云里雨里大太陽
我認(rèn)為要做好期望管理，學(xué)會降低預(yù)期，提升結(jié)果，來提升滿意度。
戀愛和結(jié)婚的確是兩個截然不同的階段，但是也有人可以平穩(wěn)度過，為什么我們會有巨大的心理落差，訂婚結(jié)婚之后感到生氣不滿，失望等等呢？原因來自于我們對于結(jié)婚后的生活的期望太高了。在很多人眼中，兩個人經(jīng)過戀愛，進(jìn)入結(jié)婚，那么婚后應(yīng)該都是幸?？鞓返娜兆樱鋵?shí)不然。那么期望越高，失望也就會越大。
那么要怎么應(yīng)對呢？記下你感到滿意的事。舉個例子，我們結(jié)婚之后，事實(shí)上每天應(yīng)對的都是生活中的各種瑣事，財迷油鹽醬醋，日子很平淡沒有新鮮感。而且結(jié)婚后對方對我的關(guān)注關(guān)心都減少了，也不像結(jié)婚之前那么溫柔體貼了，日子很普通很樸實(shí)。而自己的期望原本是，結(jié)婚后兩個人也像結(jié)婚之前一樣，甚至比結(jié)婚之前更加甜蜜幸福，結(jié)婚后對方更加體貼浪漫，兩個人也會保持儀式感。結(jié)果當(dāng)然就是客觀事實(shí)，我們的預(yù)期沒有達(dá)到，而且差距不小。按照這個方法，把每天發(fā)生的重大時間或者是每一件事都記錄下來，一個月之后進(jìn)行總結(jié)。
如果60%以上的事情都不達(dá)到你的預(yù)期，那么說明你的預(yù)期普遍太高了，所以要么努力提升記過，要么就降低自己的預(yù)期，不然你的生活會經(jīng)常處在失望之中。如果60%以上事情都達(dá)到你的預(yù)期，那么只需要稍微調(diào)整就可以了。相信通過這個方法，能夠幫助大家了解以及調(diào)整婚后的預(yù)期，更好地應(yīng)對心理落差。
好吃鬼玲
有三個人帶著他們的夢想走在路上，然后離開了視線。
有三個人總是為他們的夢想做好準(zhǔn)備。
他們是-男孩！三個男孩。他們有可愛的歌聲和美妙的舞蹈。許多人認(rèn)為他們是三個分?jǐn)?shù)為0+的男孩，但是他們不知道在開始之前他們流了多少汗，受了多少傷。是的，他們不是世界上最帥的，但是他們的努力首先值得學(xué)習(xí)。
父母不把心思放在學(xué)習(xí)上，因為我們在追明星，但是他們不知道我們的品德和學(xué)習(xí)在男生的鼓勵下有所提高。因為我們不想讓他們有一個道德品質(zhì)不好的粉絲，我們想努力學(xué)習(xí)，成為社會的棟梁，這樣我們才能遇到他們。
領(lǐng)隊李淑昕有低血糖癥，但他仍然堅持練習(xí)舞蹈，給粉絲們一個更好的舞蹈。他從不在粉絲面前提及他的低血糖癥，因為他不想讓粉絲們難過。他有這些漂亮的虎牙。一些粉絲說他笑的時候露出的虎牙不好看，當(dāng)他聽到時就不笑了。她也非常關(guān)心照顧她的團(tuán)隊成員。她上臺時會讓他們高興起來，并要求他們不要緊張。在粉絲們的心中，他是一個冷靜而有愛心的男孩。
小組成員羅伊。這是一個可愛的女孩。他是小組中最差的舞者。他一直希望自己能跳得好，并一直努力工作。他有主持的天賦。他一直在這些領(lǐng)域發(fā)展，希望粉絲們能看到更好的自己。
扮演杰克森·易。他是小組中跳舞最好的最小的男孩。他是一個學(xué)生惡霸，是全年級第一名。許多人不喜歡他，但我認(rèn)為沒有他，男生就不完美。他相對內(nèi)向，但他非常愛他的粉絲，在微博上用西瓜挖出他們的心，并不時與粉絲分享他的新東西...
