烈焰雪花
社會(huì)心理服務(wù)師應(yīng)該秉持什么樣的理念工作,這是原則性的一個(gè)問(wèn)題。 理念,就是指導(dǎo)思想,是一個(gè)原則。 社會(huì)心理服務(wù)師的全稱(chēng)是“青島市社會(huì)心理服務(wù)師”。我們將要培養(yǎng)的社會(huì)心理服務(wù)師是青島市加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)的一個(gè)部分,我們這些培訓(xùn)師將服務(wù)于青島市社會(huì)心理服務(wù)體系的建設(shè),這是一個(gè)總的理念。 這個(gè)理念的提出,其時(shí)代背景是我們應(yīng)該非常很熟悉的。 宏觀方面就是總書(shū)記提出建設(shè)新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想和黨的十九大精神。 現(xiàn)在全國(guó)都在認(rèn)真落實(shí)中共中央關(guān)于加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)的決策部署,按照全國(guó)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)工作和我們省里面的相關(guān)文件安排,我們青島市出臺(tái)了“關(guān)于加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)”的意見(jiàn),稱(chēng)為20號(hào)文。 這是一個(gè)時(shí)代背景。 在此總理念之下,我們有一個(gè)總的目標(biāo),這個(gè)目標(biāo)就是我們?cè)谶@個(gè)20號(hào)文當(dāng)中提出來(lái)的:我們要深刻認(rèn)識(shí)我們國(guó)家當(dāng)前的這種主要社會(huì)矛盾的變化,然后打造共建、共治、共享的,這樣一種社會(huì)治理的格局。然后健全社會(huì)心理服務(wù)體系,還有疏導(dǎo)機(jī)制、危機(jī)干預(yù)機(jī)制。塑造公民自尊自信,理性平和,親善友愛(ài)的社會(huì)心態(tài)。 青島市要求在2021年底,建立健全黨委領(lǐng)導(dǎo)、政府主導(dǎo)、部門(mén)負(fù)責(zé)、社會(huì)協(xié)調(diào)、公眾參與的社會(huì)心理服務(wù)機(jī)制。如此,社會(huì)心理服務(wù)專(zhuān)業(yè)化、市場(chǎng)化、制度化、規(guī)范化的體系就會(huì)逐漸的完善起來(lái)。我們?nèi)械纳鐣?huì)心理服務(wù)體系建設(shè),爭(zhēng)取走在全國(guó)的行列,現(xiàn)在我們已經(jīng)走在全國(guó)的行列了。 只有明確了目標(biāo)任務(wù),我們的內(nèi)心就會(huì)敞亮。只有我們站的有高度、看的有境界,認(rèn)真琢磨一下這些宏觀的東西,就會(huì)有不一樣的感受。不能只顧低頭拉車(chē),還要抬頭看路。走路方向錯(cuò)了,走的越遠(yuǎn),錯(cuò)的越厲害。大海上航行,沒(méi)有目標(biāo),往哪走都不會(huì)是順風(fēng)。只有做的符合政府要求,才能對(duì)社會(huì)錦上添花,而不是添亂。 我們這次師資的培訓(xùn),借鑒的是心理咨詢(xún)師的服務(wù)理念,這已經(jīng)是一個(gè)比較成型的,在我們國(guó)家已經(jīng)實(shí)行了多年的一個(gè)體系。 我們是借鑒不是復(fù)制,也不是移植,有一些嫁接。 