80年代之后
那也別說出來,讓他認為他是對的,你自己在做事時可以按照自己的辦法,或者按照你和你父親的觀點的結(jié)合去做.他對不對還真說不定.畢竟比我們大那么多歲.也不要一直認為父親用老觀點做事.那樣你就越覺得別扭和難受了.記得溝通.別拉不下面子.
飄泊四方的狼
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博雅小學堂
給孩子受益終生的人文底色
文 | 魏強
一個青春期孩子學會面對問題不逃避，情緒起伏能自我調(diào)節(jié)，不自卑也不自傲，這個過程會有多艱難？即便有個資深心理咨詢師老爸，也要獨自學會應對成長的挑戰(zhàn)，發(fā)展多種能力。今天分享這位有心理知識和實操經(jīng)驗的爸爸——魏強老師和女兒的真實故事，看他如何渡娃渡己。
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01
成熟懂事的女兒，在青春期
關(guān)上了與父母溝通的門
女兒從小就懂事，成熟和穩(wěn)重，但一上初一，就讓我很緊張?！霸趺磿@樣？”這個問題一直在我大腦里盤旋。
最初的跡象是跟我們父母的感情隔離，尤其是對我。依然很有禮貌，但她跟你可說的話越來越少。
之后就是好幾次，發(fā)現(xiàn)她坐在那里學習，背后看著半天也不怎么動，走過去才發(fā)現(xiàn)孩子臉上都是淚水，問她怎么了，她也什么都不說，只是自己走開。
最讓我緊張的是，有一次她很低落，跟我說，在學校里真的很沒有意思。我問為什么？她說，做什么事情都是一個人，一個朋友都沒有，很孤單。我說，為啥不跟同學們一起呢？
她很認真地跟我說，爸爸，我感覺他們都離我好遠，根本融入不進去。我又問為什么？孩子想了想說，我也不知道，可能他們喜歡的東西我都不喜歡吧，他們都喜歡聊一些游戲，明星什么的，我覺得那些很無聊……
《爸爸是女兒》劇照
這個時刻，對我的沖擊很大。那時，我已經(jīng)是一名心理咨詢師，我知道孩子說的不能融入同學是一種什么樣的感受，也知道這對孩子意味著什么，更知道這樣發(fā)展下去，會發(fā)生什么。瞬間，好像一切都變得昏暗了，天是要塌了嗎？
跟所有的家長一樣，我也很自責，很感到羞愧，甚至還會更多。作為一名心理咨詢師，我陪伴和幫助很多家長和孩子走出了他們的心理困境，可是我自己的孩子都帶成這樣，怎么還好意思幫助別人？回想過往，我發(fā)現(xiàn)我做過很多錯誤的事情，因為孩子一直以來表現(xiàn)出來的乖巧，我理所當然地忽略了孩子的需求和求助信號，還自己我感覺良好，不知不覺成了缺位的父親，失去了孩子的信任……
然而，我也知道，沉迷在這些想法里終究是沒有什么用的，如果我自己不能走出這些思維，一切會變得更糟糕。相反，孩子這個時候最需要我，她需要一個成熟、能幫到她、支持她走出來的好爸爸。就為了這個目標，我必須站起來。
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青春期故事與治愈干貨
02
心理咨詢師爸爸
手把手帶孩子渡過難關(guān)
第一階段：改變自身的身心，重建與孩子的關(guān)系。
我知道，女兒遇到了困難，不知道怎么辦，并不是說孩子自己愿意這樣，而是她的支持系統(tǒng)——就是我們和她的關(guān)系發(fā)生了問題，她無法從我們父母的身上汲取力量。我首先要做的，就是重新建立起跟孩子的連接，站到孩子的邊上，站到孩子的背后去，成為她的靠山，成為她的支持力量。
對我來言，主要是做兩件事。
第一，重新看待孩子現(xiàn)狀，并完全接納。
發(fā)現(xiàn)孩子開始出現(xiàn)心理狀況后，不由自主地，我滿腦子想的都是孩子的問題，和這些問題可能帶來的各種麻煩，比如孩子的性格過于內(nèi)向，過于敏感，遇到事情，喜歡退縮，如果這樣將來就很難適應競爭激烈的社會；比如孩子從小就總是用乖巧懂事的形象示人，基本上沒有參與過同齡孩子的玩鬧，基本的社交經(jīng)驗都沒有，靠她自己去建立自己的朋友圈，困難重重……
當我的腦子里面盤旋著這些東西的時候，只要想到孩子，我就會不由自主地焦慮起來，心心念念地要給孩子治病，而完全意識不到，這么想的時候，我其實已經(jīng)站到了孩子的對立面。
