糖果屋de芒果
和我們平常人一樣吧,不可能比我們多一只眼。 理想的心理咨詢師有以下幾種:一是像一面鏡子能如實(shí)反映來訪者的心理問題及需要。二是共情來訪者,除了靠咨詢理論和技能,更重要的是用生命影響生命,因?yàn)樽稍児ぷ魇亲稍儙熀蛠碓L者之間潛意識(shí)的交流和溝通,沒有深度和強(qiáng)大生命力的觸動(dòng),是不會(huì)從根本上觸動(dòng)、喚起來訪者的。三是要有抱持心,咨詢室里,無論發(fā)生了什么(特殊情況除外),咨詢師都要有接納、允許和堅(jiān)定的陪伴。四是最重要的,就是設(shè)置,設(shè)置是雙方達(dá)成的,只有在設(shè)置下的咨詢工作才是最安全的,無論哪方都不能突破??傊?,一個(gè)豐盈、堅(jiān)定且溫暖的咨詢師才是最理想的。 你說呢? 心理咨詢師除了和其他專業(yè)一樣,需要熟練掌握大量的知識(shí)技巧并處理復(fù)雜的人際關(guān)系。還需要同時(shí) 探索 自己的內(nèi)心世界。我們需要走的是兩條路:一條是旅程向外,去往需要用專業(yè)技能來處理的世界,助人自助;另一條旅程向內(nèi),進(jìn)入我們自己的心靈迷宮。我們對(duì)自己的了解認(rèn)識(shí)越深,我們幫助當(dāng)事人的能力也就越高。也就是說,心理咨詢師必須先“整理”好自己的心理 健康 。 同時(shí),心理治療是人文的、不完美的藝術(shù)。并不像某些影視作品那樣神乎其技。心理咨詢師也是“凡人”,也有煩惱苦痛。所以,心理咨詢師首先需要了解自己的文化、性格、氣質(zhì)類型,與自己融洽相處與周遭事物握手言歡。其次,心理咨詢工作面對(duì)的都是負(fù)面情緒,所以需要很強(qiáng)的反移情能力。簡單的說,就是不能因?yàn)榍笾叩哪承┣闆r和經(jīng)歷和自己的經(jīng)歷相似就引發(fā)自己的主觀情緒,甚至觸及曾經(jīng)的不愉快情緒而喪失理智。但是,心理咨詢師又需要感同身受的能力。只有這樣才能設(shè)身處地的理解求助者的處境和感受,才能更好的幫助他們解決問題。從這點(diǎn)來看,做一個(gè)合格心理咨詢師需要一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心。 平時(shí),大家在生活中都是從自己的角度看世界,并且?guī)е约簼撘庾R(shí)中的假設(shè),想法設(shè)法去證明自己是對(duì)的。人之初都是以自我為中心,沒人覺得自己的視角有偏見。而作為心理咨詢師會(huì)明白無意識(shí)的記憶和 情感 引導(dǎo)并左右著我們。這并非性格缺陷,而是我們不得不接受的生物學(xué)設(shè)定。我們的氣質(zhì)類型和個(gè)人經(jīng)歷創(chuàng)造了某些思維和 情感 模式,從而指導(dǎo)我們意識(shí)之外的行為。我們?cè)谌松蹼m然都處于自我中心的狀態(tài),但可以通過閱歷和教育獲取更全面的視覺。從這點(diǎn)來看,心理咨詢師需要保持客觀和理智。 個(gè)人認(rèn)為,心理咨詢師的職業(yè)目標(biāo)應(yīng)該是:明白每個(gè)人內(nèi)心的成長和蛻變不會(huì)停止,在人生不同階段會(huì)有不同的感悟。接受并面對(duì)自己的全部過往。在不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)的同時(shí),用自己 健康 的心理,平和包容的心態(tài),幫助求助者自助,使其掙脫心理的桎梏和 情感 的枷鎖,塑造 健康 的心理和完善的人格。 積極學(xué)習(xí),主動(dòng)改變,愿意把覺察和反思當(dāng)成生活習(xí)慣的有血有肉有情有感的普通一員。 咨詢師也是人,也有七情六欲,也有煩惱,欲望。善待自己,是一種最好的方式! 