之前看到一個(gè)關(guān)于家庭教育的段子和大家說說：說孩子在上小學(xué)階段家長(zhǎng)對(duì)知識(shí)體系駕輕就熟，所以對(duì)待孩子學(xué)習(xí)脾氣暴躁，連吼帶教－－這個(gè)時(shí)候孩子委曲求全一聲不吭，到了中學(xué)家長(zhǎng)開始焦慮了，要偷偷翻很多資料才能輔導(dǎo)孩子，很多家長(zhǎng)到這個(gè)時(shí)候說不行了，你去找老師或者報(bào)一個(gè)課外輔導(dǎo)班，那么孩子在一次次的失望中摸清楚了父母的真實(shí)文化水平，原來你并不是我眼中看到的那么高大，他開始輕視父母了，到了高中階段怎么樣？家長(zhǎng)開始干瞪眼了，連題目都看不懂了，只能退居二線，說你好好學(xué)習(xí)，我不懂了，我只能給你洗衣做飯了，這個(gè)時(shí)候孩子怎么樣呢？孩子開始逼自己獨(dú)立學(xué)習(xí)了，學(xué)習(xí)已經(jīng)跟父母徹底沒關(guān)系了，因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)他們的父母在他們的眼里最多只算個(gè)文盲，聽到這里，大家感覺怎么樣？實(shí)際上大多數(shù)家長(zhǎng)在小學(xué)的時(shí)候陪伴孩子的時(shí)候會(huì)有很多情緒，那是因?yàn)槲覀冏约褐R(shí)水平有限，還有可能想表達(dá)一點(diǎn)自己的權(quán)威，但是到了初高中以上，很多家長(zhǎng)只有咆哮只有表現(xiàn)出那種無力的狀態(tài)，所以回頭想一下，我們很多家長(zhǎng)真的是自己不管當(dāng)年讀書有多么大的榮耀，可是到了這樣三四十歲的時(shí)候，除了加減乘除，學(xué)校里學(xué)的那些東西真的早就忘的差不多了。這個(gè)真相是不是很扎心？ 那今天我們主要探索一下父母心靈深處關(guān)于孩子寫作業(yè)時(shí)的情緒動(dòng)力：第一個(gè)部分：就是我們中國(guó)人太重視孩子，太重視教育和學(xué)習(xí)，我們父母?jìng)円恢抡J(rèn)同的是：孩子是家庭的未來，孩子是父母的作品，孩子是父母的面子，孩子學(xué)習(xí)好可以讓自己在家族親朋好友被夸贊會(huì)教導(dǎo)會(huì)教育孩子，可以讓自己在孩子老師面前，學(xué)生家長(zhǎng)面前有光彩。我們經(jīng)常會(huì)說這是親生的親生的，實(shí)際這3個(gè)字已經(jīng)說明一切了，對(duì)待不是親生的孩子我們不是這樣，因?yàn)樗皇俏覀兊模@個(gè)孩子是我們的，他的作業(yè)，他的未來，他的學(xué)習(xí)都跟我有關(guān)，所以操心就是應(yīng)該的，跟著他著急上火陪著寫作業(yè)都是應(yīng)該的。 到底是誰(shuí)在學(xué)習(xí)？我們會(huì)說當(dāng)然是孩子在學(xué)習(xí)，實(shí)際情況是學(xué)習(xí)成為了父母的事情，孩子被每天督促著，盯著，打著，罵著被動(dòng)的在學(xué)習(xí)，后果也很常見，孩子學(xué)的不好，甚至厭學(xué)或者輟學(xué)，這就是父母代替孩子學(xué)習(xí)的證據(jù)。 以上那些對(duì)待孩子寫作業(yè)的種種刑具我們家都用過，在我兒子剛上小學(xué)的時(shí)候，我真是比他都焦慮著急，其實(shí)我知道孩子現(xiàn)在還小，可以慢慢來，可是看看人家的孩子，字寫的那么好，坐的那么直，上課那么認(rèn)真積極，報(bào)那么多的課外班，再看看自己，好像不是一個(gè)稱職的媽媽一樣，這樣下去會(huì)讓孩子輸在起跑線上，會(huì)讓孩子不如別人家的孩子。。