小坦克秋
首先，我們要了解心理咨詢是一門具有人性化的科學(xué)，是要尊崇人類心理機(jī)制的科學(xué)，完全不同于做指導(dǎo)思想工作、和說服思想的做法。正確的做法是：一方面要了解并解決來訪者的認(rèn)知層面和現(xiàn)實(shí)層面的問題；第二方面是進(jìn)入來訪者的心靈深處，幫助來訪者解決心里的困惑、負(fù)性情緒和情感問題、以及深層次的自卑情結(jié)。心理咨詢師要有深刻體驗(yàn)來訪者的情緒情感的能力、要有捕捉細(xì)微信息的能力、要有發(fā)現(xiàn)表面現(xiàn)象背后的實(shí)質(zhì)的能力、要有正確判斷問題的能力、要有解決問題的方法和能力。這些能力是心理咨詢師自身應(yīng)該具備的特質(zhì)（敏感力、洞察力和同感力），和專業(yè)知識、技能以及豐富的經(jīng)驗(yàn)。僅僅學(xué)過理論知識和簡單的技能，僅僅是考過心理咨詢師資格證，咨詢是做不好的，是不專業(yè)、不到位的。一個合格的心理咨詢師是需要學(xué)習(xí)各個學(xué)派的心理咨詢與心理治療技術(shù)，和大量的咨詢個案的經(jīng)驗(yàn)積累，這樣的心理咨詢才能達(dá)到比較滿意的效果。一個出色的心理咨詢師除了具備以上條件外，還需要有很高的悟性以及豐富的生活閱歷，才能達(dá)到較高的境界，幫助來訪者解決問題時才能做到沉著冷靜、游刃有余，才能達(dá)到滿意的效果。所以說心理咨詢職業(yè)對心理咨詢師的自身條件要求是很高的，如果心理咨詢師本人不具備這些特質(zhì)，又不能大量的學(xué)習(xí)各種技能，那么咨詢效果不但達(dá)不到要求，同時也會給來訪者的心理造成二次創(chuàng)傷。那么，這樣的咨詢做得越多，受害的來訪者就會越多。因此，我建議來訪者在選擇心理咨詢師的時候，一方面要看心理咨詢師的介紹，另一方面要感知心理咨詢師的這些特質(zhì)，一般來說，在第一次的心理咨詢中就能感受得到。需要多次心理咨詢或心理治療的來訪者，如果在第一次的心理咨詢中感覺不太好，可以考慮試試感受一下其他心理咨詢師，最終選擇一個適合自己的心理咨詢師，切不可一個不滿意就全盤否定。
忘記高傲
沒有最好，只有更合適！心理師職業(yè)主要指從事非藥物心理咨詢或者治療的專業(yè)工作者，涵蓋心理咨詢師、心理治療師和心理科醫(yī)師等。在求助者和心理師之間，第三方專業(yè)機(jī)構(gòu)認(rèn)證的合格、資深心理師是可求助的心理助人專業(yè)人士。從事非藥物心理干預(yù)的才叫做心理師。心理師大體分為三個群體：1、學(xué)院派。高?！皬R大”、名聲大，學(xué)院派著書立說的多，職稱高的多。除了少數(shù)常年從事學(xué)生心理輔導(dǎo)的健康中心或兼職開業(yè)的老師，大多數(shù)心理老師未必有臨床心理干預(yù)能力。2、醫(yī)院派。醫(yī)院雖有心理科、精神科，但是極少有真正從事非藥物心理干預(yù)治療的醫(yī)師。醫(yī)院派重藥物治療。除了體制的原因，部分醫(yī)師不熟悉非藥物干預(yù)而且對心理咨詢持不屑觀念，基本是鼓勵吃藥。須知藥物治標(biāo)不治本，遇到庸醫(yī)連標(biāo)（情緒調(diào)節(jié)）也治不了。3、開業(yè)派--獨(dú)立或者合伙開辦心理咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu)群體。開業(yè)派不像前兩類“吃皇糧”而在技能和效果上不斷刻苦精進(jìn)，注重全人多因素干預(yù)治療，視需要也建議來訪者到醫(yī)院適當(dāng)服藥調(diào)節(jié)情緒。國家有明確的職業(yè)資格考前培訓(xùn)體系，即使是博士、教授，要取得心理咨詢師證，也需要接受規(guī)定的培訓(xùn)，合格后取得人社部統(tǒng)一印制的certic培訓(xùn)證。至2015年底，參加國家心理咨詢師考試合格持證者，已達(dá)到萬人次，而持證只是進(jìn)入行業(yè)的入場券，尚需不斷繼續(xù)教育修煉。