penny900627
去年的十月，李子勛走了。在那個離別的秋天，也帶走了金庸和李詠。 好一個令人悲傷的秋。 只能說，天妒英才。 如果，金庸終止了幾代人的江湖夢，李詠帶走了他留給觀眾的最后的笑聲，那么，李子勛，則令國人驟然失去了一個可以走進心靈的大師。 那個五官清秀為人謙和的李子勛，也許還沒有像金庸和李詠那樣被觀眾所熱愛，可是，在如今的時代，他和他的心理學(xué)專業(yè)卻越來越被人們所需要。他是中國第一批心理治療師、心理督導(dǎo)師、精神科醫(yī)生，也是中日友好醫(yī)院專職心理醫(yī)生，首屆中德高級心理治療師培訓(xùn)項目學(xué)員，心理協(xié)會北京心理咨詢與治療專業(yè)委員會成員。在業(yè)內(nèi)，他不是最有資歷的心理咨詢師，然而，他的專業(yè)能力以及他在業(yè)內(nèi)的影響力卻是最有權(quán)威的。 他在央視的《心理訪談》，是午夜里為那些心靈失所的人帶來的溫暖光亮，也是受困于心又難以言喻的人的心靈知音。 有多少人，從他儒雅的微笑和溫和的語言中感受到自己的生命被他所懂得，他如春風(fēng)化雨般的力量，感動著點化著迷路人。 又有多少人，投師他的門下，經(jīng)他孜孜不倦地教導(dǎo)，最后也跟他一樣成為專業(yè)的心理咨詢師，服務(wù)著成千上萬的心理治療需求者。并非他善施魔法，而是他比誰都具備專業(yè)能力，也比誰都愿意和有能力幫助每一個生命的改變。廣博、深遠(yuǎn)、人性、智慧、柔和，是他的人格特質(zhì)，也是他始終不變的執(zhí)業(yè)宗旨。 他以最快的時間、最容易讓人接受的方式，將心理學(xué)帶到國人身邊。并且，以他的人格魅力改寫了心理學(xué)領(lǐng)域的格局。如今，心理咨詢師的隊伍越來越壯大，心理咨詢師也越來越專業(yè)。 無論在課堂上，還是節(jié)目中，他總是不疾不徐地娓娓道來。完全沒有業(yè)界大咖的高談闊論，也沒有滿口的專業(yè)術(shù)語。他用平易近人的態(tài)度和生活化的語言去詮釋心理學(xué)專業(yè)，用一顆熱情、接納的心和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶I(yè)態(tài)度去幫助每一位來訪者、求助者。除了受邀央視《心理訪談》，他同時也是《實話實說》、北京電視臺《心理時間》、中央人民廣播電臺《星星夜談》《情感世界》的特邀心理專家，健康與時尚雜志《父母必讀》《女友》《時尚健康》等雜志的專欄作家。一年三百六十五天，他忙于在節(jié)目中為大眾解析案例，也忙于在診室里為患者做療愈，還要忙于對心理咨詢師專業(yè)隊伍的培訓(xùn)。 早在十幾年前，他的名字被我所熟悉。那是在一本叫做《心理月刊》的雜志上。這是我當(dāng)年第一次也是唯一的一次對心理學(xué)的親密接觸。 雜志里，每一期都有李子勛老師的專欄。專欄中，除了對來訪者的案例解析，還有一些由淺入深的心理學(xué)知識。他的文字淺顯易懂，就像他本人一樣平易近人。原本對我來說諱莫如深的心理學(xué)，卻令我一點點喜歡上了它，并在心里種下了一粒種子，希望有一天可以成為一名心理咨詢師。我也因此記住了他的名字——李子勛。人稱李子勛老師。后來，他的名字越來越多地出現(xiàn)在一些知名雜志上，他的身影也越來越頻繁地出現(xiàn)在央視節(jié)目中。 李子勛已經(jīng)走進千家萬戶。 李子勛就是心理學(xué)，心理學(xué)就是李子勛。這是很多人對心理學(xué)和李子勛的認(rèn)知。 曾是文學(xué)青年的李子勛老師，憑著深厚的文學(xué)功力和豐富的專業(yè)經(jīng)驗，他寫出了一部部深受讀者喜歡的療愈系作品。 他寫有的《人生困境整理術(shù)》《早教的秘密》《婚姻的煩惱：李子勛解讀婚姻心理密碼》《心靈飛舞》等多部作品，成為讀者的心靈教科書，給人以心靈的啟迪。作品中，他的文字像佛性文字充滿智慧，也有著專業(yè)的理性和通俗易懂的特點。他對生命本身的詮釋，客觀，真實，又能給人帶來積極陽光的正能量。以下是李子勛老師作品中的經(jīng)典語錄： 其實人的一輩子都在完成自己，你經(jīng)歷得越多越豐滿。不要為經(jīng)歷過的東西而后悔，經(jīng)歷的東西就是你生命的一部分，都是生命中燦爛的東西，把任何體驗當(dāng)作資源來看，那將是無比豐盛的生命盛宴。 ?——《人生困境整理術(shù)》 不管我們做了什么或者沒做什么，都是應(yīng)當(dāng)且自然的，不要為做了什么而后悔，也不要為沒做什么而遺憾。 ——《為自己而活》 學(xué)校只有一把尺子，就是用分?jǐn)?shù)來鑒定優(yōu)生、差生，如果家長被學(xué)校的“價值觀”綁架，那孩子就完蛋了。家長必須有不同的價值觀，發(fā)現(xiàn)自己孩子的獨特之處。 ——《家庭塑造孩子》 當(dāng)一個人離開人世的時候，他不會后悔自己做過什么，因為做過就是生命的獲得，他只會后悔那些該做而未曾去做的事情，因為已經(jīng)沒有機會再去獲得了?！?《你在為誰而活》 你不曾擁有他，也就談不上要放棄他。你要放棄的是你內(nèi)心的一個影子。——《你在為誰而活》 相信所有的過去你都做了正確的選擇，相信所有的今天你都在珍惜，還要相信所有的明天你都會竭盡全力去努力，那么你的生命就會一直是充實而愉悅的。 ——《人生困境整理術(shù)》 ???飽滿的愛情離不開痛苦。 ——李子勛 關(guān)于生命與死亡，記得李子勛曾經(jīng)這樣說：生命一定會來，又一定會走，從不停止亦不重復(fù)。它存在著，同時亦不存在。他來了，又走了。 他來時，微笑著奉獻自己。如一把燃燒的火種，以星星之火 燎原大地。 他走時，一個人安靜地離開。他樸素地上路，像極了他干干凈凈的一生。 我猜他走時，一如既往地保留著他儒雅的笑容。 ———謝謝你，曾經(jīng)來過這個世界。 謹(jǐn)以此文緬懷李子勛老師。 .
貪吃的貓貓410
1.心是整個人的靈魂，身體是整個人的軀殼。只有合而為一，才能使人精神抖擻。我們都富有好奇心，總想知道天空外面是什么，地球的深處是什么，人的身體里又是什么。諸如此類的問題，都是由于我們的求知欲望產(chǎn)生的，但是，我們必須明辨是非，明白善惡。
2.揭開心結(jié)，為心靈找到休憩的.樂土。
3.樹立心理健康意識
4.認(rèn)識心理異?，F(xiàn)象。
5.瀑布跨過險峻陡壁時，才顯得格外雄偉壯觀。早安!
6.生活不能沒有希望，生活又不能只依賴希望。
7.開心笑一笑，幸福來報到！
8.對自己不要對于苛求。有的人把自己的目標(biāo)定得過高，根本無法實現(xiàn)，于是終日郁郁寡歡；有的人做事要求十分十美，往往因為區(qū)區(qū)小事而怨天尤人。如果能把自己的目標(biāo)和要求定在自己力所能及的范圍，易于實現(xiàn)，心情就容易舒暢了。
9.把每次逆境和挫折都當(dāng)作提升自己的機遇。
10. 玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態(tài)，改變我們的初衷，而比較的結(jié)果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平庸。
11.揚起你迷人的微笑，抹去昨日的陰霾。
12.不要將想說的話強壓心底，只有說出來才有助于心態(tài)平衡。
13.樂觀是健康的前提，健康是幸福的資本。
14. 月有陰晴圓缺，人有順逆起伏，面對所處的環(huán)境知己知彼、眼亮心明，才能趨利避害、化弊為利。
15.快樂每一天，自信每一天，充實每一天，感恩每一天。
16.健康良好的心理是取得成功的開端。
17.溝通心靈，讓咨詢撫平心靈的褶皺。
18.閱納自我，肯定自我，欣賞自我，發(fā)展自我。
19.世界上除了心理上的失敗，實際上并不存在什么失敗。
20.浪再大也在船底下，山再高也在人腳下。
21.倡導(dǎo)和諧心態(tài)，崇尚健康心理。
22.活而不動，渾身病痛；活動活動，氣勢如鴻。
23.水一點一滴都是情，我們一舉一動都有意。
24.千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。
25.養(yǎng)成良好的習(xí)慣，走向成功的人生。
26.悅納自我、肯定自我、欣賞自我、發(fā)展自我，做一個健康快樂的人。
27.心理健康對于一個人是非常重要的，就是一個人的生理、心理與社會處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)。
28.多一點健康關(guān)注，少一份家庭擔(dān)憂。