等等那些對(duì)孩子未來的恐懼的一擁而起。直到孩子和我抗?fàn)幩宦暳逊蔚暮爸哼@是我的人生，學(xué)習(xí)不好能影響我的一生嗎？這是我的人生，我說了算；也看到孩子對(duì)自己的沮喪：說自己是個(gè)學(xué)習(xí)不好的人，也看到孩子對(duì)我的控訴：說你從來都看不到我的進(jìn)步，你不要做我的媽媽了。在那一刻，我恍然大悟，我到底是要孩子還是要面子？ 那我們每一個(gè)父母都要自我覺察，在與孩子學(xué)習(xí)有關(guān)的事情上，我是否過度焦慮，或者說比孩子還焦慮，在孩子做錯(cuò)題后，你比他還挫敗，孩子考試成績(jī)不好，你比他還傷心，孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不如其他孩子你比他還痛苦等等。 只有父母有足夠的清晰的要改變的想法時(shí)，才會(huì)愿意做出反思，重新定義關(guān)于孩子的學(xué)習(xí)，并訓(xùn)練提升自己的能力和技巧，真正的把學(xué)習(xí)的事交給孩子自己。 第二個(gè)部分：就是我們花了太多的時(shí)間陪孩子寫作業(yè)，太多的標(biāo)準(zhǔn)是：你越來越不耐煩，孩子也越來越注意力不集中，你們之間的沖突也越來越大。你也為孩子的學(xué)習(xí)“犧牲”了很多，比如放棄自己的事業(yè)，沒有自己的娛樂時(shí)間和交友時(shí)間有的家長(zhǎng)甚至氣到心臟搭橋也要天天陪伴孩子寫作業(yè)；還有就是為了孩子的學(xué)習(xí)你主動(dòng)的做了很多事情，孩子在學(xué)習(xí)的過程中就變的越來越被動(dòng)； 其實(shí)這些實(shí)際都是為了滿足我們自己內(nèi)心深處的“好媽媽”“好爸爸”的標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)好爸爸媽好媽媽的標(biāo)準(zhǔn)也許是父母?jìng)冊(cè)诤⒆用媲暗淖晕叶ㄎ?，好媽媽就該重視孩子的學(xué)習(xí)，好媽媽就應(yīng)該陪他寫作業(yè)，因?yàn)閷?duì)孩子來講寫作業(yè)就是最重要的了，你陪他寫作業(yè)做最重要的事就是負(fù)責(zé)任，這樣就可以讓老人安心，也讓老師們覺得這個(gè)家長(zhǎng)很負(fù)責(zé)任，如果不陪孩子寫作業(yè)還有什么資格做母親呢？所以，為了證明我是個(gè)好媽媽好母親，我就要每天陪孩子寫作業(yè)，這是我們自己的內(nèi)心的那份需要。 那這里有兩個(gè)建議：1是針對(duì)孩子寫作業(yè)經(jīng)常發(fā)生沖突的和孩子的學(xué)習(xí)已經(jīng)出問題的父母?jìng)?，邀?qǐng)你跟孩子的學(xué)習(xí)保持距離，不主張由父母親自解決，這個(gè)問題應(yīng)該由專業(yè)課老師或者尋求心理咨詢師的幫助來解決。2，是鼓勵(lì)父母?jìng)冏运揭稽c(diǎn)，把自己當(dāng)成和孩子一樣有價(jià)值的獨(dú)立的存在，有權(quán)力享受自己的人生和有自己的時(shí)間做自己喜歡做的事情，做孩子的人生榜樣，給孩子空間讓孩子不至于被愛窒息。 