(yīng)改變，那么婚姻是可以挽救成功的，大多數(shù)男人的出軌都不是以離婚為目的。女人要客觀判斷，切莫急怒攻心。 當(dāng)然，這并非要求妻子一味的去迎合男人，而是在客觀分析婚姻問(wèn)題的前提下做出相應(yīng)的改變，推動(dòng)婚姻進(jìn)入一個(gè)良性的循環(huán)系統(tǒng)里。 應(yīng)無(wú)視小三 發(fā)現(xiàn)老公出軌了，別瘋狂地尋找另外一個(gè)女人是誰(shuí)，希望和她對(duì)質(zhì)。她能愛(ài)上你丈夫，就能夠吵贏你。而且，她想要的就是你和她大吵特吵，這樣就達(dá)到她的目的了。所以，最好的方式是無(wú)視她，別把她當(dāng)成是自己最大的勁敵，四兩撥千斤是最好的辦法。 重溫過(guò)去 老公出軌后，若沒(méi)太大過(guò)錯(cuò)，作為女人第一考慮的絕對(duì)應(yīng)該是如何挽救這段婚姻?？杀M量讓他想起過(guò)去美好的時(shí)光，多制造一家人溫馨和諧的場(chǎng)面，最好制定一個(gè)需要全家人或是夫妻共同奮斗的目標(biāo)，也可以圍繞孩子的教育展開(kāi)。 做魅力女人 女人總結(jié)反思自己，不要讓自己和社會(huì)脫節(jié)，男人在進(jìn)步而自己在退步，說(shuō)是為家犧牲了，可是思想觀念不能落后，女人最重要的一點(diǎn)必須把自己打扮的干凈漂亮，注意提高自身修養(yǎng)，要有自己的事做，就算全職太太，看書，健身，美容，一樣也不能少。 讓家溫馨 用一個(gè)“家”字打敗第三者，你的如果夠溫馨、舒適和干凈嗎？每一次丈夫回來(lái)都有可口的飯菜、調(diào)好的洗澡水和他愛(ài)看的雜志嗎？經(jīng)常改變一下家居，如窗簾，沙發(fā)罩，床罩溫馨舒適，家能讓男人休息，睡好，吃好，生病了有人照料，男人就像孩子累了餓了困了總要回家的。讓他放棄一個(gè)舒適的家，他會(huì)猶豫的。 好聚好散 實(shí)在不行就放開(kāi)男人，好聚好散為宜，大哭大鬧是很難堪的。太把男人當(dāng)回事、太想控制男人的女人，無(wú)形中產(chǎn)生的歇斯底里的情緒會(huì)帶給對(duì)方極大壓力，讓他逃到另一個(gè)情感圈，這常常是男人的補(bǔ)償式行為。放開(kāi)男人，任他去折騰，而你也便從中得到解放，有機(jī)會(huì)審視自己的內(nèi)心。 解決男人出軌的最好方法2 1、沉默、冷靜 突然發(fā)現(xiàn)老公有外遇，不論你想怎么做，第一時(shí)間一定要選擇沉默，只有沉默冷靜，才不會(huì)生出更大的事情。比如閑言碎語(yǔ)，他人另眼相看等，這個(gè)時(shí)候，也許你的情緒真的很難受，但是請(qǐng)你一定要克制。但要記住，這只是暫時(shí)的沉默。 2、確認(rèn)是否有此事 這個(gè)是很重要的。因?yàn)橛械母静唤型庥?，可能只是好感，或者發(fā)生了什么事情。作為妻子一定要想辦法把事情弄清楚。個(gè)人建議，這件事絕對(duì)不要聲張，方法很多。有的甚至一試便出來(lái)了。 3、反省自己的原因 任何已婚男人出軌的原因，都會(huì)多多少少跟妻子有關(guān)。這時(shí)候一定要先反省一下自己的原因，然后想一想怎么改進(jìn)。要記住，凡事必有因，不要一味的抱怨與埋怨。這都解決不了問(wèn)題的。 4、思考婚姻 如果你決定中斷這段感情，你可以選擇全身而退，也可以尋求法律在辦理離婚手續(xù)。我想很多人都是想挽留這段感情，既然你是想挽留這份感情。那么就不要在意這個(gè)已經(jīng)發(fā)生的事情，而是接下來(lái)要作好如何和你丈夫溝通談判的工作了。 