陳宏立夏
朋友。如果你有這種狀態(tài)。那么我建議你。及早的離開這個環(huán)境。另去找一個心理老師?；蛘呤亲月伞Ｒ部梢越鉀Q心理問題。免得像你這樣心中又陷入新的焦慮。那就不好了。換一個環(huán)境。把這個咨詢老師忘掉。就可以換來心情的放松。心情的愉快。何必自己折磨自己。不要優(yōu)柔寡斷。滿意我的回答。就采納吧。
隔壁老袁無敵
這應(yīng)該是一種情感依賴，在解答的過程中，你逐漸對心理咨詢師產(chǎn)生了依賴，把你的感覺告訴心理咨詢師。正規(guī)的心理咨詢師，應(yīng)該會根據(jù)職業(yè)規(guī)則來進行處理。
兔兔水桶腰
很顯然她并沒有解決你的心理問題，你還有這種依賴，患得患失，沒有安全感，那產(chǎn)生什么實際意義呢，難道就是獲得一些心理認同，獲得安慰，和可以傾訴的對象了么。你要自己越過障礙才行。建議可以多閱讀一些能夠讓心靈放松，打開心結(jié)，人生智慧方面的書。寬心，人生就是放下，苦才是人生，白巖松幸福了嗎，平凡的世界，少有人走的路，心上蓮花次第開，讓陽光自然播灑。需要真正解決問題，而不是在那里原地繞圈。
安吉拉pig
一、最初決定咨詢時，希望獲得什么幫助，即咨詢目標；
當(dāng)初，是什么境況讓你選擇了這位咨詢師？通常，我們都是帶著內(nèi)心的痛苦，并且在某些事件的促發(fā)下，鼓起勇氣找到咨詢師。作為合格的咨詢師（無論哪個流派），首次或者前幾次咨詢必須關(guān)注來訪者的訴求，了解來訪的背景信息，告知咨詢師自己的風(fēng)格和習(xí)慣，詢問來訪的咨詢要求，共同探討要求的合理性，然后確定咨詢目標，并在后續(xù)的咨詢中時刻檢視目標執(zhí)行情況。
最初的咨詢目標在實際進程中需要隨著來訪的需求情況適度修整?，F(xiàn)在，讓我們回到此時此刻，題主嘗試定下心來、閉上眼睛，安靜的問問自己的內(nèi)心，最大、最急迫的需求是什么？
二、咨詢中發(fā)生的事情，是讓自己得到了幫助，還是遠離想要的目標；
當(dāng)我們找到最大、最急迫的內(nèi)心需求，通常這就給我們的咨詢目標提供了一個方向。題主可以回憶一下，咨詢中哪些事情（過程）讓你內(nèi)心有被安撫感覺？ 是什么渴望，支持著你在那樣的咨詢環(huán)境下堅持了17次？這個問題也有利于進一步澄清自己的內(nèi)心需求。 提問的答案，將幫助我們更客觀、更全面地看清咨詢的實際意義。
三、接下來要怎么做，能最大限度保護、關(guān)懷自己；
1、上面兩個視角，我們學(xué)會分辨自己想要什么，以及什么對自己有利。
2、? 它為我們提供了強有力的選擇依據(jù)，學(xué)會分辨后就有了選擇的自由：
3、 我們可以選擇不同的方法/不同的人獲得幫助，只要那對我們有益；
4、 同樣，我們更可以選擇停止某種方法/阻止某人，只要對我們沒有幫助！
5、? 有生活的地方就有麻煩，痛苦是生活中不可或缺的一部分。
痛苦的感覺是在提醒我們需要做些改變，以便讓生活回歸正途。
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