xiaoxiaANDY
從小和媽媽幾乎不在一塊兒,你可能內(nèi)心對(duì)媽媽就有很多的向往,如果我的媽媽能像別人的媽媽一樣在我身邊多好,我媽媽肯定是美麗大方,溫柔體貼的,理想中的媽媽如此完美,承載了你所有對(duì)美好的想象。
可是,現(xiàn)實(shí)中,媽媽卻是這樣的?!八偸呛軜O端,她總是訓(xùn)斥我,原因或許很大或許很小,但我覺得既然從小沒能教導(dǎo)我就該接受我的缺點(diǎn),我會(huì)認(rèn)真去改,但她只覺得我什么都該聽她的,有自己的想法不行,我能怎么辦,我試過與她交流,可她永遠(yuǎn)我行我素,她打過我。是不是很失望,很失望?但是,你說“我很愛她”,能在對(duì)媽媽的極度失望中感受到對(duì)她的愛。我現(xiàn)在來看看為什么是這樣的?
首先,媽媽是個(gè)軍人。軍人是個(gè)什么樣的呢?她對(duì)自己要求嚴(yán)格,追求完美,不服輸,相信一切只要努力就能達(dá)成目標(biāo)。她在軍隊(duì)中接受最嚴(yán)格的訓(xùn)練,眼里永遠(yuǎn)只有更好。這樣的一個(gè)人,你覺得他對(duì)身邊的人是什么要求?
是的,她不允許身邊的人有一絲絲的“不好”、“做不到位”,哪怕你做得再好,她仍然或覺得你能夠更好所以,你看,與其說她在批評(píng)/罵/打你,不如說她在批評(píng)/罵/打她自己,她不允許你的,恰恰也是她不允許自己的,看到這些,能不能讓你好過一些呢?
其次,和媽媽幾乎不在一起,讓你們之間的鏈接就會(huì)缺少一些。
最后,“我連我爸爸是誰都不知道”,是不是也會(huì)很怨恨?盡管如此,但我知道,你依然很愛很愛你的媽媽,這是我們血緣上無法割舍的鏈接
那要怎么辦才能讓媽媽滿意呢?
第一,學(xué)會(huì)感受媽媽的愛,媽媽愛你,只是不會(huì)表達(dá),很多時(shí)候,媽媽內(nèi)心也是很欣賞很認(rèn)可你的,而職業(yè)習(xí)慣使然,她不會(huì)表達(dá)出來,即便認(rèn)可了,她仍然相信你可以做得更好,她很信任你。
第二,試著表達(dá)對(duì)媽媽的愛。愛,是一種能力媽媽愛你,卻不知如何去愛。那就用你的方式來讓她感受到你的愛,同時(shí)也讓她明白,原來愛不僅僅是嚴(yán)格的要求,還可以這樣來表達(dá),她也會(huì)跟隨你,慢慢去改變,嘗試用一種雙方都可以接受的方式表達(dá)愛的方式。
第三,看到媽媽對(duì)自己的愛,并不是要否定我們自己的感受。無論多愛孩子的媽媽,采用這樣一種方式對(duì)待孩子,孩子都會(huì)有各種無助無力,憤怒怨恨的情緒,也會(huì)有一種強(qiáng)烈的羞恥和不配得感,這些都是非常正常的,當(dāng)你有這些感受的時(shí)候,無需壓抑,而是嘗試著去讓這樣的情緒得到宣泄。必要的時(shí)候,去找個(gè)心理咨詢師尋求專業(yè)的幫助看到此,或許,你也會(huì)有一些好的想法呢。都一并可以嘗試。最后,我還要告訴你,媽媽滿不滿意,可能很重要,但絕對(duì)不是指導(dǎo)方向。
candy雨朦
有一個(gè)孩子成績(jī)非常差,媽媽為他找了很多補(bǔ)習(xí)老師,卻都無濟(jì)于事。直到有一位老師發(fā)現(xiàn)了孩子并非不會(huì),而是不想努力。老師建議媽媽,多和孩子聊一聊,如果不行就找家庭咨詢師來。媽媽卻認(rèn)為,這個(gè)老師是不是不行,不行就換一個(gè)好了,本來就是孩子學(xué)習(xí)成績(jī)差,做什么家庭咨詢?他自己不好好學(xué)習(xí),與家庭又有什么關(guān)系呢? 媽媽的這個(gè)反應(yīng),其實(shí)是一般人的下意識(shí)反應(yīng)。當(dāng)某個(gè)問題可能會(huì)涉及到自己的時(shí)候,就會(huì)下意識(shí)地推卸責(zé)任,并極力為自己找借口。 這其實(shí)也恰恰是我們排斥自身不完美的表現(xiàn)。接納不了自己的不完美,便也不能針對(duì)那些不完美而作出改變。自己沒有改變,自己眼中的孩子也就一如既往地問題連連,而自己也同樣一如既往地不斷上火,繼而怒吼。