蟲蟲殿下
人之所以有壓力心情不好 是因為把某件事情看得太重了,或者過于執(zhí)著于結(jié)果.想把這件事情做好,卻往往達不到自己的目的或者所期望的.如果這件事情已經(jīng)造成了這種后果,我想您還是放下,因為這個結(jié)果已經(jīng)成為事實,就說明已經(jīng)變成了歷史,無法改變,現(xiàn)在要做的就是從中獲取失敗的經(jīng)驗,使自己不要再重蹈覆轍,再讓自己后悔一次,放下,內(nèi)心才會平和,但并不意味著逃避,之所以這件事結(jié)果不如您想的那么好,是因為能力不夠.好好的充實自己,增加自己的閱歷.使自己變得成熟.以后的事情才能游刃有余.傷心難過的時候,去放松一下,找些事物轉(zhuǎn)移自己的注意力,發(fā)泄一下.聽聽音樂,旅游,不要太執(zhí)著于結(jié)果.之前的準備做得充足了,盡了力了,即使失敗了也不會太后悔.所以要重新振作,把握現(xiàn)在,歷史已經(jīng)成為過去,但未來還是空白的.要用自己的雙手,成熟的心去創(chuàng)造更多的成功.加油~您的采納是對我最大的鼓勵 祝您好運~
落跑螞蟻
以心理咨詢師的收費標準來說是非常賺錢的,但是每個行業(yè)都會有工資高的,但是也有工資低的,就看自己的個人能力??梢哉f既可以很賺錢,但也有發(fā)展阻礙。但是在現(xiàn)在這個個社會大環(huán)境下,心理咨詢師是相對大多數(shù)行業(yè)比較賺錢的一個行業(yè),我將從現(xiàn)如今的社會環(huán)境、心理咨詢行業(yè)發(fā)展前期等方面來分析一下考取了心理咨詢證是否賺錢,以下就是我的個人觀點。
一、心理咨詢師收費標準高,超過大部分行業(yè),從這一個角度來看,心理咨詢是較為賺錢的行業(yè)。
以心理咨詢師的收費標準來說,每小時數(shù)百元到數(shù)千元的心理咨詢費,看起來確實是非常賺錢的。一位的普通級心理咨詢師,每小時300元的心理咨詢費,一天做5個小時的咨詢,每月工作天。那么,一個月的咨詢收入將達到33750元。看起來是很誘人,更別說那些每小時心理咨詢費數(shù)千元,甚至一次催眠收費數(shù)萬元的心理咨詢師了。從這一點上來看,心理咨詢師確實是很賺錢的。但從收費標準來看,心理咨詢的工資已經(jīng)超過很多行業(yè)的工資。
二、國內(nèi)的心理咨詢師人才稀缺,發(fā)展?jié)摿薮?,面對如此巨大的潛在市場,這個行業(yè)將來是很賺錢的。
目前,在中國,對于心理服務(wù)的需求量非常大,也就是說市場需求巨大,但心理咨詢師,特別是咨詢效果好的心理咨詢師卻極其奇缺。根據(jù)的調(diào)查報告顯示,在城鎮(zhèn)居民中,真正心理健康的人數(shù)僅占,也就是說,近95%以上的居民是處于心理亞健康狀態(tài)。而其中,50%以上居民的心理,都有程度不同的問題。除了嚴重的心理疾病需要到醫(yī)院接受藥物治療之外,更多居民需要很好的心理咨詢渠道。也就是說,有九成中國人存在不同程度的心理健康問題。巨大的市場需求,發(fā)展前景廣闊。
三、雖然看起來心理咨詢費那么高,但是心理機構(gòu)收費也高,與個人能力,心理咨詢效果密切相關(guān),學歷要求也會較高。
以員工的身份在心理咨詢機構(gòu)工作,心理咨詢師通常來說只能取得其中一部分的收入,約為總咨詢費的一半。很多心理咨詢機構(gòu)都是以某位心理咨詢師為核心成立的。心理咨詢行業(yè)競爭大,當有人覺得這是一個很賺錢的行業(yè)的時候,自然就有人,甚至資本進入這個行業(yè)。當資本涌進這個行業(yè)后,對于整個行業(yè)的發(fā)展也許是好事,但對于各個心理咨詢師或機構(gòu)來說,就未必是好事了。另外,從數(shù)據(jù)上看,這個市場對于心理咨詢的需要是極其巨大的。但是需求歸需求,又有多少人真正能夠走進心理咨詢師尋求幫助呢。效果為王!不管是個人,還是機構(gòu),最終起決定作用的一定是效果!
