海上的海
你平時想聽什么樣直擊心靈的歌曲?很多來訪者或同行心理咨詢師問我,聽什么樣的MV歌曲可以治愈心靈?可以讓心情好一點?相信我們都有過這樣的體驗,面對心情抑郁、焦慮的時候,總想找一首歌或一句歌詞來表達我們的此時此刻的心境。但是,真正以心理咨詢師的視角或來訪者的感同深受來原創(chuàng)作詞、作曲的MV歌曲不多。在今天,給你推薦以下五首歌單:NO1《女心理師》主題曲—心理大師演唱:陳慧琳茍璘作詞劉鳳瑤作曲編曲:James yeo@Kenn c studio制作人:劉鳳瑤吉他:James yeo和聲:劉鳳瑤配音監(jiān)制:舒文錄音:Titus Chu/舒文@ Zoo Music Studio混音/母帶:蔣檉@Finn Music制作STUDIO:芬響家FINN MUSIC發(fā)行:2021年11月23日《女心理師》主題曲發(fā)行平臺:官方音樂平臺歌曲簡介:愈人的方式不止一種,陳慧琳帶來全新風格主題曲《心理大師》,用富有沖擊力與激情的節(jié)奏,鼓舞人心的歌詞,帶給人一往無前的勇氣。心中的陰影各有深淺,但戰(zhàn)勝自我的姿態(tài)卻都是勇往前行;歌詞:沒有斬斷海浪的權杖沒有神天賜的光芒應該承認我生而平常卻不甘沉默的冷場Break it down I'm takin over nowTough it out that's what I'm all about我們注定要闖過一層心的圍墻解鎖一道光我們知道未來還有無限的巨浪擋在我前方它們都筑成令我登高望遠的路試煉我 激發(fā)我成就我 給我膽量最終決定自己命運的走向握在手上翻閱你潛意識的磁場探索謊言下的真相不再恐懼痛苦里成長是破繭成蝶的篇章Break it down I'm takin over nowTough it out that's what I'm all about我們注定要闖過一層心的圍墻解鎖一道光我們知道未來還有無限的巨浪擋在我前方它們都筑成令我登高望遠的路試煉我 激發(fā)我成就我 給我膽量最終決定自己命運的走向握在我手上Break it down I'm takin over nowTough it out that's what I'm all aboutBreak it down I'm takin over nowTough it out that's what I'm all about我們注定要闖過一層心的圍墻解鎖一道光我們知道未來還有無限的巨浪擋在我前方它們都筑成令我登高望遠的路試煉我 激發(fā)我成就我 給我膽量最終決定自己命運的走向握在我手上NO2心理咨詢師不是萬能圖片演唱:曾妍作詞:曾妍MV導演:曾妍作曲:李思豪制譜:沉洛MV拍攝錄制:南昌新世紀護理院院長覃正平及工作人員、熊小強、羅云、吳雋萍、黃佩琪、李曄風格:搞笑說唱RAP+戲曲發(fā)行機構:青云譜區(qū)曾妍心理咨詢工作室發(fā)行:2022年11月25日發(fā)行平臺:官方音樂平臺歌曲簡介:很多人總誤以為,心理咨詢師僅僅給精神病人看病,又或者和算命周易類似。甚至以為心理咨詢師的工作靠聊個天都可以收費,太輕松了。這個故事背景,以5年從事心理咨詢工作,接觸1000個小時個案的咨詢經(jīng)歷,通過這首MV,借以獻給所有工作一線默默無聞的心理咨詢師工作者,也獻給所有被情緒、壓力所困的來訪者,希望社會看到每個人生活的不容易和辛酸。心理咨詢師其實大多數(shù)的工作是以:職業(yè)規(guī)劃、婚姻情感、親子教育以及心理健康咨詢?yōu)橹?,而我們的專業(yè)學術是以不同的流派以及不同療法進行心理的安撫。