金凱瑞磚家
心理問題或者心理疾病已經(jīng)是為社會比較普遍的一種疾病，很多人也許有了心理問題都沒有意識到自己已經(jīng)是犯上了心理疾病，有些心理問題或疾病是可以自我調(diào)節(jié)來恢復(fù)，有些心理疾病需要治療，有些心理疾病如果不及時治療將會慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)樯眢w疾病甚至自殺。
有些人會對心理醫(yī)生和心理咨詢師這兩個職業(yè)還分不太清楚，根據(jù)書本《基礎(chǔ)心理學(xué)》專業(yè)知識的定義以及現(xiàn)實社會相結(jié)合等，對心理醫(yī)生和心理咨詢師的區(qū)別點在此總結(jié)和歸納一下，希望能夠幫助到大家認(rèn)識和區(qū)分。
1、內(nèi)容，性質(zhì)不同
兩者學(xué)的不一樣,心理醫(yī)生是學(xué)醫(yī)學(xué)出身的,學(xué)醫(yī)學(xué)還分學(xué)一般醫(yī)學(xué)和精神病學(xué),他們專門設(shè)置病房治療重性的精神病人,而學(xué)精神病學(xué)的醫(yī)生中還有一部分又學(xué)習(xí)了心理學(xué),于是這一部分人被稱做心理醫(yī)生; 而心理咨詢師是學(xué)心理學(xué)的,從事該行業(yè)的人屬于社會服務(wù)類人員。
2， 認(rèn)證部門、認(rèn)證證書不同
在我國,這兩者的認(rèn)證部門、認(rèn)證證書不同。心理醫(yī)生的資格認(rèn)證是人社部(原衛(wèi)生部)的《心理治療師》, 以醫(yī)療工作者為主要認(rèn)證對象，他們都持有執(zhí)業(yè)醫(yī)師證。而心理咨詢師的認(rèn)證部委為勞動部, 頒發(fā)的證書是《心理咨詢師職業(yè)資格證》
3、心理咨詢師不是都有處方權(quán)
心理醫(yī)生有處方權(quán),可以給病人用藥, 而心理咨詢師不可用藥，除非持有執(zhí)業(yè)醫(yī)師證書的心理咨詢師才能開藥。
4、工作對象不同
心理醫(yī)生主要治療輕度的精神病人和非精神病人但有心理障礙的人。心理咨詢師主要是解決健康人群的心理問題。
5、職業(yè)原則不同
心理咨詢師做的心理咨詢是一種特殊的助人方式。大多數(shù)情況下要觸及人的內(nèi)心隱私,因而保密是心理咨詢師都應(yīng)遵守的最基本的工作原則。對咨詢者不愿講的隱私,可以不多過問,只教給他們一些肌肉放松、冥思入靜的方法來滿足他們的要求。心理醫(yī)生的職業(yè)原則是普通醫(yī)生的職業(yè)原則一樣。
6、咨詢技巧不同
心理咨詢師在于多提問,少評判;多討論,少建議;多問:“你認(rèn)為怎樣?你覺得呢?”少說:“你聽我的沒錯?！边@是因為,心理咨詢的終極目的是助人自助。在心理咨詢中,首要掌握的原則是學(xué)會聆聽。聽是善意、虛心的表示,是建立共情的基礎(chǔ)。這也是感情宣泄的重要方法。心理醫(yī)生會給犯者咨詢+檢查，和測試等，完全按照專業(yè)流程進(jìn)行的。還會要求犯者定期復(fù)查。
7、工作壓力不同
任何工作都有壓力,尤其是與不同的人打交道并要進(jìn)入人們內(nèi)心世界的心理咨詢職業(yè),它的從業(yè)人員面臨著更大的壓力。心理咨詢師的主要壓力來源: 心理學(xué)是一門介于自然學(xué)科和社會學(xué)科之間的交叉學(xué)科，并且它隨著社會的發(fā)展而不斷更新變化。
