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        黃某某007luffy
        首頁(yè) > 心理咨詢(xún)師 > 吵架拉黑心理咨詢(xún)師怎么辦

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        starcraftgod

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        戀愛(ài)中男士就應(yīng)該先道歉,男人就應(yīng)該以包容照顧自己的女人為榮

        吵架拉黑心理咨詢(xún)師怎么辦

        148 評(píng)論(8)

        小紅粉菲菲

        心理傾聽(tīng)?zhēng)煵皇切睦碜稍?xún)師,他的工作是當(dāng)下的陪伴,而不是長(zhǎng)程的治療,他們的工作定位、內(nèi)容是不一樣的雖然心理傾聽(tīng)?zhēng)熀托睦碜稍?xún)師都是心理工作者,以解決心理問(wèn)題作為工作目標(biāo),但心理傾聽(tīng)?zhēng)熀托睦碜稍?xún)師還是有本質(zhì)區(qū)別的,他們的工作定位、內(nèi)容是不一樣的。

        一個(gè)熱線電話,雖然你打了很多次,感覺(jué)也還不錯(cuò),甚至想在后續(xù)繼續(xù)與他探討你的問(wèn)題,說(shuō)明在傾聽(tīng)過(guò)程中,他與你的關(guān)系建立的不錯(cuò),是讓你有信任和安全的感覺(jué)的,所以你打了很多次希望繼續(xù),這在心理學(xué)上可以叫依賴(lài)也可以叫移情。

        但心理傾聽(tīng)畢竟不是咨詢(xún),他能做的是在熱線電話接通的當(dāng)下和那短暫的時(shí)間里,能夠做到理解你,接納你,讓你那一刻的委屈、不被理解等各種負(fù)面情緒能夠表達(dá)出來(lái),并被接住,給予你一些力量和支持,那么他的工作已經(jīng)是成功的,完成的很好的。如果你認(rèn)為自己的問(wèn)題很大,需要系統(tǒng)的解決就不是多次反復(fù)找這個(gè)傾聽(tīng)?zhēng)?,而是?yīng)該找咨詢(xún)師做長(zhǎng)程系統(tǒng)化的處理。

        你的問(wèn)題也有可能勾起了傾聽(tīng)?zhēng)熥约旱膯?wèn)題,他難以消化這些引起他個(gè)人不適的情緒和問(wèn)題,這在專(zhuān)業(yè)上叫引發(fā)了傾聽(tīng)?zhēng)煹膫€(gè)人議題你為什么會(huì)多次反復(fù)打這個(gè)傾聽(tīng)?zhēng)煹碾娫挘恳驗(yàn)槟銖乃抢锬軌虻玫叫睦砩系闹С趾瞳@得能量,這能量是從哪里來(lái)的??jī)A聽(tīng)?zhēng)熃o你的!心理傾聽(tīng)是以心理能量為工作基礎(chǔ)的,相當(dāng)于用自己的血輸給另一個(gè)人,所以心理傾聽(tīng)的過(guò)程會(huì)消耗心理傾聽(tīng)?zhēng)煴旧泶罅康男睦砟芰?,他也需要釋放和補(bǔ)充能量。

        尤其如果他和你有類(lèi)似的經(jīng)歷,出于職業(yè)素養(yǎng),他努力完成了前面幾次的任務(wù),但面對(duì)你的時(shí)候他一定是自己也處于無(wú)力感之下,沒(méi)有更多的能量來(lái)支持你和支撐他繼續(xù)與你工作下去,他的能量耗竭,面對(duì)你,他的本能反應(yīng)就是逃開(kāi)。所以不要去揣測(cè)別人為什么不理你,也許你根本不知道自己的問(wèn)題給傾聽(tīng)?zhēng)煄?lái)了什么,這種個(gè)人議題的觸發(fā),會(huì)讓他陷入比原先更糟糕的境遇里,他也需要他的督導(dǎo)老師幫助他處理和恢復(fù)。

        傾聽(tīng)?zhēng)煛⒆稍?xún)師最害怕什么樣的來(lái)訪?

        不管是哪種形式的心理工作者.他們的目標(biāo)都是幫助來(lái)訪客觀、理性的看待自己的心理問(wèn)題,通過(guò)他們的幫助能夠得到自我覺(jué)醒和成長(zhǎng),簡(jiǎn)單的說(shuō)就是有所改變和進(jìn)步的來(lái)訪。你同樣的問(wèn)題如果反復(fù)打電話傾訴,這對(duì)傾聽(tīng)?zhēng)焷?lái)說(shuō)也是很無(wú)力的感覺(jué),好比叫不醒裝睡的人,無(wú)論他如何努力,還是要來(lái)訪自己認(rèn)識(shí)認(rèn)知發(fā)生改變才能把問(wèn)題推進(jìn),你拒絕改變,又反復(fù)同一個(gè)問(wèn)題糾結(jié)傾訴,這對(duì)傾聽(tīng)?zhēng)焷?lái)說(shuō)也是一種打擊,所以他拉黑了你。

        你的傾聽(tīng)?zhēng)熥鲥e(cuò)了什么?

