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        530katrina
        首頁 > 心理咨詢師 > 心理咨詢師陳然

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        追夢的風(fēng)箏123

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        對于自己還是解釋的蠻清楚的,一個(gè)人能認(rèn)識到自己的不足,如果說他最終會導(dǎo)致你的生活和工作學(xué)習(xí)都不太順心的話,我覺得有必要去改進(jìn)一下,這個(gè)可以找一定的心理老師去咨詢一下,他們會為你開導(dǎo),給出一定的具體方案,陳然一個(gè)人當(dāng)然要控制好自己的情緒,因?yàn)槟愕那榫w會決定你每一天是否過得開心,是否順利?以周圍的人是否能融洽?如果你每天以這種態(tài)度和心情去生活的話,我想對自己也是,不可為的

        心理咨詢師陳然

        133 評論(11)

        KingkonG19870210

        素質(zhì)教育務(wù)根本,特色辦學(xué)顯成效。該校全面堅(jiān)持黨的教育方針,以“開發(fā)多元智能,發(fā)展創(chuàng)新個(gè)性,涵養(yǎng)浩然正氣,造就濟(jì)世英才”為辦學(xué)理念。學(xué)校辦學(xué)特色鮮明,素質(zhì)教育成績突出。德育特色亮點(diǎn)紛呈,學(xué)校始終堅(jiān)持德育首位,全面發(fā)展的素質(zhì)教育方針,強(qiáng)化集體主義、理想信念、道德情操、正確的人生態(tài)度和健康文明生活方式等教育活動。充分利用課堂主陣地、校園廣播站、電子閱覽室、校園網(wǎng)和天文臺開展理想道德情操的教育。開辟了文化長廊、讀報(bào)欄、黑板報(bào)。創(chuàng)辦了師生刊物《松風(fēng)》、《語文圈》、《新蕾之聲》、《探索》等。教師自己創(chuàng)作的彰顯松樹橋中學(xué)內(nèi)涵的校徽和校歌。學(xué)校以“新蕾”文學(xué)社、合唱團(tuán)、舞蹈隊(duì)、小記者團(tuán)、籃球隊(duì)、美術(shù)興趣小組為主體,以校園科技文化藝術(shù)節(jié)、田徑運(yùn)動會、“紅五月”歌詠比賽、文藝匯演、書畫攝影展、“唱讀講傳”等活動為載體,以班級文化、居室文化建設(shè)為細(xì)胞,開展豐富多彩的校園文化活動,凈化學(xué)生的心靈。學(xué)校非常重視師生的心理健康,利用現(xiàn)有兩間心理咨詢室,設(shè)有專職心理咨詢師一名,兼職心理咨詢師一名,還有六十多名教師參加了西南大學(xué)心理咨詢研究生班學(xué)習(xí),提升了教師的內(nèi)涵,為教師的教育教學(xué)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。學(xué)校心理咨詢是德育教育的一大特色,贏得了廣泛的贊譽(yù),學(xué)校舉辦了2010年重慶市心理健康專題研討會,學(xué)校每年均要邀請北京和西南大學(xué)的心理專家來該校做輔導(dǎo)和講解,釋放學(xué)生壓力。體衛(wèi)藝特色鮮明,學(xué)校藝體課程開設(shè)完全按國家標(biāo)準(zhǔn)開全開足,積極開展陽光體育活動和2+2項(xiàng)目,成立了領(lǐng)導(dǎo)小組,制訂了相關(guān)制度和獎懲措施,確保工作的落實(shí)到位。學(xué)生均能保證每天鍛煉1小時(shí),每人參加兩項(xiàng)體育專項(xiàng)訓(xùn)練、1項(xiàng)藝術(shù)和1項(xiàng)科技興趣活動?!懊刻戾憻?小時(shí),健康工作50年,辛福生活一輩子”的觀念已深入該校師生的心中。學(xué)?;@球隊(duì)每次參加全市中學(xué)生籃球賽均進(jìn)入前八強(qiáng),學(xué)生張浩于2007曾獲得全國中學(xué)生扣籃大賽冠軍。