主講人：嚴(yán)興燕永昌縣第二幼兒園黨支部書(shū)記國(guó)家二級(jí)心理咨詢師國(guó)家衛(wèi)健委認(rèn)證中醫(yī)整合高級(jí)催眠師高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師高級(jí)青少年心理成長(zhǎng)指導(dǎo)師甘肅省婦聯(lián)特聘家庭教育講師團(tuán)因?yàn)橄韧Ｕn后復(fù)課等一些疫情防控措施的實(shí)施使孩子們的學(xué)習(xí)環(huán)境在短時(shí)期內(nèi)發(fā)生了很大的變化，有些家庭因?yàn)榧议L(zhǎng)和孩子狀態(tài)的不穩(wěn)定，導(dǎo)致親子之間情緒矛盾沖突日益尖銳，家長(zhǎng)和孩子的親子關(guān)系面臨一定的挑戰(zhàn)，今天讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)如何巧用“停一下”化解親子關(guān)系中的情緒沖突。第一點(diǎn)，處理親子關(guān)系中情緒沖突的核心原則是“停一下”， 三個(gè)步驟 “?！薄?聽(tīng)”“ 挺”。當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己或孩子產(chǎn)生不愉快的情緒之后，先要停下來(lái)，然后聽(tīng)孩子把他真實(shí)的想法和需求表達(dá)出來(lái)，再給予孩子足夠的理解和支持。第二點(diǎn)，情緒剎車(chē)的三個(gè)簡(jiǎn)單有效的方法：“重復(fù)”“ 換姿勢(shì)”“ 換空間”。第三點(diǎn)，聽(tīng)孩子講話的時(shí)候，重點(diǎn)要把感受放在孩子身上，不要著急去做評(píng)價(jià)。