我不介意。你問我為什么喜歡它們？這是因為他們有自己的夢想，并且一直朝著夢想努力。00后他們?yōu)槲覀儤淞⒘税駱樱?/p>
說起籃球大家一定會想到NBA賽事，能夠進(jìn)入NBA的人無疑是十分有天賦而又不失勤奮的人。
NBA賽場上有許許多多的球員，其中我最喜歡的就是科比·布萊恩特。美國洛杉磯凌晨四點(diǎn)半的籃球場總會有一個人在那打籃球，那就是科比，自從我知道那個傳說時我就視他為信仰。
科比為什么對籃球如此熱愛呢？直到我看了一本名為《科比的籃球之道》的書，我才明白，他的成功源于熱愛，始于堅持。這本書講述了科比的籃球生涯和他對籃球的癡情。在美國的費(fèi)城，有一個小男孩，他愛把衣服揉成一團(tuán)向墻上丟，他多么希望自己有一個真籃球。直到六歲那年他獲得了一個真籃球，當(dāng)他摸到籃球的第一刻就對他的父親說：“我不想學(xué)習(xí)了，我要一直練籃球，籃球是我的一切?！彪m然他的父親不同意，但是他一直懇求，最終他的堅持贏得了勝利。這就是所謂的一見傾心，這就是科比為什么會成為籃球之王的原因。
而我也因此徹底愛上了籃球，也如同科比一般對籃球一往情深。我的籃球夢想也在此刻深深地種在了心里。那就是進(jìn)入NBA，并進(jìn)入名人堂。
回想去年我去蘇州參加比賽的情景，一切還歷歷在目。前半場信心滿滿的我們發(fā)揮超常，可到了下半場卻因疲倦而漸漸失去優(yōu)勢。當(dāng)時的我猶如被兩座大山壓著，看著時間一分一秒逝去，勝利的希望漸漸渺茫。這時，科比的身影突然閃現(xiàn)在我的腦海中，想到他的經(jīng)歷，想到他的執(zhí)著，對，我不能放棄！我不斷鼓舞著自己，鼓舞著隊友振奮精神。機(jī)會來了！在最后十秒那時我突然搶到球運(yùn)到三分線之中，奮力一跳，這一瞬，我仿佛與世隔絕，周圍的一切都靜止了。想到科比當(dāng)年在總決賽最后的那一記絕殺球，我奮力一投，籃球在空中劃出了一道完美的弧線，“唰”的一聲，球進(jìn)了！比賽時間也就此打住，全場靜寂了一秒，下一秒便爆發(fā)出了雷鳴般的喝彩聲。是他，是這份信仰，指引我贏得了勝利。
科比因為飛機(jī)失事而喪生，聽到這個消息我瞬間感覺到晴天霹靂。自己心中一直在問自己還會再打籃球嗎？自己是因為他才打籃球的，可是他不在人世了我還要打籃球嗎？我一時間十分茫然，導(dǎo)致我延后了三個月的籃球訓(xùn)練。三個月后的今天我想出了答案，那就是接著打，我也許會因為喜歡的球星去世而感到悲傷，但我絕不會因此而放棄自己選擇的愛好，不管怎么樣也要堅持下去。
現(xiàn)在每次打球時我都會想起科比那爽朗的笑容，我想說：“愿黑曼巴精神永存，愿我的夢想永不結(jié)束！”
我對愛情的信仰？怎么說呢，我對阿哲的感情總是很專一，因此我拒絕了很多人，傷害了很多人，他們對我比啊哲對我都好，可是正如《一生有你》里所說的，都只是愛慕一時的容顏，只有阿哲他不是這樣，他為我做了很多很多微不足道的事情，一點(diǎn)一點(diǎn)累積下來，占據(jù)了我的心。所以我也許不會接受別人了。