部分心理咨詢師經(jīng)驗(yàn)豐富，也難免魚龍混雜，大部分還在學(xué)習(xí)發(fā)展。第三方按照標(biāo)準(zhǔn)做實(shí)際能力認(rèn)證才是一個合理的評判方式。心理干預(yù)一樣人命關(guān)天，咨詢心理師、臨床心理師的認(rèn)證具有十分重要的意義，中國注冊心理師協(xié)會是專業(yè)心理師認(rèn)證機(jī)構(gòu)之一。干預(yù)的深度和能力有關(guān)，分三個層次：1、支持性心理干預(yù)。屬于撫慰，陪伴，提示等淺顯的心理支持性干預(yù)。家人、親友、智者、甚至網(wǎng)友等非專業(yè)人士，公益項目或團(tuán)體也能給予有效幫助。電視媒體秀出來的，困擾者被專家巧妙、聰明、點(diǎn)化開竅的多屬于此類。更有甚者，有的電視臺播出的心理訪談類節(jié)目是策劃的表演橋段。經(jīng)過電視臺剪輯配音，滿足大眾窺私、好看、好玩和好學(xué)的心理，雖然缺少深度，但是有很好的科普意義。有些心理困擾化解需要深度和過程，并不能茅塞頓開。2、再教育型心理干預(yù)。需要專業(yè)心理師進(jìn)行，價值觀澄清重整，文化取向厘清，現(xiàn)實(shí)沖突焦慮策略構(gòu)建等咨詢性干預(yù)。大部分二級心理師經(jīng)訓(xùn)練合格后，可從事再教育型心理干預(yù)。3、重建型心理干預(yù)。重建就是臨床變態(tài)心理的深度干預(yù)或者治療。成熟或資深心理師可從事此類干預(yù)，此類心理師占心理咨詢師比例不超過3%，具備此種干預(yù)能力。促進(jìn)思維模式合理化，引導(dǎo)來訪者自我的“問題”探索發(fā)現(xiàn)，人格偏向矯正，情緒障礙治療等。典型的臨床心理障礙一般都需要數(shù)月的康復(fù)過程。中國注冊心理師協(xié)會注冊認(rèn)證的心理師，部分可以從事系統(tǒng)性、結(jié)構(gòu)性和深層次的心理干預(yù)。心理師有分級和資歷深淺，但是對于求助者，沒有最好，只有更合適！心理師師如何養(yǎng)成的，可以搜看鄒光宇教授視屏《心理師是如何養(yǎng)成的？》網(wǎng)絡(luò)求助有更多選擇，不必拘泥于本地。
小開心文文
你好，作為一個咨詢師，我愿意和你分享我的體會。要做好一個心理咨詢師，大概需要這么幾個條件：1、扎實(shí)的心理學(xué)理論知識。包括：①心理學(xué)基礎(chǔ)理論，其中對咨詢特別有幫助的有，基礎(chǔ)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、人格心理學(xué)、生理心理學(xué)、社會心理學(xué)、心理測量等。2、廣泛的社會視覺和文化視覺。要熟悉中國文化，了解中國文化特質(zhì)和社會特質(zhì)。這是開展有效心理咨詢的重要功底。如果照搬西方的咨詢技術(shù)，往往很難適合中國人的特點(diǎn)和需要。3、豐富的生活閱歷和經(jīng)驗(yàn)。生活體驗(yàn)對于做好咨詢的意義不言而喻。4、要有自我完善的動力和較為完善的人格。咨詢師要時刻成長，時刻完善自身。只有幸福的人才能帶給別人幸福，只有心中有愛，才能把愛傳遞，并給他人力量。 祝你成為一個很棒的咨詢師，助人自助，幸福開心。
雪絨花05
首先你要知道一名好心理醫(yī)生會調(diào)節(jié)自己的情緒,如果你自己都是一名憤青 或者成天說什么郁悶?zāi)敲茨闼懔税?.中國人覺大多數(shù)都處在壓健康,就是說平時沒什么事覺得自己挺高興 一有事就完了,但是時間長了又好了,平時聽聽歌曲又郁悶了 . 但是我認(rèn)為心理醫(yī)生應(yīng)該是能看透事情的本質(zhì)的人才有資格.并不是除了傻子成天高興, 其實(shí)心理狀態(tài)好的人也挺高興,到不是說就一直高興 最起碼他不會經(jīng)常感到煩,還有就是要有良好的道德 要了解人的內(nèi)心是千奇百怪,要信任你的病人.
優(yōu)質(zhì)心理咨詢師問答知識庫