心理咨詢師的工作是具有神秘色彩但又同時充滿著危險的,我們常常會被危險人格、咨詢依戀的人群尾隨、對于咨詢師來說,和來訪者保持著界限,同時又要保護來訪者的隱私、底線,是我們要去把握的尺度。歌詞:心理咨詢師不是萬能俺是個干飯人穿越進心靈做你蛔蟲并不是高人心理咨詢師不是萬能俺是個干飯人傾聽的微笑里面透著共情的溫存拿證前五年沒收入不是我在作督導至少要三年培訓接著整個案時長加公益要繳各種學習費外行以為的心理咨詢師原來這么挫接單咨詢已五年但卻是家里蹲每天問我雞娃婚姻還有職場題以為我們都挺牛全是萬精油不會負面情緒不會瓶頸不會搞不定我們的原則沒有是非評判暗示個人情緒在你面前也要煙消云散遇上了自殺危機干預全程梳導即使被罵被吐槽也要溫柔說沒事害怕咨詢依賴危險人格道德倫理社交距離保持界線面詢與線上每天都是委曲和哭泣更過分地就是親友說快來免費地幫我算一卦我心理咨詢師你靈魂擺渡人咨詢不是聊天更加不是玄學心理咨詢師不是萬能俺是個干飯人穿越進心靈做你蛔蟲并不是高人心理咨詢師不是萬能俺是個干飯人傾聽的微笑里面透著共情的溫存心理咨詢師首先必須不怕你騷擾還要有一顆自信強大淡定的心有時凌晨十二點信息不斷都不能喘息突然放松發(fā)個朋友圈還有人來預約心理咨詢師就要做好24 小時待命面對失戀下崗離別要處事不驚職業(yè)規(guī)劃分手挽回親子教育都得行每天抑郁焦慮負能量情緒不要卷入咨詢結束寫個案還要積極的關注關注情緒關注意識關注原生的家庭關注作業(yè)療法關注如何讓客戶好評關注完了表象還得關注潛意識總有人說聊天還收費還想蹭免費以為預知未來精通周易八卦來訪者把心理咨詢師當成樹洞和神父甚至還有人向我表白我愛上你了作為心理咨詢師我們有職業(yè)的準則討好人格表演人格都值得被我接納隨時保持微笑認真傾聽制定方案每一個來訪者都會稱呼我為老師老師你好現(xiàn)在有空嗎心理咨詢師不是萬能俺是個干飯人穿越進心靈做你蛔蟲并不是高人心理咨詢師不是萬能俺是個干飯人傾聽的微笑里面透著共情的溫存心理咨詢師不是萬能俺是個干飯人穿越進心靈做你蛔蟲并不是高人心理咨詢師不是萬能俺是個干飯人傾聽的微笑里面透著共情的溫存歌譜圖片NO3江西教育電視臺《請對放棄說不》圖片詞曲:田信國編曲:水成演唱:李盼伴唱:李文宇、周穎、黃建銘、湯雨航伴舞:江西藝術職業(yè)學院風格:POP發(fā)行時間:2022-12-09發(fā)行平臺:官方音樂平臺歌曲簡介:12月9日,一首青少年心理健康教育勵志歌曲《請對放棄說不》,在江西省大中小學心理健康教育一體化聯(lián)盟系列活動啟動儀式上首演,受到好評。據(jù)悉,此歌系江西省教育廳為深入貫徹落實江西省人民政府《關于加強和改進新時代學生心理健康教育工作實施方案》有關要求,加強全省青少年心理健康教育工作,引導廣大青少年身心健康成長而專門組織創(chuàng)作推出,由江西江教之聲公司總編輯田信國作詞作曲,音樂人水成編曲,江西師范大學副教授李盼演唱,學生李文宇、周穎、黃建銘、湯雨航伴唱,江西藝術職院學生伴舞。歌曲視頻由江教之聲公司、江西教育電視臺攝制。歌詞你心里一定很苦,是否想找人痛哭?多少委屈,多少憤怒,恨不得立馬結束。你心里一定不服,卻不肯對誰傾訴。這么忍著,這么痛著,換了誰也撐不住。我理解,你要崩潰的無助,我想說,你別輕易地認輸。想一想,父母愛的付出,該明白,勇士不打退堂鼓。請對放棄說不!不能我行我素。生命需要發(fā)光,青春切莫辜負。請對放棄說不!絕對不做懦夫。