第三個(gè)部分：我們所有在陪孩子寫作業(yè)里受得這些苦，都是因?yàn)閶寢寕儍?nèi)心有一個(gè)很強(qiáng)的內(nèi)在觀點(diǎn)就是：現(xiàn)在社會(huì)環(huán)境競(jìng)爭(zhēng)激烈，壓力這么大，我要好好培養(yǎng)他；孩子只有學(xué)習(xí)好，將來才能有個(gè)好的成功的人生；還有這是我親生的孩子，孩子的作業(yè)經(jīng)常會(huì)出錯(cuò)，我必須幫他把關(guān)，不能出錯(cuò)；還有如果現(xiàn)在不好好重視，我怕耽誤了孩子；別的家長(zhǎng)都在這么做，我也應(yīng)該這樣做；要讓孩子在別人面前有個(gè)好的表現(xiàn)；等等。這里面就有很多局限性的觀點(diǎn)。當(dāng)孩子寫作業(yè)磨蹭的時(shí)候，當(dāng)孩子作業(yè)寫的不好的時(shí)候，當(dāng)孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的時(shí)候，我們就無法愛我們的孩子了嗎？孩子只有有優(yōu)點(diǎn)的時(shí)候我們才會(huì)愛他嗎？社會(huì)壓力大我們就要這樣逼迫著孩子扼殺孩子的學(xué)習(xí)欲望嗎？孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不理想就不會(huì)有成功的人生嗎？還有我們經(jīng)常也會(huì)自我批判和反思要做一個(gè)明主的有教養(yǎng)的媽媽，要控制自己的情緒，可是當(dāng)實(shí)在忍不住的時(shí)候我們就會(huì)發(fā)作，我們心底那個(gè)明主有教養(yǎng)的媽媽具備的那些觀點(diǎn)是不是一直讓我們很糾結(jié)呢？我們的這些局限性的觀點(diǎn)支配著我們的行為。 第四個(gè)部分：就是我們作為父母的策略是不是夠用？比方說：你明明發(fā)現(xiàn)孩子他的叛逆就是你越催他他越是不做，可是你為什么還是日日重復(fù)呢？為什么你重復(fù)舊的做法卻想得到新的結(jié)果呢？ 孩子都知道重復(fù)舊的行為只能得到舊的結(jié)果，要想效果不同必須嘗試新的做法，可是我們很多時(shí)候都很無奈的除了講條件,寵溺，發(fā)泄然后就是逼孩子叛逆越催越不寫，看他在那抓耳撓腮，吃東西上廁所跟你各種的講條件，這個(gè)時(shí)候你就又陷入了一個(gè)死循環(huán)，要么發(fā)泄要么發(fā)瘋要么自黑要么抱怨。 那感謝現(xiàn)在收聽本節(jié)音頻的你，你正在學(xué)習(xí)一些更有效的技巧和方法，了解孩子在乎的趣味性，用刺激的，好玩的，肯定的，有變化的活動(dòng)把孩子枯燥無味的作業(yè)變成他自動(dòng)化的一個(gè)行為過程。那上一講我們講到0-18各個(gè)年齡階段的孩子用游戲的方式陪伴孩子更愿意與父母配合和合作，在這里就不贅述了。有興趣的朋友可以聽上一講。 第五個(gè)部分：就是媽媽們也有很多無辜和無奈，我也學(xué)習(xí)了很多親子知識(shí)，也聽了很多講座，也有很多媽媽群一起在學(xué)習(xí)，可是親，這些也都是一些理論停留在大腦的層面，都停留在知道應(yīng)該如何做的層面，就算是我們?nèi)ズ湍切┖煤⒆拥膵寢寕內(nèi)ト〗?jīng)了，你看到的也都是一些人家父母外在的一些行為，而不知道他內(nèi)心到底是一種怎么樣的心態(tài)支配著他現(xiàn)在的行為，我們經(jīng)常也會(huì)苦惱，為什么我家的孩子不像別人家的孩子那樣，我猜我們的孩子也會(huì)想為什么我的父母不像別人家的父母那樣。或許我們?cè)摲此家幌拢何沂窃趺醋龅?