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郭念鋒 主編.《國家職業(yè)資格培訓教程——心理咨詢師(基礎知識)》.民族出版社.2005 郭念鋒主編《 國家職業(yè)資格培訓教程——心理咨詢師(三級)》.民族出版社.2005 郭念鋒 主編 .《 國家職業(yè)資格培訓教程——心理咨詢師(二級)》.民族出版社.2005 這三本是必備的。
真真麻煩啊
心理咨詢師考試參考教材一共有三本，《心理咨詢師（基礎知識）》、《心理咨詢師（三級技能）》、《心理咨詢師（二級技能）》。
1、《基礎知識》
根據復習重點，大致粗略的感知一下知識框架，哪個部分需要仔細看，哪個部分粗略看。因為這部分內容全是選擇題，絕大部分都可以在書上找到標準答案。首選當然是教材配套的習題集，做一遍。
如果你是忙碌的上班族，沒有那么多精力投入的話，就多做真題，因為歷年真題中，重復出現(xiàn)的比率還是很高的。
2、操作技能包括兩部分，案例選擇題和案例問答題。
案例選擇題：其實通過率來講，操作技能部分通過率是很高的（根據斃考題官方交流群學員反饋情況統(tǒng)計，操作的通過率一般高于基礎知識部分），因為主要你掌握做題的思路，舉一反三即可。
案例問答題：其實出題的內容也有規(guī)律可循，前兩題，對于來訪者的診斷以及診斷的依據是必出的內容。后兩題主要就是記憶了。對于操作技能部分的一些題目，確實有一部分是存在模棱兩可的。建議多看書，從書中的例子里面尋找正確答案。
如果你是考心理咨詢師二級的話，要看三本書，分別是《基礎知識》、《心理咨詢師（三級）》（簡稱三級技能）、《心理咨詢師（二級）》（簡稱二級技能）。
考試分卷冊一和卷冊二。
3、卷冊一考試時間是上午8:30——10:00，考試內容為職業(yè)道德題和理論知識題，職業(yè)道德25道題，總分10分，不復習也能得七八分，建議把精力放在理論知識題，理論知識100題，總分90分，考察三本書的內容，《基礎知識》占比為60%左右，《心理咨詢師（三級）》和《心理咨詢師（二級）》占比40%左右。
必考題里的“基礎知識”、“三級技能（卷冊一）”、“二級技能（卷冊一）”就是用來備考這90分的，還沒看的童鞋還不趕緊刷起來（敲黑板）。
4、卷冊二考試時間是10:30-12:00，分為技能選擇題和案例問答題。
技能選擇題共100道題，以“案例+若干單選/多選”的方式出題，此部分重點考察三級技能和二級技能，相比卷冊一，其考察側重點不一樣，所以我們整理出“二、三級技能（卷冊二）”用來備考卷冊二的技能選擇題；
案例問答題以“案例+8個問答題”的方式出題，案例問答有規(guī)律，多看多背，高分沒問題！
貼心的斃考題也整理出來呈現(xiàn)在”二、三級技能（卷冊二）“里的”案例問答答題模板“，用來備考卷冊二的案例問答題。
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婚姻咨詢當然是有用的，很多夫妻都是通過婚姻咨詢懂得了如何經營婚姻，收獲了穩(wěn)定的關系和幸福的生活?；橐鲎稍冎皇切睦碜稍兎秶鷥鹊囊粋€模塊，而情感挽回其實嚴格來說，并不屬于心理咨詢的范疇。
婚姻咨詢是一個很復雜的過程，不是一個單一的、刻板的解決情感事件問題的行為。
我是爭渡心理咨詢的小渡老師，如果你想擺脫情感困擾，可以私信 或點擊下方卡片鏈接，支持線上線下免費測試評估，助你更好地應對生活。
爭渡心理咨詢預約表：化解婚姻危機，改善夫妻關系，助你走向幸福