總結(jié)
沒有任何證書或者一次性的考試培訓(xùn)能夠給你帶來安全感,這個行業(yè)需要堅持和熱愛。心理學知識是一副精神鎧甲。很多財富都是如此,大多數(shù)時候你覺得它沒什么用,而到了關(guān)鍵時刻,它會化作無形的救命稻草帶你逃離困境。當然,通過其它途徑做個人成長的話,也是一筆不小的投入哦。但好處是,哪怕你將來不做心理咨詢師了,這個收益也是終身的——你將會快樂、健康,只要自己喜歡這個行業(yè),我認為是可以入手的??偠灾?,如果你想成為一名心理咨詢師。前途是光明的,道路是曲折的。以上就是我的觀點,希望我的回答對你有所幫助。
方可可同學
人的一生不可能事事都如意,所以也就有了“不開心”這個詞,但如果一個人經(jīng)常不開心的話,就會影響健康減短壽命,所以如果遇到不開心的事,也要盡量去保持心情舒暢,讓自己有個好心情。下面有幾個對策或許可以把你不開心的心情變得好起來喔:1.轉(zhuǎn)移思路。當掃興、生氣、苦悶和悲哀的事情臨頭時,可暫時回避一下,努力把不快的思路轉(zhuǎn)移到高興的思路上去。例如,換一個房間、換一個聊天對象、有意去干一樁活、去串門會一個朋友或有意上街去看熱鬧等?!半y得糊涂“是用在對待這類既煩心卻又無關(guān)緊要的瑣事時,是改善心情再恰當不過的好辦法。2.向人傾訴。心情不快卻悶著不說會悶出病來,有了苦悶應(yīng)學會向人傾訴的方法。首先可以向朋友傾訴,這就需要先學會廣交朋友。如果經(jīng)常防范著別人的“侵害“而不交朋友,也就無愉快可談。沒有朋友的話,不僅遇到難事無人相助,也無法找到可一吐為快的對象。把心中的苦處能和盤倒給知心人并能得到安慰甚至計謀的人,心胸自然會象大開了扇門。即使面對不很知心的人,學會把心中的委屈不軟不硬地傾訴給他,也常能得到心境立即陰轉(zhuǎn)晴之效。3.親近寵物。有意飼養(yǎng)貓、狗、鳥、魚等小動物及有意栽植花、草、果、菜等,有時能起到排遣煩惱的作用。遇到不如意的事時,主動與小動物親近,小動物憑與主人感情的基礎(chǔ),會逗主人歡樂,與小動物交流幾句更可使不平靜的心很快平靜。摘摘枯黃的花葉,澆澆生菜或坐在葡萄架下品嘗水果都可有效調(diào)整不良情緒。4.愛好執(zhí)著。人無愛好,生活單調(diào),而且與那些有著一、兩種令人羨慕的愛好的人相比,心中往往平添幾分嫉妒與焦躁。除少數(shù)執(zhí)著追求自己本職事業(yè)者外,許多人能培養(yǎng)自己的業(yè)余愛好。集郵、打球、釣魚、玩牌、跳舞等都能使業(yè)余生活豐富多采。每遇到心情不快時,完全可全身心一頭扎到自己的愛好之中。5.多舍少求。俗話說“知足者常樂“,老是抱怨自己吃虧的人,的確很難愉快起來。多奉獻少索取的人,總是心胸坦蕩,笑口常開。整天與別人計較工資、獎金、提成、隱性收入的人心理怎么會平衡?只有聽之任之,給多少也不在意的人心情才比較穩(wěn)定。至于對別人能廣施仁慈之心,包括當素不相識的路人遭遇困難時也能慷慨解囊、毫不吝嗇的那些人也許很少出現(xiàn)煩心事。6.醫(yī)學干預(yù)。對于長期心情不暢、無法自拔者,可進行心理治療和藥物治療。長期心情不快可能由隱匿性抑郁癥所引起,或由其它較輕微的障礙所引起,其共同特征是體內(nèi)一種叫做血清素(5羥色胺)的神經(jīng)遞質(zhì)減少,引起情緒低落,通過服用一些能升高體內(nèi)血清素水平的抗抑郁藥如百憂解(Prozac)、郁樂復(fù)(Zoloft)、賽樂特(Seroxat)等,可改善低落的心境?!?/p>
喵星人很想瘦
心理咨詢師證書有用嗎?值得考嗎?先不講其它的,單心理學知識對我的生活來講都是有用的!下面我來具體說一下吧。
??一、這個證書怎么考?
符合大專以上學歷就可以報考,在中科院官網(wǎng)查詢到的各地授權(quán)機構(gòu)報考即可(不要被無良機構(gòu)騙了,有很多沒有中科院授權(quán)的機構(gòu)虛假宣傳,我就吃過虧,一定要選擇有授權(quán)資格的培訓(xùn)機構(gòu)),不能個人報考,報名費三千多,每年5月、11月兩次考試,60分及格。
考試內(nèi)容見封面三本書,目前是線上考試,300道選擇題、250道單選,50道多選,考試時間2個半小時。聽機構(gòu)APP上的錄播課程,做章節(jié)訓(xùn)練題,考前模擬試題,認真聽課,耐心刷題,只要下了功夫,通過一般都沒問題。
??二、考這個證書有用嗎?
這個證書并不像機構(gòu)宣傳的那樣,考完就可以兼職賺外快,月入過萬(機構(gòu)的宣傳更多是為了吸引大家交錢報名),這只是個心理咨詢基礎(chǔ)培訓(xùn)合格的證明,社會面基本不認可,很多人沒有實操技能,證書也是沒有意義的,心理咨詢師更重要的是勝任力,那些真正掌握了心理咨詢理論知識,會熟練運用各種心理咨詢技術(shù)和方法,真的能解決求助者心理問題的人才是合格的心理咨詢師。
所以僅僅是考過一個證書,就想要從業(yè),遠遠不夠的,如果是心理學0基礎(chǔ),最好還要提升學歷,系統(tǒng)學習,或者參加一些國內(nèi)比較認可的大的心理平臺的長程培訓(xùn)課程,學費都不便宜,沒個三五年下不來。
??最后,我的建議
我想說,如果真的喜歡心理咨詢,可以自己預(yù)約大一點平臺的專業(yè)咨詢師,去做個人體驗,真實感受咨詢師的工作內(nèi)容,工作環(huán)境和工作狀態(tài),都了解清楚過后,再做慎重選擇,畢竟心理學真的想要從業(yè)還是不容易的,就像學醫(yī)的,要真正實操給別人看病做手術(shù)是需要很多年的積累的,咨詢師也是一樣的,幫助人解決心理問題的,空有理論,紙上談兵,沒有實踐技能,對自己、對求助者都是不負責任的。
做一個成熟的專業(yè)的心理咨詢師,是需要打磨的,前期的時間精力金錢的投入是很大的,要評估自己是否真的可以承受。
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