        你們之間的關(guān)系就是咨訪關(guān)系,不是朋友,如果他無(wú)法處理你的問(wèn)題,他應(yīng)該坦誠(chéng)的告訴你他對(duì)你的問(wèn)題需要轉(zhuǎn)介給其他更有解決能力的傾聽(tīng)?zhēng)熁蛘咚枰獙で笊霞?jí)督導(dǎo)的幫助,他采用了拉黑的方式?jīng)]有做到他應(yīng)有的真誠(chéng)、轉(zhuǎn)介,為自己的善行和責(zé)任打了折扣。

        建議:建議你找心理咨詢(xún)師做專(zhuān)業(yè)、系統(tǒng)化的心理治療,傾聽(tīng)?zhēng)熗瓿刹涣诉@個(gè)過(guò)程,継續(xù)采用傾聽(tīng)的方式對(duì)你自己和下一個(gè)傾聽(tīng)老師都沒(méi)意義。

        326 評(píng)論(12)

        軍大大大

        我們需要認(rèn)識(shí)到這個(gè)自然法則,就是沒(méi)有人能被所有人喜歡,也沒(méi)有人能喜歡所有人。所以,我們有時(shí)不必過(guò)多糾結(jié)于讓每一個(gè)同事都能喜歡你,和你有好的關(guān)系。我們只需要做到能夠尊重同事和他的意見(jiàn),友好相處就可以了。注意與同事的關(guān)系有時(shí)也需要保持界限,不談?wù)撨^(guò)多的個(gè)人感受,避免矛盾的產(chǎn)生。

        300 評(píng)論(10)

        Amber已存在

        其實(shí)你可以換個(gè)角度考慮,她拉黑你這件事對(duì)你的影響是什么,你不要帶著情緒去考慮這個(gè)問(wèn)題,把事件和情緒分開(kāi),你就不會(huì)那么痛苦了,傾訴師拉黑你是她的問(wèn)題,你以后不要找她下單就可以了,你是有主動(dòng)權(quán)的。

        203 評(píng)論(14)

        惡狼追月

        對(duì)待吵架鬧翻這件事,拿得起、放得下。人的一生是會(huì)經(jīng)受很多委屈和坎坷的,這都是很稀松平常的事的,不要太放在心上的,凡事泰然處之,至于吵架的問(wèn)題,吵就吵了吧,每個(gè)人的性格不一樣,同事間的相處是完全有可能出現(xiàn)矛盾和分歧的,不管誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),其實(shí)自己心里有桿秤便行了,找出你自己身上的問(wèn)題,當(dāng)矛盾發(fā)生的時(shí)候自己也是有問(wèn)題的,就算嘴上不承認(rèn),心里也該清晰認(rèn)識(shí)到,并做些調(diào)整和改善,這樣才會(huì)對(duì)你適應(yīng)這個(gè)社會(huì)大環(huán)境更為有利。

        281 評(píng)論(9)

        壞壞的小幸福

        先都冷靜冷靜,然后找合適的時(shí)機(jī)給對(duì)方個(gè)臺(tái)階下。

        182 評(píng)論(8)

        大南瓜小咪咪

        要學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒。通過(guò)遇到嚴(yán)重分歧時(shí),我會(huì)自我調(diào)節(jié)一下情緒,穩(wěn)定幾分鐘,把上來(lái)的逆反情緒平息下去。然后帶著平和的心情與人交流,去聽(tīng)別人的意見(jiàn)。當(dāng)聽(tīng)到其他意見(jiàn)的時(shí)候,我首先會(huì)仔細(xì)的聽(tīng),他的和我的有什么不同?他說(shuō)我的缺點(diǎn),是不是我真的存在?是否有誤會(huì)?如果是誤會(huì),我應(yīng)該如何解釋?zhuān)课乙话銜?huì)對(duì)對(duì)方指出的我的缺點(diǎn),首先表示感謝。我會(huì)說(shuō):謝謝你的直率和提醒,因?yàn)槲矣泻芏嗳秉c(diǎn)自己看不到,就需要有人幫我糾正,這樣我以后才能知道怎么改正這些缺點(diǎn)。如果需要解釋的誤會(huì),我會(huì)用最短的時(shí)間解釋清楚。

        129 評(píng)論(9)

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