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做心理咨詢的話,你首先要提出自己的問(wèn)題,然后又找到對(duì)應(yīng)的醫(yī)生,那么就可以做你的心理咨詢了,如果你是做醫(yī)生的話,那么你就要掌握專業(yè)知識(shí)
一袋饞師
在見(jiàn)心理咨詢師之前,最好事先打電話預(yù)約時(shí)間。心理咨詢師對(duì)求助者的幫助往往是一對(duì)一進(jìn)行的,即一次只能接待一個(gè)人。冒然前去,很可能得不到心理咨詢師本人的接待,或者要等很長(zhǎng)時(shí)間。遇到問(wèn)題來(lái)訪者心情原本就極度焦慮,如不能受到及時(shí)協(xié)助,長(zhǎng)時(shí)間的等待和來(lái)回奔波,會(huì)成為更大的阻礙因素。如果是替別人的問(wèn)題作咨詢,最好言簡(jiǎn)意賅。如果是自已的問(wèn)題,不用詳細(xì)地向心理咨詢師述說(shuō)故事和細(xì)節(jié),而要簡(jiǎn)明扼要,提出自已最為困惑的問(wèn)題,及想要達(dá)成的目標(biāo)。這樣才能有效利用有限的咨詢時(shí)間。
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心理咨詢師和心理治療師有什么區(qū)別 心理師:側(cè)重診為主,療為輔,這療主要是心理的行為、認(rèn)知等療法,是排藥物之外的。 心理治療師:側(cè)重療為主,特別是藥物的治療,這個(gè)比心理咨詢師的要求高,因?yàn)槭且缶癫♂t(yī)師有相關(guān)執(zhí)業(yè)經(jīng)驗(yàn)和藥劑執(zhí)業(yè)資格才可以擔(dān)任的職業(yè)。 心理醫(yī)生:包含了精神病醫(yī)生、心理咨詢師、心理治療師的概括定義。 一、工作場(chǎng)所不同: 心理治療師也稱心理醫(yī)生,顧名思義當(dāng)然醫(yī)院進(jìn)行工作;而心理咨詢師則大多都在心理咨詢機(jī)構(gòu)工作,但隨著醫(yī)療制度改革,現(xiàn)在也已經(jīng)有醫(yī)院開(kāi)始聘請(qǐng)心理咨詢師了。 二、衣著形象不同: 既然是心理醫(yī)生,又是在醫(yī)院工作,當(dāng)然工作時(shí)間就得穿著醫(yī)生的白大褂;而心理咨詢師,則可以穿著自己日常的得體衣服即可。 三、教育背景和處方權(quán)不同: 心理治療的方法包括藥物治療和心理干預(yù),一般來(lái)講側(cè)重藥物,比如醫(yī)院里的精神科大夫大都沒(méi)有耐心和你談,他們喜歡直接開(kāi)藥; 而心理咨詢是不會(huì)用精神類藥物的,完全是用心理學(xué)的理論和方法幫助來(lái)訪者疏通心理的障礙。 四、考證持證不同: 報(bào)考心理咨詢師的最低要求至少滿足下列條件之一: 1、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)本科及以上學(xué)歷; 2、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)大專學(xué)歷,經(jīng)心理咨詢師三級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書; 3、具有其他專業(yè)本科以上學(xué)歷,經(jīng)心理咨詢師三級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。報(bào)考心理治療師要求:醫(yī)師本科畢業(yè)的工作滿4年,碩士畢業(yè)的滿2年; 心理醫(yī)生的資格證都是由衛(wèi)生部頒發(fā)的心理治療師資格證,而心理咨詢師是由勞動(dòng)部頒發(fā)的心理咨詢師資格證。但從2017年11月之后,勞動(dòng)部將不再頒發(fā)心理咨詢師資格證,今后心理咨詢師的資格證可能會(huì)改由行業(yè)協(xié)會(huì)來(lái)頒發(fā)。 五、定位方向不同: 心理治療適合則是心理問(wèn)題嚴(yán)重影響到正常生活的人;而心理咨詢側(cè)重于亞健康的正常人解決日常生活中的問(wèn)題 1:心理咨詢是通過(guò)咨詢師與咨詢對(duì)象在心理層面上的交流,使來(lái)訪者對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)環(huán)境有一個(gè)客觀的認(rèn)識(shí),了解自己的心理現(xiàn)狀,解決其在生活、學(xué)習(xí)、工作、情感、人際交往、疾病和康復(fù)等方面出現(xiàn)的心理問(wèn)題,并改變其態(tài)度與行為。