息縣一中第二期心理咨詢師培訓(xùn)第四組分享第32天 今天讀了《家庭中的正面管教》這本書的第21天挑戰(zhàn)任務(wù)，讓孩子的成長更深化。案例分享了寂寞的吳剛，吳剛因為寂寞認(rèn)識了一位網(wǎng)友，他們之間發(fā)生了一件不好的事情，吳剛總結(jié)是因為寂寞才有這樣的事情。咨詢師同理他，用了一般化沒有幫到吳剛，采用布置作業(yè)的形式讓吳剛?cè)ビ^察周圍的人他們有沒有寂寞的時候，寂寞的時候采取哪些方法？當(dāng)吳剛做到這一切時候，他不但解決寂寞的困擾，還學(xué)會了和自己寂寞在一起，并且此交到了一些好朋友！ 這就是老師采用的觀察作業(yè)的作用。觀察作業(yè)應(yīng)用很廣泛，也不容易引起孩子的敵意。如果有一個孩子總是來說討厭某個老師，我們就讓他觀察這個老師有多討厭，在之中他就會發(fā)現(xiàn)老師還有不討厭的地方，這樣就同理了孩子的情緒，又可以將孩子的注意力放在尋找老師的討厭之處，再通過詢問他的不令人討厭之處！對老師的厭惡情緒就會減少！還可以留些沒有互動的作業(yè)，就是自己獨立完成的作業(yè)，給某個人寫信。 當(dāng)孩子找不到一些方法的事，可以留一些觀察作業(yè)，讓他觀察周圍的人是怎么做到與別人相處的，在觀察中，他會平和自己的心態(tài)，找到一些方法，更有助于他行動！我們留這個觀察作業(yè)并不是需要以孩子的執(zhí)行結(jié)果為標(biāo)準(zhǔn)，你要關(guān)心的是孩子通過這個過程所帶來的改變，知道改變總是在生，把注意力放在改變的過程，而不是有沒有執(zhí)行，我們就更能夠欣賞孩子對他們自己所做的一切改變！ 布置家庭作業(yè)應(yīng)該注意什么呢？1.為了建立孩子的成功經(jīng)驗，任務(wù)要從簡單的開始，選擇比較容易成功的任務(wù)先做。2.讓孩子挑戰(zhàn)的任務(wù)必須符合孩子的經(jīng)驗與需要。3.一定要與孩子討論，而非大人單方面決定孩子需要做什么任務(wù)。4.不要緊盯著孩子是否完成任務(wù)，而是要通過這個過程觸發(fā)或者延續(xù)改變！ 這就是我們留家庭作業(yè)的一些要求！