沮喪時,處低谷,也要全力以赴!我理解,你要崩潰的無助,我想說,你別輕易地認輸。想一想,父母愛的付出,該明白,勇士不打退堂鼓。請對放棄說不!不能我行我素。生命需要發(fā)光,青春切莫辜負。請對放棄說不!絕對不做懦夫。沮喪時,處低谷,也要全力以赴!請對放棄說不!不能我行我素。生命需要發(fā)光,青春切莫辜負。請對放棄說不!絕對不做懦夫。沮喪時,處低谷,也要全力以赴!全力以赴!請對放棄說不!歌譜圖片N04大學生心理健康之歌《我愛我》圖片策劃指導:經(jīng)濟管理學院黨總支書記王文雅作詞改編:藝術與設計學院黨總支書記常繼紅導演:經(jīng)濟管理學院團總支書記王苗苗MV拍攝錄制:經(jīng)濟管理學院閆云丹、張妍、常嘉儀、來夢婷、王思柔、陳棟薇與藝術與設計學院學生參與歌曲上傳:2022年5月25日歌曲發(fā)行:未發(fā)行歌曲簡介:該作品講述了大學生遇到困難與挫折時,要認識自我,悅納自我,體會我自我存在的價值,并用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度關愛他人,同學們之間相互鼓勵幫助,共同成長,從而戰(zhàn)勝困難走出陰霾。引導同學們關注心理健康與心靈成長,同心協(xié)力共創(chuàng)美好大學生活。歌詞:曾經(jīng)的我很懶惰像枯葉的飄落很多時候我什么都不想說多少次失敗與挫折多少次困惑與懦弱讓我慢慢變得冷漠那時的我很寂寞感覺都是我的錯很多時候什么都不想做多少次鼓勵與勸說多少次嘗試與拼搏慢慢地我一切有了起色請大家來幫幫我我要重新選擇生活不能讓淚水把我淹沒我要努力沖破枷鎖讓生活過得充實快樂沒有經(jīng)歷太多坎坷與挫折怎么能算是真正的生活我愛我輕松快樂要勇敢的大聲說擁抱你我陽光灑滿每一個角落我愛我快樂生活一定天空海闊積極拼搏就是我們的承諾N05心理醫(yī)生圖片演唱:莊心妍詞:崔保民曲:張瀚元制作人:關天天編曲:蘇宏亮吉他:蘇宏亮/李得貝斯:蘇宏亮伴唱:俞建明混音:劉城函監(jiān)制:賴劍亮出品:致力音樂發(fā)行日期:2018年11月30日發(fā)行平臺:官方音樂平臺歌曲簡介:《心理醫(yī)生》是莊心妍演唱的歌曲,由崔保民填詞,張瀚元譜曲,于2018年11月30日發(fā)行,后收錄于莊心妍2019年1月3日發(fā)行的專輯《徹底》中?!缎睦磲t(yī)生》這首歌就是醫(yī)生給女人的忠告“無論你有多喜歡對方,愛情里的主動必須是男人。如果這個男人不主動,寧愿錯過,也不將就。一直讓你流淚的再好也不能要,一直讓你笑的,就算吃苦也值得。但深夜孤獨悲傷來臨,卻發(fā)現(xiàn)怎么都治愈不了自己心靈的創(chuàng)傷;每天都在打開心靈的鎖,卻在不知不覺中給自己心靈上了鎖。我們可以醫(yī)好別人的心里疾病,可在他們面前可以始終說不完的大道理,可問題輪到了我們,卻只有當局者迷的感慨,這是人生的悲哀。歌詞笑著勸朋友走出失戀的陰影何必為一個不懂珍惜的人心疼錯過的就是風景只是漫長旅行中短暫的一程轉(zhuǎn)過身后就會想起你的身影內(nèi)心最深處永遠抹不去的刺青多少次夢中哭醒傻傻的看著床頭 為你亮的燈人前瀟灑的像一個心理醫(yī)生暗地里卻輸給一種叫思念的病走不出 早已落幕的劇情心還在倔強的等異常不可能人前瀟灑的像一個心理醫(yī)生暗地里卻輸給一種叫回憶的病愛任性 而雨過后天未晴只剩下想念肯給我一個回應笑著勸朋友走出失戀的陰影何必為一個不懂珍惜的人心疼錯過的就是風景只是漫長旅行中短暫的一程轉(zhuǎn)過身后就會想起你的身影內(nèi)心最深處永遠抹不去的刺青多少次夢中哭醒傻傻的看著床頭 