常陸院尼美
社會(huì)人魚(yú)龍混雜,適當(dāng)?shù)男睦頊y(cè)試可以排除有害于公司的求職人員,另外在職人員會(huì)因?yàn)槿粘I畹氖虑楫a(chǎn)生心理問(wèn)題,為了避免由此升級(jí)而帶來(lái)危害公司及同事的行為,所以心理咨詢是必要的,特別基礎(chǔ)崗位更需要,直接投入生產(chǎn)的人員會(huì)帶來(lái)直接的安全隱患,危害大家。
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讓我們了解了心理相關(guān)的問(wèn)題。
心理健康對(duì)人的重要性:
1、全面開(kāi)展心理健康促進(jìn)與教育的必要性-從兒童發(fā)展心理、性心理、學(xué)校教育心理、職業(yè)規(guī)劃心理、社會(huì)心理、職場(chǎng)心理、婚戀心理、人際心理、危機(jī)心理等維度進(jìn)行全面廣泛的心理健康教育和喚醒,提高全民心理意識(shí)和心理異常識(shí)別水平。而不是等孩子出走反社會(huì)或者自殺才去注意才去挽救。
2、積極推動(dòng)心理咨詢和心理治療服務(wù)-推動(dòng)心理咨詢與心理治療的提前介入,并前置到問(wèn)題發(fā)現(xiàn)之初的水平。大力鼓勵(lì)全民使用心理咨詢和心理治療,讓全民意識(shí)到心理問(wèn)題就像生理問(wèn)題一樣可以容易的去咨詢,去治療,去獲得社會(huì)醫(yī)療保險(xiǎn)的報(bào)銷。
如何做到心理健康:
1、以積極的眼光看待世界、周圍的事物,在付出、伸展自己的過(guò)程中增強(qiáng)自我價(jià)值感打消作為“超人”、“完人”等超越自身能力的念頭,要正視客觀現(xiàn)實(shí),有一定程度彈性的道德準(zhǔn)則。
2、不要把心理平衡當(dāng)作滿足現(xiàn)狀、沒(méi)有追求、不思進(jìn)取的理由 ,因?yàn)檫@些也是心理不太健康的表現(xiàn)。
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越大的企業(yè)越需要心理咨詢師。為什么呢,因?yàn)楣ぷ鲏毫ΑF髽I(yè)里員工忙碌地工作,日復(fù)一日,給員工是會(huì)帶來(lái)很大的壓力的。
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當(dāng)你遇到人際交往困惑,血液壓力,感情挫折等問(wèn)題,你會(huì)選擇求助心理咨詢師嗎?是啊,當(dāng)一個(gè)人遇到困難的時(shí)候,尤其是心里的壓力特別多的問(wèn)題出現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候一定要求助心理醫(yī)生,心理醫(yī)生會(huì)侵犯你,然后你會(huì)慢慢慢慢就變得正常了,所以一定要選擇求助。
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如果你遇到的人際交往學(xué)業(yè)壓力,感情受挫等問(wèn)題,不能夠自己解壓釋懷,而且無(wú)從傾訴,沒(méi)有身邊的朋友可以傾訴,這個(gè)時(shí)候我覺(jué)得可以咨詢心理咨詢師,因?yàn)橐陨系膯?wèn)題。已經(jīng)給你帶來(lái)了困擾影響了你的正常生活。
我想我是海啊
如果我身邊的家人或朋友遇到了心理上的問(wèn)題,我會(huì)建議他們?nèi)ミM(jìn)行心理咨詢的。
一:因?yàn)檎l(shuí)人生都不是一帆風(fēng)順的,難免會(huì)遇到艱難困苦,有喜怒哀樂(lè)也是很正常的。 只不過(guò)有的人善于控制自己的情緒,不會(huì)讓不良情緒暴露在外,但也不代表他沒(méi)有負(fù)面情緒,只是隱藏在內(nèi)心罷了,可是這種長(zhǎng)時(shí)間的隱忍也不是好事,一旦暴發(fā),那將是定時(shí)炸彈。
二:有心理上的問(wèn)題去咨詢心理醫(yī)生是很正常的。 我們都知道在國(guó)外,大多數(shù)人都有自己的心理醫(yī)生,定期去看心理醫(yī)生是一件很正常的事情,他們會(huì)定期約見(jiàn)自己的心理醫(yī)生,去宣泄自己的內(nèi)心情緒,高興的、煩惱的、郁悶的、興奮的…他們都會(huì)及時(shí)的和心理醫(yī)生傾訴和溝通。以便把自己的心態(tài)和情緒調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。
所以,每個(gè)人都有情堵不佳的時(shí)候,就像我們的身體,吃五谷雜糧也會(huì)得病一樣,得了病就要去看醫(yī)生,這是再正常不過(guò)的一件事情了。
如果你家人或朋友遇到心理問(wèn)題困擾,你會(huì)建議他們進(jìn)行心理咨詢嗎?