而且，情感問題本身就和人格有關。很多情感問題都反映出人的本質，如不安全的依戀模式、嫉妒、控制、缺乏共情能力等等。同時，表面看上去類似的情感問題，由于當事人雙方的性格、價值觀、原生家庭等因素的差異，它們的解決方案也會不一樣，咨詢師的指導也會因人而異。
正規(guī)的情感心理咨詢從來不會教唆 “用套路挽回”，也不會隨便定義“一段感情的失敗僅僅是由于當事人情商不高”教你用套路、策略把對方哄回來。情感心理咨詢不僅指出了問題的癥結、性質和成因，更為妥善處理好兩性關系、解決矛盾指明了方向，同時提高了當事人處理情感問題和經營情感的能力，完善當事人的人格。
而“情感挽回”所倡導的把所有注意力和目的都放在“得到對方”的執(zhí)念上，根本無法達到人格的成長和獨立。
目前，心理咨詢行業(yè)的確存在一些亂象，確實有一些“挽回機構”打著心理咨詢、情感挽回的旗號混跡其中。那些所謂的包解決、包治好、包治百病的機構，幾乎可以說是不規(guī)范、不正規(guī)的，甚至其中不乏騙局。一定要提高警惕，防止上當受騙。
心理咨詢的根本工作是幫助人們從導致痛苦的事件中抽離出來，看到自身的價值，總結一段失敗關系的根本問題，更好地接納自我，提升他們面對問題、解決問題的能力，最終讓他們有能力自己去解決自己的問題。而不是由咨詢師包攬一切。這也是區(qū)別機構或者咨詢師是否規(guī)范、是否專業(yè)的一個重要的標志。
心理咨詢，是運用心理學的原理和方法，解決來訪者的心理問題的過程。心理咨詢不僅僅只是針對癥狀工作，而是要探索這些外顯的心理問題表現(xiàn)背后的原因是什么，從而真正了解根本的問題所在，幫助來訪者獲得改變和成長。
而且，心理咨詢的工作對象是正常人，這個正常主要包括兩方面：智力正常、腦功能正常。
如果智力不足，或者腦功能損壞導致的心理問題（比如精神分裂癥），要么去醫(yī)院腦科，要么去精神衛(wèi)生中心，這些是需要吃藥，進行醫(yī)學治療的。不過，對于重度的抑郁癥等，藥物治療和心理咨詢配合，效果更佳，因為嚴重的情緒困擾會損傷大腦的功能。
心理咨詢有哪些類別：
1， 按咨詢的性質分，可分為發(fā)展心理咨詢和健康心理咨詢。
發(fā)展心理咨詢包括：個人成長，職業(yè)困惑，個人原生家庭創(chuàng)傷的修復和療愈等；
健康心理咨詢包括：情緒困擾，比如抑郁、焦慮、情緒容易失控、莫名傷心流淚等；人際關系困難，比如很難和家人或者同事建立和維持正常的關系，與誰都合不來，自己也很痛苦等
2， 按咨詢的規(guī)模，可分為個體心理咨詢和團體心理咨詢
3， 按治療的時程，可分為短程心理咨詢（1-3周 ）、中程心理咨詢（1-3月）和長期心理咨詢（3個月以上）
4， 根據咨詢的心理學理論依據，可分為精神分析的、行為主義的、認知心理學的和人本主義取向的心理咨詢
5，?根據咨詢的形式，可分為門診心理咨詢（最有效的咨詢形式）、電話心理咨詢和網絡心理咨詢
我們再來具體了解一下心理咨詢的工作模式：
1， 心理咨詢的工作模式是求助者主動的模式
心理咨詢的定義已明確規(guī)定了心理咨詢的任務就是幫助來訪者解決心理問題，但現(xiàn)實生活中卻有相當多的人存在心理方面的問題，但他們不來求助解決。
對于這樣的情況，心理咨詢師必須理解：心理咨詢師不是萬能的，心理咨詢師的作用是有限的，心理咨詢只能幫助那些想得到幫助的人，而對于那些存在心理問題而不想求助或明確拒絕求助的人，心理咨詢師很難起到作用。
2， 心理咨詢師的工作模式是通過啟發(fā)引導求助者，提高其心理能力，促進其心理成長，自己解決自身的心理問題。
心理咨詢不會直接告訴來訪者哪里錯了，但在談話的過程中，通過咨詢師的引導和啟發(fā)，來訪者會自己去反思和覺察，最終意識到自己的問題在哪里。因此，心理咨詢不是進行教育、說教，不是替來訪者解決心理問題，而是幫助來訪者自己解決自己的心理問題。