為你亮的燈人前瀟灑的像一個心理醫(yī)生暗地里卻輸給一種叫思念的病走不出 早已落幕的劇情心還在倔強的等異常不可能人前瀟灑的像一個心理醫(yī)生暗地里卻輸給一種叫回憶的病愛任性 而雨過后天未晴只剩下想念肯給我一個回應人前瀟灑的像一個心理醫(yī)生暗地里卻輸給一種叫思念的病走不出 早已落幕的劇情心還在倔強的等異常不可能人前瀟灑的像一個心理醫(yī)生暗地里卻輸給一種叫回憶的病愛任性 而雨過后天未晴只剩下想念肯給我一個回應愛任性 而雨過后天未晴只剩下想念肯給我一個回應簡譜圖片
敏芳在上海
心理學對于每個人都很重要,既能幫助自己了解內(nèi)在的自我,還可以幫助我們通過分析他人行為了解他人的心理。如果想要成為一名心理咨詢師,并不是一件容易的事情。心理咨詢師這個職業(yè)對人格特質(zhì)的要求比較高,并不是學過心理學的人都可以做咨詢師。下面簡單講一下成為一名心理咨詢師需要經(jīng)過哪些步驟。
1、如果你要想成為一名心理咨詢師,首先必須獲得從業(yè)的資格證書,詳細來說也就是心理咨詢師的職業(yè)資格證書,因為心理咨詢師是持證上崗,只有拿到這個證書,才有資格從事心理咨詢工作。
2、拿到心理咨詢師證書之后參加培訓
要知道一個道理:取得從業(yè)資格證書并不等于可以獨立做心理咨詢,接下來就是要參加一系列的培訓。目前國內(nèi)有很多關于心理咨詢的培訓,其中大多是理論技術方面的培訓,但是對于剛入門的零基礎學員來說,應該先從技能訓練開始學習,一定要去參加一個系統(tǒng)的、正規(guī)的心理學培訓課程。如果你的目標是成為合格的心理咨詢師,在選擇培訓方面,一定要循序漸進,選擇自己感興趣的理論流派,系統(tǒng)學習,不斷總結經(jīng)驗,切忌貪多求快。建議各位在接受培訓的同時,可以自己偶爾找機會實踐一下。
3、實習:實習必須是有人指導的,并不是指自己實踐。
4、承接案例,并且接受督導,繼續(xù)成長:唉,可能說到這里那些自信滿滿的朋友可能不高興了,但這就是真相。你需要保證你并沒選錯培訓項目,又要保證你學到的東西是最正宗的,還要保證你一直堅持下去。
5、心理咨詢師必須具備以下條件:
作為一名合格的心理咨詢師,你必須要有健康健全的人格,你應該是一個心理相對健康的人,心理健康水平至少要高于你的求助者。另外,一個合格的心理咨詢師應當是一個愉快的、熱愛生活、并且有良好適應能力的人,能夠妥善地處理好自己的心理沖突,排除日常干擾,從而保證幫助來訪者的工作能順利進行。除此之外,你還應當是一個樂于助人的人,因為只有樂于助人的人才能在咨訪關系中給來訪者以溫暖和抱持,創(chuàng)造一個安全自由的氣氛,能夠接受來訪者各種正性和負性情緒,最終進入他們的內(nèi)心世界,從而幫助他們排憂解難。注意:心理咨詢師要特別注意道德修養(yǎng),嚴守客戶的個人隱私,不應隨便傳播。心理咨詢師還要不斷地認識自己、了解自己,不但要了解自己的長處和優(yōu)點,更重要的是了解自己的弱點和盲點,因為只有對自己進行了分析和認識,才能了解別人。
簡單來說,心理咨詢師就是服務行業(yè)的墊腳石,如果你想要在自己的崗位上走的更遠、走的更高,最好自己去考取一個心理咨詢師證書,證書等級不一樣從事的崗位也不一樣,為了更好的未來,向更多的證書前進!!
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