29.學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心情。
30. 一個人是在同周圍環(huán)境的反抗中創(chuàng)造成功的。
31.你簡單世界就簡單，你復(fù)雜就復(fù)所以以簡單的方式生活吧！
32.性格的沉穩(wěn)在于心理的成熟。
33.健康的心靈是幸福的源泉。
34.清除心靈垃圾，還心靈一方凈土。
35.為心護航，讓快樂不打烊。
36.具備良好的心理素質(zhì)，是快樂人生的必要基礎(chǔ)。
37.品心扉苦澀涌泉，釀百花甜蜜濃情！
38.美麗人生從心開始，給心沐浴。
39.構(gòu)建和諧校園，讓心靈充滿陽光。
40.人有了奮斗目標(biāo)，永遠(yuǎn)也不會迷航。
41.自信是一種心理能量，它能使弱者變強，使強者更強。
42. 對人要表示友好。如果在適當(dāng)時候表示自己的善意，多交朋友，少與人敵對，心情自己會平靜。
43.想修剪自己來迎合每一個人的人將很快迷失自己。
44.給自己的內(nèi)心打開一扇可以迎接光明的窗戶。
45. 人生憂樂，存乎一心。情緒影響行動，把握住自己的情緒，就能找到幸福的感覺。
46.快樂每一天、自信每一天、充實每一天。
47. 生活中有許多事，可能您經(jīng)過再多的努力都無法達到。因為只要自己努力過爭取過，結(jié)果就不重要了。
48. 傳播一個秘密也許會讓你成為焦點，同時也可能讓你成為狙擊的目標(biāo)，保守一個秘密卻能夠讓你成為立于不敗之地的贏家。
49.了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法。
50.關(guān)注身心，儲蓄健康，贏得生命輝煌。
51.健康生活三部曲，早睡早起為首曲；清心寡欲是協(xié)曲，定時健診來圓曲。
52.試著發(fā)現(xiàn)全新的你。
53. 我才只有多歲，可是看了這句話覺得自己還是應(yīng)該更低調(diào)些才對……
54.滴水也能裝滿缸，慢火煮出好飴糖。
55.快樂不是因為擁有的多，而是因為計較的少。
56.多一次健康檢查，少一次得癌機率。
57.健康心靈，活力青春。大學(xué)四年，友好共處。
58.正確地評估自我是挑戰(zhàn)自我的前提。
59.讓每個生命在心理教育中熠熠生輝。
60.倡導(dǎo)和諧心態(tài)，成就健康心理！
1.大魚大肉心不安，清茶淡飯保健康。
2.不管雨下得多大、連續(xù)下幾天，總有晴天的時候。所以無論遇到什么困難，都要以積極的心態(tài)去面對，堅信總有雨過天晴的時候。
3.快樂每一天、自信每一天、充實每一天。
4.實現(xiàn)心理健康，獲得幸福綠光！
5.心靈相約，健康同行。
6.活得自在，過得舒服，知足常樂，健康永存。
7.天生我材必有用，我們青少年是社會的動力。但是健康是革命的本錢，只有擁有健康的身體、健全的心理，我們才能有“用武之地”。但但讓別人保護青少年，只能治標(biāo)，不能治本，只有我們學(xué)會自護、自衛(wèi)，對癥下藥，青少年才能得到實際意義上的安全。
8.心理健康的十大指標(biāo)：1。正確地了解自己；2。生活的目標(biāo)切合實際；3。有個性但不張揚；4。非常顧家，但也廣交朋友；5。安心做好自己的工作；6。有信心有主見；7。能夠正視自己的缺點；8。有較強的抗挫折能力；9。接受環(huán)境的變化，彈性地去面對；10。適度地發(fā)泄情緒和控制情緒。
9.世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是心靈。
10.悲觀者橫向比人生，樂觀者縱向攀人生。
11.心理健康教育，教育健康心理。
12. 不要將想說的話強壓心底，只有說出來才有助于心態(tài)平衡。
13.打開心鎖，解開心結(jié)。
14.關(guān)注心靈，點燃激情，增強自信。
15.健康常保，歡樂常保；健康一少，歡樂逃跑。
16.試著發(fā)現(xiàn)全新的你。
17.健康對策有一套，身心愉快不可少；人人做到不發(fā)飆，事事順心身體好。
18.給心靈沐浴，美麗從心開始。
19.美好心情，與你共享。
20.心與心的交流，讓生命更加平等。
21.一切都是暫時的，一切都會消逝，讓失去的變得可愛。