那時候阿哲在我前面坐著，每次數(shù)學(xué)老師一出題他就會扭過來問我會不會，為此不少挨訓(xùn)，呵呵，想想真可笑，還有，那一次過兒童節(jié)我和晉華在你頭上撒金絲絲，你正在學(xué)習(xí)，所以就沒理我們，我們就得寸進(jìn)尺一直動你，你居然做了一個我意想不到的動作，你居然輕輕摸我的臉？我很生氣，你還說：“聽話啊，乖。”，所以很多人都起哄，所以好幾個女生都吃醋了，每次你一收到信就扔了，自從那次我對你發(fā)脾氣讓你好好看那些信你就變得聽話多了，冥冥之中，我感覺你好象也很喜歡我。摩天輪停停轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)是你的無奈？還是我的悲哀？
那時候，我很無聊，你扭過來問我：“你喜歡什么樣的男生？”我說：“有責(zé)任感，帥帥的，學(xué)習(xí)好好的，有孝心的”。你捂著嘴說：“哇，你喜歡我嗎？怎么句句都在說我?。俊蔽艺f：“滾啦”其實(shí)這真的是我的標(biāo)準(zhǔn)，并沒有針對你，然后我說你呢？你說：“咱班的女生好垃圾還比不上我們那個學(xué)校的”。我聽了，準(zhǔn)備罵你，你又說：“別生氣！
除了你哈，我喜歡的女生是乖乖的，學(xué)習(xí)好好的，還有，我喜歡旅游，最好他英語好一點(diǎn)，比如英語課代表啊”。我聽了，笑了，你也笑了，因為我就是英語課代表，因為一到過節(jié)日我就會買很多禮物，你知道我很孝順。不是因為寂寞才想你只是因為想你才寂寞當(dāng)淚落下的時候所有風(fēng)景都沉默。一晃，我們整整兩年都沒見了，那一天我去交費(fèi)，穿了一件新買的純白的，你遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見了我就很大聲的.叫我，可是我卻沒聽見，當(dāng)我轉(zhuǎn)身的那一刻我看見了你的背影，我甚至有種跑到你面前的沖動。我真的很開心，因為你可以那么清晰的看清我的背影，可是那一晚月亮還是殘的。不想傷你只想好好的愛你牽著你的手享受幸福。
畢業(yè)前一天，你對我說：“我以后不能再陪在你身邊了，希望你到初中找一個很帥的男生好好對你，以后找一個好老公，祝你早生貴子！”我聽了，照你臉上就打了一巴掌轉(zhuǎn)身就走了。畢業(yè)那天你宿舍的和我是一個地方的對我說：“你做事太沖動了，他從不喝酒，他不想和你分開，他喜歡你，你還不知道嗎，他昨天為你喝酒了，醉了”我沒說話，怪不得那天他對我說話時眼里滿是淚水。現(xiàn)在我們兩年沒見了，不知你怎么想的，反正你對我說過大學(xué)之前不搞對象，鎬也搞像我這樣的，反正，我對你是不可能改變的。我欠你的，我會補(bǔ)給你。愛戀的童話永恒的承諾有我畫下的圓圈在你的身上。
以前曾有人問我的信仰是什么？那年的我還太年幼不懂信仰是什么？還天真的問可不可以吃，一值到我生命的15年華，我還是個懵懂的丫頭，還是不懂信仰，有人說我活的很失敗，連一個最起碼的信仰都沒有。我永遠(yuǎn)會記得很清楚那個人說的話，它曾把我的尊嚴(yán)貶得一分不值：當(dāng)歲月的年輪碾過，在我的記憶中留下一道道痕跡，上天終于讓我遇見了我的信仰，也許真的是命運(yùn)的安排，讓我遇到了----潘瑋柏，這個改變了我一生的男子。他就是我的信仰。真的，如果一個人她連一個信仰都沒有，那她真的活得超級失敗，她的人生就不能算是完美。也許你也會問信仰到底是個什么東西，那么讓我來慢慢的解釋給你們聽吧。
