bluelove1995
第一,先給你介紹心理學(xué)的課程;我是從事高等教育工作的,以我做教育工作的體會(huì)看,你想學(xué)專業(yè)的心理學(xué)知識(shí),還是接受系統(tǒng)的教育比較好,有益于自己學(xué)到自己想要的東西,自學(xué)畢竟不系統(tǒng),盡管我們給你也推薦的課程和書籍,但畢竟不如不全面、不系統(tǒng)。因此,我給你推薦的是:一是我不知道你年齡有多大,如果年齡不超過(guò)40歲,是高中學(xué)歷,我建議考取全日制本科心理學(xué)專業(yè),例如,你可以報(bào)考我所工作的西北師范大學(xué)心理學(xué)院,這個(gè)學(xué)院就有心理學(xué)本科專業(yè)心理學(xué),這樣可以系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)的心理學(xué)知識(shí),并在學(xué)習(xí)期間在參與學(xué)校學(xué)生心理健康教育與咨詢中心的心理咨詢服務(wù),為成為心理咨詢師積累經(jīng)驗(yàn)。二是如果你已經(jīng)有本科學(xué)歷,想系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)的專業(yè)知識(shí),建議你報(bào)考心理學(xué)專業(yè)在職碩士研究生,國(guó)內(nèi)很多高校都招收心理學(xué)專業(yè)的碩士研究生,例如北京師范大學(xué)、河北師范大學(xué)、天津師范大學(xué)、西北師范大學(xué)、東北師范大學(xué)、華南師范大學(xué)、西南大學(xué)等;但是報(bào)考研究生,英語(yǔ)是硬骨頭,不知你英語(yǔ)怎么樣?三是你不想接納上述兩個(gè)建議,要自學(xué),那我給你介紹兩個(gè)培訓(xùn)心理咨詢師的項(xiàng)目,一個(gè)是中國(guó)科學(xué)院心理所,一個(gè)是中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì),他們都在做心理咨詢師職業(yè)能力培訓(xùn)項(xiàng)目,你可以報(bào)名參加,報(bào)考這個(gè)項(xiàng)目不僅可以學(xué)習(xí)系統(tǒng)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí),而且還可以學(xué)習(xí)心理咨詢的基本知識(shí)和技能,你所在的地方如果有心理咨詢師培訓(xùn)機(jī)構(gòu),你可以咨詢并報(bào)名參加。第二,給你介紹一些心理學(xué)的書籍一是了解心理學(xué)學(xué)科發(fā)展、性質(zhì)和現(xiàn)狀的書籍,推薦美國(guó)人編寫的《心理學(xué)與生活》,這是迄今為止全世界所有開設(shè)心理學(xué)的高校要求本科生和研究生必須閱讀的書籍,同時(shí),也是世界各國(guó)高校心理學(xué)專業(yè)的入門教材;它從如何學(xué)習(xí)心理學(xué)入手,告訴你怎么學(xué)心理學(xué),心理學(xué)是什么,心理學(xué)能做什么等,讓你比較系統(tǒng)、全面的對(duì)心理學(xué)有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí),在你的大腦中形成對(duì)心理學(xué)學(xué)科的整體把握。二是給你介紹一本美國(guó)高校使用的心理學(xué)教材,盡管是一部教科書,但是這本書非常突出實(shí)用性和互動(dòng)性,緊緊圍繞人的成長(zhǎng)展開,它就是《心理學(xué)與個(gè)人成長(zhǎng)》;可以說(shuō)這本書非常適合普通大眾閱讀,它詳盡介紹了個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中如何與心理學(xué)發(fā)生關(guān)系,用心理學(xué)的力量呈現(xiàn)一個(gè)人從出生到死亡的心理過(guò)程,內(nèi)容全面,形式活潑,我把它作為枕邊書經(jīng)???。