許玲個人簡介畢業(yè)于心理學(xué)系；學(xué)歷本科，理學(xué)學(xué)士。 焦作市許衡中學(xué)心理健康輔導(dǎo)專職教師；從事心理健康教育工作15年。 國家級心理咨詢師； 焦作市名師，焦作市骨干教師；焦作市中站區(qū)優(yōu)秀教師 ；焦作市心理健康名師工作室成員； 河南省高級家庭教育指導(dǎo)師； 第四屆中國幸福家庭種子師資； 曾承擔過省級課題《學(xué)科滲透心理健康教育》并獲得一等獎； 市級課題《初中生心理問題的成因與學(xué)校心理健康教育的策略》并獲得市級一等獎； 優(yōu)質(zhì)課《如何與父母溝通》曾獲得市級一等獎。 報名學(xué)習(xí)千曉教育的學(xué)習(xí)治療師；精準樂學(xué)提分導(dǎo)師；千曉教育雙料導(dǎo)師，導(dǎo)師型父母等課程；我的目標是成為千曉教育的一名導(dǎo)師，既能講課又能做個案的雙料導(dǎo)師，做一名專業(yè)的心理助人者。踐行千曉教育的專業(yè)、嚴謹、尊重、謙卑作風(fēng)。 親愛的千曉導(dǎo)師軍團的伙伴們，大家早上好！我叫許玲，這是我的照片和簡介，很高興認識大家，能和這么多優(yōu)秀的伙伴們一起學(xué)習(xí)成長特別開心和榮幸。 段老師發(fā)起的家庭護航“易子而教”活動太好了，通過護航老師的高質(zhì)量陪伴，改變家庭底板，改變孩子成長的土壤，讓一個家庭真正的活出幸?？鞓?。從這個護航活動中，我真正的體會到了：護航課程的核心賣點是高質(zhì)量陪伴。接下來我將連續(xù)三周在每周四早上為大家分享，我的一些護航的實踐和心得，我分享的題目是《高質(zhì)量陪伴三部曲》 今天是第一步：建立信任關(guān)系 當初我作為主帶老師接觸到的這個孩子是一名19歲的孩子，小學(xué)、初中是一個特別優(yōu)秀，成績特別好的孩子，高二時突發(fā)嚴重心理問題，無法繼續(xù)上高中，目前沒有學(xué)科提分的要求。 通過爸爸對孩子的詳細描述，我感受到孩子的心理狀態(tài)很弱。過年期間一直在家睡覺，一天睡15-16個小時，不能正常作息；不能正常表達，情緒有時暴躁，摔過手機；不能正常生活。爸爸的描述讓我們?nèi)蛔o航老師都有點兒被嚇到了，這個孩子的情況這么嚴重？這是我們?nèi)焕蠋煕]有意料到的。之后我們?nèi)焕蠋熩s緊一起召開護航前的會議，根據(jù)爸爸提供的信息，商討如何護航這個孩子。 孩子的狀態(tài)讓爸爸很焦慮，同時爸爸給了我們?nèi)齻€護航目標，爸爸當時的目標非常清晰。 1.第一步目標：讓孩子能正常作息，正常表達正常生活。 2.第二步目標：在本地找一個學(xué)校上， 3.第三部目標：還想讓孩子參加高考。 看起來對孩子的未來，爸爸在自己的腦海中規(guī)劃了無數(shù)次。在此之前爸爸也為了孩子做過無數(shù)次的嘗試。 結(jié)合爸爸給我們描述的情況和孩子的現(xiàn)狀，然后再看看爸爸制定的護航目標，我們認為這是對我們的過高的期望。同事時爸爸對孩子有高欲望，高要求。爸爸過高的期望和焦慮是對我們護航的一個阻礙，在護航的過程當中，我們需要對爸爸的過高的期望，焦慮，需要做一些工作。 最終我們商討的結(jié)果是，孩子的目標才是我們真正護航的目標，所以我們必須以孩子的護航目標為目標。同時還要降下爸爸過高的焦慮，面對現(xiàn)實，接納孩子的現(xiàn)狀，調(diào)整護航目標，重點把護航目標放在第一步。因為爸爸的護航目標過高，焦慮過高會影響到孩子的正常護航。 護航思路清晰之后，我們就開啟了第1次正式護航。 