所謂信仰就是一個人的活在這世上的目標(biāo)，人活著是有方向的，這樣說吧，人生就如是在沙漠中行走，只有找準(zhǔn)了自己的方向，你才能不迷途，才能走到沙漠的盡頭。信仰好比是指向標(biāo)，有了信仰路才會在腳下蜿蜒向遠(yuǎn)方，未來才會有希望。如果一旦失去了所謂的信仰以后，也就是說一個人丟失了她的方向，此時頭頂?shù)氖屈S天，腳踏的是黃土，方圓百里都是黃茫茫的一片，她的方向又在哪？她又該何處去尋找出路？她該如何有勇氣活下去？她又該怎樣走出死亡的沙漠？
也許以前的我曾經(jīng)是個沒有信仰的人，但那并不代表是我永遠(yuǎn)沒有信仰，那只不過是我的年少無知，只是因為我的人生還沒有開始。如果今天還有人再問我的信仰是什么，我一定會毫不猶豫的告訴他我的信仰是我家的潘帥，也就是我的偶像潘瑋柏，也許他作為一個偶像有很多的地方是值得我們?nèi)W(xué)習(xí)，但我對他的喜歡一定是最忠誠的，喜歡他的原因可以說很簡單，也可以說很復(fù)雜。當(dāng)初在電視上看都他的那一刻起我就知道我注定進(jìn)今生都會只為他一個人瘋狂，他太與眾不同，他唱他的歌，他只用他自己的歌聲來征服歌迷，沒有JOLIN的嫵媚多姿，沒有JAYCHUO的那么多的緋聞，那么多的抄作，也沒有像誰誰那樣去故意搞點(diǎn)事情來讓大家注意他，他沒有，他只是唱著自己的歌，唱著自己的快樂，他天真的似個孩子，那么的單純，那么的調(diào)皮可愛，他是一個樂天派的孩子，在他的世界里他照著自己的意愿活著，他從不去討好別人，他沒有向誰施舍過什么，也沒有對不起過誰，他活的坦蕩蕩。這就是我崇拜他的理由，我的信仰家做個像他一樣坦坦蕩蕩的人，這將是我一生的追求。
總有人說我們80后的人和性太張揚(yáng)，青春太浮華，做事太輕率，其實(shí)我們身上正是缺少了像瑋柏身上的那種簡單的快樂，我們的心總是在飛，總是在在追尋著什么，卻忘了其實(shí)我們要的不是沒有，而是我們沒有在意身邊的一切，這是他做為一個我的偶像所給我的一切我的偶像，我的瑋柏，我心中神圣純潔的天。
時間從歲月的長河悄悄溜走，一切和以前不一樣了，可在我心中永恒不變的是什么呢？
當(dāng)教練手中的槍向上打響，我們就必須向前奔跑，因為這是我們的榮耀，是我們不變的信仰?？墒?，我輸了，輸?shù)靡凰?，我感到悲傷。我的同學(xué)對我說：“沒關(guān)系的，今年不行我們明年再來。“我悲憤的吼發(fā)”不，我沒有這個實(shí)力，我跑不贏的！“看著身邊的同學(xué)一個一個都得了獎，我越發(fā)得悲傷，于是我變得冷淡了，不在講話了，因為我變得自卑了。
在之后的時間里，我瘋狂的訓(xùn)練，忘寢廢食，只為跑一個好成績。在這段時間里，我的朋友來看過我，她心疼得看著我說：“你一定可以的”我的雙眸暗了一下：“或許吧”她講“不，你要相信自己，你知道你的信仰是什么嗎？”我搖了一下頭，她繼續(xù)講到：“你的信仰是賽道上你努力是自己，你要自信，這樣吧，我明天帶你去看一場比賽好嗎？““好”我隨便答應(yīng)了一聲。