心理咨詢(xún)師應(yīng)該秉持的理念之一:我們幫助的是活生生的人。這句話(huà)是相對(duì)于醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)來(lái)講的。 社會(huì)心理服務(wù)也好,心理咨詢(xún)也好,我們的服務(wù)對(duì)象是人,我們的服務(wù)是科學(xué),藝術(shù),人文三位一體。那么科學(xué)藝術(shù)人文使得我們作為一個(gè)社會(huì)心理服務(wù)師,作為一個(gè)社會(huì)心理服務(wù)工作者,求真、求美、求善。并要求每一個(gè)社會(huì)心理服務(wù)師理智,不但理智,還要有激情。,對(duì)我們所從事的這份職業(yè)虔誠(chéng)。 在具體的操作過(guò)程中要求我們得有感性反應(yīng)、理性反應(yīng)、悟性反應(yīng)三位一體,不能夠偏頗,不能夠缺席,要把它整合起來(lái)理解。人文,要求我們眼中一定要有人的概念。社會(huì)心理服務(wù)的對(duì)象是活生生的人,心理咨詢(xún)師的服務(wù)對(duì)象是求助者。 二者的服務(wù)模式不一樣,對(duì)于心理咨詢(xún)來(lái)說(shuō),咨詢(xún)師是被動(dòng)模式,有求才有幫。服務(wù)對(duì)象是少數(shù)心里不健康甚至心理不正常的人;對(duì)社會(huì)心理服務(wù)師來(lái)說(shuō),是咨詢(xún)師主動(dòng)模式,服務(wù)對(duì)象是心里正常甚至心理健康的普羅大眾。 無(wú)論哪一種服務(wù)模式,面對(duì)的都是活生生的人?;钌娜艘馕吨裁茨兀? 一,是作為人的求助者呢還是作為求助者的人? 一個(gè)人出現(xiàn)在我們年前的時(shí)候,是首先看到人還是看到?。酷t(yī)學(xué)模式是病的人,社會(huì)心理服務(wù)及咨詢(xún)是人得意的病。并與人不是孤立的。 舉例一:作為媽媽的老師還是作為老師的媽媽?zhuān)? 例二:醫(yī)院看病于門(mén)診心理咨詢(xún)的區(qū)別。 病的人和人的病。 例三:咨詢(xún)門(mén)診露陰癖病人的例子。 孩子的問(wèn)題——父母的問(wèn)題——家庭的問(wèn)題(關(guān)系的問(wèn)題)——成長(zhǎng)的問(wèn)題(社會(huì)化的問(wèn)題)。我們可以這樣說(shuō),孩子心理問(wèn)題都是養(yǎng)出來(lái)的,而不是生出來(lái)的。那誰(shuí)養(yǎng)出來(lái)的呢,當(dāng)然是孩子爸爸媽媽?zhuān)褪钦f(shuō)孩子問(wèn)題,是家長(zhǎng)的問(wèn)題,至少和家長(zhǎng)有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系,比如說(shuō)現(xiàn)在大家都知道的,動(dòng)不動(dòng)大家提到的所謂的原生家庭。 這樣說(shuō)理論上沒(méi)有錯(cuò),但是實(shí)踐上不好操作。比如說(shuō)一個(gè)孩子有了問(wèn)題,你和他說(shuō)是你的原生家庭問(wèn)題,你和他說(shuō)是你的爸爸媽媽的問(wèn)題則往往會(huì)激化矛盾,往往會(huì)使得這個(gè)爸爸媽媽這些個(gè)原生家庭的人,處于極度的困境當(dāng)中,當(dāng)人在愧疚當(dāng)中的時(shí)候是沒(méi)有力量的。理論上都懂,他們心里都像明鏡一樣,什么都明白,他不是不知道他是做不到,他為什么做不到呢?方法有方式他為什么做不到呢?是因?yàn)樗麄儧](méi)有力量,為什么會(huì)沒(méi)有力量呢?