，讓我的孩子重?fù)著這些無效的行為。我怎樣改變做法讓我的孩子也改變他的行為。 那在這里我也推薦三本書給大家一本是《父母的覺醒》和《愛的五種語(yǔ)言》和吳文君老師的《陪孩子一起慢慢長(zhǎng)大》 那我們現(xiàn)在來思考二個(gè)問題：孩子為什么學(xué)習(xí)和孩子到底該學(xué)什么？之前在我線下的課程里，我問中學(xué)的孩子們，你們?yōu)槭裁磳W(xué)習(xí)？有的孩子說：是為了以后考個(gè)好學(xué)校有好工作而學(xué)習(xí)，有的說不知道為什么而學(xué)習(xí)從來沒想過，有的說是為了媽媽而學(xué)的，我考的好媽媽就開心。。那我想問問父母?jìng)?，你有和孩子談起過為什么要學(xué)習(xí)嗎？未來的社會(huì)需要什么樣的人才才能立足于社會(huì)呢？ 那孩子到底學(xué)什么呢？ 狹義的講：學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)教科書里的知識(shí)，為了應(yīng)付考試而學(xué)習(xí)的。 廣義的講：是學(xué)習(xí)任何東西，尤其是學(xué)習(xí)如何跟人打交道。 我非常認(rèn)可曾奇峰老師說的：為人父母要有戰(zhàn)略家的眼光，競(jìng)爭(zhēng)到最后是全部知識(shí)的競(jìng)爭(zhēng)，以及人格層面的競(jìng)爭(zhēng)。一味把人生看成是競(jìng)爭(zhēng)的戰(zhàn)場(chǎng)，是一個(gè)很大的誤區(qū)，它也剝奪了一個(gè)人享受生活的能力。我猜現(xiàn)在那些年紀(jì)輕輕就很佛系的人，估計(jì)是在反抗從小不輸在起跑線上之類的內(nèi)心的抗?fàn)幒途駢阂值尼尫拧? 那孩子在和父母的關(guān)系中，是學(xué)習(xí)如何跟人打交道的最基本的知識(shí)，主要包含： 1.確認(rèn)哪些是我的事，哪些是我要為自己負(fù)的責(zé)任，讓孩子成為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體。 我們經(jīng)常會(huì)看到父母總是以：我是為你好，而為孩子做很多決定，也會(huì)以學(xué)習(xí)為名不斷的侵犯孩子的界限，沒有尊重孩子的自我，就是有一種冷叫做媽媽覺得冷。我們父母?jìng)兘?jīng)常想的就是我現(xiàn)在這樣逼迫你都是為了你好，經(jīng)常打著愛孩子的名義不斷的操控著孩子應(yīng)該如何， 那孩子也慢慢的喪失了反抗的力量，就是你說什么我做什么，這樣孩子就不知道哪些是我的事，哪些是別人的事。長(zhǎng)大了以后我們會(huì)經(jīng)?？吹竭@樣的成年人，要么就是典型的就是啃老族，不能為自己的人生負(fù)責(zé)任，總是抱怨經(jīng)受不了任何的挫折；要么就是不能對(duì)別人說不，明明我心理很不愿意做一些事情，可是我還是會(huì)逼迫自己說服自己去做那些不喜歡的事情，只為了能得到他人的認(rèn)可。一個(gè)自我邊界被摧毀的孩子他是無法儲(chǔ)存和應(yīng)用知識(shí)的，一個(gè)沒有被尊重過的孩子，他也不知道尊重別人，尤其在親密關(guān)系中更是會(huì)非常受挫。 2.學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系的能力－這里有兩個(gè)方面 首先父母培養(yǎng)一個(gè)孩子良好的性格，好的性格比智力教育更重要，良好的性格比能力更決定命運(yùn)；如果我們說一個(gè)人聰明那是智力型，如果我們說一個(gè)人脾氣急那是氣質(zhì)型，如果我們說一個(gè)人自私，那就是性格。