文藝節(jié)目《節(jié)拍》曾獲得2007年中央電視臺校園春節(jié)聯(lián)歡晚會暨全國校園文藝展演金獎,獨(dú)唱獲得2008年中央電視臺校園春節(jié)聯(lián)歡晚會暨全國校園文藝展演一等獎。學(xué)校學(xué)生曾多次獲得國際、國內(nèi)繪畫、書法大賽金獎、銀獎。近幾年來參加渝北區(qū)、龍溪地區(qū)“唱讀講傳”均獲特等獎和一等獎,2010年10月24日代表渝北區(qū)在重慶市人民大禮堂作了匯報(bào)演出。學(xué)校是全國校園文化先進(jìn)單位、重慶市衛(wèi)生與健康促進(jìn)示范學(xué)校,渝北區(qū)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校。科技創(chuàng)新教育特色熠熠生輝,該校青少年科技發(fā)明創(chuàng)造取得顯著成效,多次榮獲國家級、市級獎勵,該??萍紕?chuàng)新教育特色鮮明,在全區(qū)、全市,乃至全國都有較高聲譽(yù)。該校學(xué)生自2002年以來,已經(jīng)連續(xù)九年斬獲重慶市青少年科技創(chuàng)新大賽一等獎,獲全國一等獎1次,二等獎5次,三等獎3次。獲市長提名獎4次,市長獎1次,2009年4月被授予重慶市首批科技教育特色學(xué)校,2009年10月中國科協(xié)被評為全國科技教育示范單位,2010年8月學(xué)校被授予全國“宋慶齡少年兒童發(fā)明示范基地”,這是重慶市14年來的第一個(gè)示范基地。學(xué)校常規(guī)科技活動多次獲得重慶市青少年車模等大賽團(tuán)體第一名。學(xué)生參加重慶市機(jī)器人大賽連續(xù)三年名列前茅,并連續(xù)三年代表重慶市參加國際性、全國性的機(jī)器人大賽獲得二等獎(銀牌)2次,一等獎(金牌)1次。學(xué)校多次在全市、全區(qū)青少年科技活動總結(jié)會上作經(jīng)驗(yàn)交流發(fā)言,機(jī)器人教練員多次為全區(qū)機(jī)器人輔導(dǎo)作指導(dǎo),并作為渝北區(qū)教育界唯一裁判執(zhí)法2010年重慶機(jī)器人大賽??萍驾o導(dǎo)員陳然老師曾在北京中國科技教育論壇上作了交流發(fā)言。該校2011年將舉辦第11屆重慶市機(jī)器人大賽,重慶松樹橋中學(xué)全面推行素質(zhì)教育,彰顯了科技創(chuàng)新教育特色,科技之光熠熠生輝,學(xué)校贏得了眾多榮譽(yù)。先后榮獲重慶市青少年科技活動先進(jìn)單位、重慶市首批科技教育特色學(xué)校、全國科技教育示范單位、中國青少年科技輔導(dǎo)員協(xié)會會員單位。關(guān)山初渡塵未洗,策馬揚(yáng)鞭再奮蹄。學(xué)校立足重慶北大門,放眼重慶,發(fā)動全校教職工,邀請專家領(lǐng)導(dǎo)討論座談,擬定了創(chuàng)建重慶市示范高中的近期目標(biāo)和建設(shè)巴渝名校的遠(yuǎn)期規(guī)劃,教育教學(xué)質(zhì)量、特色教育更上一個(gè)臺階。力爭實(shí)現(xiàn)學(xué)校發(fā)展規(guī)模達(dá)90個(gè)教學(xué)班,學(xué)生達(dá)5000人,教育教學(xué)質(zhì)量躋身重慶一流行列,社會聲譽(yù)影響廣泛的重慶北部教育明珠的目標(biāo)。為此,學(xué)校在加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè),推進(jìn)教育改革,執(zhí)行新課程理念,強(qiáng)化硬件建設(shè),打造校園文化等諸多方面制定了詳細(xì)的實(shí)施方案,落實(shí)隊(duì)伍、資金、步驟,強(qiáng)調(diào)科學(xué)務(wù)實(shí),協(xié)調(diào)發(fā)展。目前,學(xué)校創(chuàng)優(yōu)爭先活動已成為全校教職工的共同愿景和團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的強(qiáng)大動力。松中人正緊抓機(jī)遇,主動作為,團(tuán)結(jié)務(wù)實(shí),奮力譜寫重慶優(yōu)質(zhì)教育新篇。仰天長嘯待時(shí)日,巨龍騰飛平地起。松中人一定會在教育的里程碑鐫刻下屬于自己的輝煌。

