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2020心理咨詢師社會心理學備考知識點：身體語言溝通
身體語言溝通：身體語言是非語詞性的身體符號：
(1)目光與面部表情：目光是最能準確反映人的內心狀況的身體語言形式。目光接觸是最重要的身體語言溝通方式。除目光外，面部表情是另一種可以完成精細信息溝通的身體語言形式。
(2)身體運動與觸摸：個體與他人在觸摸和身體接觸時的情感體驗最為深刻。
(3)姿勢與妝飾：個體運用身體或肢體姿態(tài)表達情感及態(tài)度的體語稱為姿勢。妝飾包括服裝、化妝、飾品和攜帶品。
(4)人際距離：影響因素主要有性別、環(huán)境、社會地位、文化、民族?；魻柗症俟娋嚯x(正式場合、演講或其他公共場合，正式場合、演講或其他公共場合，12-25英尺)②社交距離(彼此認識的人，商業(yè)交往，咨詢)③個人距離(朋友，溫柔，大量信息，一4英尺)、親密距離(親人、夫妻，0～18英寸)。
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1、具有語言的彈性。
一個成熟的心理咨詢師，他對自己的接納度理解度比正在成長中的咨詢師相應要高出很多，所以他們往往會更有彈性。這是因為一個對自己有比較多的理解和接納的人，他就不太需要借助于很多外在的形式，來證明自己是好的是有能力的。這使他有能力真正的放下自己，將心力放在理解來訪者上。而一個在這方面的修行有所欠缺的人，他往往會有意無意中將自己塑造成一個權威、一個專家的形象，只有這樣時，他才能在內心確立一些掌控感，讓自己感覺安全一些。
2、心理咨詢的目標，是治療，是成長。
有效的咨詢可以在工作過程中，使來訪者的人格越來越完善，社會功能越來越適應，而接受咨詢的過程其實是充滿艱辛與痛苦的。
之所以說成長的過程很痛苦，是因為在接受咨詢的過程中，我們一些舊的防御模式會被打破，然后重新學習建立新的防御。在意識到舊防御的不適應和新的防御建設起來之前，我們會處在一種懸空的狀態(tài)，這種狀態(tài)是讓人非常害怕和不舒服的。咨詢師的工作就是要幫助來訪者安全的度過這個過程，并建立起積極有效的防御形態(tài)。所以我們說心理咨詢不是為了舒服，而是為了成長。
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