你好，我是檸檬心理咨詢師-張穎老師。

也是檸檬心理咨詢特約二級心理咨詢師。

題主，你好，非常理解你的感受。因?yàn)榄h(huán)境原因，感覺到孤獨(dú)無法適應(yīng)，因?yàn)閴毫μ螅匦陆?jīng)歷一次高考，心態(tài)可能會(huì)比之前更敏感脆弱。作為一個(gè)復(fù)讀生，最重要的是認(rèn)清自己首先要分析上一次高考落榜的原因是什么。是考試成績不理想，還是是估分出了偏差，還是報(bào)志愿出現(xiàn)問題？如果是成績不理想，是技不如人，還是發(fā)揮欠佳？如果是技不如人，是努力不夠，還是學(xué)習(xí)方法不正確？……只有把這些弄明白，才能知道自己是否適合復(fù)讀，并在今后的復(fù)讀學(xué)習(xí)生活中有個(gè)明確的努力方向。同時(shí)，要清楚自己復(fù)讀為的是什么可能會(huì)說，當(dāng)然是要考一所更好的大學(xué)。但是，是矢志不渝地向夢想中的大學(xué)或?qū)I(yè)進(jìn)發(fā)，還是想考一個(gè)隨便哪所更好的學(xué)校？動(dòng)機(jī)不同，動(dòng)力也自然不同。明確的目標(biāo)能時(shí)刻激勵(lì)自己，而模糊的目標(biāo)只會(huì)使抉擇時(shí)曾有過的激情在漫長的高考復(fù)習(xí)中褪去。即使是在報(bào)志愿中，兩種情況會(huì)產(chǎn)生截然不同甚至戲劇性的結(jié)果。沒有明確目標(biāo)的考生中高分低就和低分高報(bào)的現(xiàn)象不鮮見。保持一個(gè)好的心態(tài)，不要胡思亂想不要老認(rèn)為自己不行。也許你身邊的人都在說，復(fù)讀很累，復(fù)讀這一年考得比去年差的人太多了，但作為一個(gè)復(fù)讀生的我想說，復(fù)讀這一年考得比去年好的人也有很多。我當(dāng)時(shí)所在的班，三分之二的人考得比上一年好，也有少部分人考得比去年差，多數(shù)是心態(tài)問題。你說你多一年的時(shí)間來學(xué)習(xí)知識(shí)，按照常理，不應(yīng)該有進(jìn)步嗎？所以，先相信自己，相信自己好好學(xué)下去復(fù)讀堅(jiān)持不下去了，我也有過，消極總是那么猝不及防。沒有人可以躲過來自生活的重?fù)?，但是，我們不能讓消極和退縮伴我們一生。堅(jiān)持不下去就休息一下，當(dāng)又覺得自己能堅(jiān)持下去時(shí)，還得回到戰(zhàn)場，切不可全盤否定自己。不然人生就會(huì)留下太多遺憾。

加油！你能行的！