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        兜里五塊糖

        重慶市松樹橋中學(xué)校是重慶市重點(diǎn)中學(xué)、重慶市首批聯(lián)招學(xué)校、全國科技教育示范單位、全國校文化先進(jìn)單位、全國藝術(shù)教育先進(jìn)單位、2010年中國創(chuàng)新型學(xué)校、中國宋慶齡少年兒童科技發(fā)明示范基地、中國青少年科技輔導(dǎo)員協(xié)會會員單位、《中國教育學(xué)刊》理事單位、“十一五”科研規(guī)劃重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)學(xué)校、重慶市文明單位、重慶市首批科技教育特色學(xué)校、重慶市青少年科技活動先進(jìn)單位、重慶市信息技術(shù)示范學(xué)校、重慶市關(guān)心下一代工作先進(jìn)單位、重慶市校務(wù)公開先進(jìn)單位、重慶教育學(xué)會團(tuán)體會員單位、重慶市家長學(xué)校示范校、重慶市衛(wèi)生與健康促進(jìn)示范學(xué)校、重慶市國防教育示范校、重慶市衛(wèi)生單位。2007年4月與英國德爾貝蒂中學(xué)結(jié)為友好學(xué)校,兩校實(shí)現(xiàn)了互訪交流學(xué)習(xí)。學(xué)校連年被評為“重慶市科技教育先進(jìn)單位”,連年榮獲素質(zhì)教育評價(jià)一等獎。 四十年漫漫征程,一路風(fēng)雨一路行。重慶市松樹橋中學(xué)校由1970年的龍溪中學(xué)發(fā)展而來,辦學(xué)歷史40年,地處重慶主城北部兩江新區(qū)核心地帶的龍溪地區(qū),是北部新區(qū)、沙坪壩區(qū)、江北區(qū)、渝北區(qū)四區(qū)交接之地,地理位置優(yōu)越,現(xiàn)擁有松樹橋與冉家壩A、B兩個(gè)校區(qū),學(xué)校占地面積近100畝,校舍建筑面積6萬多平方,學(xué)?,F(xiàn)有55個(gè)教學(xué)班,學(xué)生近4000名人。學(xué)校塑膠運(yùn)動場,體育館,籃球、羽毛球、乒乓球、健身房等體育場館設(shè)施齊備。物理、化學(xué)、生物、數(shù)字化實(shí)驗(yàn)室一律按市級一流重點(diǎn)中學(xué)配備。天文臺,圖書館,心理咨詢室,醫(yī)務(wù)室,音樂室,美術(shù)室,計(jì)算機(jī)室,電子閱覽室設(shè)備先進(jìn)齊全,凡所應(yīng)有,無所不有。所有教室為多媒體教室,所有班級均實(shí)現(xiàn)了班班通,學(xué)校加入了城域網(wǎng),與多家網(wǎng)站合作,實(shí)現(xiàn)了資源共享。學(xué)校多項(xiàng)國家級、市級關(guān)于信息素養(yǎng)方面的課題已結(jié)題或正積極準(zhǔn)備結(jié)題,所有功 能室都得到了規(guī)范而高效的使用。 教師風(fēng)骨,尚德篤行。學(xué)校擁有一支師德高、業(yè)務(wù)精、學(xué)科齊、學(xué)歷高的教師隊(duì)伍。學(xué)校共有教職工近300人,國家、市、區(qū)級骨干教師、名師 48名。中學(xué)研究員,特級教師,中、高級教師111名。本科以上學(xué)歷占,碩士研究生及研究生課程班結(jié)業(yè)近100人,所有一線教師學(xué)歷均達(dá)標(biāo)。學(xué)校教師的敬業(yè)精神和良好的師德師風(fēng)贏得了廣大學(xué)生及家長的普遍贊譽(yù)。 竹中一滴漕溪水,漲起兩江十八灘。學(xué)校堅(jiān)持以教學(xué)為中心,教育教學(xué)質(zhì)量不斷攀升,連續(xù)16年辦學(xué)水平榮獲渝北區(qū)一等獎,教學(xué)亮點(diǎn)紛呈。