說說我的兩個(gè)同學(xué)吧,大學(xué)和研究生階段學(xué)的都是心理學(xué)專業(yè),而且各自在心理咨詢機(jī)構(gòu)兼職了幾年,應(yīng)該說專業(yè)能力都是沒問題的,但是,她兩人給我的感覺是截然不同的,A女生性格咄咄逼人,心中眼中都只有她自己,平時(shí)在聊天的時(shí)候,她時(shí)不時(shí)會(huì)冒出一些專業(yè)詞匯,或者給人下定論,比如說有一次聊天聊到我有兄弟姐妹四個(gè),我排行老二,她立馬接上,怪不得你是這個(gè)性格,老二一般都是被忽略的,她用的是阿德勒的理論,當(dāng)時(shí)我就感覺非常不舒服,畢竟,我又不是在跟她咨詢,哪怕是咨詢,也不能這么武斷的就下結(jié)論。再說傾聽,只要大家在一起聊天,她一直就是那個(gè)主導(dǎo)節(jié)奏的人,滔滔不絕的說話,別人說話的時(shí)候總是會(huì)隨意打斷。相比而言,B女生的性格很溫和,說話做事都是慢條斯理的,同樣是聊天,她更多的時(shí)候總是擔(dān)當(dāng)著傾聽者的角色,偶爾插句話也讓人感覺如沐春風(fēng),更不會(huì)有輕易給別人下結(jié)論,哪怕她心里已經(jīng)有了結(jié)論,也會(huì)慢慢引導(dǎo)對(duì)方自己去發(fā)現(xiàn)?,F(xiàn)在,A同學(xué)還是在兼職,但B同學(xué)已經(jīng)成為那個(gè)咨詢機(jī)構(gòu)的負(fù)責(zé)人了。對(duì)了,忘了說了,她們都是屬于傳統(tǒng)的心理咨詢,主要都是一對(duì)一的。其實(shí),A同學(xué)的性格更適合做不需要太多傾聽和共情的企業(yè)員工培訓(xùn)或講座之類的。這就是我眼中的心理咨詢師了,一點(diǎn)都不神秘,都是普通人,她們的朋友圈里也都是家常比較多,有給老公小孩拉票的,有周末出去玩的,有吐槽的,煙火氣很濃的好吧:) 在你的心目當(dāng)中,心理咨詢師是一個(gè)什么樣的人? 在很多人眼里,心理咨詢師是一個(gè)比較神秘的一類人,他們懂得很多,什么都知道,善于揣摩人的心理,知道人們想什么,更可怕的是,他們能看出別人的內(nèi)心,看出別人想什么。實(shí)際,心理咨詢師也是普通人,和司機(jī)、廚師、技工、會(huì)計(jì)、教師一樣,是一種職業(yè),但是也有自己的優(yōu)勢(shì),就像維修電器的師傅一樣,自己的問題,家人的問題可以得到及時(shí)幫助或解決。 每個(gè)人對(duì)心理咨詢師有不同理解,心理咨詢師是運(yùn)用心理學(xué)理論技術(shù)幫助有心理困惑(來訪者)的人,解釋分析痛苦的原因,給出擺脫痛苦的策略和方法,能夠恢復(fù)正常的工作學(xué)習(xí)生活,優(yōu)化個(gè)性,提升自信心的這么一種職業(yè)。如果心理咨詢師做得好,會(huì)幫助很多人擺脫痛苦,恢復(fù)平靜安心的生活,會(huì)讓很多家庭走出絕望,所以心理咨詢也可以說是非常崇高的工作。 不怎么樣!可以說是理論上的”巨人”,行動(dòng)中的”矮子”,甚至還有點(diǎn)唯心。 首先心理咨詢師是個(gè)人,其次他是個(gè)職業(yè)人。那么,就必須是自然人、 社會(huì) 人,在咨詢室他是咨詢師,走出咨詢室他和你一樣,或許就是個(gè)流氓…… 不要把大道理放在嘴邊,把對(duì)方當(dāng)作朋友
JACK趙俊
你有沒有強(qiáng)烈?guī)椭鷦e人的愿望?這一點(diǎn)特質(zhì)我感覺最重要。其次就是悟性要好,自愈能力強(qiáng)。像樂嘉這樣中專畢業(yè)的都可以做到著名心理咨詢師,所以只要高中以上學(xué)力就可以。
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