3， 心理咨詢不是社交談話
心理咨詢的確是通過談話來幫助來訪者解決心理問題，談話也確實是主要的交流方式之一，但心理咨詢師與來訪者之間的談話是一種專業(yè)的會談，它一定要在正式的心理咨詢室進行。咨詢談話有著非常明確的目的，以咨詢目標為線索，把握各種原則，采用各種技術，最終幫助來訪者解決心理問題。心理咨詢的談話是言語交流和非言語交流的融合，而朋友之間的社交談話是隨意的，可以是漫無目的的，也不必遵循什么原則。
4， 心理咨詢不是邏輯分析
也許，你去做心理咨詢，是為了請懂得心理學知識的咨詢師幫助分析自己或他人。有些來訪者會直截了當地對咨詢師說：“我腦子很亂，你幫我分析分析。”有的女性來訪者會說：“你幫我分析分析，我丈夫到底是怎么想的？”
這個時候，咨詢師會通過心理咨詢，幫助來訪者心理成長，幫助他們自己解決自身的心理問題，而不會僅僅依靠咨詢師的邏輯分析給出一個解決方案。
5， 心理咨詢不是替來訪者消災解難
有些來訪者會認為，既然我交了咨詢費，咨詢師就應該幫助我解決困難。事實上，心理咨詢的最高境界是助人自助，是“授之以漁”，幫助來訪者獲得成長，提高其認識問題、解決問題和調整控制自己情緒的能力，建立健全人格，提高心理素質，最終自己幫助自己解決心理問題和具體問題，獲得健康、快樂的人生，這才是心理咨詢的最終目標。
心理咨詢不是“授之以魚”，即簡單地直接給求助者魚吃，更不是幫求助者消災減難，心理咨詢應是“有所為，有所不為。”
6， 心理咨詢不是教育
也許，你是抱著接受教育的想法前來咨詢，迫切地想接受一些教育，就像參加某些技能培訓班，總想學點東西。
實際上，咨詢師可以提供一些求助者缺乏的心理知識，但咨詢不是教育，咨詢師不會像老師教育學生、教練訓導運動員那樣做咨詢，而是會在平等的咨詢關系中，鼓勵求助者自我探索，自己解決問題，或者促使求助者實施自我教育。
我們再來看一下心理咨詢師的主要任務是什么：
● 幫助來訪者建立良好的人際關系
● 幫助來訪者深化自我認識
● 幫助來訪者糾正錯誤認知
● 幫助來訪者學會接納現(xiàn)實
● 幫助來訪者增加心理自由度（爭取與自己的某些缺陷、不足共存）
● 幫助來訪者認識解決內部沖突
● 幫助來訪者構建新行為和新的行為模式
● 幫助來訪者塑造良好的個性特征
● 幫助來訪者強化維護心理健康的意識，掌握心理學的知識和技巧
這些，都是需要通過專業(yè)性的聊天來完成的。因此，在咨詢的時候，請相信你的咨詢師，把你的困惑和不解告訴她，她會一步步引導和啟發(fā)你去了解自己，并學會自己解決自己的問題，最終擁有健康的心理狀態(tài)，更好地成為你自己。
婚姻咨詢屬于心理咨詢的范疇，有很多專業(yè)的婚姻咨詢師專注于解決來訪者的婚姻困擾，他們是經過了系統(tǒng)的婚姻家庭治療的學習和培訓，經過了很長時間的專業(yè)成長，才具備了婚姻咨詢的能力。因此，如果你想進行婚姻咨詢，最好選擇有這方面受訓背景的心理咨詢師。
婚戀咨詢的內容很廣泛：
（1）對未婚或已婚者進行情感咨詢；
（2）對婚前婚后心理進行的輔導與調適；
（3）有關性器官與性生活疾患問題；
（4）與婚姻相關的心理與生理問題；如，恐懼、排斥、不安、缺乏性愛等；
（5）與婚姻有關的法律與倫理問題；如，婚外戀、婚前同居、非婚生育、婚約責任等；
（6）與婚姻有關的社會文化問題，如，人種、國籍、民族、宗教不同的婚姻問題，文化、經濟、社會地位不同的婚姻問題等。
在國外，有非常完善的婚姻輔導咨詢服務體系，比如說，結婚之前會有婚前輔導，會幫助兩個人正確認識婚姻，看雙方對婚姻的期待以及價值觀是否匹配，以及要結婚，兩個人會承擔什么樣的角色，所以很少會有中國這樣的閃婚閃離現(xiàn)象。