是親情,親情使得我們很多的人做事情的時(shí)候,投鼠忌器。 二,理念不同,效果就不同,轉(zhuǎn)歸就不同。 把一個(gè)人當(dāng)人看的時(shí)候,就是看一個(gè)人的人性,涉及人性觀,價(jià)值觀,世界觀,就是我們常說(shuō)的三觀。 那我們談到世界觀的時(shí)候,就不得不說(shuō),我們的哲學(xué)觀,可以說(shuō)哲學(xué)觀是世界觀的一個(gè)組成部分。哲學(xué)觀包括三個(gè)方面:一元論、二元論、結(jié)合論。這就是在講靈魂和肉體的關(guān)系,或者物質(zhì)和意識(shí)的關(guān)系,或者再講精神和軀體的關(guān)系。 靈魂和肉體是兩回事,是說(shuō)什么呢? 肉體死了的時(shí)候,靈魂就跑了,因?yàn)殪`魂肉體是可以分開(kāi)的,這就叫二元論,基督教是非常典型的二元論。 那么還有一種觀點(diǎn)認(rèn)為靈魂與肉體是一回事,沒(méi)有離開(kāi)靈魂的肉體,也沒(méi)有離開(kāi)肉體的靈魂,這是一元論。 但是它倆誰(shuí)也離不開(kāi)誰(shuí),可是有一個(gè)誰(shuí)為主的關(guān)系,到底是誰(shuí)來(lái)決定誰(shuí)呢?有一種觀點(diǎn)認(rèn)為是肉體決定靈魂,或者說(shuō)是物質(zhì)決定的,稱(chēng)為唯物論、唯物主義。 那反過(guò)來(lái)說(shuō),有人說(shuō)靈魂和肉體是一回事,但是靈魂決定肉體或者說(shuō)精神第一性物質(zhì)第二性,唯心論、唯心主義。 那么還有一種觀點(diǎn)認(rèn)為。 說(shuō)靈魂和肉體是兩回事,但是呢,這兩個(gè)東西能夠結(jié)合起來(lái),在哪兒結(jié)合呢?在我們頭大腦當(dāng)中有一個(gè)地方叫松果體,能夠在這結(jié)合。 結(jié)合起來(lái),那我們暫且把它叫做結(jié)合論。提出這個(gè)說(shuō)法的是一個(gè)哲學(xué)家,也是一個(gè)數(shù)學(xué)家,叫迪卡爾:我思故我在。 這就是世界觀。這種的對(duì)自己的反思是為了引導(dǎo)服務(wù)對(duì)象做這樣的理性思考。 人性觀:人之初是善還是惡、既善又惡? 對(duì)人性的看法直接決定一個(gè)人的認(rèn)知。 人生觀:一個(gè)人青春期人生觀就基本形成了。你認(rèn)為人生在世是享福的還是遭罪呢? 當(dāng)你明天早上醒來(lái)的時(shí)候,這是多么奢侈的一件事情,為什么這樣呢?就在你睡覺(jué)的這8個(gè)小時(shí)的時(shí)間之內(nèi),有很多的人正在經(jīng)受的痛苦,也有很多的人已經(jīng)離開(kāi)這個(gè)世界了。 說(shuō)你每天睡覺(jué)的時(shí)候,你可能從來(lái)沒(méi)有想過(guò),用那些雞湯話(huà)是這樣說(shuō)的,這個(gè)世界上真的沒(méi)有什么歲月靜好,只是有人在為你負(fù)重前行,當(dāng)你能夠那么安全的躺在床上睡覺(jué)的時(shí)候,我們這個(gè)國(guó)家在為你做了什么,付出了什么,這些都在反映著我們的人生觀。
派飛凱特
