躁抑癥是一種比較嚴(yán)重又難治愈的心理疾病，必須接受系統(tǒng)的心理治療才能痊愈，否則會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，最后有可能導(dǎo)致精神分裂或者器質(zhì)性損傷。至于到不到鄉(xiāng)下養(yǎng)病，這個(gè)需要根據(jù)具體情況而定，那就是：能進(jìn)入養(yǎng)病狀態(tài)說(shuō)明問(wèn)題不大了，問(wèn)題不嚴(yán)重的話在哪都不重要了。關(guān)鍵是：躁抑癥這種疾病始終被交感神經(jīng)與負(fù)焦感神經(jīng)的不穩(wěn)定所控制，這種癥結(jié)不解決問(wèn)題就會(huì)一直折磨著你，所以，這不是真正解決問(wèn)題的辦法！ 這個(gè)問(wèn)題首先要看看是否有精神病性問(wèn)題；還是一般性心理問(wèn)題。要到當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心去診斷一下是否有雙相 情感 障礙或者是焦慮癥及精神分裂~如果有病就得住院治療，如果沒有達(dá)到精神病性的疾病可以結(jié)合心理咨詢，冥想正念減壓，到一鄉(xiāng)間住走走通過(guò)環(huán)境的改變和 社會(huì) 角色的換轉(zhuǎn)等方式進(jìn)行調(diào)整。精神病性出院后也也可以用上述方法。 你好，我是張滴滴，一名心理咨詢師。 首先，你的躁郁癥是否進(jìn)行過(guò)診斷，診斷后的治療方案是否已經(jīng)在正常進(jìn)行。 心理或者生理上的疾病，在合適的環(huán)境下，對(duì)病情是有比較好的緩解，但有一些心理上的疾病，如果一味的以療養(yǎng)的方式來(lái)進(jìn)行緩解，有的時(shí)候?qū)Σ∏榉炊鴷?huì)有相反的效果，所以，你需要和你的主治醫(yī)師進(jìn)行商討。 如果您現(xiàn)在已經(jīng)醫(yī)生建議躁郁癥的治療方案，而希望使用自己去鄉(xiāng)下養(yǎng)病的方式來(lái)緩解，那么，這可能是一種逃避，也有一定的風(fēng)險(xiǎn)，如果真的能夠自我解救，相信很早這個(gè)計(jì)劃就開始實(shí)施了，而左右搖擺的原因，是內(nèi)心在懷疑，這也許改變不了目前的心理痛苦。 希望以上這些能夠幫助你，也歡迎關(guān)注。 希望能夠真正面對(duì)一些事情，和您的醫(yī)師或咨詢師討論方式，相信如果有幫助，他們也會(huì)給您更多的協(xié)助。 病的很厲害的時(shí)候建議去住院，恢復(fù)期間可以去鄉(xiāng)下養(yǎng)病，基本正常了就要適當(dāng)接觸 社會(huì) 。 逃避不是最好的辦法，小隱隱于廟，大隱隱于市。一直逃避壓力和情緒波動(dòng)可能是不現(xiàn)實(shí)的，父母不能管一輩子，正常的時(shí)候多為自己積蓄能力，盡量恢復(fù)正常 社會(huì) 生活才是正道。 躁郁癥又有一個(gè)名字叫做雙向 情感 障礙，它是劃分到精神病里的一種。但是它沒有精神分裂癥那么嚴(yán)重，它的主要表現(xiàn)是心境的不穩(wěn)定上，躁狂和抑郁交替出現(xiàn)，時(shí)而躁狂時(shí)而抑郁，所以給患者的心理造成很大的影響和傷害。一般的躁狂癥有輕重不同，輕度的可以通過(guò)心理輔導(dǎo)來(lái)治療，而重度的就要配合藥物的治療才能得到控制。 要不要去鄉(xiāng)下養(yǎng)病要看您的輕重程度，如果輕度而且已經(jīng)看了醫(yī)生并在服藥期間，我個(gè)人覺得可以換個(gè)環(huán)境去鄉(xiāng)下也可以。如果比較嚴(yán)重的那就需要遵從醫(yī)囑，定期做心理治療配合藥物治療。 去不去鄉(xiāng)下都要重在養(yǎng)心，調(diào)節(jié)自己的心境，保持平穩(wěn)的心態(tài)對(duì)疾病的康復(fù)很重要。