下意識里我認為她的不好，都是讓我充滿了對她否定的情緒。孩子感受到了這種情緒，就只能是選擇遠離我，支持孩子就成為一句空話。
《爸爸是女兒》劇照
有一次，孩子很苦悶地問我，我上課聽不懂怎么辦？急于改變孩子的我，自以為機會來了，拉著孩子圍著整個小區(qū)轉(zhuǎn)了一圈，滔滔不絕地給孩子講了一大通，學習的理論，自以為很得意?？墒菦]有注意到的是，孩子臉色越來越沉。結(jié)果，孩子一回到家，就跟媽媽說，“以后，再也不想跟爸爸散步了?！?/p>
意識到這個問題，我開始反思，問題不是在做法上，而是在我的心上。我必須接納現(xiàn)有的一切，不是那種帶著忍受的情緒的接受，而是滿懷欣喜地接納。
我開始訓練自己，努力去重新喜愛這個青春年少的小姑娘，孩子所有的不足，我都視為現(xiàn)有的基礎(chǔ)，高高興興地接納了。反正要做的事情，就是要改變和成長，起點低一點有什么關(guān)系？起點低反而可以說明改變的價值。想通了這些，我就不再糾結(jié)孩子的現(xiàn)狀，而是把注意力放在孩子的優(yōu)長之上，心情好了很多。
當然這樣也是不夠的，認識層面的東西，變成自然而然的出自本能的東西，需要讓生活的場景能直接聯(lián)系到相應的情緒和感覺上來。于是我開始針對這個問題進行潛意識的訓練。首先想到的是催眠，但是催眠搞起來比較麻煩，后來嘗試了《治療密碼》的方法，效果不錯，很快解決了內(nèi)心從內(nèi)而外的問題。這個時候，看到女兒，我就不由自主地高興起來，能夠發(fā)自內(nèi)心地笑出來。孩子所謂的那些問題，也不再讓我焦慮，而僅僅是需要我努力的方向。
這種變化是神奇的，并不是我做了什么事情。準確地說，這個階段我并沒有刻意做什么，但是我和孩子的關(guān)系就是這樣慢慢地變了。眼看著，女兒跟我說話的時候，眼光不再刻意地躲閃了。我也變得更有耐心聽她講話，孩子回家的時候，看見媽媽也會問一句，“爸爸呢？”
《爸爸是女兒》劇照
第二，是需要克服“急”的心理，用生長的態(tài)度來面對成長的問題。
作為家長，可能我們的經(jīng)歷是要比孩子多一些，不知不覺中，我們往往會在孩子的成長問題中，變成那個知道答案的人，總是恨不能上前指點指點，讓孩子少走彎路，走得越快越好?？墒沁@是反人性的，甚至是反生物性的，生長是有規(guī)律的，挫折和失敗才是富含營養(yǎng)的養(yǎng)料，當然這需要你知道怎么面對它。
另外，要真正做到心理上的平靜、安寧，也不容易，也是需要心理上的建設(shè)。
如果做到呢？
首先，如果我們的關(guān)注力，成敗感都放在孩子身上，對孩子對我們自己，都會造成巨大的心理壓力。所以這個階段，我堅決地把重心放在工作上，該出差出差，該上課上課，至少在跟孩子接觸的過程中，保持了淡定，平和，有耐心，做到了關(guān)注，但不焦慮。
第二階段：幫助孩子了解自己的感受，學會關(guān)注自己的狀態(tài)
事情就是事情，感受就是感受，事情發(fā)生了，可能短時間內(nèi)不一定可以變化，但是我們的感受卻是隨時隨地發(fā)生變化的。感受不同，我們的狀態(tài)和工作效率是不一樣的，要想做好事情，保持好的狀態(tài)，是相當重要的事情。道理雖然很簡單，但是我所接觸的青少年幾乎都不懂。
于是我耐心地一次次引導孩子關(guān)注和觀察自己的感受，媽媽說了一句話，孩子生氣了，我就會問她，是不是媽媽的責怪讓你覺得很委屈，感覺她完全沒有看到你的努力？朋友送她一個小禮物，我就會問她，沒有想到小雨專門記了你的生日，還專門送給你小禮物，是不是感覺她很貼心，感覺到心里暖暖的？
對于這個年紀的孩子來說，空洞的說教是沒有意義的，他們更愿意的是逐漸參與到這個世界中來，去體驗，去獲得更加直觀的感受。
這樣，我就當一個鏡子，不斷地把生活給她的經(jīng)驗，一次次拉回到她自己面前，讓孩子逐漸開始理解自己，知道自己的內(nèi)心有一個溫柔的小孩需要有意識地照顧。
《爸爸是女兒》劇照
第三階段：教會孩子調(diào)整自己的感受，主動適應環(huán)境的需要。
有了對自己感受的覺察，并不能解決所有的問題，但是調(diào)整感受已經(jīng)有了基礎(chǔ)。下一步就是教會孩子主動去為了自己的需要，去調(diào)整自己的感受。