很多媽媽都有這樣的認(rèn)知,“孩子好了,我自然也就好了”,可孩子真正需要的卻是,“媽媽好了,我才會(huì)好”。 媽媽眼中孩子的“好”,是媽媽對(duì)孩子給予的厚望,“一定要把孩子養(yǎng)成理想型”這樣的想法充斥大腦,一旦孩子表現(xiàn)不佳,她們就陷入了糾結(jié)、猶豫、自責(zé)、內(nèi)疚之中。 而孩子需要的“好”,是一種 健康 的生命狀態(tài),即便沒有實(shí)現(xiàn)媽媽的期待,也能被接納;在感到悲傷、難過、挫敗的時(shí)候,可以獲得媽媽的支持與接納;能夠得到媽媽的信任,即便不斷犯錯(cuò),也不會(huì)被啰嗦說教,可以在不斷試錯(cuò)中成長(zhǎng)。 孩子是獨(dú)立的、完整的人,不是媽媽實(shí)現(xiàn)自身完美的工具,所以不要將養(yǎng)育孩子當(dāng)成機(jī)械性的工作,只要我們不過分追求完美,看得到自己的努力,學(xué)會(huì)諒解自己,也就能更理智地看待養(yǎng)育孩子這件事了。當(dāng)孩子出現(xiàn)問題的時(shí)候,不要逼迫自己、反觀自身,要給孩子創(chuàng)造一個(gè)更為有利的成長(zhǎng)環(huán)境。 你要意識(shí)到,你注定不是完美的,這個(gè)世界上沒有完美的父母,孩子也并不需要完美的父母,他需要的是能正視自己的問題,并不斷努力、不斷進(jìn)步的父母。 “父母不是神,會(huì)有局限和不足,但即使自己做得不完美,仍然能夠愛自己,才有能量去做得更好;即使遇到挫敗,仍然能夠不放棄成長(zhǎng),能夠積極主動(dòng)地修復(fù)親子關(guān)系,這是我能想到的父母送給孩子最完美的禮物?!? 這是一位心理咨詢師也是一位媽媽所說的話,應(yīng)該對(duì)我們有所啟發(fā)。每一個(gè)人都行進(jìn)在不斷成長(zhǎng)的路上,就算你的身份是媽媽,你也是從有了孩子之后才開始步入做個(gè)好媽媽這條道路的。 我們也是第一次做父母,第一次做媽媽,所以不要給自己那么大的壓力,你完全可以做到這樣的事: 第一,不要拿自己孩子和別人家的孩子作比較。 幼兒園家長(zhǎng)群中,一位媽媽用又羨慕又焦慮的語氣說:“你們的孩子都這么聰明啊,老師教的兒歌聽一遍就能全背下來了,我兒子現(xiàn)在也就會(huì)說一兩句。他是不是特笨啊,還是說他調(diào)皮不好好聽老師說?男孩子,就是不如女孩子,注意力不行。唉,誰家寶貝兒給我語音背一遍啊,回頭我在家里給他‘補(bǔ)補(bǔ)課’?!? 不就是一個(gè)兒歌沒背下來,這位媽媽可真是聯(lián)想豐富。不管媽媽日后給孩子怎樣的“補(bǔ)課”,都會(huì)給孩子帶來很大的壓力。 為什么一定要這樣比較呢?你可以換個(gè)角度去看,你看,他從幼兒園老師那里學(xué)到了兒歌,雖然今天可能只會(huì)說一兩句,但剩下的部分他已經(jīng)熟悉了,明天他也許就會(huì)說三四句了,這種“明天可能會(huì)有彩蛋”的期待感難道不令人驚喜嗎? 再說,與別人比較是沒有價(jià)值的,每個(gè)孩子的天賦不同,成熟的速度也不同,可以這樣說,孩子和孩子之間是沒有可比性的。 如果從這么小的年齡,就把孩子拿來和別家孩子比較,只會(huì)讓原本可以在某一方面很出色的孩子變得越來越平庸。因?yàn)樗惺艿降氖冀K是自己不如別人,連最親愛的媽媽都對(duì)他充滿了焦慮,那這個(gè)孩子從何處去建立自信的態(tài)度呢? 媽媽的比較對(duì)孩子來說是很大的打擊,對(duì)他的成長(zhǎng)幾乎沒有任何的幫助。我們可以讓孩子和自己去比較,是不是今天比昨天進(jìn)步了一點(diǎn)點(diǎn),這樣的比較才是 健康 的,才是有益于成長(zhǎng)的。第二,不要被他人的言行舉止左右了自己的思想。 現(xiàn)如今的時(shí)代,我們可以學(xué)習(xí)的方式多種多樣,很多媽媽通過眾多媒介接觸到了非常多的 育兒 思想,于是生搬硬套到自己家中。 