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        blue-taste
        首頁 > 心理咨詢師 > 心理咨詢師求助信

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        冰靈蜜蜜

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        心理咨詢師,一個讓人向往的職業(yè),卻未必是讓人想去見的人,可我卻見過一位心理咨詢師。我不斷覺得本人沒有難題,只是分?jǐn)?shù)漸漸下滑了而已,心境變得有些郁悶而已,但是,我的父母卻硬要興師動眾,幫我預(yù)定了心理咨詢師。我如約走進了心理咨詢室,映入視線的不是想象中黑暗的屋子,而是擺設(shè)很憨厚的居家室,還有一張書桌,擺放了各式書籍,在書桌邊放了兩張凳子,一張紅,一張藍,這是比較引人矚目的。我照舊塞著耳機,站在書桌旁等下咨詢師。不久,一個特年輕貌美的女人進來了,她笑盈盈的走了過去,讓我隨意坐。我有點心不在焉的隨意坐下了,盯著她看著。她清楚我在看她,照舊笑著說:“怎么?看著我這么年輕,不是你想象中的樣子,讓你絕望了啊?”我本無意聊天,被她那么一說,直接點出了我心里所想,我確實覺得會是一個上了一定年紀(jì)的。780

        心理咨詢師求助信

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        sh玫瑰人生

        心理治療是一個長期的、艱巨的任務(wù).在這個任務(wù)的完成中,咨詢師要有耐心、恒心、愛心、信心、誠心.要做到以下幾點:第一,要尊重求助者,把他們看做一個有自尊、有自主權(quán)利的人,不能把他們看成病人.第二,要有足夠的同情心,要能理解他們,不能簡單地把他們當(dāng)作病人.第三,要有足夠的耐心,要能等待,不能操之過急,也不能因求助者沒有按照咨詢師的要求去做而發(fā)怒,要能容忍求助者的缺點.第四,要有足夠的信心,相信自己一定能幫助求助者解決問題,要能容忍他們的反復(fù).第五,咨詢師要有良好的自我形象,不能在求助者面前表現(xiàn)出不良的行為習(xí)慣和不良的情緒反應(yīng).

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        剪刀手七七

        大過年的,我不打麻將,天氣陰冷,也不想出去玩。所以就會看各個公眾號的文章。剛才看到一篇文章,讓我感慨萬千!想要跟大家分享一下: ? ? ? ?婚姻的意義,并不是“執(zhí)子之手,與子偕老”的童話,而是“因為愛和責(zé)任,我治愈了自己不夠好的那部分”的成長。 ? ? ? ? 上面那段話是一個心理咨詢師、情感專欄作者為一個有難處的讀者在大年初一發(fā)來求助信的回復(fù)。 ? ? ? 一直以來,我是這樣的性格,如果婚姻生活不如意,有那么多的渣男或者家公家婆不好的,直接離開就好,直接快意江湖,其他什么都沒想,可是,今天看到這篇文章,才讓我感覺以前的想法不夠全面,遇到問題不是直接逃避,不能只想著自己,有很多事不能按自己的想法來做的。 ? ? ? ?文章的讀者是個研究生畢業(yè)的窮小子,妻子是同學(xué),有兩個小孩,家里窮,父母身體不好,所以就是岳父母幫他帶小孩,但是岳母經(jīng)常瞧不起他,看這段文字:臘月二十八那天,因為我貼對聯(lián)時,兩邊貼得不太一樣高,遭到丈母娘的諷刺:“干啥都干不好!工作丟了,創(chuàng)業(yè)失敗,還欠那么多債,早知現(xiàn)在,當(dāng)初就該當(dāng)惡人,說什么也不把女兒嫁給你!” ? ? ? 讀者感恩岳父母的幫助,但被強勢嘮叨的岳母日日的語言攻擊,折磨得要抑郁??此恼伦詈笫沁@樣求助的: ?姐,春節(jié)是闔家團圓的時刻,我卻前所未有的難過。 ?回想我的前30多年,覺得自己非常失敗: 在妻子家人面前,我是失敗者,被鄙視,被嘲笑,被各種看不起。 在我父母兄弟姊妹的家里,我是叛徒,他們供養(yǎng)我讀書,我卻無力回報。 大年初一,我甚至冒出了離婚的念頭。 但看到5周歲的雙胞胎,又覺得不能離婚。 我特別迷茫,不管是事業(yè)還是婚姻,感覺都陷入了困境,只好給你寫信,打擾你了。 作者的回答很到位: 第一,所謂姻緣,是一場預(yù)謀已久的投射。 第二,當(dāng)我們越想“證明”自己,我們越容易被“證明”反噬。 一個窮孩子,一路苦讀,考上研究生,又考進體制,這實屬蒼天的眷顧和厚愛,按理說,要好好珍惜。 但你為了證明給岳母看,在對形勢判斷不明朗的情況下,就辭了職,結(jié)果受疫情所困,經(jīng)營慘淡,接連失守。 這里面,固然有外因的困擾,但根本的原因,還是你一直活在對抗里: 你無法容忍和接納自己平庸,結(jié)果跌落進更大不幸。 其實,在平庸中一步一個腳印,在平凡中一天一天負(fù)責(zé),就是生命的意義。 接納自己的平庸,你就要看見—— 第三,你最恨的人,其實是一直幫你的人。所謂感恩,并不是嘴上說說,而是客觀和慈悲。 ?第四,當(dāng)你做好了自己,全世界才會和顏悅色。我們沒有能力,讓對方閉嘴。 所謂爭氣,也不僅僅是賭一口氣,而是負(fù)責(zé)和擔(dān)當(dāng)。因為不管是你,還是你妻子,都沒有真正擔(dān)負(fù)起屬于自己的那份家庭責(zé)任。 ? ? ? ?然后作者給了最好的指點:你有學(xué)歷,肯吃苦,只要愿意放下孱弱的面子和高傲的自尊,不怕找不到工作。 工作穩(wěn)定后,和妻子好好商量,把養(yǎng)育的責(zé)任,扛到你們肩上: 父母那代人的教育理念,已經(jīng)不太適合教育這代孩子。 高學(xué)歷的你和妻子,才是孩子的監(jiān)護人和養(yǎng)育者。 岳父岳母回到他們家里,可以舒服地過他們想過的生活,也就不再在過度參與中,對你們倆挑三揀四、指手畫腳。 你和妻子在陪伴孩子中,修復(fù)親密關(guān)系,也能讓孩子看見幸福的模板。 這需要克服很多困難,但這是最好的那條路。 ? ? ? ? 最后的最后,我想可能對很多人都有幫助的話語:先生,這封信件的最后,我想和你說說婚姻的 第五個真相: 離婚是容易的,難的是突圍成長。 如果,我們在婚姻里,不敢直面自己的痛苦,不能換位思考,也不愿擔(dān)負(fù)自己的責(zé)任,那么我們就很難擁有幸福的未來。 婚姻,并不是牽手步入圍城,從此相親相愛,而是一對成熟男女的并肩殺敵、協(xié)同作戰(zhàn),還有這一路風(fēng)雨泥濘中,遇見真實且勇敢的自己。 所以,婚姻的意義,并不是“執(zhí)子之手,與子偕老”的童話,而是“因為愛和責(zé)任,我治愈了自己不夠好的那部分”的成長。 同時,作為和你一樣,從農(nóng)村來到城市的窮孩子,我還要和你說句推心置腹的話: 窮孩子,沒有資格玻璃心。 ? 與其看不慣這個,看不慣那個,不如做好自己該做的。 ? ? ? ? ?希望大家看了,有所感悟、有所行動......

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