幫助來(lái)訪者樹(shù)立自強(qiáng)自立的信念,維護(hù)和增進(jìn)身心健康,促進(jìn)個(gè)性發(fā)展和潛能開(kāi)發(fā)的過(guò)程。 2:心理治療是對(duì)于有心理障礙的來(lái)訪者,心理治療師運(yùn)用專業(yè)的心理學(xué)治療方法,幫助來(lái)訪者解開(kāi)一個(gè)個(gè)固著的對(duì)心理健康有害的心結(jié)。找到困擾來(lái)訪者的抑郁、焦慮、恐懼等情緒的根源,和不恰當(dāng)行為的根源。與來(lái)訪者一起面對(duì),協(xié)助來(lái)訪者處理這些事件和事件所帶來(lái)的情緒。帶領(lǐng)來(lái)訪者從這些不良情緒中走出來(lái),感受各種正常的情緒,能自然的對(duì)各種情緒做出恰當(dāng)?shù)男袨楸憩F(xiàn)。因此,心理治療就是對(duì)來(lái)訪者的心理與行為問(wèn)題進(jìn)行矯治的過(guò)程。 3:心理治療的方法包括藥物治療和心理干預(yù),一般來(lái)講側(cè)重藥物,比如醫(yī)院里的精神科大夫大都沒(méi)有耐心和你談,他們喜歡直接開(kāi)藥;而心理咨詢是不會(huì)用精神類藥物的,完全是用心理學(xué)的理論和方法幫助來(lái)訪者疏通心理的障礙。 4:心理咨詢側(cè)重于亞健康的正常人解決日常生活中的問(wèn)題,心理治療適合則是心理問(wèn)題嚴(yán)重影響到正常生活的人。
我是梅干啊
心理咨詢?cè)瓌t分別是助人自助原則、保密原則、時(shí)間限定原則、尊重來(lái)訪者的原則、感情限定原則、延期做出重大決定的原則、守時(shí)性原則等等。
一、助人自助原則:心理咨詢是幫助來(lái)訪者自己解決問(wèn)題,而非代替來(lái)訪者解決問(wèn)題。
二、保密原則:來(lái)訪者與心理咨詢師的談話保密。其中包括來(lái)訪者到中心接受幫助的事實(shí)也保密。但出現(xiàn)某些特殊情況時(shí),需要向有關(guān)部門報(bào)告來(lái)訪者的情況。
三、時(shí)間限定原則:心理咨詢必須遵守一定的時(shí)間限制,心理咨詢時(shí)間一費(fèi)規(guī)定為每次50分鐘(初次咨詢時(shí)可適當(dāng)延長(zhǎng)),每周時(shí)間頻率固定,除有特殊情況,否則不能隨意延長(zhǎng)或間隔咨詢時(shí)間。
四、尊重來(lái)訪者的原則:來(lái)訪者尋求咨詢完全出于自愿,無(wú)論是在咨詢關(guān)系確立的時(shí)候,還是在心理咨詢過(guò)程中,或是在咨訪關(guān)系的終止時(shí),是否接受或繼續(xù)心理咨詢完全尊重來(lái)訪者個(gè)人的選擇,“心理咨詢師”不能進(jìn)行主觀強(qiáng)制。
五、感情限定原則:心理咨詢師在心理咨詢過(guò)程中始終保持客觀身份,要尊重來(lái)訪者,不把個(gè)人的認(rèn)識(shí)、判斷強(qiáng)加給來(lái)訪者,也不為來(lái)訪者做決定。在心理咨詢期間,原則上禁止心理咨詢師與來(lái)訪者進(jìn)行心理咨詢室以外的任何私人交往。
六、延期做出重大決定的原則:心理咨詢期間,由于來(lái)訪者情緒過(guò)于不穩(wěn)和動(dòng)搖,原則上應(yīng)該勸其不要作出重大決定。在咨詢結(jié)束后,來(lái)訪者的情緒得以穩(wěn)定、心情得以整理以后作出的決定,往往不容易后悔或反悔的比率小,就此,應(yīng)在心理咨詢開(kāi)始時(shí)即告之。
七、守時(shí)性原則:由于心理咨詢工作是咨訪雙方商定的具有契約性質(zhì)的雙邊活動(dòng),守時(shí)對(duì)于心理咨詢師來(lái)說(shuō)是必須遵守的原則,心理咨詢一定要按計(jì)劃進(jìn)行,不能隨意更改,該開(kāi)始就開(kāi)始,當(dāng)結(jié)束就結(jié)束。
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這兩種稱謂沒(méi)太大區(qū)別,但一般治療師所能使用的手段可能會(huì)多一點(diǎn),主要是資質(zhì)問(wèn)題,國(guó)內(nèi)咨詢師的資質(zhì)是沒(méi)有處方權(quán)的,一般的治療還是靠咨詢手段完成的,當(dāng)然可以輔以一些訓(xùn)練或沙盤。但如果是臨床醫(yī)學(xué)畢業(yè)等有醫(yī)學(xué)背景的人員,可以得到執(zhí)業(yè)醫(yī)師證書,再考取了心理咨詢師的證書,那么就意味著可以輔以藥物治療,治療手段豐富一些。當(dāng)然他們的治療范圍都是精神衛(wèi)生疾病。
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