開始護航前，我們?nèi)讼葘ψ约哼M行身份定位，放下爸爸對孩子的負面評價，放空自己，保持價值中立，帶著好奇心去了解孩子。 第1次見到孩子讓我們感到詫異的是，我們看到了一個特別愛笑，表情豐富可愛的19歲的孩子。第1次作為主帶老師，我和兩位副帶老師做完自我介紹后，和孩子談他的夢想，看到孩子談到自己的夢想，眼中充滿了無限的憧憬和美好向往，我緊緊貼著孩子的思路走，用自己敏銳的覺察力及時捕捉到孩子的優(yōu)點，肯定孩子值得肯定的地方。孩子很快就和我們聊得很high。孩子語言表達很清晰，看問題的思維很有特點，在第1次的護航中，我緊緊跟隨著孩子的思路，認真聆聽孩子愿意聊的話題，感受著孩子的感受。順勢孩子談到了自己很多缺點沒有優(yōu)點。這樣一個愛笑的孩子卻看不到自己的積極陽光面。我們先讓孩子談一談，自己都有什么缺點。這時候孩子就很警覺：我知道了，你是想把我的缺點，變成正面的是吧？孩子好像挺懂心理學(xué)的，好像猜透了咨詢師的套路一樣。但是我們并沒有沿著孩子的思路去做。而是我變換了一種方式，當孩子談完自己的4個缺點之時，我肯定和贊揚孩子能夠深刻的認識自己的不足，自我反省能力很強。因為自省能力是一種智能，由美國著名發(fā)展心理學(xué)家、哈佛大學(xué)教授霍華德·加德納博士于80年代提出《多元智能理論》，他發(fā)現(xiàn)人類有七大智能包括：語言、數(shù)學(xué)邏輯、視覺空間、肢體運動、音樂韻律、人際和內(nèi)省共七種智能。人一生當中，這七種能力都是需要發(fā)展的。瞬間孩子的眼睛就亮了起來。 然后從另外一方面那我們來看一看有沒有觀察到自己的優(yōu)點呢，自己的優(yōu)點有哪些？ 孩子開始思考自己有哪些優(yōu)點和擅長的地方。他說出來的優(yōu)點和擅長完全不同于缺點，當他找不到優(yōu)點時，我讓他的爸爸媽媽來用生活中的點滴事情來發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點。輕輕松松就發(fā)現(xiàn)了8個優(yōu)點。之后肯定他既看到了自己的缺點，也看到了自己的優(yōu)點，并且事實上優(yōu)點多于缺點。我告訴孩子正如世界上沒有完美的人一樣，每一個人都是既有優(yōu)點又有缺點，這樣才組成了一個完整的人。今天這樣的發(fā)現(xiàn)，讓我們看到了一個真實的孩子。就在第1次護航結(jié)束之后，孩子就加了我的微信，他給我發(fā)了一句話，讓我特別的感動：很高興認識你，你的發(fā)現(xiàn)點亮了我。 這就是我們的第1次護航。在整個過程當中，可能是讓孩子感受到了護航老師的真誠、接納、允許、尊重、信任、平等、有耐心，同時時刻關(guān)注著孩子的感受。用自己的覺察力及時捕捉到孩子優(yōu)點，并不斷的夸贊，從各個層面，各個方面給到孩子足夠的肯定和夸贊。所以在第1次護航結(jié)束之時，爸爸就感受到：這是孩子很長時間，從未有過這樣的開心時刻。建立關(guān)系的核心要點: 1.從外在形象，首先導(dǎo)師要有親和力，面帶微笑，表情自然放松，導(dǎo)師的眼神，要關(guān)注到孩子的表情和神情，認真傾聽。讓孩子感受到你在關(guān)注著他，你很重視他。 2.內(nèi)在有自信，不緊張，有敏銳的覺察能力，能及時覺察到孩子的情緒和感受，當孩子有情緒時，導(dǎo)師要穩(wěn)定自己的情緒，不被孩子情緒擾動，同時能共情孩子的情緒和感受。關(guān)注孩子要做到走心。深入到孩子內(nèi)心，而不是流于表面。 3.心態(tài)要穩(wěn)定。當導(dǎo)師問的問題，孩子不想回答的時候，導(dǎo)師不慌亂，再切換到其他問題去問，能做到心中有數(shù)，胸有成竹。