老幺2010
現(xiàn)在的世界太瘋狂了,耗子都有膽量給貓當(dāng)伴娘了。這個(gè)社會(huì)的壓力無(wú)時(shí)無(wú)刻不在充斥著我們的周?chē)?,生活之間工作的壓力,學(xué)習(xí)的壓力,平常的來(lái)自丈母娘的壓力,都有可能會(huì)讓一個(gè)人精神崩潰,心里面產(chǎn)生各種陰暗的場(chǎng)景。有的人可以調(diào)節(jié)自己,讓自己變得開(kāi)心起來(lái)。有的人無(wú)法調(diào)節(jié)自己,久而久之,抑郁癥就這么來(lái)了。所以說(shuō)一線的心理咨詢師,他到底是不是一個(gè)很悲催的職業(yè)?這個(gè)東西,仁者見(jiàn)仁智者見(jiàn)智。
你要是說(shuō)他不悲催?我感覺(jué)確實(shí)挺悲催的。沒(méi)事兒的時(shí)候就聽(tīng)一些人亂七八糟的向你吐苦水兒。自己的老公出軌啦,自己太胖了,瘦不下來(lái),自己的工作不滿意,總是讓領(lǐng)導(dǎo)穿小鞋……無(wú)數(shù)的負(fù)面的壓力向你涌過(guò)來(lái)。
不知道你看沒(méi)看過(guò)《愛(ài)情公寓》這個(gè)節(jié)目里面有一段,呂子喬去找心理醫(yī)生。當(dāng)時(shí)本身呂子喬就是假裝一個(gè)心理疾病的患者,但是當(dāng)他找到心理咨詢師的時(shí)候,甚至都快要把心理咨詢師給逼瘋了。
那么大家可想而知,當(dāng)一個(gè)心理咨詢師,如果長(zhǎng)時(shí)間接受別人的苦水,接受別人的負(fù)面影響,久而久之,他自己的心里面有沒(méi)有可能也會(huì)產(chǎn)生一些不良的影響呢?他的工作就是接受別人的吐槽,接受別人的負(fù)面能量。每天面對(duì)的人基本上都是千篇一律,勸他要走出這個(gè)困境當(dāng)中,勸她要面向大海,春暖花開(kāi)。
無(wú)數(shù)的負(fù)面能量聚集到一處之后,心理咨詢師也有可能抵壓不住這樣的壓力,也要釋放自己。這就是為什么,心理咨詢師,他也要趁著自己休閑的功夫,外出旅游一下。甚至這些一線的心理咨詢師,還會(huì)每天定下數(shù)量去接待這些客戶。我認(rèn)為如果按照這種說(shuō)法的話,他們還算是很悲催的。
不過(guò)反過(guò)來(lái),我們?cè)傧胍幌???梢宰龀梢痪€心理咨詢師的人,那基本上都是有大能之人。佛家說(shuō)法,放下屠刀立地成佛,他們就在勸別人放下。放下這個(gè)東西又談何容易?