良好的性格是什么呢：有責(zé)任感，能合作，能付出能自制的人。 錢學(xué)森老師曾經(jīng)回憶他的父親曾講到：他自己在上中學(xué)的時(shí)候，年輕氣盛曾經(jīng)有一段時(shí)間很狂傲，把誰(shuí)都不放在眼里甚至對(duì)老師都有不敬，他的父親看在眼里做了一件事情，有一天他在家里看書的時(shí)候，他的父親坐在他的身邊：父親問他：你忙不忙，他說：您有什么事嗎，您說吧，這時(shí)父親給他一根筷子，說你把他折斷，他不明白為什么，他拿過來就掰，一使勁筷子就折了，他正要問父親為什么這么做的時(shí)候，他的父親另一只手拿出來一把筷子，一把筷子誰(shuí)能折斷，他不明白說爸爸為什么要折斷這一把筷子呢，爸爸說你折折試試，他說我折不斷，要不我找據(jù)吧，父親說你折不斷吧，你這不斷就要明白一個(gè)道理，你一個(gè)人在有本事你就是那一支筷子，你要想做成大事不被摧毀，那就必須學(xué)會(huì)和別人合作一起做事。我們是不是由衷的感到錢爸爸太偉大了，他教聰明的孩子的孩子是這樣教的，一定學(xué)會(huì)與人合作。 第二個(gè)是我們父母要教會(huì)孩子在人際關(guān)系中面對(duì)被拒絕和發(fā)生沖突時(shí)的處理，因?yàn)檫@兩種情況是我們最不希望出現(xiàn)的，被拒絕和發(fā)生沖突也是最難過的時(shí)候，孩子會(huì)希望從我們身上學(xué)習(xí)到處理人際關(guān)系的能力。怎么做呢，首先我們父母愿意傾聽孩子的心事和不愉快，不是先否定是我們孩子做的不好，也不絕對(duì)的判斷一定是人家孩子的問題，而是更客觀的幫助孩子先理解孩子此刻內(nèi)心的感受，同時(shí)教會(huì)孩子尊重、謙讓和仁愛。也讓孩子早一點(diǎn)知道一個(gè)事實(shí)就是：我們自己也并不是喜歡所有人，所以被他人拒絕也是很正常的，鍛煉孩子的受挫能力；允許自己做自己，也允許他人做自己；也可以把我們自己是如何處理此類事情告訴分享給孩子。 同時(shí)如果父母能夠理解孩子有作為一個(gè)人基本的需要：比如自己做主的需要，游戲的需要和被尊重的需要，孩子也自然知道他人也有這樣的需要。沒有被父母尊重過的孩子，自然學(xué)習(xí)不會(huì)自尊和尊重他人；沒有被父母理解過的孩子，長(zhǎng)大以后要么重復(fù)的取悅他人而攻擊自己，要么因?yàn)闉榱嘶乇苋穗H沖突而變的自閉，不愿意出門。 3.學(xué)習(xí)如何解決問題的能力： 當(dāng)面對(duì)問題的時(shí)候，你的態(tài)度以及處理解決問題的能力和方法，如何從挫敗感里走出來，孩子完全都會(huì)從你身上學(xué)到；孩子的眼睛就像是錄像機(jī)一樣，時(shí)刻記錄著父母的語(yǔ)言，行為和聲音。父母如何做一個(gè)優(yōu)秀的孩子的模仿對(duì)象，是我們每一個(gè)父母都要深思的智慧。 舉一個(gè)例子：當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)上不能滿足父母要求的時(shí)候，父母?jìng)兛赡軙?huì)有很多情緒，就會(huì)很生氣的大吼或者打罵，以為這樣就可以解決問題了，往往事與愿違，孩子也會(huì)學(xué)到這一招，以后就會(huì)對(duì)父母，他人，以及其他事情達(dá)不到自己理想狀態(tài)的時(shí)候就用這一招，所以在這里父母如何管理自己的情緒很重要，情緒往往都是由自我認(rèn)知而產(chǎn)生的，我們往往會(huì)說是孩子逼得我沒辦法了，我只能咆哮，其實(shí)深層是我也不知道該怎么辦了，沒有其他更智慧的方法了，只能使用情緒來嚇唬解決問題。 