如果鄉(xiāng)下能給你帶來(lái)安靜平和的心境，去鄉(xiāng)下當(dāng)然挺好。到鄉(xiāng)下養(yǎng)病當(dāng)然可以，但不清楚病情到底處于什么狀態(tài)。躁郁癥是一種比較嚴(yán)重的心理、精神疾病，難治徹底，容易復(fù)發(fā)，必須認(rèn)真對(duì)待。要遵照醫(yī)囑，千萬(wàn)不能忽視藥物和心理的作用，綜合施策。 抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、躁狂癥以及雙向 情感 障礙等所有所謂心理疾病的真相 心理問(wèn)題是當(dāng)前非常嚴(yán)重的一個(gè) 社會(huì) 現(xiàn)象，尤其是在孩子中越來(lái)越多，讓人痛心疾首。多少人痛苦到絕望，多少家庭瀕臨崩潰，而大多數(shù)人還蒙在鼓里，不知道真相和出路，真是太可怕了！ 我想告訴大家的是，所有所謂的心理問(wèn)題，無(wú)論什么類型，無(wú)論有多嚴(yán)重，無(wú)論癥狀多么復(fù)雜，其實(shí)根本都不存在。這些所謂心理疾病為什么很難治愈？是因?yàn)槲覀円恢痹诮鉀Q一個(gè)本身并不存在的問(wèn)題，這怎么可能解決呢？這樣做的結(jié)果，只會(huì)造成更多更嚴(yán)重的問(wèn)題。道理一說(shuō)都明白，所有負(fù)面情緒本來(lái)就是所有人都有的正常情緒，就像呼吸一樣。大家如果非要去解決的話，只能把生命解決掉，這就是很多人最終選擇走向絕路的原因。一般的人遇到負(fù)面情緒很快就放下了，但我們不行，非要解決它，哪怕魚死網(wǎng)破，結(jié)果越來(lái)越嚴(yán)重。殊不知，不去解決問(wèn)題，轉(zhuǎn)而放下問(wèn)題就不需要解決的。無(wú)論生活中多么艱難，沒有什么放不下的。離開這個(gè)世界的時(shí)候，什么都帶不走。 人生就是一場(chǎng)戲，何苦這么認(rèn)真，何苦與自己過(guò)不去。 其實(shí)，現(xiàn)實(shí)中比你情況糟糕的人多的是，一般人沒有當(dāng)回事，沒有拿起來(lái)，咱們不但拿了起來(lái)，還不愿放下。只要放下了就沒有痛苦了。要說(shuō)放不下，誰(shuí)也沒有辦法。但痛苦有辦法，痛夠了自然就放下了，話糙理不糙。 我要告訴大家，選擇結(jié)束生命是一個(gè)極其錯(cuò)誤的選擇。結(jié)束生命這并不是痛苦的結(jié)束，而恰恰是另一個(gè)沒有盡頭的無(wú)盡痛苦的開始。生命永遠(yuǎn)不會(huì)結(jié)束，每一段生命都有它的意義。 言歸正傳，這些所謂心理問(wèn)題的本質(zhì)和真相又是什么呢？如果如果我們弄明白了這個(gè)，所有所謂心理問(wèn)題都會(huì)迎刃而解。因?yàn)閷?shí)際上它本身并不存在，當(dāng)然也就沒什么要解決的。 有人說(shuō)，怎么會(huì)不存在呢？我們內(nèi)心煎熬的痛苦多么真實(shí)，我們現(xiàn)實(shí)面臨的問(wèn)題實(shí)實(shí)在在，我們就是睡不著覺，我們身上的癥狀和疾病也是真實(shí)的，我的人生就是看不到任何希望等等不一而足，這些痛苦就是明明存在??？說(shuō)不存在不是自欺欺人嗎？ 是的，對(duì)你來(lái)說(shuō)，一切都是那么真實(shí)。我想說(shuō)的是，這些所謂真實(shí)情況都只是結(jié)果而已，并非原因，也只是表面現(xiàn)象，并非本質(zhì)。它們并非一成不變。我們要解決這些所謂心理問(wèn)題，必須從根源上入手。大家無(wú)論通過(guò)心理咨詢還是藥物治療，都是在用現(xiàn)象解決現(xiàn)象，用問(wèn)題解決問(wèn)題。不但解決不了問(wèn)題，還會(huì)不斷加重問(wèn)題。 所有的心理問(wèn)題，無(wú)論什么樣的負(fù)面情緒，都會(huì)表現(xiàn)為自己無(wú)法控制自己的頭腦思維，想個(gè)不停，吃不下，睡不著，身心疲憊，就想去想明白，結(jié)果越想越多，惡性循環(huán)，無(wú)法控制，直至崩潰。