一. 如果周圍的家人或朋友遇到心理問(wèn)題的困擾,建議求助專業(yè)心理咨詢師的幫助。
求助的方式可以選擇到醫(yī)院的心理科進(jìn)行心理咨詢或治療;也可以選擇到心理工作室尋求心理咨詢師的幫助
二.心理咨詢并不是簡(jiǎn)單的找到一個(gè)咨詢師,就坐等解決自己的困惑的過(guò)程,不同的咨詢師,受到個(gè)性、咨詢風(fēng)格、所應(yīng)用流派、個(gè)人人格成熟程度、成長(zhǎng)經(jīng)歷等方面的影響,與來(lái)訪者的互動(dòng)也會(huì)呈現(xiàn)出不同的效果,也就是會(huì)存在咨詢師與來(lái)訪者是否匹配的問(wèn)題。因此找到一個(gè)適合自己的咨詢師并非是我們傳統(tǒng)意義上所理解的依靠他人推薦、經(jīng)驗(yàn)豐富、夠權(quán)威等因素就一定能夠?qū)崿F(xiàn)的問(wèn)題,這需要我們沉下心來(lái)用心感受和發(fā)現(xiàn)那個(gè)能夠陪伴自己成長(zhǎng),當(dāng)然也是共同成長(zhǎng)的人。
三.如果本人求助的動(dòng)機(jī)很強(qiáng),那么可能咨詢的感受和效果會(huì)更好;如果本人還沒(méi)有克服自己內(nèi)心的恐懼、擔(dān)心或礙于面子,不好意思去看心理醫(yī)生、不敢承認(rèn)和面對(duì)自己的問(wèn)題等,那么需要家人進(jìn)行引導(dǎo),鼓勵(lì)和支持其求助行為。如果這位朋友的行為嚴(yán)重影響到了自身或他人的安全,則需要立即求助進(jìn)行危機(jī)干預(yù)。
四.心理咨詢是咨詢師和來(lái)訪者的雙人舞。在雙方共同創(chuàng)造的安全、舒適的環(huán)境中,來(lái)訪者可以講述自己正在經(jīng)歷的生活給予的不幸、正在遭遇的難以承受的傷痛,或是已經(jīng)出現(xiàn)的某些令自己困惑甚至為之難過(guò)的感受和行為。咨詢的過(guò)程安全并保密,內(nèi)心藏著一個(gè)無(wú)法傾訴的故事無(wú)疑是最痛苦的事情。正如湖北大學(xué)文學(xué)院的劉川鄂院長(zhǎng)在為曾奇峰老師的《你不知道的自己》一書(shū)作序時(shí)所描述的心理咨詢的樣子,“它幫助我們把激蕩的感情收起,變得內(nèi)斂從容,告別富于挑逗的美好,告別脆弱的精致,告別無(wú)用的敏感,不再會(huì)遇到風(fēng)吹草動(dòng)就草木皆兵,而是逐漸趨于和解”。
希望我的回答可以幫助您解決些許的困惑。
我會(huì)嘗試給他們做一些疏導(dǎo),如果達(dá)不到效果,會(huì)推薦心理輔導(dǎo)。
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