這個過程是比較難的，有時候孩子會覺得感受是自然而然，由感而發(fā)的，調(diào)整完全沒有必要；有的時候，孩子會把調(diào)整感受看成是自欺欺人。所以，家長總是要花點心思，逐漸讓孩子去體驗，而不能是抽象說教。
《爸爸是女兒》劇照
女兒在班里的成績總是中偏下，但有次期中考試，她考了班級第五。女兒挺開心，可是沒有開心幾天，一次回到家里，又哭上了。我仔細一問，才知道，原來是班主任老師找她談話了，跟她說，不要以為自己考得好了，就有多了不起，亂翹尾巴，還是要踏踏實實學習。我一聽，立馬就明白了班主任的意思，她是希望女兒能夠謙虛謹慎，繼續(xù)保持進步。
可是女兒并不這樣想呀，她感覺到好不容易考一個好一點的成績，班主任老師不表揚也就罷了，還板起面孔來批評她，女兒覺得好委屈，覺得自己的努力老師完全看不到，還批評自己翹尾巴。
我就耐心地一點點引導孩子。幫她厘清事情的來龍去脈：
通過對這些問題的反思，女兒意識到其實老師也是有很多的焦慮情緒的，特別是帶他們這種成績不好的畢業(yè)班，老師之所以找她談話就是想在精神上給她施加壓力，在老師的認知里，有壓力才能產(chǎn)生動力。
《爸爸是女兒》劇照
厘清了這些，我就引導孩子，那你覺得老師想給你傳遞的這種焦慮情緒，對你有用嗎？如果你接受了這些焦慮，對你的學習是有幫助呢，還是有阻礙呢？這種情況下，你覺得有必要接受老師的這種情緒傳遞嗎？
有了這些分析，女兒的思路就比較清晰了，她說，自己本來就是容易焦慮的性格，這次考試之所以發(fā)揮的比較好，可能也是考試心情比較放松，而如果再接受老師新派發(fā)出來的一波焦慮，可能自己又會受不了了，對學習只有壞處，沒有好處。所以老師想要傳遞的這種壓力還是不接的好。
“可是，老師就那樣板著臉對我說，我怎么能做到，不接她給我的壓力呢？”女兒很發(fā)愁地看著我問。
我狡黠地一笑，說：“這個簡單呀，她說的時候，你就當她在說詹子琪（女兒很嫉妒的一個女生）吧。這樣感覺就不一樣了，要不你試試？”
女兒低下頭想了想，突然就笑起來，“對呀，我只要覺得她是在說詹子琪，果然就不難受了?！?/p>
…… 一會，女兒的情緒就云開霧散了，開開心心去做作業(yè)了。
就是這樣一次次的手把手的教，慢慢地孩子就學會了，遇到感受不好的時候，她都會主動的想想自己的目標，然后根據(jù)自己的需要，調(diào)整自己的感受，主動去適應環(huán)境的變化。
第四階段：幫助孩子建立探索的勇氣，建立持續(xù)有效的行動力。
有了覺察自己的感受，主動調(diào)整自己的感受的能力，的確可以幫助孩子適應環(huán)境，很大程度上改善情緒狀態(tài)。
但是如果不能根據(jù)目標，建立起克服困難，采取有效行動，不斷前進的能力，孩子的自信還是很難發(fā)展的。
建立有效的行動，需要一個合適的突破口，在這個突破方向上，需要孩子能看到自己的努力，也能看到成效，獲得不斷的正向反饋，從而激勵自己，不斷前進。
我給女兒選擇的這個方向是運動。
《爸爸是女兒》劇照
最初的啟動是比較難的，因為女兒從小就不是一個喜歡運動的人，是那種能不動就不動的，能躺著就不站著的人。
于是先進行價值感的準備，一起上街，看到身材好的小哥哥，小姐姐，我都會主動引導，父女兩免不了唏噓羨慕一番，雖然這個階段的準備，依然不能產(chǎn)生行動，但是我心里有數(shù)，一切只是在等一個契機。
很快契機就到了，距離體育中考還有半年多的時間，學校組織了模擬測試，滿分40分的體育考試，孩子只得了20分，這個對她打擊很大。
我當然要抓住機會。孩子呀，你看文化課要搞出20分來，多不容易呀，不過這個體育就不一樣了，誰還不搞個38、39分，我們要是在這個地方失這么多分，那不是血虧。現(xiàn)在還有半年多，我們現(xiàn)在開始天天練習，估計還有得救。
于是孩子在挺勉強的情況下，開始鍛煉，當然為了保護她的成就感。最初的練習，我設(shè)定的很簡單，就是每天一次的800米跑步。
每天堅持跑步，其實真的是一件枯燥的事情，需要很大的意志力來堅持，但是如果做這件事的時候，可以不斷地獲得有效的反饋和充足的樂趣，一切就不一樣了。而這才是我想教會女兒的東西。
于是我變成了一個反饋機器，不斷地從各個角度給予她實實在在的反饋，讓她體會行動的樂趣。