“ 理念沒(méi)有什么正確與錯(cuò)誤,過(guò)分強(qiáng)調(diào)正確與錯(cuò)誤的人將會(huì)一事無(wú)成,因?yàn)槭挛锸遣煌W兓?,理念也不是一成不變的,也沒(méi)有固定不變的理念,不管什么理念,都要經(jīng)過(guò)實(shí)踐不斷完善,要不斷的融合實(shí)際情況,融合周?chē)奈镔|(zhì)環(huán)境,不斷地磨礪和完善,才能不斷地進(jìn)步與成熟,從而在更高層次上把理念進(jìn)化,同時(shí)也會(huì)延伸理念的范圍和深刻理念的內(nèi)涵?!? (一)? 求助者是活生生的人生活中我們有許多角色,老師、學(xué)生、消費(fèi)者、醫(yī)生、病人、父親、母親、妻子、丈夫……;人類(lèi)的一切行為都是為了逃避痛苦和得到快樂(lè),我們要學(xué)會(huì)區(qū)分角色和價(jià)值每時(shí)每刻的微妙變化。醫(yī)生處理問(wèn)題是看到人的病,通過(guò)癥狀診斷出是什么病。心咨師處理問(wèn)題通過(guò)癥狀看到人的病,也要看到病的人,看到心理生理的變化,看到這個(gè)人在家庭、社會(huì)的狀態(tài)。“活生生”的意思就是沒(méi)有“應(yīng)該”,別把人物化,人是隨時(shí)隨地變化的。 求助者是活生生的人,咨詢(xún)師也是活生生的人,覺(jué)察無(wú)處不在。心理學(xué)的對(duì)象不是人的心理,而是人,是具有心理的人;心理學(xué)的對(duì)象不是各種心理特點(diǎn)和各種能動(dòng)性,而是人本身,即活動(dòng)著和進(jìn)行交往的人。布魯什林斯基在《主體心理學(xué)》中指出:“人和他的心理不是兩個(gè)系統(tǒng),而是一個(gè)統(tǒng)一的系統(tǒng),在這個(gè)系統(tǒng)中,主體是所有心理品質(zhì)和全部能動(dòng)性的基礎(chǔ)?!弊稍?xún)失敗首先思考,是否把求助者作為活生生的人來(lái)看待。同時(shí),別忘了把自己也當(dāng)活生生的人來(lái)看待,人不是神,人就注定不完美。咨詢(xún)中推進(jìn)困難時(shí)先看是否忽略了這一點(diǎn),如果是,就停止推進(jìn),修復(fù)關(guān)系。 (二) 信則靈 咨詢(xún)師與求助者彼此相信,關(guān)系建立是咨詢(xún)成功的必要條件。什么是“信”?舉例說(shuō),有人在凌晨3、4點(diǎn)鐘起床,天黑得伸手不見(jiàn)五指,您有沒(méi)有懷疑過(guò):天這么黑,今天的太陽(yáng)還會(huì)出來(lái)嗎?也許您從來(lái)就沒(méi)想過(guò)這個(gè)問(wèn)題,這就是相信。好些個(gè)父母,嘴上說(shuō)著,相信孩子,可一到考試,尤其一看到成績(jī),相信瞬間即逝,各種擔(dān)心涌上心頭。咨詢(xún)師一定要相信求助者可以發(fā)生變化。 宗教強(qiáng)調(diào)“相信”,心中有什么,眼中有什么。有個(gè)經(jīng)典的故事,蘇東坡問(wèn)佛?。骸按髱?,你看我現(xiàn)在像什么?”佛印答道:“居士像佛。”蘇東坡十分高興,接著反問(wèn)佛印,“大師可知我看您像什么?”佛印搖頭說(shuō)不知,蘇東坡大笑道:“我看大師似糞!”佛印只是笑笑。蘇東坡回到家中,向蘇小妹炫耀。誰(shuí)知蘇小妹卻一語(yǔ)道破天機(jī):“佛印心中有佛,觀你似佛,你心中有糞,觀他似糞,你明明是落了下乘??!”哲學(xué)重在思辯,“存在即是被感知”,漆黑的房間里有一盆花,你沒(méi)感知到之前,就不知道有花的存在。很多人的行為都是在刷存在感,其實(shí)就是希望被看到。科學(xué)重視“實(shí)證”,認(rèn)為我們看到的是我們希望看到的,看不見(jiàn)是因?yàn)椴粔驅(qū)I(yè)。藝術(shù)家羅丹說(shuō):生活中不是沒(méi)有美,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。當(dāng)一個(gè)人相信會(huì)有美好的事情發(fā)生時(shí),他會(huì)因?yàn)橄嘈哦吹健? 