zhakuqinglong
1、初始訪談初始訪談是每一個(gè)入門咨詢師需要掌握的基本技能,如何在來訪者的第一面展現(xiàn)您的專業(yè)性,我們應(yīng)該從穿戴衣著、行為舉止、什么話該說什么話不該說,會(huì)碰到哪些問題,碰到不同的問題,我們應(yīng)該如何去反應(yīng),等等。如果在第一次見面,來訪者無法信任您,您有再多的技能,都是無計(jì)可施了。2、傾聽與發(fā)問在心理咨詢的過程中,所謂傾聽對(duì)方的談話,是用耳朵聽還是用心來聽呢?咨詢師不僅僅是聽聽而已,還要借助言語的引導(dǎo),身體反應(yīng)等非語言的呈現(xiàn),用心去聽出對(duì)方所講述的事實(shí)、所體驗(yàn)的情感、所持有的價(jià)值觀等。發(fā)問是咨詢過程非常重要的技術(shù),一方面可以讓咨詢師更深入了解來訪者,另外一方面可以給來訪者自己自助反省。假如碰到以下情形,咨詢師應(yīng)該如何做呢,不愿意說話的人、兜圈子不正面回答的人、說了很多很多都云里霧里的人。3、共情共情(empathy),也稱為神入、同理心,共情又譯作同感、同理心、投情等。咨詢師借助求助者的言行,深入對(duì)方內(nèi)心去體驗(yàn)他的情感、思維;咨詢師借助于知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),把握求助者的體驗(yàn)與他的經(jīng)歷和人格之間的聯(lián)系,更好地理解問題的實(shí)質(zhì);咨詢師運(yùn)用咨詢技巧,把自己的共情傳達(dá)給對(duì)方,以影響對(duì)方并取得反饋。
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參與性技術(shù) :心理咨詢師教材 P92頁
一、傾聽
傾聽是心理咨詢的第一步,是建立良好咨詢關(guān)系的基本要求。
二、開放式詢問與封閉式詢問
2. ?封閉式詢問通常使用“是不是”、“對(duì)不對(duì)”、“要不要”、“有沒有”等詞,而回答也是“是”“否”式的簡單答案。常用來收集資料并加以條理化,澄清事實(shí),獲取重點(diǎn),縮小討論范圍
三、鼓勵(lì)和重復(fù)技術(shù)
1、鼓勵(lì),求助者自我探索和改變。選擇性關(guān)注。直接地重復(fù)求助者的話或僅以某些詞語如“嗯”、“講下去”、“還有嗎”等,來強(qiáng)化求助者敘述的內(nèi)容并鼓勵(lì)其進(jìn)一步講下去。
2、重復(fù),澄清事實(shí),直接重復(fù)求助者的話,引起重視。不得過多。
四、內(nèi)容反應(yīng)
內(nèi)容反應(yīng),也稱釋義或說明,是指咨詢師把求助者的主要言談、思想加以綜合整理,再反饋給求助者。深化內(nèi)容、幫助清晰地決定。
五、情感反應(yīng)
情感反應(yīng)與釋義很接近,但有所區(qū)別,釋義著重于求助者言談內(nèi)容的反饋,而情感反應(yīng)則著重于求助者的情緒反應(yīng)。用自己的話反饋給求助者。
六、具體化
具體化指咨詢師協(xié)助求助者清楚、準(zhǔn)確地表述他們的觀點(diǎn)、所用的概念、所體驗(yàn)到的情感以及所經(jīng)歷的事件。
七、參與性概述
概述指咨詢師把求助者的言語和非言語行為包括情感綜合整理后,以提綱的方式再對(duì)求助者表達(dá)出來。
八、非言語行為的理解與把握
非言語行為能提供許多言語不能直接提供的信息,甚至是求助者想要回避、隱藏、作假的內(nèi)容,借助于求助者的非言語行為,咨詢師可以更全面地了解求助者的心理活動(dòng),也可以更好地表達(dá)自己對(duì)求助者的支持和理解。
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具體化技術(shù)是指咨詢師幫助求助者講明模糊不清的思想觀點(diǎn)、澄清事件發(fā)生的來龍去脈。參與性技術(shù)包括傾聽、開放式與封閉式詢問、鼓勵(lì)與重復(fù)、內(nèi)容反應(yīng)、情感反應(yīng)、具體化、參與性概述、非言語行為的理解和把握。
首先,在面對(duì)求助者敘述混亂模糊,前后矛盾情況時(shí),心理咨詢師積極、樂觀的人性觀和人生觀,應(yīng)當(dāng)成為咨詢氛圍的基調(diào)。其次咨詢師應(yīng)該主動(dòng)引導(dǎo)求助者思考。引導(dǎo)指由目前的話題引向另一話題。引導(dǎo)不是直接建議轉(zhuǎn)換話題,而是由原來的話題引申出新話題。最后要掌握澄清技術(shù)。澄清技術(shù)在咨詢中是經(jīng)常用到的,簡單的說通過問題的澄清,讓求助者知道當(dāng)下自己的困境所在,明白自己的位置,確認(rèn)自己的邊界,澄清求助者所表達(dá)那些模糊不清的觀念及問題,把握真實(shí)情況。
wangxinrose
需要先考心理咨詢師證書呢,我之前是在艾德考的。作為一個(gè)心理咨詢師要具備多方面的知識(shí)和技能。比如: 1.會(huì)談的技能 2.心理測量的技能 3.分析和診斷心理問題的技能 4.指導(dǎo)與矯治的技能
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