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從跑步的成績提高了幾秒鐘，我就在家里房門上更新貼上標識不斷進步的曲線；到給她量運動帶給她身材的變化；再到把她跑步的英姿拍成小視頻發(fā)到家庭群里。各種各樣的辦法我都想了，目標只有一個，讓她感覺到，只要付出一點行動，就會有樂趣和良好的感覺相伴。于是女兒練得越來越起勁。
直到有一天，她從學?；貋?，笑逐顏開地說，今天學校又測800米了，她發(fā)現(xiàn)同學們完全不是個，她輕輕松松就跑了個第一。這個時候，我意識到，發(fā)動機已經(jīng)啟動了，開始可以自行運轉(zhuǎn)了，因為健身已經(jīng)開始和孩子的驕傲聯(lián)系起來了，孩子已經(jīng)開始體驗到了持續(xù)努力所帶來的成就感。
持續(xù)不斷的運動，給孩子帶來了更好的體能，也帶來了更穩(wěn)定的情緒。讓我特別驕傲的是，中考的時候，幾乎所有的家長都在接孩子，但是我估計當時的考場外，只有我一個家長是接了孩子直接去健身房鍛煉的。
第五階段：教會孩子怎么交朋友，建立自己的社會支持系統(tǒng)。
有了前面的各種準備，引導孩子建立自己的社交能力就不是很難，只要幫助孩子不斷在生活的實踐中總結(jié)經(jīng)驗，發(fā)展技能就可以了，這個時候您的角色就象三國里的軍師，適時地給主公出一些好主意就行。
有趣的是，實施中，我發(fā)現(xiàn)可能是主流教育側(cè)重點的原因，女兒對社會道德要求很高，反而是基本知識匱乏。
女兒喜歡上一個叫小雨的女同學，于是就不余其力的對她好，什么只要一下課就跑的小雨的課桌前找她去玩呀，沒事就給小雨帶點糖果、小吃啥的?？傊苤赖母鞣N好，但是出乎女兒意料的，小雨并沒有象女兒想象的那樣積極回應，甚至還表現(xiàn)出了有點愛塔不理的樣子，女兒就感覺不好了，覺得要么是自己有問題，不招人喜歡，要么就是小雨的人品不怎么樣，太高冷范了。
我就慢慢引導她怎么看這個問題，設(shè)身處地幫助她理解，所謂交朋友，其實就是建立一種合作，只不過一般來說，是在情感方面的合作而已。
而合作，一定是雙方各自為對方提供合適的價值，這樣雙方合作，利益才能增加，朋友的關(guān)系才能持久呀。明白了這個道理，孩子才會知道怎么去獲得別人的友誼。
《爸爸是女兒》劇照
03
渡娃先渡己
轉(zhuǎn)眼，兩三年過去了，女兒已經(jīng)從初中升到了高中。雖然學習沒有特別大的進步，但是孩子各方面發(fā)生了很大的變化，性格不再敏感、多疑，而是樂觀、積極、幽默，獲得了良好的人緣，跟班上的同學相處的也很好。
重要的是已經(jīng)學會了遇到問題，主動地調(diào)整自己，適應環(huán)境，而不是完全為情緒所左右。更重要的是她也學會了用心地生活，圍繞自己的目標，不斷地追求新的進步成為了她生活的樂趣來源。
《爸爸是女兒》劇照
作為父親，我對女兒的變化充滿了欣慰，雖然成績上孩子還是完全談不上優(yōu)秀，但是對孩子的未來，我也還是放心的，因為我堅信有了適應能力的孩子，未來一定會找到一片屬于自己的天空。
其實女兒不知道的是，其實這幾年收獲最大的反而不是她，是我自己。幾年來，為了支持到孩子，我一直努力學習、成長自己、調(diào)整自己，讓我自己的心態(tài)有了深刻的變化。
幫女兒走出青春期困境的經(jīng)歷，也豐富了我作為心理咨詢師的經(jīng)驗。在渡過，我和同事們一起舉辦了多次線上、線下的家長課程班，幫助大家找到成長進步之梯?？吹揭粋€個家長和孩子的進步，特別是那些逐漸從困境中走出來，面對生活重新展現(xiàn)出笑臉的孩子們，我就覺得一切的努力都是值得的。
父親節(jié)特別直播
青春期風暴中，一個父親的覺醒
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青春期故事與治愈干貨
1、青春期風暴中，我才發(fā)現(xiàn)自己不是想象中那樣合格的父親！
2、我是怎樣達成了和孩子、和自己的和解？
3、怎樣做孩子才肯對你說，才能聽你說？
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魏強老師談渡己渡娃
這次，我收到博雅小學堂的邀請，將與正在為青春期孩子煩惱的你共度5周，我的內(nèi)心是歡欣的。