不過(guò)相比較于他們獲得的工資而言,那真的是水漲船高。沒(méi)事兒,勸一勸別人不要想太多,要看這個(gè)社會(huì)還是充滿著愛(ài),充滿著陽(yáng)光。待個(gè)一個(gè)小時(shí)或者半個(gè)小時(shí)。錢(qián)就到手了,我的天哪,這錢(qián)是真的太好賺了。如果要是按照這么來(lái)看的話,那心理咨詢師還算是一個(gè)比較不錯(cuò)的行業(yè)。
懶云堂主
我認(rèn)為這不是一個(gè)很悲催的職業(yè),相反,我認(rèn)為這是一個(gè)很崇高,很有意義的一份工作。
認(rèn)識(shí)這個(gè)行業(yè),是因?yàn)槲业睦蠋熅褪且粋€(gè)很好的心理咨詢師,她是我大學(xué)里的思修課老師,我至今也不知道她為什么一個(gè)學(xué)心理的人為什么還要去做一個(gè)大學(xué)里思修老師,但是我對(duì)她的印象很深,因?yàn)樗谡n上也會(huì)給我們普及關(guān)于心理學(xué)方面的知識(shí),其實(shí)我之前是不太認(rèn)可心理學(xué)的,不過(guò)認(rèn)識(shí)她之后我對(duì)心理咨詢師這個(gè)行業(yè)有了很高的崇敬和尊重。
思修老師上課經(jīng)常給我們講一些她工作的案例,我倒是對(duì)這些還挺感興趣的,她說(shuō)有一些人找她也是去抱著不太相信心理學(xué)的思想想去驗(yàn)證一下他們的觀點(diǎn),不過(guò)一般都會(huì)被心理學(xué)打敗,從而變成心理咨詢師的粉絲,這種情況也是特別常見(jiàn)的。
聽(tīng)老師說(shuō),雖然她平常接的案子都是比較繁瑣的,有的是幫人解決家庭問(wèn)題,有的是去開(kāi)導(dǎo)別人,有的是幫人減輕心里的壓力,有的是想去催眠一下自己,等等這樣的顧客有很多,她說(shuō)她平常接觸的人都是那種算不上正常的人,每天都要和他們見(jiàn)面,然后用專(zhuān)業(yè)知識(shí)去佐證他們的觀點(diǎn),然后把他們往正路上帶,我認(rèn)為她的職業(yè)不亞于在醫(yī)院救死扶傷的醫(yī)生,因?yàn)樗麄冎斡氖侨说膬?nèi)心,如果一個(gè)人的內(nèi)心壞了那么他將比生病住院更可怕。所以我對(duì)她們一個(gè)職業(yè)有著很大的敬意。
有著咨詢師還會(huì)可能去挽留一個(gè)個(gè)得抑郁癥的人,有一些得抑郁癥的人他們因?yàn)闆](méi)有得到正確的治療,從而走上了不歸路,如果他們更早的去認(rèn)識(shí)心理咨詢師,我想就不會(huì)有那么多令人深思的慘案了。
所以我認(rèn)為一個(gè)一線心理咨詢師他的職業(yè)非但不悲催,反而很崇高,對(duì)這個(gè)社會(huì)有貢獻(xiàn)的一個(gè)職業(yè)。
三尺優(yōu)姬
做一名心理咨詢師好嗎
導(dǎo)語(yǔ):心理咨詢師職業(yè)共設(shè)三個(gè)等級(jí),分別為:心理咨詢師三級(jí)(國(guó)家職業(yè)資格三級(jí))、心理咨詢師二級(jí)(國(guó)家職業(yè)資格二級(jí))、心理咨詢師一級(jí)(國(guó)家職業(yè)資格一級(jí))。
你為什么選擇學(xué)習(xí)心理咨詢與治療這一專(zhuān)業(yè)?你真的決定當(dāng)一名心理咨詢師嗎?這不是可以給出簡(jiǎn)單答案的問(wèn)題。許多人在回答這一問(wèn)題時(shí),似乎都有一個(gè)冠冕堂皇的常常也是外在化的理由,但在這些理由的背后大多存在難以說(shuō)出的或者隱含的動(dòng)機(jī)。請(qǐng)看下面幾位正在接受咨詢技能訓(xùn)練的學(xué)員對(duì)這一問(wèn)題的陳述:
學(xué)員一(31歲男士):“我之所以選擇參加心理咨詢師培訓(xùn),原因很多,主要是我對(duì)心理學(xué)很感興趣?!椰F(xiàn)在從事的銀行工作很穩(wěn)定不用操心太多,再說(shuō)心理咨詢這個(gè)職業(yè)在中國(guó)是一個(gè)很有前途的職業(yè)(預(yù)期收入豐厚)……?!?/p>
學(xué)員二(45歲女士):“我呆過(guò)許多單位并較長(zhǎng)時(shí)間擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職務(wù),經(jīng)歷過(guò)坎坎坷坷,生活中經(jīng)常別人分憂解難,他們說(shuō)我有這方面的潛質(zhì)。我覺(jué)得有太多的人需要幫助,我的閱歷、說(shuō)服力以及醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)背景讓我覺(jué)得做這一行有明顯的優(yōu)勢(shì)?!?/p>
學(xué)員三(41歲男士):“自我從事這個(gè)職業(yè)之前,有兩件事情震撼了我并促使我走到這一行業(yè)。第一件事情是我的一個(gè)熟人突然自殺,雖然我并不知道具體是什么原因,但我隱約覺(jué)得與他長(zhǎng)期的婚姻沖突有關(guān);第二件事情是我的一個(gè)同學(xué)住進(jìn)了瘋?cè)嗽?,現(xiàn)在看來(lái)他并不是精神病,而是一種單純的心理障礙……?!?/p>
學(xué)員四(28歲女士):“也許…我對(duì)自己不太了解,我覺(jué)得我母親可能有一些心理問(wèn)題,我和她的關(guān)系一直不很協(xié)調(diào)……我想通過(guò)學(xué)習(xí)心理咨詢或許可以找到答案,也可以幫助我的母親和家人。”
以上陳述向我們展示了一系列常見(jiàn)的從業(yè)原因,譬如:我對(duì)心理學(xué)感興趣,所以我打算從事心理咨詢職業(yè);我有時(shí)間和精力從事這份工作;我覺(jué)得心理咨詢是一個(gè)很有發(fā)展前途的職業(yè);心理醫(yī)生對(duì)于我來(lái)說(shuō)意味著更多的經(jīng)濟(jì)收入;別人的痛苦感染了我,使我覺(jué)得有義務(wù)幫助那些需要心理幫助的人;我的主要目的是為了幫助自己的朋友和家人。這些理由是表面化和外在化的,并不是你對(duì)心理醫(yī)生這一特殊職業(yè)感興趣的深層原因。你可以嘗試進(jìn)一步問(wèn)自己:
——我為什么對(duì)心理學(xué)感興趣,是什么促使我比過(guò)去更關(guān)注人的內(nèi)心世界?
——為什么別人的不幸遭遇如此深刻地影響了我的人生?這是否意味著他們的不幸喚起了我自己內(nèi)在的某種固有的體驗(yàn)?
——我現(xiàn)有的工作不用操心太多,這是否意味著我在單位不受重視?或者我的職業(yè)發(fā)展受到某種阻礙?關(guān)注心理學(xué)是否僅僅意味著自我反思的開(kāi)始?
——心理咨詢職業(yè)能帶給我更高的收入,這在多大程度上符合中國(guó)心理治療業(yè)實(shí)際情況和我本人對(duì)經(jīng)濟(jì)收入的預(yù)期?
——我的醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)背景是否一定構(gòu)成心理咨詢職業(yè)優(yōu)勢(shì),而不是相反會(huì)導(dǎo)致更多的職業(yè)定勢(shì)和思維限制?
——從事心理咨詢真的能有效的幫助家人嗎?首先應(yīng)該做出調(diào)整的是我自己還是母親?