那父母如何處理自己的負(fù)面情緒呢：首先我們要認(rèn)識(shí)到我們的情緒并不是由外在的孩子的行為而產(chǎn)生的，而是因?yàn)槲覂?nèi)心對(duì)孩子的那些行為的標(biāo)準(zhǔn)孩子沒有遵守而產(chǎn)生的：比方說我們一看到孩子寫作業(yè)時(shí)不認(rèn)真的行為就會(huì)有暴躁的情緒，那么其實(shí)并不是因?yàn)楹⒆硬徽J(rèn)真引發(fā)了我的暴躁憤怒，而是在我認(rèn)為寫作業(yè)就應(yīng)該要一板一眼的坐姿標(biāo)準(zhǔn)這樣的認(rèn)真努力才能學(xué)好，還有可能就是要求孩子一板一眼坐在那里寫作業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)是我們父母從小一直要求我們的，所以我們到現(xiàn)在一直沿用著這一標(biāo)準(zhǔn)。而孩子恰恰違反了我這一標(biāo)準(zhǔn)，所以我就會(huì)特別暴躁憤怒；有的家長(zhǎng)聽我這么說可能會(huì)覺得難道坐的不好就不是在認(rèn)真學(xué)習(xí)嗎，太挑剔了。對(duì)嗎？所以每一個(gè)的觀點(diǎn)都不一樣，出現(xiàn)的情緒也不同，但愛孩子心是都是一樣的。 那我給大家分享二個(gè)簡(jiǎn)單的管理情緒的方法： 就是當(dāng)我下一次看到孩子的某些行為又激活了我內(nèi)在的某種情緒的時(shí)候，那么邀請(qǐng)你迅速的離開孩子身邊，自己先緩和一下情緒以免發(fā)生沖突讓自己后悔。這也叫轉(zhuǎn)移技術(shù)。 第二個(gè)方法就是：數(shù)顏色，當(dāng)你下次在陪孩子寫作業(yè)的時(shí)候孩子某些行為讓你心中怒火直竄的時(shí)候，邀請(qǐng)你迅速的拿起一本書，從最后一頁(yè)最后一個(gè)字倒著往前讀，這樣就不會(huì)讓情緒沖昏頭腦而失去理智。 只有父母用智力而不是用情緒解決問題的時(shí)候，這樣才能成為孩子可以模仿的好榜樣。 最后送上美國(guó)著名心靈導(dǎo)師狄巴克－喬布拉一段話與大家共勉：我一次又一次告訴我的孩子們，你們存在總有個(gè)理由，這個(gè)理由得你們自己去找出來。從4歲開始，他們對(duì)這個(gè)道理就耳熟能詳。我告訴他們：我絕對(duì)不要你們擔(dān)心如何謀生，如果你們長(zhǎng)大之后還沒有辦法賺錢，我會(huì)供養(yǎng)你們，所以不用為這件事?lián)?。我不要你們?cè)趯W(xué)校費(fèi)盡心力去表現(xiàn)，也不要你們費(fèi)盡心力拿第一或考進(jìn)好大學(xué)。我真正要你們?cè)谝獾氖亲约喝绾尾拍茉旄Ｈ祟悾悛?dú)特的才能是什么。你一定有別人所沒有的獨(dú)特才能，你也有別人沒有的獨(dú)到的方式來展露天分。” 結(jié)果喬布拉的孩子們上了最好的學(xué)校，得到了最好的成績(jī)，甚至在大學(xué)里他們也因財(cái)務(wù)獨(dú)立而與眾不同。這是因?yàn)樗麄円恍囊灰獾刎暙I(xiàn)自己的所長(zhǎng)，這就是生命的目的，是發(fā)現(xiàn)自己的真我法則。崔美娟心理學(xué)，請(qǐng)情緒，悅?cè)松?，下周三再見?/p>