渡人先渡己，作為父母，只有我們先修復自己，為孩子提供支持性的環(huán)境，才能幫孩子學會怎么面對和處理自己的面對青春期的壓力、焦慮、孤獨、迷茫、抑郁、不良情緒，更好地面對生活、學習的挑戰(zhàn)。
我們也會分享如何陪伴青春期的孩子，如何幫孩子面對和解決情緒問題，如何改善孩子的狀態(tài)，增強面對困難和挫折的心理能力，形成成熟有效的思維方式等。我們有知識學習，有分組討論，也有實操訓練，目的就一個：學以致用。
誰謂河廣，一葦杭之；誰謂心遠，同舟渡之。
資深心理咨詢師
魏強+呂軍生雙師實操指導
陪你度過驚濤駭浪的青春期
給父母的實用陪伴心理訓練課
第3期
僅限120人
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撒旦情人518
(3)與父母、師長缺乏理解和溝通導致的心理矛盾和沖突。 與父母、師長難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問題的一個重要因素。這種沖突隨著你們年齡的增長，使你們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面你們特別希望父母、老師理解你們的想法和做法;在教育實踐中教師經(jīng)常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學生前來尋求幫助，一些學生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。我們現(xiàn)在許多學生在情緒情感方面主要的心理問題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的主要問題一般是：過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學行為等等?？催@樣的一個案例：洛虹是獨生女，12歲，父母都是知識分子，視其為掌上明珠，愛護備至，期望極高。洛虹生性活潑，聰明伶俐，上學后成績一直十分優(yōu)秀，不僅父母，老師同學也都非常欣賞她，對她很是推崇，洛虹本人也意識到自己的出色，很自負。然而，正當大家都對洛虹滿懷信心時，她卻遇到了一個不小的麻煩，六年級上學期期中考試時，她正好重感冒，為了不耽誤考試，她仍堅持來校參加了全部考試。由于身體不好，復習準備不足，加上心情緊張，結(jié)果考試成績很不理想，不僅由史以來第一次掉下前十名，而且數(shù)學甚至才七十幾分，給她以一記沉痛打擊。這次前所示有的失利使洛虹變得沉默寡言、定神萎靡、情緒低落、食量也大大減少，逐漸怕見老師和同學。后來發(fā)展至整天躺在床上，再不愿去上學了。家長開始還沒怎么在意，只是一般地安慰她幾句。直到后來見她不愿去上學，他們才著急起來。問孩子究竟怎么了。洛虹說不清楚，只是一味地流眼淚。父母把她帶到醫(yī)院作檢查并無身體異常。其實，她的這種行為表現(xiàn)可以判斷是抑郁癥了。直接原因是由于是她考試失敗后自覺大失面子，精神受到嚴重挫折而造成的。而促發(fā)其發(fā)病的根源還在于她人小在贊揚聲中長大，生活一帆風順，以至意志薄弱承受挫折能力太差。造成的?？梢姡樯桃部梢哉f是心理健康成度對一個人的影響多么重要。造成這些心理問題的原因是多種多樣的，有的是環(huán)境造成的，有的是教育 方法 不當造成的。有的是社會影響的等等。比如一個小孩長期在棍棒下長大的，就有可能造成孩子膽小懦弱的性格或造就有爆力傾向的性格。其實每一個問題學生，造成這個樣子都是有一定原因的。其實大多是心理因素造成的。智障到底在我們這樣的學校是極少的。 今天我想說的是我們的學生，普照遍存在的問題。一個是自信心的培養(yǎng)的問題。另一個就是如何面對挫折問題以及注意力的培養(yǎng)方法等。其實這不屬于心理輔導的范圍而屬于心理訓練的范圍。希望對大家能有所用途。 有個小 故事 一塊鋼板的價值 在經(jīng)濟學上曾經(jīng)有一個著名的希爾頓價值說，大意是，一塊普通的鋼板值5美元，如果把這塊鋼板制成馬蹄掌，它就值美元，如果做成鋼針，就值美元，如果把它做成手表的指針，價值就可以攀升到25萬美元。那么，一塊鋼板值多少錢呢? 紐約州第一任黑人州長羅杰·羅爾斯的故事或許可以回答這個問題。羅爾斯出生在紐約州的一個貧民窟，這里的孩子逃學、打架成風，有的還偷竊、吸毒，非常難管，長大了也鮮有能找到體面工作的。