22.積極的心態(tài)可以促使我們表現(xiàn)出堅定、誠實、樂觀、自信、熱情、寬容等優(yōu)秀的人格品質(zhì)，而這些品質(zhì)正是我們生活能夠幸福、工作取得成就的積極心理因素。相反，事事懷疑自己，缺乏自信，心胸狹窄，斤斤計較，一點小事也會不開心，則會逐漸使人變得自卑、頹廢、憂郁、懶惰、意志消沉、希望泯滅，最終走向平庸。
23.為您的心靈打開一扇窗戶，為我們的溝通搭起一座橋！
24.了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法。
25.毒品帶走你的生命，煙癮帶走你的健康。
26. 生活中有許多事，可能您經(jīng)過再多的努力都無法達到。因為只要自己努力過爭取過，結(jié)果就不重要了。
27.樂觀是健康的前提，健康是幸福的資本。
28.讓每個生命在心理教育中熠熠生輝。
29.走出心靈的雨季。
30.認(rèn)識心理異?，F(xiàn)象。
31.打開心靈之窗，外面充滿陽光。
32. 偉大的胸懷，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運，用百倍的勇氣來應(yīng)付自己的不幸。
33. 沒有一種本質(zhì)或狀態(tài)是或被認(rèn)為是適合一切人的，同樣，所有人也不都追求相同的快樂。
34.我健康，我快樂，我成長，我健康快樂成長。
心理健康標(biāo)語
36.活而不動，渾身病痛；活動活動，氣勢如鴻。
37.多點兒注意，多點兒關(guān)心，養(yǎng)成習(xí)慣，健康跟著來。
38.不要把自己定位為失敗者，否則你永遠(yuǎn)是失敗者！
39.心理健康很重要，老師學(xué)生都需要。
40.揭開心結(jié)，為心靈找到休憩的.樂土。
1. 不要將想說的話強壓心底，只有說出來才有助于心態(tài)平衡。
2.了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法。
3.吃出營養(yǎng)，人生是彩色的；活出健康，人生是亮麗的.。
4.心理健康人人好，身體健康比天高。
5.普及知識，調(diào)適心情，健康人生。
6.倡導(dǎo)和諧心態(tài)，崇尚健康心理。
7. 在感受到傷害時，人心如果紛亂不安，并且有報復(fù)之意，這就叫做憤怒。
8.世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空還要浩瀚的是人的心靈。
9.樂觀是健康的前提，健康是幸福的資本。
10.認(rèn)識心理異?，F(xiàn)象。
11.我們怎樣對待生活，生活就怎樣對待我們；我們怎樣對待別人，別人就怎樣對待我們。我們在一項事件剛開始時的心態(tài)決定了最后有多大的'成功，這比任何其他因素都重要。
12.聆聽心靈聲音，放飛快樂心情。
13.世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是心靈。
14.走出心靈的雨季。
15.給心靈沐浴，美麗從心開始。
16.健康檢查作得好，長命百歲沒煩惱。
17.放飛一片心靈，擁抱一份健康。
18.不懂得法律，檢察官會告訴你，不愛惜健康，閻羅王會召見你。
19.健康常保，歡樂常保；健康一少，歡樂逃跑。
20.尺有所短、寸有所長，把握生命全過程，展示心中一片天。
21. 積極的心態(tài)可以促使我們表現(xiàn)出堅定誠實樂觀自信熱情寬容等優(yōu)秀的人格品質(zhì)，而這些品質(zhì)正是我們生活能夠幸福工作取得成就的積極心理因素。相反，事事懷疑自己，缺乏自信，心胸狹窄，斤斤計較，一點小事也會不開心，則會逐漸使人變得自卑頹廢憂郁懶惰意志消沉希望泯滅，最終走向平庸。
22.快樂學(xué)習(xí)，快樂生活。
23.快樂之源，健康也；健康之本，快樂也。
24.隨著社會文明的不斷進步，人們對幸福和健康特別是心理健康有了更高的追求。
25.掛上你迷人的微笑，洗禮昨天的陰霾！
26.我健康，我快樂，我成長，我健康快樂成長。
27.誠心誠意，從心做起。
28.具備良好的心理素質(zhì)，是快樂人生的必要基礎(chǔ)。
29.為您的心靈打開一扇窗戶，為我們的溝通搭起一座橋！
30.交出你心，說出你情，解你之憂！
31.不管雨下得多大、連續(xù)下幾天，總有晴天的時候。所以無論遇到什么困難，都要以積極的心態(tài)去面對，堅信總有雨過天晴的時候。
