能夠從抑郁癥中走出來是非常不容易的，相信你曾經(jīng)經(jīng)歷過一段至暗時刻。想要成為一名心理咨詢師去幫助別人也是非常好的初心。

從我個人的體會來看，成為一名心理咨詢師所需要準(zhǔn)備的有: 職業(yè)資格證書，專業(yè)知識，專業(yè)技能， 個人體驗(yàn)，心理準(zhǔn)備，時間，金錢。

1.職業(yè)資格證書：

中國人力資源和社會保障部在2017年9月取消了國家心理咨詢師職業(yè)資格證書的考試。到目前為止，新的職業(yè)資格證書考試還沒有推出。這是法律規(guī)定的唯一官方的職業(yè)資格證書。

拿到職業(yè)資格證書也只是第一步，想成為一名心理咨詢師并非考了國家的資格證書就可以開始工作了。你還需要大量系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理學(xué)和心理咨詢的專業(yè)知識和技能。

2.專業(yè)知識：

1)心理學(xué)專業(yè)的本科或者在職研究生的學(xué)習(xí)。具體都可以在網(wǎng)上查到。時間：3-4年，費(fèi)用：3-15萬不等，還在持續(xù)漲價中。

2)心理咨詢方面的專業(yè)知識。國內(nèi)比較好的心理咨詢平臺都有這方面的培訓(xùn)課程。時間：2-3年，費(fèi)用2-3萬。此外還有各種國外心理咨詢流派在中國開設(shè)的長程課程。時間：2-3年，費(fèi)用：2萬起到十幾萬不等。還有各種各樣的短程工作坊和培訓(xùn)班，時間：幾天-幾周，收費(fèi)在幾千到幾萬不等。

3)終身學(xué)習(xí)，持續(xù)看書。心理學(xué)的書籍如大海一般，真正是學(xué)海無涯。如果你喜歡看書那就還可以堅(jiān)持下去。

3.專業(yè)技能

專業(yè)技能就是指你需要去實(shí)踐了，光有書本理論知識是不夠的。剛提到的那些心理咨詢方面的培訓(xùn)課程中也會有一些實(shí)踐機(jī)會，但是還很不夠。當(dāng)你要去實(shí)踐的時候，你就需要有督導(dǎo)。請督導(dǎo)也是費(fèi)用不菲，靠譜的督導(dǎo)每次至少600元/50分鐘。作為新手咨詢師，你每次實(shí)踐收的咨詢費(fèi)是不夠督導(dǎo)費(fèi)用的，所以這也是你的學(xué)費(fèi)的一部分。

4.個人體驗(yàn)

作為一名新手咨詢師，你也有很多自己沒有修通的心理困擾。這個時候你的心理壓力也需要找你的咨詢師來做分析，特別是如果你從事精神分析流派的咨詢師，必須要做個人體驗(yàn)。這樣你才能分清楚在咨詢的時候哪些是來訪者的情緒，哪些是你自己的情緒。分不清楚的話，那就會很困難了。你需要自己的咨詢師，那也是一筆不菲的費(fèi)用，和督導(dǎo)費(fèi)差不多。我個人覺得，長程的個人體驗(yàn)，一般至少一周一次，一年起碼。時間太短的話效果不太好，一個人要認(rèn)識和改變自己是需要時間的，不能速成。

5.心理準(zhǔn)備

每個人要從事心理咨詢行業(yè)的初心不一樣。在這里我推薦一本書：《心理治療師之路》，介紹了想成為心理咨詢師不同的動機(jī)和會面對的問題。

當(dāng)這些都準(zhǔn)備好了以后，你從一名新手咨詢師開始執(zhí)業(yè)，還要經(jīng)歷3-5年，你才會有穩(wěn)定的客戶和穩(wěn)定的收入來源可以養(yǎng)活自己。所以你需要準(zhǔn)備一筆錢可以支付上面的學(xué)習(xí)和生活費(fèi)。或者你有一份兼職，可以作為你成為咨詢師的費(fèi)用支持。這期間，作為一名新手還要抗住從業(yè)初期的焦慮不安，自我懷疑，來自來訪者的種種情緒，以及很多的孤獨(dú)，因?yàn)槟銢]有什么同事可以傾訴，而且倫理上來訪者的信息是絕對保密的，你只能自己琢磨，最多和督導(dǎo)在保密的前提下隱去來訪的個人信息，作為案例來討論學(xué)術(shù)問題。

我的個人體會也只能呈現(xiàn)成為心理咨詢師的一部分內(nèi)容，給你參考。最后，我想說別人的體會終究是別人的，無論別人的體會是好是壞，如果你在充分了解的基礎(chǔ)上還是想自己體會一下，我支持你。