戀愛(ài)中，不管男人還是女人，恐怕最想要的就是那種“即使你走到天涯海角，我也知道你的心里只有我”的安全感了。的確，只要愛(ài)著對(duì)方，誰(shuí)都想和對(duì)方天長(zhǎng)地久，永遠(yuǎn)不要失去，總想在心里有那種踏踏實(shí)實(shí)的感覺(jué)，這樣內(nèi)心才能安定，沒(méi)有不必要的擔(dān)心。有人說(shuō)，“安全感不是對(duì)方給的，而是自己給的”，這話有一定的道理，但是也別忽視了，人的很多心理，其實(shí)是受到外界的影響而產(chǎn)生的。特別是在愛(ài)情里，能自己給自己安全感的人恐怕少之又少，除非自己足夠優(yōu)秀，除非自己對(duì)這段感情沒(méi)有那么在乎，本身就是抱著可有可無(wú)、來(lái)去自由的心態(tài)，除非對(duì)對(duì)方愛(ài)的不深，否則哪來(lái)的這么自信？愛(ài)情里患得患失，本來(lái)就是相愛(ài)的兩個(gè)人正常的心態(tài)。事實(shí)上，真愛(ài)一個(gè)人的表現(xiàn)，就是給對(duì)方安全感。愛(ài)情里，真正的安全感，其實(shí)是這樣的。01要經(jīng)常贊美對(duì)方。我有一個(gè)朋友張朋，和女朋友戀愛(ài)快兩年了，但是他告訴我，到現(xiàn)在他對(duì)這段感情還是沒(méi)有安全感，生怕女朋友哪天還是會(huì)看上別人，離開(kāi)他。張朋承認(rèn)，在女朋友面前有些自卑，原因第一是女朋友嫌他是大專學(xué)歷，有點(diǎn)看不上他。第二，女朋友嫌他性格太軟，缺少男人的陽(yáng)剛氣概。張朋說(shuō)，因?yàn)檫@兩個(gè)原因，女朋友經(jīng)常數(shù)落他?！澳愣畟€(gè)啥”，“我看你有時(shí)懦弱的都不像個(gè)男子漢”，這兩句話是女朋友經(jīng)常在他面前說(shuō)的。只要有啥事讓女友不高興了，女友就會(huì)這樣挖苦他。所以，他很介意女朋友和別的異性來(lái)往太多，害怕女朋友看上別人。一發(fā)現(xiàn)這樣的情況，他就很緊張，有時(shí)控制不好情緒，就跟女朋友生氣，兩人還為這樣的事吵過(guò)幾回。他說(shuō)，本來(lái)他覺(jué)得他的這兩樣缺點(diǎn)也沒(méi)什么，但是到了女朋友這就成了被嫌棄，讓他感到自卑。其實(shí)，張朋的心態(tài)是可以理解的，人都是有自尊心的。誰(shuí)也不會(huì)覺(jué)得，和一個(gè)對(duì)自己有些嫌棄的人談戀愛(ài)會(huì)高枕無(wú)憂。如果真的愛(ài)一個(gè)人，就應(yīng)該多去贊美他，而不是挖苦和嫌棄。真誠(chéng)的贊美對(duì)方，既能給對(duì)方建立強(qiáng)大的自信心，也能完美的表達(dá)自己對(duì)對(duì)方的愛(ài)意，給對(duì)方以安全感。02和其他異性保持好距離。戀愛(ài)中的男女，誰(shuí)都可能會(huì)有一兩個(gè)異性朋友，這無(wú)可厚非。但是，既然已經(jīng)心有所屬，還是要注意和異性朋友保持一定的距離，避免給自己的戀愛(ài)對(duì)象造成不必要的誤會(huì)。同事曹輝，最近和女朋友的關(guān)系搞的非常緊張，幾乎到了要分手的地步。原因就是，曹輝覺(jué)得女朋友和她的“哥們”關(guān)系好的讓他受不了。原來(lái)，曹輝的女朋友在認(rèn)識(shí)曹輝前，就有一個(gè)男閨蜜，兩人在一起以“哥們”相稱，說(shuō)話很隨意，起初曹輝并不是很介意。