當(dāng)天，我和她在體育場看一場籃球賽，比賽雙方一邊是全隊身高都很高的的帥哥，一邊是身高完全不平均的男孩，我頓時覺得沒勁，我心里想：這還有懸念嗎？于是我睡了，一覺醒來發(fā)現(xiàn)還在比賽，而且啊最后一句，我不經(jīng)意間看了看比分，平分！這不可能，我揉了揉眼睛，真的是平分！我頓時轉(zhuǎn)向目光看向賽場，一個叫較矮的男生手里打著球被包圍了，呀！一個華麗的的轉(zhuǎn)生，傳球了，傳到了另一個男生手里，他再以光的速度投籃。
“??！進(jìn)球了！”不知是誰喊了一聲，全場沸騰，掌聲一波接一波，贏了？對，贏了！我看了她一眼，心照不宣。我明白了！
過了一年，舊的賽道，舊的對手，還是那聲槍響，我如脫弦的箭，飛一般發(fā)射出去，只為心中的那份信仰，我拼命的跑，直到最后100米了，沖啊，我心中吶喊，當(dāng)最后一步越過紅線，我知道，我終于成為了那勝利者，我在終點(diǎn)休息，看到她緩緩走來，我微笑對著她說：“謝謝你””不客氣‘’朝我指了指極大拇指。
在那天我明白了，這一切的一切是信仰的力量！
我聽過這樣的一個故事：一個漁夫和一個百萬富翁，他們都在湖邊撈魚曬太陽，享受生活。漁夫朝發(fā)夕至，從小到大一如既往。百萬富翁幾經(jīng)沉浮，嘗遍人生百態(tài)、酸甜苦辣，此時在這里度假。一個人超凡脫俗，過著悠閑自在的生活，另一個讀萬卷書行萬里路，閱人無數(shù)——曾經(jīng)我的夢境里不止一次的出現(xiàn)過漁夫的畫面：“采菊東籬下，悠然見南山。”我好希望隱居世外，做一個世外高人，厭倦人間的圓滑世故，爾虞我詐，想過著像陶淵明一般的田園生活。
這個信念像病毒一樣的蔓延開來，它影響到了我生活、學(xué)習(xí)的方方面面。從小，保護(hù)自己、隱藏自己，是我經(jīng)常學(xué)習(xí)和練習(xí)的事情。我學(xué)會了怎么在別人面前小心翼翼，不被更多的人發(fā)現(xiàn)。怎樣和人淺談輒止的交往，保持一定的距離。怎么拒絕別人的好意，怎么不讓別人踏進(jìn)我的領(lǐng)地，怎么保護(hù)自己的那片生命禁區(qū)。我時常還會有一個夢境——就是我在一個象牙塔中生活著，那個塔好像歐洲中世紀(jì)的燈塔，它矗立在茫茫大海中的小島上，我就住在那里。那里有著我歇斯底里的瘋狂幻想，還有各種幻覺和妄想包裹著我的生活，瘋狂至極。
慢慢的，我發(fā)現(xiàn)一切都成真了，那個信念就像《盜夢空間》中萊昂納多給妻子植入的程序一樣深植于我的內(nèi)心。我給自己加了一層層厚厚的鎧甲，威武無比，每天可以除了家和學(xué)校，哪都不去。我徹底隔絕了和外界的一切聯(lián)系，專心的在自己的“塔”里生活，過著“神仙般”的生活。不溝通、不交流、不進(jìn)步，我對世界和生活失去了熱情，我開始一直不清楚怎么回事，而實(shí)際上這都是自己小的時候給自己信念，接下來的一切只是水到渠成。我并不想再去抱怨童年的遭遇和另類的曾經(jīng)，因為這一切本來就沒得選，我生下來就注定在這個家庭里，我也注定會發(fā)生那些本來就該發(fā)生的事情，也遇見了那些沒有對錯之分就該遇見的人。我們的世界都是我們自己決定的，那個信念——Thesecret，掌控者就是自己，自己決定自己的一切。