這是因?yàn)樵谶@個(gè)過(guò)程中我們的能量會(huì)逐漸被耗盡，就越來(lái)越失去了對(duì)自己思維的控制能力，最后甚至連自己的生命都打算放棄，那是低能量狀態(tài)的幻想。在那種能量狀態(tài)下，就是一個(gè)芝麻都變作一座大山把自己壓垮。 這種情況下，唯有提升能量才能改變。這個(gè)能量，不光是吃飯和休息，更重要的是停止負(fù)能量（負(fù)面思維）的侵蝕，不斷提升正能量。就是必須打破惡性循環(huán)，停止思考（你是永遠(yuǎn)想不完，也永遠(yuǎn)想不出結(jié)果的），并轉(zhuǎn)向正向思維，積聚能量。有了正能量，就能掌控自己的思維，掌控自己生命的一切。有了正能量，過(guò)去那些困擾你的問(wèn)題就由西瓜變成了芝麻。 那么，如何停止頭腦思維呢？我們就是控制不住想?。∑鋵?shí)，控制不了頭腦就是因?yàn)樨?fù)能量（表現(xiàn)為所有負(fù)面情緒）太強(qiáng)大了，我們被負(fù)能量所控制了。由于不同人負(fù)能量所表現(xiàn)的負(fù)面情緒不一樣，軀體癥狀更是千奇百怪，也就有了各種所謂心理問(wèn)題的病名，其實(shí)本質(zhì)上都是一樣的。 只要抓住了本質(zhì)，所有所謂心理問(wèn)題自然就不存在了，也根本就不需要去解決，因?yàn)闆]有什么需要解決的。無(wú)論你是什么情況，無(wú)論有多嚴(yán)重，無(wú)論現(xiàn)實(shí)問(wèn)題多么真實(shí)和難以解決，無(wú)論軀體上有任何嚴(yán)重，哪怕得了絕癥，根源都只有一個(gè)，解決辦法也只有一個(gè)。找到了根源，人生中一切問(wèn)題都是肥皂泡。 根源是什么呢？根源在于錯(cuò)誤的三觀，追求了錯(cuò)誤的價(jià)值。當(dāng)前，可以說(shuō)世界上99%的人追求的是錯(cuò)誤的。追求物質(zhì)，各種欲望，色情，不孝，不珍惜生命，只知道索取而不知道人生的意義是奉獻(xiàn)而非索取、壓力大（非要追求一個(gè)特定的目標(biāo)或要求）。由于這些錯(cuò)誤的三觀，導(dǎo)致我們心里每一個(gè)念頭、所說(shuō)、所行都是沖著欲望和索取去的。大家每一個(gè)負(fù)面情緒后面都一定有一個(gè)欲望。還有很多家長(zhǎng)自己還把這些錯(cuò)誤觀念強(qiáng)加給孩子，自己把孩子害了還怨天尤人，還埋怨孩子。我們所有的欲望和負(fù)面情緒都是負(fù)能量，都會(huì)不斷糾纏與放大，最終正能量越來(lái)越少，甚至發(fā)展到我們以負(fù)能量為榮，以正能量為恥。這不就是現(xiàn)在 社會(huì) 的普遍現(xiàn)象嗎？為什么大多數(shù)人活得很痛苦？這就是總根源。每個(gè)人表現(xiàn)不一樣，有的身體得病，有人心理得病，有人遭受挫折或?yàn)?zāi)難等等。 我們得了所謂心理疾病，就開始怨天尤人，就認(rèn)為自己倒霉，就認(rèn)為上天不公。其實(shí)。上天是最公平的。每個(gè)做的錯(cuò)事，就要自己承擔(dān)。而大家都在選擇逃避責(zé)任，但怎么可能逃避得了呢？有人想去向心理咨詢師傾述，其實(shí)傾述又是在釋放負(fù)能量，不但解決不了問(wèn)題，還會(huì)吸引更多的負(fù)能量。有人希望靠藥物解決，明明是內(nèi)心的問(wèn)題，藥物又怎么可以解決呢？這不荒誕嗎？還有人希望能別人拉他一把。你的內(nèi)心別人怎么可能使上勁呢？你們的那些在負(fù)面情緒下各種天馬行空的奇葩幻想別人又怎么能理解呢？ 你活在夢(mèng)境里，唯有醒來(lái)。誰(shuí)能把夢(mèng)境解決了？醒來(lái)就是，有啥好解決的？ 要想解決這個(gè)問(wèn)題，首先必須要明白自己錯(cuò)在哪了，要明白沒有誰(shuí)在懲罰你，都是自己的錯(cuò)。