毫無(wú)疑問(wèn),這些問(wèn)題無(wú)一例外的指向咨詢師自我而不是把眼光投向外部生活事件,無(wú)論你已經(jīng)是咨詢師還是正準(zhǔn)備從業(yè)的學(xué)員,都有必要清楚,真正的從業(yè)動(dòng)機(jī)只能從我們內(nèi)心深處“個(gè)體內(nèi)在化的價(jià)值目標(biāo)”中去尋找。
咨詢師有必要做到的是不斷內(nèi)化自己從業(yè)動(dòng)機(jī),只有這樣才有可能保持持續(xù)的職業(yè)動(dòng)力而不至于中途對(duì)自己的職業(yè)選擇產(chǎn)生懷疑。所謂職業(yè)動(dòng)機(jī)內(nèi)化,是指將外部的生活事件與個(gè)體內(nèi)在價(jià)值目標(biāo)相聯(lián)接以確立職業(yè)目標(biāo)的過(guò)程。即將自己現(xiàn)實(shí)生活狀態(tài)、個(gè)人能力傾向、職業(yè)發(fā)展信息同自我內(nèi)在心理沖突和心理體驗(yàn)相聯(lián)系,從自我價(jià)值和人生意義的角度去建構(gòu)自己的職業(yè)目標(biāo),以便讓我們更清晰的意識(shí)到自己為什么從事“心理醫(yī)生”這一職業(yè)。
咨詢師在從業(yè)之前應(yīng)該盡可能地實(shí)現(xiàn)動(dòng)機(jī)內(nèi)化,這是非常必要的。一般而言,這種關(guān)于咨詢師從業(yè)動(dòng)機(jī)的心理分析通常以接受咨詢督導(dǎo)老師的個(gè)別咨詢、小組討論或者參加一項(xiàng)系統(tǒng)的精神分析訓(xùn)練等方式進(jìn)行。
一些業(yè)內(nèi)人士質(zhì)疑心理咨詢師從業(yè)動(dòng)機(jī)內(nèi)化的必要性。他們認(rèn)為,就一般意義而言,工作對(duì)于個(gè)人所具有的意義雖然與個(gè)人的人際交往、歸屬感、自尊、自我實(shí)現(xiàn)等內(nèi)在價(jià)值有關(guān),但更多情況下是生存的需要,是謀求經(jīng)濟(jì)收入的主要手段,獲取某種現(xiàn)實(shí)效用或者達(dá)到某種外在功利性目標(biāo)是從業(yè)者的主要?jiǎng)訖C(jī)。因此即使一個(gè)人從事一項(xiàng)缺乏內(nèi)在動(dòng)機(jī)或者并不十分喜歡的工作在現(xiàn)代社會(huì)也是很自然的'事情,工作對(duì)你來(lái)說(shuō)不過(guò)是一種特定的生活狀態(tài)而不等于生活的全部。這種關(guān)于職業(yè)的看法似乎并不完全適用于心理咨詢師這一特殊職業(yè)。
心理咨詢師的工作不僅與人打交道,而且總是遭遇不幸與痛苦的靈魂,他們不得不而且必須面對(duì)來(lái)訪者的痛苦。這一職業(yè)的特殊性是其工作對(duì)象——來(lái)訪者——的特殊性所決定的:他們不僅是現(xiàn)實(shí)的活生生的人,而且是陷入情感挫折內(nèi)心充滿矛盾、痛苦需要幫助的人,咨詢面談涉及的所有治療手段運(yùn)用都必須以咨訪雙方高度的情感協(xié)調(diào)為條件,并與咨詢師真實(shí)的情感投注高度相關(guān)。因此,處于治療關(guān)系中的咨詢師只能是高度“人格化”的專(zhuān)業(yè)幫助者,而不是僅僅遵循某種既定規(guī)則或程序運(yùn)行“非人格化”角色。在這樣一種職業(yè)狀態(tài)中,僅僅具備外在功利性動(dòng)機(jī)(金錢(qián)的、權(quán)力的、社會(huì)評(píng)價(jià)的個(gè)人目標(biāo))而缺乏內(nèi)在助人愿望的人,將無(wú)力承載由“咨訪關(guān)系”所帶來(lái)的情感負(fù)荷。從構(gòu)成有效職業(yè)行為的要素分析出發(fā)我們認(rèn)為,咨詢師不同于依靠藥物或外科手術(shù)解除生理疾患的生理醫(yī)生,更不同于律師、教師、職業(yè)經(jīng)理、營(yíng)銷(xiāo)人員以及一般行業(yè)的從業(yè)人員。因?yàn)樵谄胀殬I(yè)行為中,從業(yè)者情感投入并不構(gòu)成有效職業(yè)行為的主體要素。譬如,就生理醫(yī)生而言,雖然與患者實(shí)現(xiàn)情感協(xié)調(diào)有助于患者身心康復(fù)和改善醫(yī)患關(guān)系,但這并不構(gòu)成對(duì)患者準(zhǔn)確診斷和進(jìn)行有效治療的前提,這是顯而易見(jiàn)的事實(shí)。而對(duì)于心理醫(yī)生來(lái)說(shuō),情形恰好相反。