比如,一位媽媽從某 育兒 內(nèi)容中看到“不要當(dāng)眾批評(píng)孩子”,而她剛剛在外人面前批評(píng)過自己的孩子,接著她就覺得自己是錯(cuò)誤的,開始緊張,開始聯(lián)想那 育兒 內(nèi)容中所說到的,孩子被當(dāng)眾批評(píng)之后的種種表現(xiàn),進(jìn)而越來越內(nèi)疚,忍不住更加關(guān)心孩子。 她的突然轉(zhuǎn)變讓孩子也有點(diǎn)不知所措,孩子感受到媽媽在他面前畏首畏尾的態(tài)度,開始試探媽媽的底線,媽媽很苦惱,但是又不敢管教,生怕自己的管教不當(dāng)讓孩子形成“更大的心理傷害”。 碰巧某一天,她又在另外的地方看到一篇文章“缺乏管教的孩子難以成才”,這讓她更加困惑,到底孩子應(yīng)不應(yīng)該管,該怎么管才算對(duì),她是一點(diǎn)頭緒都沒有了。 其實(shí),再好的 育兒 理念提供的也僅僅是一個(gè)參考,我們不可以照搬過來,而是要通過智慧的分析與判斷,結(jié)合自己家的實(shí)際情況去有取舍的選用。 每個(gè)人都是“獨(dú)特的 育兒 專家”,因?yàn)槟愕暮⒆邮沁@世上獨(dú)一無二的,所以靠他人的方式來教育自己的孩子,成功的幾率真是太小了,你才是最了解自己孩子的那個(gè)人。一定要結(jié)合實(shí)際去判斷才行,還要有所取舍。 這種智慧也是在 育兒 過程中鍛煉出來的,只要我們對(duì)孩子充滿愛和接納,就一定能選擇正確的適合自己的 育兒 方法。要知道,媽媽們天生都有教育的敏感度,只要靜下心來,就一定能做出最合適的選擇,要相信自己?。〉谌?,要認(rèn)真而努力地過好自己的生活。 自己的生活才是最真實(shí)的,喜怒哀樂和酸甜苦辣都在里面,你要給孩子呈現(xiàn)一個(gè)認(rèn)真而努力的形象。你會(huì)在生活中遇到困難,也會(huì)有煩惱,但你不抱怨、不緊張,遇到事情積極地去想辦法。孩子看到的,是你怎么從煩惱中站起來,怎么想辦法解決問題。 不要在孩子面前偽裝一個(gè)完美的、不會(huì)犯錯(cuò)的形象。孩子總會(huì)發(fā)現(xiàn)你也有做不到、做不好的事情,告訴孩子這就是生活的常態(tài),我們都要接納。 讓孩子看到我們的努力就好了,我們對(duì)生活積極的態(tài)度,對(duì)他是一個(gè)最好的激勵(lì),他會(huì)把這種精神學(xué)習(xí)并傳承下去,也成為一個(gè)樂觀努力的人。
mono默默
從你的表述看,孩子是挺不錯(cuò)的,雖然成績(jī)一般但是他沒有破罐子破摔,還知道焦慮,這就說明孩子是有上進(jìn)心的,我給你幾點(diǎn)建議,你可以試試: 1、首先你要學(xué)會(huì)肯定孩子。找出孩子的優(yōu)點(diǎn)然后給予肯定,孩子被肯定了焦慮的情緒就能得到一定緩解。 2、學(xué)會(huì)傾聽孩子內(nèi)心的想法。當(dāng)孩子把內(nèi)心的話講出來以后有些問題就已經(jīng)解決了一大半,因?yàn)橛行﹩栴}就是因?yàn)楹⒆拥那榫w無處宣泄造成的。 3、陪孩子旅行一次。當(dāng)然旅行的目的是為了緩解孩子焦慮的情緒、增加跟孩子的有效溝通、開闊孩子的視野。 4、前面三條都做到以后,再鼓勵(lì)孩子制定學(xué)習(xí)的目標(biāo),目標(biāo)不要太遠(yuǎn)大,例如下次考試成績(jī)不退步。 成績(jī)不退步算是一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)嗎?當(dāng)然算。實(shí)現(xiàn)了這個(gè)目標(biāo)才可以再制定下一個(gè)目標(biāo),例如下次考試進(jìn)步一個(gè)名次、再下一次進(jìn)步兩個(gè)名次……這樣孩子慢慢就進(jìn)入了學(xué)習(xí)的良好狀態(tài)了。 以上是我給你的幾點(diǎn)建議,注意家長(zhǎng)不能心急,要學(xué)會(huì)等待,孩子是花朵,有的開的早,有的花期長(zhǎng),各有各的特點(diǎn),把我們?cè)撟龅墓ぷ髯龅轿?,靜待花開吧。 