莫言曾說過：“孩子的優(yōu)秀，都浸透著父母的汗水。”父母是孩子人生的擺渡人。優(yōu)秀的孩子，拼的是家庭教育！教育其實(shí)并不是一個(gè)“拿起”的過程，往往需要放下。我們需要放下責(zé)備，放下期待，放下比較，放下身段。你的每一次放下，孩子都能向陽(yáng)成長(zhǎng)。 01 放下責(zé)備 知乎上有一個(gè)熱議的話題：為什么受傷了都不敢告訴父母？每一個(gè)答案中，都藏著一個(gè)孩子難以明說的傷痛。其中一個(gè)網(wǎng)友說：因?yàn)槲野值谝粫r(shí)間會(huì)先罵我，不管對(duì)錯(cuò)都是先否定我，再加上各種罵。原本渴求的安慰，變成了一次又一次的傷害。最后，他絕望地說：如果不是我要死了的那種狀況，我都不會(huì)和他們溝通。 孩子口中的“他們”，可是給予他們生命、呵護(hù)他們成長(zhǎng)的最親的父母??！為什么，最親的人，卻變成了最恨的人？其根源，就在于：責(zé)備。孩子做錯(cuò)了，責(zé)備他們，孩子沒達(dá)到他們的期望，責(zé)備他們，甚至，僅僅是因?yàn)樽约河龅搅瞬豁樞牡氖拢€是要責(zé)備孩子。那些年幼的孩子，在他們?nèi)跣〉募绨蛏?，承載了太多的期望，太重的壓力，太沉的負(fù)擔(dān)。最終，這一切，只會(huì)將孩子壓垮。曾經(jīng)，有一個(gè)新聞，杭州的一個(gè)13歲的小女孩，凌晨時(shí)分發(fā)現(xiàn)家里冒煙后，生怕被家長(zhǎng)批評(píng)，于是，關(guān)上門到客廳繼續(xù)睡。直到父母聞到異味，發(fā)現(xiàn)家中失火才報(bào)警。新聞的下面，有網(wǎng)友說：這個(gè)13歲的孩子，在此之前，一定是經(jīng)歷過無數(shù)次的“怕責(zé)備”。家本是孩子最溫馨的港灣，但是孩子寧愿自己扛也不愿向父母開口，他們的內(nèi)心，究竟藏了多少委屈？心理學(xué)上有一個(gè)概念，叫做 “內(nèi)化現(xiàn)象”，指的就是孩子在不知不覺中，相信父母對(duì)自己的負(fù)面評(píng)價(jià)，并將這些極其糟糕的評(píng)價(jià)，轉(zhuǎn)化成對(duì)自己的消極認(rèn)知。于是，他們會(huì)習(xí)慣于否定自己，從而漸漸變得自卑、膽小、不自信。作為父母，我們應(yīng)該收起我們的情緒，給孩子多一分鼓勵(lì)，少一分責(zé)備，用有溫度、有力度的愛，讓孩子感知到安全感，塑造溫暖有愛的人格。02 放下期待 紀(jì)錄片《我們?nèi)绾螌?duì)抗抑郁》中，高三女生鐘華，她之所以患上抑郁癥和母親的高期待是分不開的。母親要求女兒處處拔尖，將來能考到哈佛或者斯坦福這樣的世界名校。 當(dāng)女兒考了全班第三的時(shí)候，女兒希望得到媽媽的表?yè)P(yáng)，而媽媽卻問女兒“第一名是誰(shuí)？”當(dāng)女兒考了全班第一的時(shí)候，媽媽也不滿意，她還會(huì)問：“年級(jí)第一是誰(shuí)？你在年級(jí)排多少名？” 媽媽的高標(biāo)準(zhǔn)，讓鐘華沒有達(dá)到目標(biāo)的成就感，覺得自己無論怎么努力，都無法得到媽媽的認(rèn)可。 父母越用力，孩子就越焦慮。父母的高期待就像緊扼在鐘華脖子上的大手，讓她難以呼吸，也壓垮了鐘華。心理咨詢師周小寬曾表示：長(zhǎng)期被過度期待的孩子，他一方面會(huì)“逼迫”自己，一定要達(dá)成他人給他報(bào)以的“善意期待”；另一方面，如果他無法實(shí)現(xiàn)這種期待，就會(huì)引發(fā)壓力、內(nèi)疚、自責(zé)，最后深陷負(fù)面情緒之中無法解脫。紀(jì)錄片的結(jié)尾，自從鐘華生病后，媽媽終于醒悟過來，她明白高期待給女兒帶來的沉重壓力，她學(xué)會(huì)了做減法，使整個(gè)家庭環(huán)境輕松起來，鐘華也走出了抑郁。