Greta:)楊婷
思緒飄的很遠(yuǎn),拉長(zhǎng)了歲月的刻度,這是我的人生,顧晨用這句話來(lái)總結(jié)自己,云淡風(fēng)輕的樣子。這本不該是一個(gè)二十七八歲面對(duì)人生的樣子,但是他確實(shí)是這樣想的。二天的五臺(tái)山旅行很快就結(jié)束了,又踏上了返回北京的路上,旅行就是如此,短暫的離開(kāi),只是為了一刻重新的相逢。雖然顧晨對(duì)五臺(tái)山并沒(méi)有太多的好感,不過(guò)此刻的他,在回途的大巴車(chē)上的他,是想停留在那里的,他喜歡旅行的的流浪感,他喜歡做一個(gè)浪子,有一個(gè)長(zhǎng)穩(wěn)的歸宿真的不是他所喜歡的。他幻想過(guò)做一個(gè)漂泊江湖的人,沒(méi)有人認(rèn)識(shí)他,揮手即是路人,不過(guò)那只是夢(mèng),只能在心里去想,現(xiàn)實(shí)可不是那么容易與夢(mèng)妥協(xié)而達(dá)成一致。車(chē)在往回開(kāi),車(chē)在往回開(kāi),車(chē)在往回開(kāi)。 ? ? ? ? 又是幾個(gè)小時(shí)的地鐵,輾轉(zhuǎn)反側(cè),那個(gè)他睡的房間,那個(gè)床在那里等著他回來(lái)。除此之外,還有一群每周一次固定見(jiàn)面的來(lái)訪者也在等他,明天要見(jiàn)他的來(lái)訪者,不知道是如何的期待與他交談。心理咨詢師是一種有著強(qiáng)烈優(yōu)勢(shì)的工作,因?yàn)槟菢右粋€(gè)空間與時(shí)間里,兩個(gè)人是坦誠(chéng)相待的,這是多么難得,沒(méi)有干涉沒(méi)有期待沒(méi)有強(qiáng)制沒(méi)有建議,只有兩個(gè)人各自尊重彼此生命的形態(tài),只有彼此見(jiàn)證彼此的存在。所以,當(dāng)他的家人或朋友或路人問(wèn)他,他是否會(huì)累,是否會(huì)因?yàn)閯e人所倒的垃圾而困苦時(shí),顧晨總是笑笑,說(shuō)還好,他不想拒絕別人的關(guān)心,也不想說(shuō)他一些他多累多受影響的假話,因?yàn)樗彩侨绱苏湎c來(lái)訪者在心理咨詢室,靈魂與靈魂碰撞時(shí)的真摯。 ? ? ? ? 有的人覺(jué)得心理咨詢可以從咨詢師那里獲得解決問(wèn)題的方案,有的人覺(jué)得心理咨詢是不斷追溯過(guò)去,找到問(wèn)題原因的過(guò)程,有的人覺(jué)得心理咨詢是幫助來(lái)訪者反思自己和頓悟的過(guò)程。這些都不是顧晨心中的答案,此刻的顧晨,他覺(jué)得心理咨詢是一個(gè)釋放自己面對(duì)自己的過(guò)程。心理咨詢師只不過(guò)是一個(gè)環(huán)境的創(chuàng)造者,他會(huì)創(chuàng)造一個(gè)尊重平等彼此欣賞和開(kāi)放的空間,在這個(gè)空間里,來(lái)訪者感受安全和自由,慢慢放下捆綁他的枷鎖,有勇氣做他自己。心理咨詢師不過(guò)是來(lái)告訴來(lái)訪者,人的樣子是有缺陷的,是不夠完美的,而不管是什么樣子,都是值得被愛(ài)的。心理咨詢師不過(guò)是一個(gè)陪伴者,會(huì)和來(lái)訪者一起面對(duì)一些時(shí)刻,意識(shí)到生命本無(wú)意義失望的時(shí)刻,意識(shí)到必將到來(lái)的死亡時(shí)害怕的時(shí)刻。
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