關(guān)于“相信”的三句話(huà):1.未來(lái)是美好的。當(dāng)你相信你的生命不完美而你的明天會(huì)更好時(shí),你的心中就充滿(mǎn)了希望,就有拼搏的力量!2.人是可信任的。墨菲定律發(fā)現(xiàn)看似一件事好與壞的幾率相同的時(shí)候,事情都會(huì)朝著糟糕的方向發(fā)生。與其擔(dān)心不如相信,相信美好而不是擔(dān)心遭殃。3.我是可愛(ài)的。相信自己可愛(ài)的人才會(huì)張揚(yáng),我不完美但我獨(dú)一無(wú)二,連自己都不喜歡自己,又怎么可能讓對(duì)方喜歡呢?每天路過(guò)鏡子時(shí),請(qǐng)放慢腳步,看一看那個(gè)舉世無(wú)雙的寶貝。 動(dòng)物園里有兩只犀牛在曬太陽(yáng),小犀牛不知做了個(gè)怎樣的白日夢(mèng),摔倒了,四只小腿掙扎努力了好一陣子才重新站起來(lái),這個(gè)過(guò)程,犀牛媽媽動(dòng)都沒(méi)動(dòng)。這就是相信,她從未懷疑過(guò)她的孩子站不起來(lái),所以媽媽不需要恐慌和幫忙。相信,是一種很神奇的力量。(三) 對(duì)立統(tǒng)一律每個(gè)事物都包含且離不開(kāi)它的對(duì)立面。很多時(shí)候,我們都喜歡所謂的積極陽(yáng)光的一面,不接受消極黑暗的一面。可是就像太極圖,陽(yáng)中有陰,陰中有陽(yáng);只接納好的一面,另一面不是不存在,而是被壓抑了,結(jié)果就是孤陰不生,獨(dú)陽(yáng)不長(zhǎng)。作為老師,我長(zhǎng)期展現(xiàn)的就是積極、樂(lè)觀、認(rèn)真,這沒(méi)什么錯(cuò),但我的內(nèi)在不允許自己消極、悲觀、馬虎,每當(dāng)后者浮現(xiàn)出來(lái),就去壓抑,去掩飾,為此耗費(fèi)了大量的生命力。接受不意味著成為,當(dāng)我接受我有時(shí)積極有時(shí)消極,我時(shí)而樂(lè)觀時(shí)而悲觀,我有的事情特認(rèn)真有的很馬虎,我就和真相邂逅了,我整個(gè)人放松下來(lái),變得不那么緊繃繃的。真實(shí)讓人輕松,并有更多的精力去實(shí)現(xiàn)美好。 了解了這一點(diǎn),我們處理事物,可以處理它的對(duì)立面。比如處理一個(gè)孩子懶的問(wèn)題,可以從處理媽媽太勤快入手。 兩個(gè)互為極端的事物的相似度,要高于其中任何一端和中間事物的相似度。純白與純黑相似度高于它們和灰色的相似度。愛(ài)的反義詞不是恨,恨是更加強(qiáng)烈的愛(ài)。心理咨詢(xún)過(guò)程中,最重要的是把求助者當(dāng)作活生生的人;其次是相信,相信之后才能看到;用對(duì)立統(tǒng)一律的原則來(lái)思考問(wèn)題。任何咨詢(xún)受阻,先考慮這三個(gè)理念是否運(yùn)用到實(shí)際操作中。 附:咨詢(xún)師秉持的十大理念 1.求助者是活生生的人 2. 信則靈:咨詢(xún)關(guān)系大于并先于咨詢(xún)本身 3.對(duì)立統(tǒng)一律4.癥狀是強(qiáng)迫性重復(fù)的結(jié)果 5.用求助者的思維方式解決求助者的問(wèn)題一定是無(wú)效的 6.追求“正確”前提下的“有效” 7.相信時(shí)間是個(gè)極好的心理醫(yī)生 8.人人都追求“見(jiàn)果便索因”的心理需求 9.心理咨詢(xún)師所“賣(mài)”的不是知識(shí)和技術(shù)而只能是時(shí)間 10.心理咨詢(xún)只是解決心理問(wèn)題的方式之一而非唯一
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