宇宙是最公平的，如果你錯(cuò)了還能快樂，那才真是沒天理了。其實(shí)，外面誰(shuí)都沒有錯(cuò)，都是你自己的錯(cuò)，不要怨天尤人，只能反省自己。什么原生家庭理論，根本不存在，都是害人的理論。自己的命運(yùn)是自己做主，不要給自己找任何理由和借口。不要以為是家庭環(huán)境原因、是別人欺負(fù)你你害你、是人際關(guān)系緊張、沒有錢、壓力大、身體疾病等等一切現(xiàn)實(shí)問(wèn)題造成的。錯(cuò)了，這些問(wèn)題也都是現(xiàn)象，都是錯(cuò)誤三觀的結(jié)果，和你的心理問(wèn)題一樣都是同一根源的結(jié)果，都是表象，都有一個(gè)共同的錯(cuò)誤的根。即便這些問(wèn)題被解決，你的心理問(wèn)題照樣存在，而且還會(huì)出現(xiàn)更大的問(wèn)題來(lái)提醒你。 每一個(gè)痛苦，都是來(lái)提醒你錯(cuò)了，讓你趕快回頭。一旦回頭，痛苦就失去了存在價(jià)值?？嗪o(wú)邊，回頭是岸。你一天不回頭，痛苦就會(huì)如影隨形。每一個(gè)痛苦的背后，都有一個(gè)執(zhí)著，都有一個(gè)欲望。唯有放下執(zhí)著，放下欲望。過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去，一切都是咎由自取，沒有人傷害過(guò)你，也沒有人能夠傷害到你，坦然接受自己當(dāng)前面對(duì)的一切，這是自己過(guò)去所做的果實(shí)，已經(jīng)無(wú)法改變。我們現(xiàn)在能做的就是知錯(cuò)改錯(cuò)，從當(dāng)下開始保持正能量的心念、語(yǔ)言、和行為，不再傳播和釋負(fù)能量，包括家里和互聯(lián)網(wǎng)上，從身邊做起，從小事做起，從家務(wù)做起，幫助他人，奉獻(xiàn)自己，放下自私自利，放下欲望，放下物欲執(zhí)著，孝敬父母，愛惜所有生命，敬畏自然，這些本來(lái)就是人生的真諦，回歸人的本性，這些正能量越來(lái)越多，你的未來(lái)自然就會(huì)改變，幸?？鞓肪鸵呀?jīng)上路了。哪里還會(huì)有什么心理問(wèn)題？哪里還有什么人生問(wèn)題需要解決？哪里還有痛苦？哪里還有不平？ 還有，孩子有問(wèn)題的父母，求您放過(guò)孩子，放下孩子，不要管的太多，給孩子正確的人生觀教育，還孩子自由，別給孩子過(guò)多壓力?；ヂ?lián)網(wǎng)一代，少接觸電子 游戲 和色情網(wǎng)站等成癮東西，也別再用藥物殘害孩子了?。?！ 最后，我可以告訴大家，我自己曾經(jīng)就是一個(gè)所謂嚴(yán)重心理疾病的患者，長(zhǎng)達(dá)二十多年，無(wú)論多么的絕望和無(wú)助都經(jīng)歷過(guò)。現(xiàn)在，我已經(jīng)重生了。我希望把我用血淚換來(lái)的經(jīng)驗(yàn)分享給大家，希望能夠幫助更多的還陷在痛苦的無(wú)底深淵中的人走出來(lái)。希望能夠挽救更多瀕臨崩潰的家庭和孩子。 認(rèn)為自己存在所謂心理問(wèn)題，并想辦法去解決它，是所有痛苦的真正原因和開始，隨著解決的過(guò)程，痛苦越來(lái)越大。這就是正常人與所謂心理疾病的人的根本區(qū)別。人生中所有現(xiàn)實(shí)問(wèn)題都一樣如此，不解決是最好的解決。無(wú)為而無(wú)不為。大多數(shù)人活反了，所以痛苦。 很多人都說(shuō)放不下，沒有什么是放不下的，人死的時(shí)候都的放下，沒有誰(shuí)能把它帶走。不放下就得繼續(xù)背著，繼續(xù)痛苦，沒有選擇，也沒人能幫你放下。放下的唯一方法就是接納，接納別人和自己經(jīng)歷的一切，接納一切可能的發(fā)生！ 有感觸的朋友，希望大家多多轉(zhuǎn)發(fā)，幫人就是幫己。躁郁癥解讀 一般指雙相 情感 障礙；雙相 情感 障礙屬于心境障礙的一種類型，指既有躁狂發(fā)作又有抑郁發(fā)作的一類疾病。