我的氣質(zhì)以抑郁質(zhì)為主，又有些神經(jīng)質(zhì)的人格特征，四十多年來，遇到的心理問題有很多，給自己帶來了數(shù)不清的煩惱，自己解決不了，又求助無門。多年來，我在研習(xí)心理健康和勵(lì)志成功方面的學(xué)問時(shí)，逐漸明了了一個(gè)道理：愛自己最好的途徑是愛他人，并為他人提供盡可能多的服務(wù)。所以，為了達(dá)成我的幸福人生，我就必須選擇以愛他人、幫助他人為宗旨的心理健康輔導(dǎo)和心理咨詢的工作。我歷來鄙夷“三十畝地一頭牛，老婆孩子熱坑頭”帶有狹隘小農(nóng)意識(shí)的幸福觀，從很早的時(shí)候就十分欣賞馬克思在《青年在選擇職業(yè)時(shí)的考慮》一書中表述的幸福觀：“在選擇職業(yè)時(shí)，我們應(yīng)該遵循的主要指針是人類的幸福和我們自身的完美。不應(yīng)認(rèn)為，這兩種利益是敵對(duì)的，互相沖突的，一種利益必須消滅另一種利益；人類的天性本來就是這樣的：人們只有為同時(shí)代人的完美、為他們的幸福而工作，才能使自己也達(dá)到完美。…如果我們選擇了最能為人類福利而勞動(dòng)的職業(yè)，那么，重?fù)?dān)就不能把我們壓倒，因?yàn)檫@是為大家而獻(xiàn)身；那時(shí)我們所感到的就不是可憐的、有限的、自私的樂趣…”曾經(jīng)看了一部中央電視臺(tái)播放的電視劇《蒼天》，我覺得完滿的人生是像馬錫五那樣全心全意為人民服務(wù)、為萬眾敬仰的人生。在當(dāng)代社會(huì)，要做個(gè)像馬錫五那樣的人，最好的職業(yè)就是做個(gè)心理健康輔導(dǎo)員和心理咨詢師。比爾·蓋茨曾經(jīng)在最近二十年中有十三年富甲天下，他的幸福不僅僅是建立在他的巨額財(cái)富上，更是建立在他用自己的發(fā)明創(chuàng)造改善了人類的生活方式以及從用自己的財(cái)富改變世界不公平的努力之上。因此，我的幸福觀是：一個(gè)人的幸福指數(shù)應(yīng)該和他對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)成正比，而不是和他對(duì)社會(huì)財(cái)富占有的多少成正比。我從小就不太注重對(duì)物質(zhì)財(cái)富的占有，我也不具備掙大錢的頭腦，但我一直在堅(jiān)持著一種追求——那就是：給不完美的世界一個(gè)完美的注釋。我是個(gè)教師，在學(xué)校所有的科目中，只有新增的一門學(xué)科《心理健康教育》以及新增的一項(xiàng)事務(wù)“心理咨詢”最容易讓我實(shí)現(xiàn)自己的人生夢(mèng)想；所以我就把做一個(gè)優(yōu)秀的心理健康輔導(dǎo)員和心理咨詢師定為我職業(yè)奮斗的最終目標(biāo)。我做過霍蘭德職業(yè)傾向測驗(yàn)，結(jié)果顯示我最適合的工作是SIA：心理咨詢者、學(xué)校心理學(xué)家、成人教育教師等。一個(gè)出色的心理健康輔導(dǎo)員，光憑有一個(gè)淡泊名利樂于助人的價(jià)值觀是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要具有全面而扎實(shí)的心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能，需要磨礪遇事冷靜持重的道行，需要一泓能藏污納垢而不失其純靜的豁達(dá)的胸懷。?0?2從2003年開始從事心理健康教育的研習(xí)和實(shí)踐，特別是2008年開始比較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理學(xué)以來，我的情緒問題開始得以澄清和解決，我的生活和工作的質(zhì)量有了明顯的提高。2007年的教師節(jié)，我做為優(yōu)秀教師受到濟(jì)源市人民政府的表彰；2009年的教師節(jié)，我光榮當(dāng)選河南省教育系統(tǒng)優(yōu)秀教師。通過利用心理治療的方法來提高我自身的修養(yǎng)，應(yīng)該說成效顯著。最有力的證據(jù)就是：去年我做了一下氣質(zhì)測試，我的氣質(zhì)已經(jīng)從以抑郁質(zhì)為主變成了以粘液質(zhì)為主。我把心理健康的原則用于處理家庭關(guān)系，對(duì)妻子多了一些包容、多了一些冷靜，夫妻關(guān)系有了很大改善。還影響到妻子性情的微妙變化，即她更多地用溫和、商量的口氣和我說話，家庭氣氛日漸和諧。我把心理健康的原則用于教學(xué)，師生關(guān)系更為和諧，教學(xué)質(zhì)量不斷提高?？傊?，自從我選擇了以心理咨詢師做為終生的職業(yè)，我的生活和工作都發(fā)生了令人欣喜的變化。我會(huì)不懈努力，讓自己成為一個(gè)實(shí)力雄厚的心理咨詢師！?0?2