因此，對于婚姻中會出現(xiàn)的一些問題，進行預防性的工作也許更重要。當婚姻真的出現(xiàn)問題了，最重要的是要找出導致問題的原因。只有看到原因，才會知道如何去修復情感，如何再度牽手一起走好后面的路，如何去應對以后還會出現(xiàn)的沖突……這些，都是婚姻咨詢的內容。
婚姻咨詢可以給夫妻雙方提供一個交流的空間，讓彼此都站在對方的角度去感受，或者學會站在一個客觀的角度來看待自己和雙方的關系，同時，了解一些親密關系的經營方法和相處之道，最終，讓彼此可以在真實的生活中變得親密和幸福。
個體咨詢和婚姻咨詢其實是可以同時進行的，也許這樣的效果反而會更好。
美國著名的婚姻心理學家福斯迪克曾經說過，“世界上沒有失敗的婚姻，只有失敗的人，所有婚姻問題都反映出人的本質”。
中國婚姻咨詢救助網首席專家，中國著名的婚姻心理學專家宋家玉教授在他的《把脈婚姻》一書里寫道“幾乎所有的婚姻問題都和人的人格品質有關，相對健康的婚姻家庭關系往往是夫妻雙方都有較好的性格特點或較健康的人格品質，出現(xiàn)問題的婚姻往往是夫妻雙方至少一方在個性或人格的某些方面存在這樣或那樣的不足或問題，這些問題直接或間接地影響到了他們的婚姻關系和家庭關系”。
婚姻心理學家對婚姻問題的闡述精辟的指出了婚姻問題的癥結、性質和成因，為我們妥善地處理好家庭關系，解決家庭矛盾指明了方向。
我們在解決自身婚姻問題和家庭矛盾的時候，也應該多從人格層面去檢查自身的不足，只有解決了人格問題才能最終解決婚姻問題，這是一個內因和外因的辯證關系，也是一個原因和結果的因果關系。
祝幸福！
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以心理咨詢師的收費標準來說是非常賺錢的，但是每個行業(yè)都會有工資高的，但是也有工資低的，就看自己的個人能力。可以說既可以很賺錢，但也有發(fā)展阻礙。但是在現(xiàn)在這個個社會大環(huán)境下，心理咨詢師是相對大多數行業(yè)比較賺錢的一個行業(yè)，我將從現(xiàn)如今的社會環(huán)境、心理咨詢行業(yè)發(fā)展前期等方面來分析一下考取了心理咨詢證是否賺錢，以下就是我的個人觀點。
一、心理咨詢師收費標準高，超過大部分行業(yè)，從這一個角度來看，心理咨詢是較為賺錢的行業(yè)。
以心理咨詢師的收費標準來說，每小時數百元到數千元的心理咨詢費，看起來確實是非常賺錢的。一位的普通級心理咨詢師，每小時300元的心理咨詢費，一天做5個小時的咨詢，每月工作天。那么，一個月的咨詢收入將達到33750元。看起來是很誘人，更別說那些每小時心理咨詢費數千元，甚至一次催眠收費數萬元的心理咨詢師了。從這一點上來看，心理咨詢師確實是很賺錢的。但從收費標準來看，心理咨詢的工資已經超過很多行業(yè)的工資。
二、國內的心理咨詢師人才稀缺，發(fā)展?jié)摿薮螅鎸θ绱司薮蟮臐撛谑袌?，這個行業(yè)將來是很賺錢的。
目前，在中國，對于心理服務的需求量非常大，也就是說市場需求巨大，但心理咨詢師，特別是咨詢效果好的心理咨詢師卻極其奇缺。根據的調查報告顯示，在城鎮(zhèn)居民中，真正心理健康的人數僅占，也就是說，近95%以上的居民是處于心理亞健康狀態(tài)。而其中，50%以上居民的心理，都有程度不同的問題。除了嚴重的心理疾病需要到醫(yī)院接受藥物治療之外，更多居民需要很好的心理咨詢渠道。也就是說，有九成中國人存在不同程度的心理健康問題。巨大的市場需求，發(fā)展前景廣闊。
三、雖然看起來心理咨詢費那么高，但是心理機構收費也高，與個人能力，心理咨詢效果密切相關，學歷要求也會較高。
