1、轉移自己的注意力，往前看，別回頭。過去的事情，你就是天天想，也不會重復出現(xiàn)，沒有人可以回到過去。如果你期待來生重新遇見心中的人，但是來生太遙遠了。也許，來生，還是要錯過。沒有人說得清。你應該留存幸福，把過去美麗的愛情，珍藏起來，然后，想一想以后怎么辦？雖然忘記過去很難，但你可以不去想，不去追求，讓自己從那些回憶片段中慢慢走出來。反反復復告訴自己，過去了，真的過去了。轉移注意力，發(fā)現(xiàn)自己新的愛好，或是工作，或是欣賞某一件東西，或者去喜歡的街道多遛一遛。當你的注意力不再集中在過去的感情，也就慢慢改變了心情。但不管怎樣，別回頭。人生沒有回頭路可以走。如果忘不了一個人，那就做這幾件事吧2、讓自己變成一個大忙人，生活更加充實。忙忙碌碌也許很累，但只是身體累，心不累，總是好很多。一個人忙碌起來也就忘記了那些瑣事，煩惱也會少一點。疲憊之后，晚上睡覺也會迅速入眠。一段時間之后，你就知道，原來，過去的事情，真的過去了。當然，你不能瞎忙，要有目標的工作，有計劃的工作?；蛘呷ヂ糜?，緊湊是旅途，眼前的風景，還有景區(qū)的人山人海，都是吸引一個人想一些新的東西。還有，也許你的新旅途，忙忙碌碌中，還有偶遇，某個人，你感覺“聽君一席話，勝讀十年書?！蹦阋矔诿β抵刑嵘约?，當你有了定力之后，才能讓感情收放自如。心態(tài)也就輕松很多了。如果忘不了一個人，那就做這幾件事吧3、和對方聯(lián)系上，了解對方現(xiàn)在的生活。也許，忘記一個人，不應該和對方聯(lián)系，應該斷了一切聯(lián)系，不去打擾。但是多年以后，你還是忘不掉對方，那么就找到他，和他一家人見個面，看到他過得幸福，身邊的孩子都很懂事，你就是真的死心了。愛一個人，是希望他幸福，而不是糾纏不清，讓兩個人都傷痕累累。你知道，他過得幸福，你就會覺得自己的擔心和惦記，都是多余的。如果相距很遠，你可以通過微信了解對方，看看他發(fā)的朋友圈，都是幸福的模樣，或者他已經(jīng)忘記你了，你會感覺心是踏實的。與其一個人苦苦思念，不如讓思念在某一個地方放下。解鈴還須系鈴人，聯(lián)系他，也許是一個辦法。如果忘不了一個人，那就做這幾件事吧4、勇敢地接受新的愛情。舊的不去新的不來，人是喜新厭舊的。這是一種本能，誰都一樣。當你勇敢接受一個愛你的人，才知道，原來過去的愛情，不是真愛。真愛你的人，是陪你一生一世。那些半路走開的人，也是愛，