放下對(duì)孩子的期待，了解孩子的差異，尊重孩子的成長(zhǎng)節(jié)奏；放下對(duì)孩子成績(jī)的執(zhí)念，正確看待孩子的成長(zhǎng)，把大目標(biāo)分解成小目標(biāo)，孩子更容易實(shí)現(xiàn)；放下對(duì)孩子的焦慮，與其把力使在孩子身上，不如努力提升自己。父母只有放下期待，給孩子足夠的愛和尊重，孩子才會(huì)有更大的成長(zhǎng)空間。03 放下比較 南京一個(gè)13歲的男孩，離家出走了，原因竟然是成績(jī)不理想，而爸爸總拿自己和別的孩子比，讓男孩感覺壓力很大，爸爸不愛他。沒有一個(gè)孩子喜歡被比較。父母“捧高踩低”的行為，其實(shí)是傷害孩子最深的毒藥。南昌一個(gè)15歲男孩，跳湖自殺了。這個(gè)男孩，在南昌讀中專，家中有個(gè)很優(yōu)秀的哥哥，父母總要求他向哥哥看齊?？伤倥?，還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上哥哥。父母的比較讓男孩背負(fù)沉重的壓力，他患上了重度抑郁癥，甚至割腕自殘。作家劉墉曾說：“那些生活在被父母比來比去陰影里的孩子，感受不到父母對(duì)自己的尊重，體會(huì)不到父母的肯定和欣賞，他們的內(nèi)心就像一片貧瘠荒涼的土地，缺乏原本屬于一個(gè)孩子的生機(jī)和活力?！备改赴押⒆舆M(jìn)行比較，本意是通過“樹立榜樣”的方式，激發(fā)孩子的上進(jìn)心，讓孩子變得更好，但無形中會(huì)干擾孩子自己的判斷，摧毀孩子的自我價(jià)值感。被比較的孩子，缺乏自我認(rèn)同，潛意識(shí)里更容易否定自己；被比較的孩子，覺得自己不夠好，不夠優(yōu)秀，配不上父母的愛；被比較的孩子，內(nèi)心都有一根刺，在自卑的泥沼中求而不得。優(yōu)秀的孩子，從來都不是比出來的。孩子需要得到父母的肯定，接納。美國(guó)女科學(xué)家芭芭拉?麥克林托克，曾經(jīng)說過：“我是一朵秋天的雛菊，我相信，不是每一朵花都在春天里開放。”每一個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的。父母放下比較，接納孩子的真實(shí)樣子，看見孩子的閃光點(diǎn)，孩子才能恣意生長(zhǎng)，活出自我。04 放下身段 在印度電影《最初的夢(mèng)想》中，拉加夫的父母都是高材生，父親更是對(duì)他寄予厚望，兒子的成績(jī)出來之后，得知兒子高考失利，父親沒有批評(píng)，也沒有指責(zé)，他只說了一句：“今年沒考上，明天再考?！辈豢爸刎?fù)的拉加夫從高樓上一躍而下，徹底解脫了自己，父親看著病房中奄奄一息的兒子，他開始反思自己的教育。雖然他沒有對(duì)兒子說過一句重話，但他無形中卻給兒子沉重的壓力，他意識(shí)到，要想走入孩子的世界，我們就需要蹲下來。當(dāng)爸爸帕塔克俯下身，向兒子敞開心扉，和兒子平等相對(duì)時(shí)，兒子讀懂了他的真誠(chéng)，也解開了“不能失敗”的束縛，開始尋找生命真正的意義。很多父母習(xí)慣用“以上對(duì)下”的態(tài)度來對(duì)待孩子，但高高在上的管教并不能起到作用，俯下身來，傾聽孩子的心聲，更能贏得孩子的心。有效地傾聽就是放下家長(zhǎng)的權(quán)威，與孩子平等交流，讓孩子感受到父母的尊重。在孩子難過的時(shí)候，傾聽孩子的心聲，讓孩子能把內(nèi)心的委屈傾訴出來。我們都不是完美的父母，如果不小心傷害了孩子，請(qǐng)及時(shí)放下自己的身段，和孩子道歉。一個(gè)被父母平等對(duì)待的孩子內(nèi)心豐盈，更能收獲幸福。好的教育是放低姿態(tài)，站在孩子的角度去看世界，讓孩子在接納中獲得成長(zhǎng)的力量。愛孩子是父母的本能，如何正確愛孩子，是每個(gè)父母一生的課題。為人父母后，我們都想給孩子最好的教育。那么，什么才是好的教育呢？在教育內(nèi)卷化的今天，優(yōu)秀的孩子背后，一定站著會(huì)放下的父母。少一分責(zé)備，多一分鼓勵(lì)；少一分期待，多一分平和；少一分比較，多一分寬容；少一分身段，多一分平等。這4件事，父母越能放下，讓孩子像野花一樣生長(zhǎng)，孩子才會(huì)越來越優(yōu)秀。