不要在乎成績(jī),父母也不要在乎成績(jī)。 不要和別人家的孩子比較 沉住氣,靜待花開! 父母做到了,孩子才能做到! 加油 孩子多大,幾年級(jí),這樣的狀態(tài)持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間?學(xué)不進(jìn)去是一種什么狀態(tài)? 孩子的焦慮初步判斷是因?yàn)榧议L(zhǎng)找焦慮孩子焦慮,也就是孩子的焦慮是你發(fā)給他的,可以去醫(yī)院或者找咨詢師,做一些診斷個(gè)評(píng)估。 有一些孩子在壓力狀態(tài)下的反應(yīng)是對(duì)自我的一個(gè)保護(hù)和他的自我防御機(jī)制導(dǎo)致的,比如:我是因?yàn)樯×瞬艑W(xué)習(xí)成績(jī)一般的。特別是初三以上的孩子,生病了根本就不希望自己被治好,也排斥見心理咨詢師。 所以要看看孩子當(dāng)下的狀態(tài)產(chǎn)生的原因,他當(dāng)下的情緒,你們的家庭關(guān)系,你們的親子關(guān)系,是不是學(xué)習(xí)上遇到了困難?孩子感受到你們的壓力?都可以幫助你更好的解決問題。 我覺得父母應(yīng)做的是對(duì)孩子心理疏導(dǎo),畢竟身心 健康 比學(xué)習(xí)成績(jī)更重要。千萬不要讓學(xué)習(xí)成為孩子的心理負(fù)擔(dān),成績(jī)一般是有很多原因,如智力水平、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)技巧等,不能以成績(jī)來衡量一個(gè)人的成功! 孩子現(xiàn)在多大了? 要面臨升學(xué)問題有壓力且自己會(huì)感覺到焦慮不安嗎? 如果是小學(xué)升到初中,那么女生會(huì)出現(xiàn)感覺到吃力的問題,因?yàn)槌踔谐霈F(xiàn)數(shù)理化,女生的優(yōu)勢(shì)漸漸被男生拉開。男生小學(xué)的時(shí)候好動(dòng),調(diào)皮搗蛋,到了初中課堂上也許還是不定心,但邏輯思維能力比教好,數(shù)理化在這里可以展示好處。 如果是初中升高中,那么要面臨的問題就是學(xué)校的選取。大多數(shù)家長(zhǎng)或者孩子本人都想考上好的重點(diǎn)學(xué)校,無論是學(xué)校教育還是氛圍都會(huì)比較好。這里要留意一個(gè)就是,孩子是否能成熟學(xué)校帶來的高度壓力?在重點(diǎn)中學(xué)里面,身邊很多比自己優(yōu)秀的人,而自己很難進(jìn)步,老師和家長(zhǎng)給予的壓力,導(dǎo)致自己焦慮,這種情況能適應(yīng)嗎? 首先無論是初中還是高中,作為家長(zhǎng),都要學(xué)會(huì)換位思考,從孩子自身去出發(fā)。望女成鳳,望子成龍是廣大家長(zhǎng)的心愿,隨著校園壓力越來越大,越多青少年患上抑郁癥和焦慮癥的同時(shí),我們家長(zhǎng)不要給予太大的壓力。一定要多和孩子談心,特別是青春期叛逆期的,越是批評(píng),就越容易反叛。 其次,要找原因。孩子成績(jī)一般是因?yàn)闆]有努力,還是因?yàn)榕α说珜W(xué)習(xí)沒有章法導(dǎo)致沒有效果?并不是每一個(gè)孩子天生都很聰明,笨鳥先飛,努力并不代表方法對(duì)了,這些都需要去尋找原因,再對(duì)癥下藥去解決。千萬不要一個(gè)勁的罵和批評(píng)。 首先,因?yàn)榧议L(zhǎng)是榜樣,所以自己的心態(tài)首先要調(diào)整好,不能孩子焦急,然后家長(zhǎng)也跟著焦急。 其次,孩子會(huì)焦急從另一個(gè)角度來說也是一件好事,說明他有上進(jìn)心。家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子做些平時(shí)喜歡做的事情,但電子 游戲 此類勿要過度沉迷。 