心理咨詢師如何設(shè)置問題
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怎樣和該求助者商定咨詢方案? 1．首先向該求助者介紹咨詢方案的內(nèi)容及制定的原則。2．按照咨詢目標(biāo)、原理與方法、評估、雙方的責(zé)權(quán)利、時(shí)間與次數(shù)的安排、費(fèi)用的估計(jì)及其他等項(xiàng)內(nèi)容逐一商定。3．咨詢方案是雙方商定的，不能由咨詢師或求助者單方制定。4．最終制定的咨詢方案以文字或口頭形式固定下來。5．咨詢方案制定后，經(jīng)雙方認(rèn)可，可以進(jìn)行修改。
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心理咨詢是一項(xiàng)比較敏感的工作，由于咨詢者和咨詢師之間會談及一些隱私的問題，這就埋藏著糾紛的隱患，所以心理咨詢師在工作時(shí)應(yīng)該注意一些細(xì)節(jié)問題，這不但能為咨詢者更好的服務(wù)，還能更好的保護(hù)自己，以下是心理咨詢師在給別人做咨詢時(shí)的注意事項(xiàng)。1、傾聽傾聽是心理咨詢的第一步，是建立良好咨詢關(guān)系的基本要求。傾聽既可以表達(dá)對求助者的尊重，同時(shí)也能使對方在寬松和信任的情況下訴說自己的煩惱。傾聽時(shí)，咨詢師要能認(rèn)真、有興趣、設(shè)身處地去聽，并適當(dāng)?shù)谋硎纠斫?，不要有偏見，不做價(jià)值評價(jià)。2、開放式詢問與封閉式詢問(1).開放式詢問通常使用“什么”、“如何”、“為什么”、“能不能…”、“愿不愿意…”等詞來發(fā)問，讓求助者就有關(guān)問題、思想、情感給予詳細(xì)的說明。(2)封閉式詢問通常使用“是不是”、“對不對”、“要不要”、“有沒有”等詞，而回答也是“是”“否”式的簡單答案。3、鼓勵和重復(fù)技術(shù)鼓勵，即直接地重復(fù)求助者的話或僅以某些詞語如“嗯”、“講下去”、“還有嗎”等，來強(qiáng)化求助者敘述的內(nèi)容并鼓勵其進(jìn)一步講下去。4、內(nèi)容反應(yīng)內(nèi)容反應(yīng)，也稱釋義或說明，是指咨詢師把求助者的主要言談、思想加以綜合整理，再反饋給求助者。5、情感反應(yīng)與釋義很接近，但有所區(qū)別，釋義著重于求助者言談內(nèi)容的反饋，而情感反應(yīng)則著重于求助者的情緒反應(yīng)。6、具體化具體性指咨詢師協(xié)助求助者清楚、準(zhǔn)確地表述他們的觀點(diǎn)、所用的概念、所體驗(yàn)到的情感以及所經(jīng)歷的事件。7、總結(jié)總結(jié)是指咨詢師把求助者的言語和非言語行為包括情感綜合整理后，以提綱的方式再對求助者表達(dá)出來。通過上述內(nèi)容，相信大家對心理咨詢師的工作有了更加深刻的了解。心理咨詢師首先要善于傾聽，同時(shí)還要進(jìn)行開放性與封閉性的詢問，這樣才能更好的引導(dǎo)咨詢者，另外心理咨詢師還要根據(jù)咨詢者的精神狀態(tài)和表述的內(nèi)容做耐心的解答。
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咨詢方案應(yīng)包括以下七個方面的內(nèi)容：
1.咨詢目標(biāo)
雙方應(yīng)首先商定明確的咨詢目標(biāo)，而且應(yīng)該符合詢目標(biāo)有效性的七個要素。咨詢目標(biāo)既包括近期的具體咨詢目標(biāo)，還包括遠(yuǎn)期的長遠(yuǎn)咨詢目標(biāo)，具體的目標(biāo)可能不止一兩個，但都應(yīng)該符合咨詢目標(biāo)的特征。
2.咨詢的具體心理學(xué)方法或技術(shù)的原理和過程。在商定咨詢方案時(shí)，應(yīng)商定采用何種咨詢方法和技術(shù)，咨詢師應(yīng)向求助者介紹準(zhǔn)備采用的心理學(xué)方法或技術(shù)的原理、過程和使用注意事項(xiàng)等。
3.咨詢的效果及評價(jià)手段
在商定咨詢方案的過程中，雙方應(yīng)明確咨詢結(jié)束時(shí)預(yù)期達(dá)到的咨詢目標(biāo)和效果，并協(xié)商采用何種評估方法和手段對是否實(shí)現(xiàn)目標(biāo)和達(dá)到何種效果進(jìn)行評估。
4.雙方各自特定的責(zé)任、權(quán)利與義務(wù)
5.咨詢的次數(shù)與時(shí)間安排
雙方商定的咨詢次數(shù)以每周1~2次為宜，次數(shù)過多可能因求助者無暇進(jìn)行自我探索和改變而影響咨詢效果。每次咨詢的時(shí)間應(yīng)在60分鐘左右。時(shí)間過短可能缺少容量，過長則可能導(dǎo)致咨詢效果不會提高，反而下降。在時(shí)間安排上不是絕對的，有時(shí)也可靈活掌握。
6.咨詢的相關(guān)費(fèi)用
咨詢的相關(guān)費(fèi)用不需要雙方進(jìn)行商定，但需要在咨開始前的簡介中向求助者明確說明，說明咨詢的相關(guān)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，并在咨詢中嚴(yán)格按照國家規(guī)定的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。
7.其他問題及有關(guān)說明
咨詢中如有特殊情況，應(yīng)具體說明。咨詢方案商定后，可以根據(jù)實(shí)際咨詢情況處理。如果咨詢目標(biāo)比較簡單、具體，預(yù)計(jì)一兩次就可以完成的咨詢，不一定簽訂書面的方案，可以用口頭約定的形式明確下來。
如果求助者的問題比較復(fù)雜，而咨詢目標(biāo)相對比較多，預(yù)計(jì)咨詢的次數(shù)較多，應(yīng)該以書面形式明確下來，雙方在咨詢中按照咨詢方案的約定進(jìn)行咨詢。
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