5、冷靜溝通 不要怕面對(duì)，這時(shí)候終究要面對(duì)。可以先試著反省一下自己，然后問(wèn)一問(wèn)老公的意見(jiàn)。溝通一定要把握好方法，可以是你為他準(zhǔn)備一道豐盛的`晚餐，或者是在午夜時(shí)分……這些都是可以的。 但要記住了，溝通不一定是解決辦法，但是一定要嘗試。也有其他的一些辦法，比如求助于相關(guān)的機(jī)構(gòu)?？傊坏阶詈箨P(guān)頭，不要輕易地放手。 6、破鏡重圓 老公出軌能原諒嗎？如果這時(shí)候老公也承認(rèn)錯(cuò)誤，已經(jīng)到這一步了，就不要再咄咄逼人了，畢竟有的事情已經(jīng)發(fā)生了，是無(wú)法挽回的。過(guò)去了就讓它過(guò)去，夫妻生活的路很長(zhǎng)，總會(huì)有一些風(fēng)風(fēng)雨雨，該看淡就看淡一點(diǎn)。以后的日子還很長(zhǎng)。 防止男人出軌的最佳方法 首先，一個(gè)經(jīng)濟(jì)不獨(dú)立的女性一定會(huì)成為這個(gè)家庭的附屬品 。 準(zhǔn)確地說(shuō)就是這個(gè)家庭男性的附屬品，不僅是丈夫的，而且也是兒子的。不要以為在家里只要相夫教子就可以“坐擁天下”，你可曾想過(guò)“人外有人，天外有天”，你的男人在外面打拼，而你卻不了解外面的世界，你的眼界就會(huì)窄化，這就一定會(huì)使得你們產(chǎn)生隔閡，共同的話題也就逐漸的少了。另外，擁有自己的工作，你就有話語(yǔ)權(quán)，至少能夠減小你們之間的差距。 其次，精心裝扮外表。請(qǐng)記住這是一個(gè)看臉的時(shí)代，顏值是極其重要的，都說(shuō)“愛(ài)美之心，人皆有之”，這不叫好色，叫審美 ！ 好看的東西我們都愿意多看幾眼，這叫養(yǎng)眼！看著順眼的東西我們看著也舒心，所以不要疏于收拾你的妝容，正是由于你的懶惰，你的無(wú)所謂，才使得自己在外表上顯得日益邋遢，而你的丈夫每天面對(duì)的就是這樣一個(gè)連自己都不好好愛(ài)自己的女人，一個(gè)懶于化妝打扮的女人，那他對(duì)你的那種好感也就在逐漸的消磨了，更不用指望你們能有多和諧的性生活了，而老公的出軌也就指日可待了。 時(shí)刻保持優(yōu)雅是一個(gè)聰明女人的秘訣，不要用任何東西來(lái)搪塞你不收拾你自己的借口，沒(méi)時(shí)間、沒(méi)金錢等都不是問(wèn)題，問(wèn)題是你覺(jué)得沒(méi)必要了！所以無(wú)論如何，好好愛(ài)自己，自己都不愛(ài)自己，難道還指望你老公來(lái)愛(ài)你？ 最后，請(qǐng)記住，這個(gè)世界除了你的丈夫、孩子，你還需要其他東西 。 充實(shí)自己，從今天起多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，塑造更好的體態(tài)，光鮮亮麗的外表不僅可以給你周圍的人包括老公一種賞心悅目的視覺(jué)感，而且可以使女性更加的自信，“自信的女人最美麗”大概說(shuō)的就是這樣了；懂得保養(yǎng)自己，學(xué)習(xí)養(yǎng)生之道，不僅有利健康，而且可以延緩衰老，讓女性更青春美麗；學(xué)習(xí)烹飪美食，“抓住男人的心首先要抓住他的胃”這話是有一定道理的； 另外，生活本就有許多繁瑣之事，該無(wú)視的就無(wú)視，整天不停嘮叨的女人讓她的老公都覺(jué)得可怕，想逃離這個(gè)嘈雜、壓抑的家，所以她們就把心放寬了，生活自然也就美好了，嘮叨抱怨也就少了。