然后,多陪陪孩子,但是別不斷地安慰,這樣孩子會(huì)覺得自己很脆弱,暗示的鼓勵(lì)一兩句就足夠,說太多容易適得其反,在不清楚孩子具體心理,只看得出焦躁的時(shí)候,不要盲目逼問,陪伴是最好的方法??梢耘闼⑸⒉?,晚上給他送點(diǎn)切好的水果,熱牛奶等等。 因?yàn)榫唧w的情況也不是很清楚,所以只整理出這些來,希望可以幫到你。 鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不是最重要的,更重要的是我們是否努力了,只要努力了就不后悔!孩子的天賦是天生的,要善于發(fā)現(xiàn)孩子的天賦,慢慢把他的天賦找出來,然后往他有天賦的方向走,以后不會(huì)差的。馬云高考數(shù)學(xué)才幾分呢,孩子一定有自己獨(dú)特的東西。發(fā)揮出來,足以讓他過好這一生! 首先需要明確兩個(gè)問題 1,現(xiàn)在孩子處于哪個(gè)年級(jí)段?是中小學(xué),還是高中。 2,這份焦慮是來自于孩子,還是父母。 如果現(xiàn)在還處于中小學(xué)階段,需要我們家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子,找到孩子學(xué)不進(jìn)去的原因。是因?yàn)閷W(xué)不會(huì),還是因?yàn)椴幌矚g。找到原因方能有針對(duì)性的解決辦法。 如果孩子已到高中階段,那焦慮是正常現(xiàn)象,說明我們的孩子對(duì)自己有期待,需要我們家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行放松引導(dǎo),找到焦慮的癥結(jié),陪伴孩子一起打開心結(jié)。 如果焦慮來自我父母,需要我們自己做好調(diào)節(jié),不要將緊張焦慮的情緒帶給孩子,以免使孩子產(chǎn)生抵觸情緒。 作為家長(zhǎng),我感覺在教育和督促孩子學(xué)習(xí)的過程中,都會(huì)有一個(gè)誤區(qū),那就是家長(zhǎng)總是以命令的口氣讓孩子去學(xué)習(xí)!我就是一個(gè)很好的例子,我上學(xué)的時(shí)候總是家長(zhǎng)督促我,而我自己感覺在家學(xué)習(xí)很沒勁!在家里作為家長(zhǎng),應(yīng)該作為一個(gè)引導(dǎo)作用,無論你家長(zhǎng)是什么學(xué)歷,無論孩子多大,你總要營(yíng)造出來一個(gè)學(xué)習(xí)的氛圍,首先你要帶著孩子一起學(xué)習(xí),即使你不會(huì)你也要裝出一個(gè)學(xué)習(xí)的樣子!第二你要和孩子一起完成孩子的學(xué)習(xí)任務(wù),或者跟著孩子一起去學(xué)習(xí),這樣的話,會(huì)給孩子學(xué)習(xí)一個(gè)促進(jìn)作用!您好!我注意到了這個(gè)問題是來自網(wǎng)名叫不完美媽媽的提問,起這個(gè)網(wǎng)名是否意味著媽媽內(nèi)心的不自信和對(duì)自己的自責(zé)感?孩子的焦慮,學(xué)不進(jìn),也是媽媽無奈感和焦慮的體現(xiàn)。對(duì)此,我也想擁抱您,希望能給您送去安慰。 接下來,希望媽媽能先安靜下來,深呼吸,平常也可以這樣練練,讓您的心情進(jìn)入平靜安寧的境界,同時(shí)也可以教孩子這樣做。或者抽空出去到空氣好的地方放松一下,然后再學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)按先易后難順序,逐漸建立自信心,平常多夸夸孩子,或啟發(fā)孩子動(dòng)腦思考。再找找好老師補(bǔ)課,等等,方法總是比困難多的。 媽媽不要自責(zé),媽媽為孩子操心,是個(gè)好媽媽,不過可以把擔(dān)心轉(zhuǎn)化為鼓勵(lì)和祝福,跟孩子說您是愛他/她的,站在他/她這邊支持他/她,相信您一定可以轉(zhuǎn)他危機(jī)的。
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