而羅爾斯則幸運地遇到了皮爾·保羅――他的小學校長。皮爾·保羅想盡辦法勸孩子們回到課堂，勸他們不要打架，勸他們要有理想，但都無濟于事。最后他想到了給孩子們看 手相 。當羅爾斯伸著小手走向講臺時，皮爾·保羅展開他的小手，說：“我一看你修長的小拇指就知道，將來你是紐約州的州長?！边@句話在羅爾斯幼小的心靈里發(fā)生了一次大爆炸。因為從小到大，只有奶奶讓他振奮過一次，有一天奶奶說他可以成為一艘五噸重的船的船長。從此后，羅爾斯記下了這句話，并堅信它。他的衣服不再沾滿泥土，他不再產(chǎn)污言穢語，他總是挺直腰桿走路，他成了班長。在以后的四十多年里，他沒有一天不是按照一個州長的規(guī)范要求自己。五十一歲時，他真的成了州長。 一塊鋼板值多少錢呢?就看你把它看成什么，馬蹄掌還是指針。 還有一個故事。是我上課時老師給我講的，有一個學校請來了著名教育學家來學校指導工作。這個教育學家非常厲害的就是他指導過的學生都很有出息。被教育界奉若神明。學生也以見他一面為榮。這所學校有一個班以問題學生和學困生出名。學校很頭疼。就對這個教育學家說，您來看看這個班的學生怎么辦吧。于是教育學家就來到這個班，見了一班的學生。摸摸這個頭對所有人說，這小伙不錯一定可以成為大企業(yè)家。看一個小女孩安靜坐在哪說你可是個好公關(guān)的料。。。。。以此他夸講了許多學生。這幾個學生在他走后高興極了。連教育學家都這么說那我一定是塊好料。從此真的越來越好了。許多年以后，他又來。校長說，你真是神了你說的那幾個孩子差不多都成才了。他們可都是差生呢你是怎么看出來的。結(jié)果教育學家說，我什么也沒看出來呀。我甚至沒有好好看他們。我只是故意這么說的。 其實，這兩個故事，就是我要說的所謂的“貼標簽效應。” 例子：(哲學家的故事)它可以幫助孩子形成良好的自我意識，要經(jīng)常對孩子說你真行，是個聰明的，有主見的，有能力的，可愛的孩子。讓他覺得他就是這樣的孩子在心里上認可自己。就會在心理上按這樣的標準要求自己讓自己做這樣的孩子。其實這和我們現(xiàn)在所說的賞識教育有點象。如果你總說一個孩子笨、是個淘氣的搗亂的不關(guān)心集體的。長了他也會覺得自己真的是這樣的，反正也這樣了，那就這樣吧。而讓孩子失去了進步的機會。我沒當過初中班主任二十來年，對于班主任怎樣教育學生我是雖然很有發(fā)言權(quán)，但我更想說的是，我也曾是學生，就 說說 作為一個學生的感受吧。我記得我上學時最愛學的是語文課，而且我的 作文 幾乎是班里最高分，常做為 范文 在班級中被老師宣讀。語文成績也總是數(shù)一數(shù)二的。這并不是我一開始就這么好，是因為的語文老師曾在我寫的一篇作文上寫過這樣一句評語“這是一篇很有見地的 議論文 ，觀點獨特論據(jù)充分語言流暢。其實這幾句點評很平常，這不算什么，很多老師都這樣點評過作文。重要的是接下來還有一句話。他說“澤，溪之水也，如能匯入大海必能乘風破浪到達理想之彼”。這個作文本我一直保留著。這句話讓我如沐春風讓我覺得自己是個很有文學潛力的學生，所以對語文我一直就自信。我甚至現(xiàn)在都用這句話鼓勵我自己。其實在影響學生方面老師的力量是大于家長的。有時一句話就是孩子的一生。所以我想說無論對于我們自己的孩子還是我們的學生一定要給它們貼好標簽。每個班都有后進生，這些后過進生是一開始就那么差嗎?是智力不行嗎?為什么好學生會越來越好，后進生會越來越差，什么都差。他臉上貼的就是差的標簽。誰都認為他差，連他自己都這么認為。他能不差嗎?對于學困生的問題本不是我今天想說的主要的問題即然提到了就多說兩句，對不對的大家多提意見。我也許太理論話，太理想話了。因為我沒真正做過，也許沒有說話的權(quán)力但我總認為學困生還有救。造成學困的原因是長期的過程主要應該是學習習慣不好， 學習方法 不行，學習動機不明確或肯本不有動機。使成績慢慢排在班級的后面。然后學生會瞧不起他，他自己沒有在這方面了找不到成就感所以失去興趣然后越來越差。學習不好，精力用在 其它 上了，所以紀律也不好。最后導致失去自信。如果能讓他們找到自信，養(yǎng)成好的學習習慣，用好的學習方法。給他們貼好標簽我想會有效果的。大家不防回憶回憶咱們學校的好學生和學困生是不是我說的標簽效應還有點道理。 