以員工的身份在心理咨詢機構工作，心理咨詢師通常來說只能取得其中一部分的收入，約為總咨詢費的一半。很多心理咨詢機構都是以某位心理咨詢師為核心成立的。心理咨詢行業(yè)競爭大，當有人覺得這是一個很賺錢的行業(yè)的時候，自然就有人，甚至資本進入這個行業(yè)。當資本涌進這個行業(yè)后，對于整個行業(yè)的發(fā)展也許是好事，但對于各個心理咨詢師或機構來說，就未必是好事了。另外，從數據上看，這個市場對于心理咨詢的需要是極其巨大的。但是需求歸需求，又有多少人真正能夠走進心理咨詢師尋求幫助呢。效果為王！不管是個人，還是機構，最終起決定作用的一定是效果！
總結
沒有任何證書或者一次性的考試培訓能夠給你帶來安全感，這個行業(yè)需要堅持和熱愛。心理學知識是一副精神鎧甲。很多財富都是如此，大多數時候你覺得它沒什么用，而到了關鍵時刻，它會化作無形的救命稻草帶你逃離困境。當然，通過其它途徑做個人成長的話，也是一筆不小的投入哦。但好處是，哪怕你將來不做心理咨詢師了，這個收益也是終身的——你將會快樂、健康，只要自己喜歡這個行業(yè)，我認為是可以入手的?？偠灾?，如果你想成為一名心理咨詢師。前途是光明的，道路是曲折的。以上就是我的觀點，希望我的回答對你有所幫助。
gangyaya037
心理咨詢師考試復習資料百度網盤免費資源在線學習
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心理咨詢師考試復習資料 心理二級（）歷年真題及答案 心理咨詢師社會心理學知識點思維導圖總結.pdf 心理咨詢師三級基礎知識之基礎心理學必背.txt 心理咨詢師考試之基礎心理學、社會心理學、發(fā)展心理學.doc 心理咨詢師基礎知識：咨詢心理學知識“三合一”復習概要.pdf 心理咨詢師基礎知識：心理測量學知識“三合一”復習概要.pdf 心理咨詢師基礎知識：社會心理學知識“三合一”復習概要.pdf 心理咨詢師基礎知識：基礎心理學知識“三合一”復習概要.pdf 心理咨詢師基礎知識：發(fā)展心理學知識“三合一”復習概要.pdf 心理咨詢師基礎知識：變態(tài)與健康心理學知識“三合一”復習概要.pdf 心理咨詢師基礎心理學思維導圖.pdf 社會心理學復習筆記.pdf 三級測量復習提綱.doc 普通心理學筆記記憶版.doc
粉色小惡魔yiyi
1、隨意寫熒光留言板小鬧鐘
可以DIY隨便寫什么的留言板鬧鐘，集合小夜燈、溫度、時間、萬年歷等功能為一體，十分實用又美觀，留言板可以寫下對對方的祝福，還是生活學習的好幫手呢，經濟實惠，卻又送得出手的生日禮物。
2、夢幻童話拼裝小屋
每個人的心里都住著一個乳臭未干的孩子，喜歡可愛的一切事物。獨具創(chuàng)意的夢幻小屋，可手動拼裝，智能聲控燈光，十分美好，內設鋼琴等設施，唯美夢幻，是女生最喜歡的生日禮物哦，經濟實惠，還送的出手。
3、阿凡達LED光控感應蘑菇燈
光控蘑菇燈，白天無需搭理，夜晚會自動亮起，七彩變色，生態(tài)自然美帶你領略每年的阿凡達世界，為每一個夜晚烘托溫暖魔幻的氣氛，連做夢大概也都會笑吧，作為生日禮物，既經濟實惠，又送得出手。
4、萌小賤外星人音響
萌小賤破世而出，天生呆萌的外觀，高清無暇的音質，讓你體會來自外太空的神奇力量，眼睛可發(fā)光，耳機即是揚聲器，新潮而又富有創(chuàng)意，是一個超級有面的生日禮物哦，經濟實惠，性價比又高，還能送的出手，十分可愛。
5、稻草人桌面觸碰夜燈
