在中國，說起心理咨詢大家一定會(huì)戴上有色眼鏡看待它，認(rèn)為找心理醫(yī)生的人一定是精神病患者，這種錯(cuò)誤的觀念實(shí)在有必要改正！? ? ? ? 心理咨詢，簡單點(diǎn)來說就是指心理咨詢師獲悉咨客在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)的問題后，運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)企求解決問題的咨客提供心理援助的過程。? ? ? ? 生而為人，難免會(huì)碰上許許多多煩心的事情，這些或繁瑣或嚴(yán)重的事件影響著我們的情緒，從而對(duì)我們的生活造成負(fù)面影響。人是有傾訴欲望的，每逢遇事時(shí)免不了想要傾訴一番，這種時(shí)候心理咨詢師未必不是個(gè)好的傾訴對(duì)象。 ? ? ? ? 在心理咨詢師面前，咨客可以就自身存在的心理不適或心理障礙，通過語言文字等交流媒介，向咨詢者進(jìn)行講述、咨詢與探討并在其支持和幫助下解決心理問題。 ? ? ? ? 心理咨詢師可以說是“垃圾桶”，任何人的心理煩惱都可以對(duì)其傾訴，他們能夠耐心地傾聽并利用自己所掌握的心理學(xué)相關(guān)知識(shí)為咨客找出引起心理問題的原因，分析問題的癥結(jié)，尋求擺脫困境解決問題的對(duì)策，以便恢復(fù)咨客心理平衡、提高咨客對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、增進(jìn)咨客的身心健康。? ? ? ? 心理疾病從某種程度上來說可以算得上是社會(huì)發(fā)展的必然產(chǎn)物了，隨著科技進(jìn)步時(shí)代發(fā)展，物質(zhì)生活得到滿足，精神食糧卻日漸匱乏，心理疾病也會(huì)越來越突出！但由于種種原因，不同國家的人對(duì)心理咨詢持有不同態(tài)度！ ? ? ? ? 就拿美國來說，美國人民覺得找心理咨詢師如同家常便飯一般，他們?cè)谶@件事上達(dá)成了一種共識(shí)，他們不論身份高低，不論職業(yè)差異，上到總統(tǒng)，下到百姓都能勇敢地正視心理疾病問題，而不會(huì)歧視疏遠(yuǎn)“精神病患者”。 ? ? ? ? 而在中國，單單是踏入心理咨詢室都是需要巨大的勇氣的，中國人認(rèn)為去看心理醫(yī)生是一件羞恥的事，甚至覺得見不得光，找過心理咨詢師就像是一個(gè)一輩子抹不掉的污點(diǎn)似的，從某種意義上來說，這種錯(cuò)誤觀念也算得上一種心理疾病了。中國人一直以來未曾跨過文化差異與心理障礙這些條條框框，而這樣的后果會(huì)是很嚴(yán)峻的，所有的心理問題得不到科學(xué)的解決方法，不排除會(huì)令人誤入歧途！ ? ? ? ? 記得德國一位著名的心理治療大師說過，那些自認(rèn)為自己心理健康的人，不是真正的心理健康者，而真正的心理健康者是那些敢于面對(duì)心理問題的人。希望大家能夠改正錯(cuò)誤觀念，多了解了解心理咨詢師這個(gè)行業(yè)，多與心理咨詢師溝通，這樣會(huì)更有益于大家身心健康！