學(xué)校中考成績連續(xù)7年各項(xiàng)指標(biāo)穩(wěn)居渝北區(qū)第一位,且遙遙領(lǐng)先,成為渝北初中教育一面旗幟,渝北、江北地區(qū)有口皆碑,聯(lián)招升學(xué)率長期保持在80%以上,升入委屬七所重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生達(dá)20%以上,每年各學(xué)科滿分近100人,全區(qū)總分狀元,榜眼及前五名常年占有一半以上。高考總升學(xué)率常年在百分之九十以上。其中文科各項(xiàng)指標(biāo)穩(wěn)居全區(qū)第一位,理科也名列全區(qū)前茅。學(xué)校近年培養(yǎng)出了06、08、09年渝北區(qū)理科狀元以及清華、北大、香港中文大學(xué)、上海交大、北師大等名牌頂級學(xué)府的優(yōu)秀學(xué)子。高考成績?nèi)缰ヂ殚_花——節(jié)節(jié)攀高,連年呈上升發(fā)展趨勢,目前向?qū)W校的教育教學(xué)質(zhì)量向著更高目標(biāo)邁進(jìn)。 素質(zhì)教育務(wù)根本,特色辦學(xué)顯成效。我校全面堅(jiān)持黨的教育方針,以“開發(fā)多元智能,發(fā)展創(chuàng)新個(gè)性,涵養(yǎng)浩然正氣,造就濟(jì)世英才”為辦學(xué)理念。學(xué)校辦學(xué)特色鮮明,素質(zhì)教育成績突出。 德育特色亮點(diǎn)紛呈,學(xué)校始終堅(jiān)持德育首位,全面發(fā)展的素質(zhì)教育方針,強(qiáng)化集體主義、理想信念、道德情操、正確的人生態(tài)度和健康文明生活方式等教育活動。充分利用課堂主陣地、校園廣播站、電子閱覽室、校園網(wǎng)和天文臺開展理想道德情操的教育。開辟了文化長廊、讀報(bào)欄、黑板報(bào)。創(chuàng)辦了師生刊物《松風(fēng)》、《語文圈》、《新蕾之聲》、《探索》等。教師自己創(chuàng)作的彰顯松樹橋中學(xué)內(nèi)涵的?;蘸托8?。學(xué)校以“新蕾”文學(xué)社、合唱團(tuán)、舞蹈隊(duì)、小記者團(tuán)、籃球隊(duì)、美術(shù)興趣小組為主體,以校園科技文化藝術(shù)節(jié)、田徑運(yùn)動會、“紅五月”歌詠比賽、文藝匯演、書畫攝影展、“唱讀講傳”等活動為載體,以班級文化、居室文化建設(shè)為細(xì)胞,開展豐富多彩的校園文化活動,凈化學(xué)生的心靈。學(xué)校非常重視師生的心理健康,利用現(xiàn)有兩間心理咨詢室,設(shè)有專職心理咨詢師一名,兼職心理咨詢師一名,還有六十多名教師參加了西南大學(xué)心理咨詢研究生班學(xué)習(xí),提升了教師的內(nèi)涵,為教師的教育教學(xué)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。學(xué)校心理咨詢是德育教育的一大特色,贏得了廣泛的贊譽(yù),學(xué)校舉辦了2010年重慶市心理健康專題研討會,學(xué)校每年均要邀請北京和西南大學(xué)的心理專家來我校做輔導(dǎo)和講解,釋放學(xué)生壓力。 體衛(wèi)藝特色鮮明,學(xué)校藝體課程開設(shè)完全按國家標(biāo)準(zhǔn)開全開足,積極開展陽光體育活動和2+2項(xiàng)目,成立了領(lǐng)導(dǎo)小組,制訂了相關(guān)制度和獎懲措施,確保工作的落實(shí)到位。學(xué)生均能保證每天鍛煉1小時(shí),每人參加兩項(xiàng)體育專項(xiàng)訓(xùn)練、1項(xiàng)藝術(shù)和1項(xiàng)科技興趣活動?!懊刻戾憻?小時(shí),健康工作50年,辛福生活一輩子”的觀念已深入我校師生的心中。學(xué)?;@球隊(duì)每次參加全市中學(xué)生籃球賽均進(jìn)入前八強(qiáng),學(xué)生張浩于2007曾獲得全國中學(xué)生扣籃大賽冠軍。文藝節(jié)目《節(jié)拍》曾獲得2007年中央電視臺校園春節(jié)聯(lián)歡晚會暨全國校園文藝展演金獎,獨(dú)唱獲得2008年中央電視臺校園春節(jié)聯(lián)歡晚會暨全國校園文藝展演一等獎。學(xué)校學(xué)生曾多次獲得國際、國內(nèi)繪畫、書法大賽金獎、銀獎。