萌萌的稻草人向你張開懷抱，發(fā)出溫暖柔和的燈光，只需要觸碰一下，就可以開啟，還有獨特的睡眠模式，底座是可愛的微景觀，讓床頭時刻充滿溫暖與陪伴，還可以個性刻字，經濟實惠而又送的出手，打造專屬的生日禮物。
橘子的新生命
心理咨詢師證書有用嗎？值得考嗎？先不講其它的，單心理學知識對我的生活來講都是有用的！下面我來具體說一下吧。
??一、這個證書怎么考？
符合大專以上學歷就可以報考，在中科院官網查詢到的各地授權機構報考即可(不要被無良機構騙了，有很多沒有中科院授權的機構虛假宣傳，我就吃過虧，一定要選擇有授權資格的培訓機構)，不能個人報考，報名費三千多，每年5月、11月兩次考試，60分及格。
考試內容見封面三本書，目前是線上考試，300道選擇題、250道單選，50道多選，考試時間2個半小時。聽機構APP上的錄播課程，做章節(jié)訓練題，考前模擬試題，認真聽課，耐心刷題，只要下了功夫，通過一般都沒問題。
??二、考這個證書有用嗎？
這個證書并不像機構宣傳的那樣，考完就可以兼職賺外快，月入過萬(機構的宣傳更多是為了吸引大家交錢報名)，這只是個心理咨詢基礎培訓合格的證明，社會面基本不認可，很多人沒有實操技能，證書也是沒有意義的，心理咨詢師更重要的是勝任力，那些真正掌握了心理咨詢理論知識，會熟練運用各種心理咨詢技術和方法，真的能解決求助者心理問題的人才是合格的心理咨詢師。
所以僅僅是考過一個證書，就想要從業(yè)，遠遠不夠的，如果是心理學0基礎，最好還要提升學歷，系統(tǒng)學習，或者參加一些國內比較認可的大的心理平臺的長程培訓課程，學費都不便宜，沒個三五年下不來。
??最后，我的建議
我想說，如果真的喜歡心理咨詢，可以自己預約大一點平臺的專業(yè)咨詢師，去做個人體驗，真實感受咨詢師的工作內容，工作環(huán)境和工作狀態(tài)，都了解清楚過后，再做慎重選擇，畢竟心理學真的想要從業(yè)還是不容易的，就像學醫(yī)的，要真正實操給別人看病做手術是需要很多年的積累的，咨詢師也是一樣的，幫助人解決心理問題的，空有理論，紙上談兵，沒有實踐技能，對自己、對求助者都是不負責任的。
做一個成熟的專業(yè)的心理咨詢師，是需要打磨的，前期的時間精力金錢的投入是很大的，要評估自己是否真的可以承受。
Samantna523
1、心理咨詢師書目三本 《心理咨詢師國家職業(yè)資格培訓教程》，包括上冊基礎知識和下冊工作技能，加一本配套練習，由郭念鋒著。民族出版社出版；《職業(yè)道德》不過幾乎沒人買），藍天出版社出版。（記得買新版 新版比舊版刪減了部分）。2、心理咨詢師考試只需要看這些就夠了，不需要再買其他的書。
小牛丫頭
堅守圍城，保衛(wèi)婚姻，也許更好?。?！創(chuàng)世紀：人要離開父母，與妻子連接。創(chuàng)世紀：你是我骨中的骨，肉中的肉。即使生命結束，但愛會長存。古往今來，愛情的力量什么時候被我們小覷過。直到今天，我們對愛情的渴望，依舊以不同的版本 和各種各樣的演繹方式努力地傳承著。到底是什么神秘的力量能讓我們癡迷的投向一個人的懷抱，又有什么使我們遠離一個人的懷抱?根據統(tǒng)計學調研：人們選擇的伴侶跟他們有很多相像的地方，但有時也會挑一些和他們可以互補的對象，例如習慣主動的 人會找被動的人，外向的也樂于尋找內向的人。在心理互補，社會背景相似兩者之間取得平衡是愛情美滿、婚姻和諧的重要基 石。任何愛都是相互的，沒有完全的權利，也沒有絕對的義務。有一句話說得非常到位：“我們都是單翅的天使，只有結合起來 才能飛翔?！蹦敲?，有些結合卻為什么不能飛翔?這恐怕還要歸咎于婚姻中的某些心態(tài)，安徽愛之橋婚戀中心余帆老師歸納如下6點，供大家參考，也需要慎之戒之 ------1，對婚姻的高期望心態(tài)：從戀愛到結婚，我們一直都在用自己的幻想“欺騙”著自 己，這種“欺騙”更多的時候是不知不覺的、盲目的、超越時空的，是可以把熾熱的戀情等同于“熱烈”婚姻的一種幻想。