躁郁癥其病因未明，生物、心理與 社會(huì) 環(huán)境諸多方面因素參與其發(fā)病過(guò)程。 1、生物學(xué)因素主要涉及遺傳、神經(jīng)生化、神經(jīng)內(nèi)分泌、神經(jīng)再生等方面。 2、應(yīng)激性生活事件是重要的 社會(huì) 心理因素。 3、成長(zhǎng)環(huán)境附加的影響 以上這些因素并不是單獨(dú)起作用的，更多的是交互作用。如何治療？ 躁郁癥（雙相 情感 障礙）屬于精神疾病的一種，需要專業(yè)的醫(yī)生輔導(dǎo)以及配合藥物治療，需要一個(gè)比較長(zhǎng)期的過(guò)程。哪里適合養(yǎng)??？ 對(duì)于題主能夠問(wèn)出這樣的問(wèn)題，想必是已經(jīng)知道自己有這種狀況且病癥不是很嚴(yán)重。那么哪個(gè)地方比較適合養(yǎng)病，可以根據(jù)自身的實(shí)際情況來(lái)做出選擇。 1、年齡 如果年紀(jì)在20歲以下，屬于還在讀書階段，那么可以選擇暫時(shí)休學(xué)，換個(gè)環(huán)境，遠(yuǎn)離繁雜的學(xué)習(xí)環(huán)境，比如題主說(shuō)的回到鄉(xiāng)下去養(yǎng)病，畢竟鄉(xiāng)下遠(yuǎn)沒有城市那么的喧鬧。等待一段時(shí)間之后，心境能夠逐漸平緩，病癥發(fā)作不那么頻繁，可以考慮回校繼續(xù)學(xué)習(xí)。如果年紀(jì)在20-30歲之間，屬于剛出來(lái)工作階段，正是屬于人生成長(zhǎng)的黃金時(shí)期。若是輕中度癥狀，可以不回鄉(xiāng)下養(yǎng)病，選擇單獨(dú)居住，可以租一個(gè)環(huán)境比較安靜且優(yōu)美的地方居住，有利于工作之余靜養(yǎng)內(nèi)心。如果屬于30歲以上，這個(gè)時(shí)候通常已成家，考慮到身負(fù)家庭重?fù)?dān)，脫離工作生活的地方回到家鄉(xiāng)養(yǎng)病不太現(xiàn)實(shí)。若工作的地方離鄉(xiāng)下近的話，可以每逢休息的時(shí)候回鄉(xiāng)下居住兩天；若距離比較遠(yuǎn)的話，可以考慮休息的時(shí)候帶著家人去郊外游玩，感受一下大自然的美景，有助于平復(fù)心情。2、環(huán)境 躁郁癥（雙相 情感 障礙）者，不適合居住在比較吵鬧的環(huán)境，可以換個(gè)比較安靜優(yōu)美的地方居住，不一定需要去到鄉(xiāng)下；另一點(diǎn)，辦公的地方也不宜吵雜，可以考慮換個(gè)工作環(huán)境。3、 社會(huì) 系統(tǒng)支持 心理學(xué)上認(rèn)為，人是帶有磁場(chǎng)的，個(gè)體的氣質(zhì)會(huì)感染周圍的人。如若身邊聚攏的都是一批上進(jìn)的人，那么即使某個(gè)人不上進(jìn)，慢慢地也會(huì)變得上進(jìn)起來(lái)。同理，如若身邊經(jīng)常聚集一些心境詳和的人，那么多多少少會(huì)受到ta人的感染，內(nèi)心也會(huì)平和很多。 若工作生活的地方缺少這樣的朋友，而鄉(xiāng)下反而很多這樣的朋友，可以考慮把生活與工作的重心換到鄉(xiāng)下去；若工作生活的地方有很多這樣的朋友，那么不建議回到鄉(xiāng)下去。去宇宙太空比較好 去是空的無(wú)極好好 在一日三餐有保障的前提下確實(shí)應(yīng)該現(xiàn)在調(diào)理，結(jié)合藥物和心理兩方面，如果有條件的話，躁郁癥可以選擇禪修，讓心靜下來(lái)。 一個(gè)人最難面對(duì)的是獨(dú)處時(shí)來(lái)著心靈深處的孤獨(dú)，當(dāng)孤獨(dú)的時(shí)候，人會(huì)自我對(duì)話和反省，禪修很好的解決了這個(gè)問(wèn)題。 如果沒有方法和目的，不論在鄉(xiāng)下還是在城市沒什么兩樣，結(jié)廬在人境 而無(wú)車馬喧，這就是心靜的寫照，僅供參考。