但是，隨著他對(duì)女朋友的感情越來(lái)越深，他越來(lái)越接受不了了。有時(shí)候，他甚至還看到，女朋友的男閨蜜拍她的肩膀，更過(guò)分的是有一兩次還摟著她。這讓曹輝很是惱火，他要求女朋友和她的男閨蜜保持一定的距離，少來(lái)往。但是女朋友卻表示，自己和男閨蜜很清白，有時(shí)候開(kāi)玩笑偶爾摟一下也沒(méi)什么，又沒(méi)干什么。她反而怪曹輝心眼太小，管制她和朋友來(lái)往。吵架急了，還冒出一句“我不認(rèn)識(shí)你的時(shí)候，就有他了”，讓曹輝聽(tīng)上去，好像女友寧可要男閨蜜也不要他。曹輝說(shuō)，因?yàn)橛羞@個(gè)男閨蜜的存在，他覺(jué)得這段感情，他一點(diǎn)都沒(méi)有安全感，已經(jīng)在考慮分手。愛(ài)情和友情最大的區(qū)別，就是愛(ài)情有排他性。我們不應(yīng)該因?yàn)閻?ài)情，失去和別人的友情，但是也不要因?yàn)橛亚橛绊憪?ài)情。特別是戀愛(ài)中的男女，一定要保持好和其他異性朋友的距離，在這一方面，不要去高估戀愛(ài)伴侶的心理承受能力，無(wú)端的給對(duì)方造成心理壓力，也讓自己被誤解。03盡量少在對(duì)方面前撒謊。人不可能一輩子一句謊言都不說(shuō)，這樣也違背人性。但是，我們還是要對(duì)自己要求盡量少撒謊，很多事情寧可不去做，也別做了后再去撒謊。如果被別人貼上了“愛(ài)撒謊”的標(biāo)簽，對(duì)我們今后為人處世的影響，將是巨大的。蔡寧就是個(gè)愛(ài)撒謊的人，他的女朋友對(duì)此是深惡痛絕，雖然兩人談了兩年多了，但是到現(xiàn)在，女朋友也沒(méi)決定要嫁給他，就是因?yàn)橛X(jué)得沒(méi)有安全感。蔡寧的女朋友告訴我，他啥謊都撒，明明是和朋友晚上喝酒去了，卻告訴她晚上加班呢。明明是背著她和前女友見(jiàn)面吃飯去了，卻告訴她，他和前女友再無(wú)瓜葛，連想都不想她。兩人在一起兩年了，蔡寧在她面前都不知道撒過(guò)多少謊言。因?yàn)樗龕?ài)他，她每次都原諒他，每次都想著他能改。但是，他卻依然如故，而且每次謊言被戳穿后，他都有他一套看似無(wú)懈可擊的理由，讓人聽(tīng)上去，好像還是她的錯(cuò)。女友說(shuō)，她覺(jué)得感情很受傷，在一起沒(méi)有安全感。在一起談戀愛(ài)，有時(shí)為了避免對(duì)方誤會(huì)，給感情帶來(lái)不必要的麻煩，偶爾一兩次善意的撒謊也可以理解。但是，如果把撒謊變成了一種習(xí)慣，則是對(duì)感情的不負(fù)責(zé)，也是對(duì)另一方的極為輕視。想要對(duì)方對(duì)感情有安全感，就盡量不要去撒謊。感情中，信任一旦被打破，離感情結(jié)束的日子，也就不會(huì)遠(yuǎn)了。04愛(ài)情里，能做到這些的，才是真愛(ài)你的人。他會(huì)經(jīng)常贊美對(duì)方，他會(huì)和其他異性保持好距離，他會(huì)盡量少在對(duì)方面前撒謊。愛(ài)情中的安全感是建立在對(duì)自己自信，和對(duì)另一方信任的基礎(chǔ)之上。感情是兩個(gè)人的互動(dòng)，一方的所作所為，對(duì)感情是有很大的影響，所以安全感絕不是僅靠自己給自己的，是需要另一方用語(yǔ)言和行動(dòng)，讓對(duì)方在心里建立和強(qiáng)化的。所以在一段感情中，安全感缺失是感情失敗的危險(xiǎn)信號(hào)，戀愛(ài)中的男女千萬(wàn)要謹(jǐn)慎對(duì)待。