劉李銘俊521
新形勢(shì)下,如何加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,幫助大學(xué)生解決心理困惑和心理問(wèn)題,顯得尤為迫切和重要,心理健康節(jié)活動(dòng)的宣傳是必不可少的,下面是由我為大家整理的心理健康節(jié)宣傳海報(bào)素材,希望你會(huì)喜歡!
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通過(guò)本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí),讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì):中學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生。不可有私心,要講究誠(chéng)信,要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片天空,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫(huà)壁,讓孩子自由描繪、哪怕是涂鴉;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性,讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了中學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài),陶冶了中學(xué)生情操,充實(shí)了中學(xué)生生活,激發(fā)了中學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了中學(xué)生的探索精神與生活情趣。
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上中學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差,所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái),中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
一、抓認(rèn)識(shí)提高,明確心理健康教育的重要性。
作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理,不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷乱纬晒沧R(shí),要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學(xué)科滲透,扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們要嚴(yán)格按照上級(jí)要求,開(kāi)設(shè)上好心理健康課的同時(shí),要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語(yǔ)文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng);英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí),發(fā)展能力和個(gè)性;音樂(lè)、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn),給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
三、抓家庭教育,引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯,不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識(shí)。事實(shí)上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認(rèn)識(shí)的片面性,使不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理健康的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正,并在學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座,引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力,養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。
四、抓課題研究,從細(xì)處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對(duì)中學(xué)生的關(guān)愛(ài)教育的內(nèi)容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對(duì)中學(xué)生開(kāi)展“關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過(guò)開(kāi)展主題活動(dòng),抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開(kāi)教育,我們明顯感覺(jué)到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛(ài)、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng),在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中,學(xué)生合群,積極參與,團(tuán)結(jié)協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會(huì)上,學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛(ài)護(hù)、幫助他人,富有同情心。多次主題班會(huì)及團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的開(kāi)展,使學(xué)生受到教育的同時(shí),自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。
五、抓學(xué)校教育,引導(dǎo)教師關(guān)心學(xué)生的心理健康。
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心理咨詢(xún)師培訓(xùn)內(nèi)容:課程主要分為理論部分和技能部門(mén)理論部分1、普通心理學(xué) 2、社會(huì)心理學(xué) 3、發(fā)展心理學(xué) 4、異常心理學(xué)5、健康心理學(xué) 6、心理測(cè)量學(xué) 7、咨詢(xún)心理學(xué)技能操作部分心理診斷技能 2、心理咨詢(xún)技能 3、心理測(cè)驗(yàn)技能。
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工作內(nèi)容 專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師的工作主要包括以下內(nèi)容:從來(lái)訪者及家屬等信息源獲得有關(guān)來(lái)訪者的心理問(wèn)題、心理障礙的資料;對(duì)來(lái)訪者的心理成長(zhǎng)、人格發(fā)展、智力、社會(huì)化及家庭、婚姻生活事件等進(jìn)行全面評(píng)估,概括心理和生理測(cè)查;根據(jù)心理發(fā)展史和心理生理測(cè)查的結(jié)果,在心理咨詢(xún)中發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者有精神障礙或軀體疾病時(shí)應(yīng)及時(shí)請(qǐng)求會(huì)診或轉(zhuǎn)往其他專(zhuān)科。心理危機(jī)干預(yù) 一個(gè)人遇到沉重的心理創(chuàng)傷和打擊,如理想、目標(biāo)和事業(yè)的喪失、親人的意外死亡、人際關(guān)系的惡化等導(dǎo)致急劇的精神崩潰時(shí)采取的心理咨詢(xún)。生活問(wèn)題咨詢(xún)包括戀愛(ài)、婚姻、家庭及性問(wèn)題,升學(xué)和就業(yè)的選擇,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難,兒童行為不良,人際關(guān)系問(wèn)題,以及酒和藥物依賴(lài)等各種心理衛(wèi)生問(wèn)題。身心疾病咨詢(xún) 許多軀體疾病,如高血壓、冠心病、腫(zhong)瘤等,其疾病的發(fā)生,發(fā)展與轉(zhuǎn)歸也均與心理社會(huì)因素有一定關(guān)系,可以及時(shí)進(jìn)行心理咨詢(xún),從而解除心理壓力,以防止軀體疾病加劇。其他問(wèn)題咨詢(xún)?nèi)缂彝ァ⑷后w的心理衛(wèi)生問(wèn)題,亦可進(jìn)行心理咨詢(xún)。
清水綾子
(1)學(xué)生心理健康維護(hù)這是以面向全體學(xué)生為主,通過(guò)常規(guī)的教育訓(xùn)練來(lái)培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)提高學(xué)生基本素質(zhì)的教育內(nèi)容。具體而言,包括智能訓(xùn)練,學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、健全人格的培養(yǎng)、自我心理修養(yǎng)的指導(dǎo)、性心理教育等。(2)學(xué)生心理行為問(wèn)題矯正這是面向少數(shù)具有心理、行為問(wèn)題的學(xué)生開(kāi)展心理咨詢(xún),行為矯正訓(xùn)練的教內(nèi)容,多屬矯治范疇。具體而言,包括學(xué)習(xí)適應(yīng)問(wèn)題,如考試焦慮、學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、學(xué)??謶职Y、厭學(xué)等問(wèn)題的咨詢(xún)和調(diào)適;情緒問(wèn)題,如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、憂(yōu)慮等情緒的調(diào)節(jié)與輔導(dǎo):常見(jiàn)行為問(wèn)題,如多動(dòng)、說(shuō)謊、打架、膽怯等行為的咨詢(xún)與矯正,身心疾患,如神經(jīng)衰弱、失眠、神經(jīng)性強(qiáng)迫癥等身心疾患的治療和矯正。
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