這要求心理咨詢師要不斷地學(xué)習(xí)和改變其方法和方式，如何提高自己的閱歷和知識水平和認(rèn)識面的廣度和深度都是一種壓力, 并且需要把來自自身和社會的壓力轉(zhuǎn)化成動力。心理咨詢師咨詢還應(yīng)注意嚴(yán)重后果: 心理咨詢不當(dāng),容易使咨詢者的心理問題更加激化,搞不好會患上更嚴(yán)重的心理疾病。
心理咨詢師的自救辦法: 在分析、判斷來詢者提出的困難問題時,不能帶有個人情緒和價值觀。心理咨詢師不是救世主。他們和來詢者生活在同一個社會環(huán)境里,對各種問題也有自己的看法、情感傾向和價值觀,如果不注意,就會不自覺地將自己的情緒和價值觀帶入咨詢關(guān)系中。因此,心理咨詢師必須做自我分析,認(rèn)識自己有哪些弱點和偏見,才能做到客觀地分析問題,才能理解求助者進(jìn)入他們的內(nèi)心世界。
心理醫(yī)生主要壓力來源: 像強迫癥、抑郁癥等多種疾病,再加上病癥又因患病程度的不同分為各種級別,這又與來的各種類型的人形成了無數(shù)的組合,所以每個來的人都是一個謎,需要一個個地來解開謎底。
當(dāng)有心理問題的時候我們應(yīng)該去找誰呢?什么時候該看心理醫(yī)生?什么時候該去找心理咨詢師呢?專家建議：有輕度的精神病人和神經(jīng)病人，有強迫癥或者抑郁癥，或者長時間感到無助，無望，悲傷，憂郁且覺得事情越來越嚴(yán)重，時常處于崩潰邊緣，情緒有明顯障礙和異常心理就應(yīng)該去看心理醫(yī)生，如果心理醫(yī)生確診書與非精神病人，那么可以再去看心理咨詢師;而那些有一般心理問題的人最好是去看心理咨詢師。
公眾號：小時的春天
戴小卓269500767
首先要找一位人格健康的心理咨詢師，這樣的心理咨詢師，內(nèi)心處理得比較干凈，在咨詢過程中不會產(chǎn)生咨詢師的移情，能看到來訪者內(nèi)心的需要，并有效利用反移情，幫助來訪者看到潛意識中不為自己所知的一些模式；2/7要考慮心理咨詢師的理論水平，有良好、深厚的心理學(xué)理論知識的支撐，心理咨詢師可以更準(zhǔn)確深入地找到來訪者心理困惑背后的根源，有效幫助到來訪者，來訪者可以從心理咨詢師的簡介中了解他所受的教育、訓(xùn)練及學(xué)位情況，從而大致判斷心理咨詢師可能具備的理論水平；3/7要看心理咨詢師的實際操作技能，這可以從心理咨詢師從事心理咨詢工作的時間長短來推測和判斷，看他的實踐時間有多長，是不是資深的心理咨詢師；4/7在咨詢過程中，可以看心理咨詢師的傾聽能力、解釋能力、對咨詢節(jié)奏的把握能力、對核心問題的深入能力，如果在這方面有經(jīng)驗的心理咨詢師，通常都具備較好的幫助來訪者的能力，可以放心找他咨詢；5/7看這位心理咨詢師是否和藹可親，能善解人意，不高高在上，不把自己當(dāng)權(quán)威， 不亂給來訪者下評判、提建議，這樣的心理咨詢師就比較適合；6/7看咨詢師閱歷是否豐富，從事心理咨詢工作期間是否有團(tuán)隊和督導(dǎo)支撐，公司是否得到專業(yè)心理治療協(xié)會或社會認(rèn)可；7/7心理咨詢師和來訪者之間有一個匹配度的關(guān)系，所以適合自己的心理咨詢師才是最好的，這要在實際咨詢過程中靠自己去體驗和感受，如果發(fā)現(xiàn)這個心理咨詢師讓自己感受良好，而且能幫助到自己，就可以根據(jù)自己的實際情況和需要，與咨詢師共同商定咨詢目標(biāo)和咨詢的時間，積極參與心理咨詢，以期獲得最大的幫助。
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