32.健康從心開始。
33.不求最好，但要更好；不在乎昨天，更看好明天。
34.放飛心靈，快樂自我。
35.我們要學(xué)會保護自己，以健康的身心，去迎接未來。就像唐穎一樣，讓我們投入青少年自我保護的活動中去，從今以后，保護自己，關(guān)注自己美好的未來。
36.清靜心看世界，歡喜心過生活。
37.最新心理健康經(jīng)典語錄
38.身體健康在于運動，心理健康在于傾訴。
39.心理健康的十大指標(biāo)：1。正確地了解自己；2。生活的目標(biāo)切合實際；3。有個性但不張揚；4。非常顧家，但也廣交朋友；5。安心做好自己的工作；6。有信心有主見；7。能夠正視自己的缺點；8。有較強的抗挫折能力；9。接受環(huán)境的變化，彈性地去面對；10。適度地發(fā)泄情緒和控制情緒。
40.半杯茶，贏過一壺酒；一輩子，勝過萬點煙。
1.十個想法不如一個行動。
2.健康對策有一套，身心愉快不可少；人人做到不發(fā)飆，事事順心身體好。
3. 在感受到傷害時，人心如果紛亂不安，并且有報復(fù)之意，這就叫做憤怒。
4.倡導(dǎo)和諧心態(tài)，成就健康心理！
5.快樂學(xué)習(xí)，快樂生活。
6.我們怎樣對待生活，生活就怎樣對待我們；我們怎樣對待別人，別人就怎樣對待我們。我們在一項事件剛開始時的心態(tài)決定了最后有多大的'成功，這比任何其他因素都重要。
7.粗茶淡飯消化好，生活規(guī)律精神足，扭腰伸腿體力佳，一日三笑快樂多。
8.認(rèn)識心理異常現(xiàn)象。
9.健康的一半是心理健康。透視心靈，關(guān)注成長；觸撫生命，助人自助；挖掘潛能，完善自我；心理健康關(guān)注你我他。
10.世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空還要浩瀚的是人的心靈。
11.毒品帶走你的生命，煙癮帶走你的健康。
12.多一次健康檢查，少一次得癌機率。
13.健康生活三部曲，早睡早起為首曲；清心寡欲是協(xié)曲，定時健診來圓曲。
14.對自己不要對于苛求。有的人把自己的目標(biāo)定得過高，根本無法實現(xiàn)，于是終日郁郁寡歡；有的人做事要求十分十美，往往因為區(qū)區(qū)小事而怨天尤人。如果能把自己的目標(biāo)和要求定在自己力所能及的范圍，易于實現(xiàn)，心情就容易舒暢了。
15.走出心靈的雨季。
16. 偉大的胸懷，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運，用百倍的勇氣來應(yīng)付自己的不幸。
17.清除心靈垃圾，還心靈一方凈土。
18.不要把自己定位為失敗者，否則你永遠(yuǎn)是失敗者！
19.美麗人生從心開始，給心沐浴。
20. 孤立者往往不是別人要孤立自己，而是自己首先把別人視為“另類”。
21.心靈相約，健康同行。
22.操心、勞心，病痛最憂心；細(xì)心、關(guān)心，健康最安心。
23.吃得巧，動得妙，身心健康才是寶。
24.打開心靈的窗戶，讓陽光進入；敞開心扉，締造美麗人生。
25.不要將想說的話強壓心底，只有說出來才有助于心態(tài)平衡。
26. 月有陰晴圓缺，人有順逆起伏，面對所處的環(huán)境知己知彼、眼亮心明，才能趨利避害、化弊為利。
27.接近那一點心距，成就那一份健康。
28.與壓力“和解”，和樂觀“牽手”。
29.一切都是暫時的，一切都會消逝，讓失去的變得可愛。
30.多點兒注意，多點兒關(guān)心，養(yǎng)成習(xí)慣，健康跟著來。
31.活動活動，要活就要動，每天一小步，健康一大步。
32.健康的心靈是幸福的源泉。
33.為你推開心靈之窗，讓心靈撒滿陽光。
34.清靜心看世界，歡喜心過生活。
35.人不能也不會沒有欲望，但人卻不能只有欲望。在欲望面前不懂得適可而止，就會一失足成千古恨。
36.活得自在，過得舒服，知足常樂，健康永存。
37. 我才只有多歲，可是看了這句話覺得自己還是應(yīng)該更低調(diào)些才對……
38.認(rèn)識生命、欣賞生命、熱愛生命、珍惜生命。
39.為心護航，讓快樂不打烊。
40.交給你開啟內(nèi)在動力的金鑰匙。
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