三是給你推薦一本個(gè)人如何成為心理咨詢師的書籍,書名《心理咨詢師手冊(cè):發(fā)展個(gè)人方法》,英國(guó)人編寫;本書的主要內(nèi)容是怎樣成為一名心理咨詢師,心理咨詢師必須探索的道德觀、職業(yè)觀、倫理觀,心理咨詢師如何形成個(gè)人的方法,心理咨詢師的自我覺察為什么重要,心理咨詢師如何處理自己生活中的危機(jī),心理咨詢對(duì)你意味著什么等等;本書不僅是給心理咨詢師寫的,也是一本非常好的個(gè)人職業(yè)發(fā)展指導(dǎo)手冊(cè)。就給你推薦這三本書,這是基礎(chǔ)性的;我學(xué)習(xí)心理學(xué)的體會(huì),先把基礎(chǔ)打牢,再去學(xué)習(xí)心理學(xué)中其他的東西,基礎(chǔ)不牢,地動(dòng)山搖。
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1、心理咨詢師書目三本 《心理咨詢師國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教程》,包括上冊(cè)基礎(chǔ)知識(shí)和下冊(cè)工作技能,加一本配套練習(xí),由郭念鋒著。民族出版社出版;《職業(yè)道德》不過(guò)幾乎沒(méi)人買),藍(lán)天出版社出版。(記得買新版 新版比舊版刪減了部分)。2、心理咨詢師考試只需要看這些就夠了,不需要再買其他的書。
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最簡(jiǎn)單和最靠譜的方法是,在網(wǎng)上尋找建立至少五年以上的心理咨詢機(jī)構(gòu),其團(tuán)隊(duì)心理咨詢師人數(shù)至少十人以上,其若的主要業(yè)務(wù)是做心里咨詢,而不是培訓(xùn)和賣課,聯(lián)系的時(shí)候會(huì)有三級(jí)心理咨詢師做助理與您溝通,會(huì)根據(jù)您的具體情況匹配相應(yīng)的心理咨詢師。這種情況下,大概率你會(huì)找到一個(gè)比較符合您現(xiàn)實(shí)情況的心理咨詢師。 目前心理咨詢市場(chǎng)確實(shí)比較混亂,出現(xiàn)了一些沒(méi)有相關(guān)資質(zhì)的人不負(fù)責(zé)任的給他人做咨詢咨詢,認(rèn)為心理咨詢就是跟來(lái)訪者聊聊天、讓他解悶開心就行。實(shí)則不然,心理咨詢師要求具備很多的專業(yè)技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)。說(shuō)下以下幾點(diǎn): 1、必須具備相關(guān)資格證書:國(guó)家三級(jí)\二級(jí)心理咨詢證書是基礎(chǔ)的(雖然目前國(guó)家已取消這類資格證考試,但之前考的是有效的)2、必須具備相應(yīng)的受訓(xùn)背景和經(jīng)驗(yàn),而且可以說(shuō)時(shí)長(zhǎng)越長(zhǎng)約好,比如以精神分析療派的心理咨詢師一般都需要經(jīng)歷較長(zhǎng)的培訓(xùn)或者督導(dǎo),可以是跟隨某個(gè)老師,也可以參加某個(gè)長(zhǎng)程培訓(xùn):如中德精神分析班、中挪班(這些在國(guó)際上都是非常有名的)3、要有一定咨詢經(jīng)驗(yàn),比如咨詢時(shí)長(zhǎng)超過(guò)100小時(shí),當(dāng)然經(jīng)驗(yàn)越豐富的資費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)也會(huì)比較高。 