近幾年來參加渝北區(qū)、龍溪地區(qū)“唱讀講傳”均獲特等獎和一等獎,2010年10月24日代表渝北區(qū)在重慶市人民大禮堂作了匯報(bào)演出。學(xué)校是全國校園文化先進(jìn)單位、重慶市衛(wèi)生與健康促進(jìn)示范學(xué)校,渝北區(qū)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校。 科技創(chuàng)新教育特色熠熠生輝,我校青少年科技發(fā)明創(chuàng)造取得顯著成效,多次榮獲國家級、市級獎勵,我校科技創(chuàng)新教育特色鮮明,在全區(qū)、全市,乃至全國都有較高聲譽(yù)。我校學(xué)生自2002年以來,已經(jīng)連續(xù)九年斬獲重慶市青少年科技創(chuàng)新大賽一等獎,獲全國一等獎1次,二等獎5次,三等獎3次。獲市長提名獎4次,市長獎1次,2009年4月被授予重慶市首批科技教育特色學(xué)校,2009年10月中國科協(xié)被評為全國科技教育示范單位,2010年8月學(xué)校被授予全國“宋慶齡少年兒童發(fā)明示范基地”,這是重慶市14年來的第一個(gè)示范基地。學(xué)校常規(guī)科技活動多次獲得重慶市青少年車模等大賽團(tuán)體第一名。學(xué)生參加重慶市機(jī)器人大賽連續(xù)三年名列前茅,并連續(xù)三年代表重慶市參加國際性、全國性的機(jī)器人大賽獲得二等獎(銀牌)2次,一等獎(金牌)1次。學(xué)校多次在全市、全區(qū)青少年科技活動總結(jié)會上作經(jīng)驗(yàn)交流發(fā)言,機(jī)器人教練員多次為全區(qū)機(jī)器人輔導(dǎo)作指導(dǎo),并作為渝北區(qū)教育界唯一裁判執(zhí)法2010年重慶機(jī)器人大賽??萍驾o導(dǎo)員陳然老師曾在北京中國科技教育論壇上作了交流發(fā)言。我校2011年將舉辦第11屆重慶市機(jī)器人大賽,重慶松樹橋中學(xué)全面推行素質(zhì)教育,彰顯了科技創(chuàng)新教育特色,科技之光熠熠生輝,學(xué)校贏得了眾多榮譽(yù)。先后榮獲重慶市青少年科技活動先進(jìn)單位、重慶市首批科技教育特色學(xué)校、全國科技教育示范單位、中國青少年科技輔導(dǎo)員協(xié)會會員單位。 關(guān)山初渡塵未洗,策馬揚(yáng)鞭再奮蹄。學(xué)校立足重慶北大門,放眼重慶,發(fā)動全校教職工,邀請專家領(lǐng)導(dǎo)討論座談,擬定了創(chuàng)建重慶市示范高中的近期目標(biāo)和建設(shè)巴渝名校的遠(yuǎn)期規(guī)劃,教育教學(xué)質(zhì)量、特色教育更上一個(gè)臺階。力爭實(shí)現(xiàn)學(xué)校發(fā)展規(guī)模達(dá)90個(gè)教學(xué)班,學(xué)生達(dá)5000人,教育教學(xué)質(zhì)量躋身重慶一流行列,社會聲譽(yù)影響廣泛的重慶北部教育明珠的目標(biāo)。為此,學(xué)校在加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè),推進(jìn)教育改革,執(zhí)行新課程理念,強(qiáng)化硬件建設(shè),打造校園文化等諸多方面制定了詳細(xì)的實(shí)施方案,落實(shí)隊(duì)伍、資金、步驟,強(qiáng)調(diào)科學(xué)務(wù)實(shí),協(xié)調(diào)發(fā)展。目前,學(xué)校創(chuàng)優(yōu)爭先活動已成為全校教職工的共同愿景和團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的強(qiáng)大動力。松中人正緊抓機(jī)遇,主動作為,團(tuán)結(jié)務(wù)實(shí),奮力譜寫重慶優(yōu)質(zhì)教育新篇。仰天長嘯待時(shí)日,巨龍騰飛平地起。松中人一定會在教育的里程碑鐫刻下屬于自己的輝煌。

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