第二個問題是我們的孩子和學生最常見的問題那就是馬虎。我們總說的是這孩子不是不會就是馬虎。這話聽起來其實沒有太多責備的意味。我們雖然知道馬虎不好，但并不認為他有多嚴重，以為大了就好了。學習這么久之后我才知道馬虎不是小事，它是一種習慣，當一個毛病成為習慣就比較可怕了。什么是馬虎?不認真是馬虎!為什么不認真?因為注意力不集中呀，不一心一意呀。馬虎即然是習慣那就可以養(yǎng)成不馬虎的習慣。 我們可以要求學生必須養(yǎng)成作題或作業(yè)后檢查的習慣，在學校如此在家也必須如此。自己先檢查然后老師家長再檢查有錯時不告訴他具體錯哪了。劃定范圍讓他自己的再查。另外在學習時不能讓孩子有分心的因素。由其在家別把水果呀小食品呀放他旁邊。別開電視，小聲說話別有事沒事地問一句餓嗎?渴嗎?難嗎?心理學上說一個習慣的養(yǎng)成最少要六天。可這個習慣可能需要很長時間。 家長心理健康講座稿篇3 各位家長朋友： 大家好! 首先 自我介紹 一下，我是興隆小學/心理健康課/專職教師，國家三級心理咨詢師，我叫楊春燕。春天的“春”，燕子的“燕”，從名字上大家就能看出，我就是一個很開朗、外向、容易讓人接近的人。很高興在這里認識大家，我知道在坐的各位不但是各個單位的骨干和中心力量，同時更是我們興隆小學，一些特別關(guān)愛孩子的家長代表，在這里我代表興隆小學全體教師，對大家的到來表示衷心的感謝!謝謝你們! 看上去我和大家的年齡相仿，所以大家可以叫我楊老師，更可以叫我春燕，這樣會感覺更親切，就像我們是認識多年的老朋友一樣，與其說是給大家講課，還不如說我們一起來探討，孩子們在成長過程中，遇到的一些棘手的問題和有效解決的辦法。有的家長和我說，我家孩子太任性了，你說他一句他有十句;有的家長說，我家孩子就是不愛學習，一寫作業(yè)就磨磨蹭蹭;還有的家長說：我家孩子學習好，可是幾乎沒有朋友，總是一個人在家看電視等等。把這些諸多的、困擾我們的問題概括起來，無外乎就是心理問題和學習問題兩大類。 希望通過今天與大家一起探討，可以讓我們能對一些問題有一個新的認識，并可以找到一些解決問題的方法。 首先，我把我親手制作的一份禮物送給大家，請大家一起來欣賞*《生命是花孩子是花中的蕊》。 從大家的目光中，我看到了你們對孩子的關(guān)愛、對教育知識的渴求，那我們就一起來看看今天要探討的話題： *一、兒童心理健康 *二、生命的最初 *三、重要的現(xiàn)在 *四、高遠的未來。 *一、兒童心理健康 *1、健康 我們都知道：擁有健康關(guān)不意味著擁有一切，但失去健康則意味著失去一切!那么什么是健康呢? 世界衛(wèi)生組織近日提出了健康的新概念：*所謂健康，并不僅僅是不患病，還應包括心理健康以及社會交往方面的健康。也就是說，健康是在精神上、身體上和社會交往上保持健全的狀態(tài)。 *2、心理健康 什么是心理健康? *心理健康就是人的內(nèi)心世界與客觀環(huán)境的一種平衡關(guān)系，是自我與他人之間的一種良好關(guān)系的維持，即不僅是自我安定感和安心感的獲得與確保，還要自我實現(xiàn)，具有為他人的健康服務的能力。 關(guān)于心理健康，世界各國在不同時期都有不同的看法，但有一點是相同的，人們越來越重視心理方面的問題?，F(xiàn)在我們就來了解和孩子息息相關(guān)的兒童心理健康。 *3、兒童心理健康的標準 人的心理是否健康，有許多標準，但目前尚無統(tǒng)一測量標準。根據(jù)我國兒童的心理發(fā)展特點，兒童心理健康應具備以下七條： *(1)智力發(fā)育正常 *(2)穩(wěn)定的情緒 *(3)正確認識自己 *(4)良好的人際關(guān)系 *(5)穩(wěn)定協(xié)調(diào)的個性 *(6)熱愛生活 *(7)心理活動與心理發(fā)展年齡特征相適應 通過上面的內(nèi)容，我們了解了一些兒童心理健康方面的知識，那么為什么有的孩子很優(yōu)秀很快樂，而有的孩子總是有著這樣那樣的問題呢?我們知道：*人生的第一課堂是在家里，而父母是孩子最初、也是最好的老師”。孩子出生后，首先接觸并受其影響的就是家庭環(huán)境。我們知道，小嬰兒剛出生的時候，幾乎沒有什么不一樣，吃、睡、哭，通常都是沒有什么大的區(qū)別。