4、找可靠的咨詢機(jī)構(gòu)(不要只看百度結(jié)果,要去看他是否有營(yíng)業(yè)執(zhí)照,在職咨詢師人數(shù)等等)而非搞培訓(xùn)的培訓(xùn)班。 5、如果其學(xué)業(yè)背景本身就是心理學(xué)的碩士、博士,那么可靠度可能會(huì)更高,但考慮到也有不少優(yōu)秀的咨詢師其專業(yè)背景并非心理學(xué),后期通過(guò)自身的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)成為一名合格的咨詢師,這種也是可靠的。6、還有一點(diǎn)可能只有業(yè)內(nèi)比較了解,就是一般咨詢師也會(huì)有自己的督導(dǎo),如果一個(gè)專業(yè)的咨詢師有自己的專業(yè)督導(dǎo),甚至其本身就是做督導(dǎo),那么恭喜你這個(gè)咨詢師是很靠譜的。以上6點(diǎn)不一定都滿足,主要看前3點(diǎn)吧,后面3個(gè)是錦上添花。 同時(shí)也要結(jié)合您自己的經(jīng)濟(jì)情況,因?yàn)樵胶玫淖稍儙熛鄬?duì)資費(fèi)也是越貴的。但是你跟他在咨詢過(guò)程中的感受也是非常溫暖的。 請(qǐng)問(wèn)一下各位如何找到一專業(yè)的心理咨詢師? 現(xiàn)在有各種心理問(wèn)題的人很多,有學(xué)習(xí)障礙的學(xué)生很多,這些人基本都需要專業(yè)的心理咨詢師的幫助,但很多人找過(guò)心理咨詢師以后,感覺咨詢效果很差,甚至沒(méi)有效果,就不相信心理咨詢了。心理咨詢師幫助人的能力不強(qiáng),是實(shí)際問(wèn)題,也是國(guó)家暫時(shí)停止心理咨詢師從業(yè)資格考試的重要原因。 咨詢效果好的心理咨詢師少,但還是有的,要了解心理咨詢師的受訓(xùn)背景,可以提前通過(guò)一些簡(jiǎn)單的交流,很多咨詢師在開始20分鐘、30分鐘是免費(fèi)的,利用這點(diǎn)時(shí)間聽聽心理咨詢師怎么做咨詢,怎么解釋心理問(wèn)題的形成機(jī)制,發(fā)病原理,解決方法等,如果感覺說(shuō)的和自己的一些感受相近,就可以建立咨詢關(guān)系,否則在接著找。但開始感覺好,不見得就真的能解決問(wèn)題,接來(lái)下的咨詢中,如果感覺到效果,做完一次大腦覺得輕松,就接著進(jìn)行,并且要積極配合,力爭(zhēng)達(dá)到最好的效果。 咨詢是雙方的,好的咨詢師和積極配合的來(lái)訪者共同努力,就能幫到泥潭中的來(lái)訪者盡快走出泥潭。 比較難,但有跡可循。 解決神經(jīng)癥(強(qiáng)迫癥、恐怖癥、抑郁性神經(jīng)癥、焦慮癥、神經(jīng)衰弱、失眠癥)、非自主個(gè)案(叛逆兒童)等是一個(gè)試金石。心理咨詢與治療來(lái)自于“神經(jīng)癥”的治療,又伴隨“神經(jīng)癥”的研究進(jìn)展而完善。能解決神經(jīng)癥的心理咨詢與治療的方法,就可以解決所有的心理問(wèn)題。 的確有專家學(xué)者的著作,只要按照要求堅(jiān)持實(shí)踐,就一定可以療愈。但是,由于當(dāng)事人(尤其是神經(jīng)癥)“迷于是非,是非全非”,很難理解(就如同看著地圖,最終是可以抵達(dá)目的地的,但有個(gè)向?qū)?,可以幫助你高效完成任?wù))。心理咨詢師的本質(zhì)是“向?qū)А?,可以幫你?yōu)化實(shí)踐的路徑,縮短 探索 的時(shí)間,已達(dá)充分的體驗(yàn)而頓悟。 找不到,我可以負(fù)責(zé)任的告訴你,高校、機(jī)關(guān)、醫(yī)院都有水貨,看受訓(xùn)經(jīng)歷,也看學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng),更看眼緣 找本羊吧,包治百病
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