因為有激情的沖擊，甜言蜜語的包裝，對婚后的生活就有了很高的期 望值，幻想中美好的婚姻便替代了現(xiàn)實的婚姻，白雪公主與王子 的故事演變成了婚姻生活中“高標準”、“嚴要求”的化身，這是我們自己給婚姻人為附加的一種外包裝，也就是我們對婚姻的高期望心態(tài)。當這種美好的幻想和人為的外包裝一旦被婚姻生活的瑣碎所取代，隨著婚后需求的無法滿足，失望與絕望的情緒就 會像“黑云壓城”一般伴隨著一種受騙的感覺一同向我們襲來。其實，這并不是那個人欺騙了你，而是你對婚姻的高期望心態(tài)欺騙了你。2，過于自尊和敏感的心態(tài)：在婚姻生活中，適度的自尊和敏感是一種良好的心態(tài)，但過于自尊和敏感就會把自己的婚姻逼上絕路?；榍爸甘緡栏裾辙k，婚后要求照單貪污，一個殷勤、一個拖拉，婚前婚后的反差，把我們的自尊逼入了羊腸小道。夫妻雙方中就會有一方認為自己的配偶在輕視自己，不尊重自己。為了捍衛(wèi)自己的尊嚴而對對方的言行和舉動過于“自尊”和敏感，尤其是對對方在不經意之間說的一句話或無心的舉動，會“意思”上半天。這種心態(tài)說得好聽 一點那叫愛過了頭，說的不好聽是神經過敏。如果不及時脫敏， 長此以往只能加速另一方的逆反心理和心理上的沉重感。3，推卸責任的心態(tài)：生活中難免有風雨，婚姻中少不了困難和挫折，當風雨襲來 的時候最需要的是雙方的責任心與同舟共濟，而不是相互的責怪、逃避和推諉。選擇一個人，一個婚姻和一種生活都是自己的決定，既然是自己選擇的，所有的一切都應該有勇氣去面對，去承擔，推卸和逃避責任只能讓抱怨促使和加劇兩人之間感情的分崩離析。4，期望回報的心態(tài)：有些夫妻的婚姻就像拉大鋸，我為你付出了多少，你就得回報我多少;我對你好，你就得對我好，否則，這大鋸是拉不成的。如果有一方做得不夠好，愛得不夠多，另一方的失望、煩 惱、不開心就會如期而至，以往所有的快樂便會很容易被忽略， 煩惱和不開心也就不會那么容易揮之即去。這種情緒一旦滲透到 婚姻生活中，就容易導致一方心態(tài)的失控和心理上的不平衡，情 緒上的偏差很有可能會帶出婚姻上的偏差。5，不尊重的心態(tài)：結婚久了，便會認為對方早已是自己的人了，說什么、做什么都不居于內心，從說話的方式到家庭事務的處理隨意性都會很大，很少再去顧及對方的感受和態(tài)度。其實，在一個家庭中，尊重是愛情和夫妻和諧相處的基礎，夫妻相處時所發(fā)生的許多不愉 快都是因為在一些小事的處理上，由于有一方不尊重另一方而導致夫妻雙方大動干戈。更有夫妻為了爭口氣，開始了心理上的持久較量，冷戰(zhàn)便成了吞噬愛情的常客，而愛情一旦被這種惡劣的 氣氛籠罩，夫妻之間的溫情又怎么可能長久呢?6，不寬容的心態(tài)：在一個家庭中，能干不能干，做得好不好是相對的，但不是絕對的。很多事情都是由不會做到會做，也只有在做的過程中才會有不會到會的質變。因此，夫妻之間每做一件事盡可能不去強求和責備，更不可以吹毛求疵。但有不少夫妻就是不明白這個理，稍不合自己的心意，就會指責對方，時間長了被指責的一方不但不會覺得自己做的不好，反而會產生反擊的心理。由于長期的壓抑和不滿使夫妻之間的感情有熱到冷也就在所難免，而壓抑的情緒如果不能及時釋放，彼此之間的壓抑和不滿隨時會一觸即發(fā)。是的，人們，我是愛你們的，但你們可要警惕??！----- 伏契克
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