但是慢慢的就不一樣了，我們能看得出，學前的孩子，他們在個體上就有很大的差異，這主要是家庭環(huán)境影響，什么樣的教育就會培養(yǎng)出什么樣的孩子，一位心理學家說過：*“給我一百個孩子，我可以把他們中的一部分培養(yǎng)成小偷，同時，也可以把一部分孩子培養(yǎng)成警察。”可見在孩子的發(fā)展歷程中，家庭環(huán)境具有很強的影響力，我們每個人的心理品質(zhì)都或多或少的烙著家庭的印跡。一個和睦、溫暖、重感情、守信用、積極向上的家庭，可以鑄就孩子健康的心理。反之則極有可能給孩子幼小的心靈留下不可彌補的創(chuàng)傷。因此，培養(yǎng)孩子的健康心理，也成為我們這些父母應該做到的事。 經(jīng)常能聽到有人說：“你看看人家那孩子!”對此贊嘆不已，我們可要知道：*“每個孩子都是獨一無二的天使”，西方人有一種說法：每一個孩子都是上帝手牽著手送到人間的天使，他們都是獨一無二的。現(xiàn)在，這一觀點在全世界得到了認同。教育人士普遍認為，每個孩子都有天才的特質(zhì)，關(guān)鍵是父母怎樣引導、發(fā)現(xiàn)和釋放孩子的天賦。由此看來，我們自己的孩子就看我們自己怎樣教育了。 *二、生命的最初。 每個孩子都是父母愛情的結(jié)晶、生命的延續(xù)，還記得你知道懷孕了那一刻的興奮嗎?還記得孩子出生時那第一聲啼哭嗎?還記得他蹣跚學步的樣子嗎?還記得他會叫爸爸媽媽時的情景嗎?相信我們再次回想時，我們看到了生命最初的樣子。 有句話說：*世界上所有的愛都是以相聚為目的的，只有一種愛是以分離為目的，那就是父母對兒女的愛。而且越早從父母身邊分離越好.它所要表達的就是*“授之于魚，不如授之漁”，道理有相通之處. 給大家講一個 童話故事 ：*《母親的心》 一個王子在小樹林里邂逅了一位公主，王子便深深地愛上了她。每個黃昏，他們都來這兒約會。有一次，公主愁容滿面，王子再三追問原因，公主說：我要向你要一樣東西，你一定不會答應我，所以我很傷心。王子信誓旦旦地說：說吧，我會給你的。那公主要的竟是王子母親的心。王子向母親提出了這個要求，母親把刀遞給王子說：把我的心拿去吧，孩子，快去找你心愛的人。王子掏出了母親的心，飛快地向小樹林跑去。路上被樹根絆倒了，手里捧的那顆心說話了：孩子，你摔痛了嗎? 叫人好感動的故事，雖然只是個童話，但為了孩子，我們每個母親都情愿捧出自己的一顆心來。如果可以的話，我們同樣可以把心爽 快地交給孩子，來換取孩子成長的幸福和快樂。 再給大家講一個父愛的故事：*《翅膀下的風》 有一個父親是一個作家，說他女兒小的時候，第一次存了許多的零用錢，想偷偷地給他買一件 父親節(jié) 的禮物，孩子千挑萬選地買了一只綠色的玻璃花瓶，她提著紙袋興高采烈地回家，可是在路上一不小心紙袋子掉在地上，把玻璃瓶給打破了。她傷心得不得了，回到家一 句話都說不出來，大哭了一頓。父親也很惋惜，恨不得能在半路上替她接住那只花瓶。但是已經(jīng)發(fā)生的事無從挽回，他笑著對孩子說，你可真了不起!在哪找到這么多晶瑩剔透的東西?孩子破泣為笑了! 這件事過去20年了，有個出版社要這個父親寫本兒童書，主題是最難忘的一件事。女兒就說她可以寫，父親很高興地讓她去寫了，她寫的就是這個破了的花瓶的故事。 當她寫好第一稿給父親看時，父親的眼淚流了下來，因為女兒在結(jié)尾時說：“那是我最難忘的父親節(jié)，因為我送爸爸的是一只打破的花瓶，爸爸卻在碎花瓶里給我裝滿了晶瑩剔透的東西，那就是幸福! 而當年他們最喜歡聽的歌是《翅膀下的風》，我們看見鳥兒飛翔以為那是它有翅膀的緣故，托著它、推動著它，我們相信這個世界就是靠著父母像翅膀下的風一樣的愛，才能使孩子向上提升，飛得高、飛得遠! *《翅膀下的風》歌詞是這樣的： 在我的影子里你一定很冷， 陽光都被我擋住。 但你一直滿足于讓我發(fā)亮， 你一直在我身后跟著， 所有的榮耀都給了我， 而你卻是我背后最堅強的支柱， 沒有名字! 我能高飛像鷹， 全因為你是我翅膀下的風。 剛剛這兩個故事，讓我感受到父母的愛是多么偉大!誰都會愛自己的孩子，但愛卻不是一個簡單的問題。*真正的愛就像陽光，隨時包裹著你，卻給你無限的自由。那么我們怎么來愛孩子?怎樣利用心理學知識，重視孩子現(xiàn)在的成長呢?
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