被討厭，心情很不好怎么辦？正常人中非常容易見到心情不好的現(xiàn)象。人們遇到不愉快的事肯定會心情不好，當心情十分不好時，建議要找好朋友或知心人去傾訴。多跟朋友說有什么不愉快的事情，把不愉快的因素傾訴出來，心里就會減壓，就會愉快很多，不要郁悶地壓抑自己。如果心情不好持續(xù)了很長時間，沒有什么太多原因，就是心情不好，不高興，挺郁悶，這種情況下，建議去?？漆t(yī)院檢查，排除抑郁癥的可能。抑郁癥是非常常見的疾病，在任何人身上都可能發(fā)生。但抑郁癥是一個疾病，就跟感冒一樣，別人可以得，你也可以得，不用害怕。但如果心情不好持續(xù)兩周以上時，一定要去看醫(yī)生，不要悶在家里，要及時得到對癥處理和心理治療，讓別人來幫助自己。編輯于 2019-11-23慧劍先生資深情感咨詢師已回答6100人問題被討厭，心情很不好怎么辦？直播中老師的回答太專業(yè)了~被討厭，心情很不好怎么辦？心里疑惑解開了，謝謝老師咨詢后好多了說的很準，感恩感謝老師指點咨詢后心情好多了~老師很耐心的回答問題終于找到解決辦法了老師說的很準主播老師人很好推薦大家來看解決了我的問題，很感謝非常感謝老師心情很抑郁怎么辦回答真的不錯挺專業(yè)的強烈推薦大家看看老師回答真的不錯查看全部6個回答心情郁悶怎么調節(jié)自己_偉凡心理_河南省心理協(xié)會指定機構心情郁悶怎么調節(jié)自己_偉凡心理咨詢中心_1對1私密咨詢_不滿意全額退。心情郁悶怎么調節(jié)自己_偉凡專業(yè)_導師面對面指導_手把手幫教廣告 心里抑郁?國家指定河南領先心理咨詢，更專業(yè)關注抑郁的人也在看鄭州領先心理咨詢有限公司廣告 — 你看完啦，以下內容更有趣 —遇到討厭的人心情不好怎么辦？心情不好其實我個人認為最簡單有效的方法就是找好朋友聊聊天，釋放一下壓抑的心情應該就可以了!呵呵 人生就好像是接力賽， 沒有一帆風順的 ，路也不是平的 ，在你前面的路是很崎嶇坎坷的 ，你要對自己有信心 ，所有的事情都會過去的 。3贊·113瀏覽討厭一個人,心情不好怎么辦討厭她就離她遠點，但是別人比一定討厭她啊。要學會和什么人都能相處，每個人都有虛假的一面，面對什么人，用什么狀態(tài)，這就是能力，應當鍛煉出來。這說白了就是裝樣、虛偽的表現(xiàn)，但是只有這樣才能做到任何事都游刃有余，不要僅僅表現(xiàn)為一種情緒的波動，練出來了，這就是很好用的能力。希望深思?。?！7贊·145瀏覽被一個男生討厭，心情不好怎么辦那種男生，說實話，我是很鄙視的，一點度量都沒有，為了一個小小的班長職位就這樣有心機，以后到社會肯定是敗類，所以同學，我勸你，這種人不做朋友也罷，他不理你就隨他好了，你照過你自己的生活，沒什么大不了的，其實應該說這樣更好，因為你從一開始就看清了一個人的本質，這樣以后就可以防范此人了。另外，你說你為了和同學們搞好相處，刻意改變以前的性格，這個我覺得沒有必要，因為每個人都只是為自己活著，你不用刻意迎合別人的，做個真正的自己是一件很快樂的事 ，真的，相信我哦，祝你學習進步！