2010，我受到了前公司的處罰，遭遇了和喬布斯類似的人生窘境。那時恰逢自己又得了肺炎，生活的壓力幾乎要把我逼上絕境，我現(xiàn)在還記得夜晚孤身一人坐在冰冷的墻邊上的感覺。曾幾何時，改變一詞開始植入我的大腦，我試著改變，走了許多彎路，可這些彎路，卻促成了現(xiàn)在的我。后來我說：越龍“被海鵬公司處罰是我一生中碰到的最好的事情。盡管前景未卜，且異常糟糕，但從頭開始的輕松感和渴望改變的強(qiáng)烈愿望取代了之前所有的沉重感。這使我進(jìn)入了一生中最富有創(chuàng)造力的時期之一?！?/p>
“我要走出那間城堡，接觸/擁抱世界?！眲傋叱瞿莻€“塔”，我覺得好不適應(yīng)，我習(xí)慣了被保護(hù)的感覺，當(dāng)我摘下自己威武的武裝，露出青面獠牙的面孔，我都害怕。10年11月，我啟程前往寧波，參加陳安之、翟鴻燊等人的勵志演講；11年1月，事隔多年后——上次是小學(xué)，再次在公司年會上登臺表演舞蹈《如果你要嫁給我》；11年2月，孤身一人前往西藏拉薩，尋找精神啟蒙和寄托。11年5月，前往蘭州，開始心理咨詢師的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，11月再次前往。12年4月周莊之旅，終見脆弱無助的自己。12年10月，從江陰到武當(dāng)山，完成人生重要的改變。13年……我想好了。
改變自己，以萬變應(yīng)萬變——原來漁夫的生活，現(xiàn)在我不想要了。我不想成為什么百萬富翁，可我想成為和百萬富翁一樣子的人，他們雖然都曬太陽，很多人都羨慕漁夫，因為他好自在。可我覺得他們的內(nèi)心世界有著天壤之別的差距。人活一輩子，身邊的東西都是浮云，我們所經(jīng)歷的，所見所聞所感才是最寶貴的。安逸的生活很舒服，內(nèi)心純潔善良美好，也確實(shí)很好?？晌蚁胍氖强幢M世間繁華，嘗遍人間百態(tài)，最好再能直面生死瞬間——內(nèi)心飽滿、外表樸實(shí)，做一個平凡的人。在精鑄，每天我都嘗試著做一些從來沒有做過的事情，試著改變著自己一些很微小的習(xí)慣和性格，不斷的溝通和交流，不斷的看書和學(xué)習(xí)，不斷的提醒自己——唯一不變的就是改變。
過去離自己好遠(yuǎn)啊！——今天看曉輝姐姐的結(jié)婚視頻，想起小時候的一瞬間，仿若隔世。那些都好像是我上輩子的事情了，那是我又不是我，我要改變自己，不再在“城堡”里伸出頭跟人說話，不再刻意偽裝自己，不再需要任何的幻覺支撐生活。過去的，都過去了，愛與恨，仇與怨，有和無都無所謂了?，F(xiàn)在一個人走在大街小巷，穿梭在車水馬龍的城市，每一刻都是嶄新的?；氐绞吖ぷ?，這個自己出生的地方，現(xiàn)在開始也不晚。
給自己植入一個信念，也就是現(xiàn)在信仰——改變自己，與時俱進(jìn)。
我有我的崇拜，我也有我的信仰；
名人嘛，誰不崇拜，可又有誰不是盲目的崇拜？有的人盲目的追求明星，變賣自己的家產(chǎn)，逼死自己的親人；有的人盲目的想成為明星，可是結(jié)果呢？我一直追逐著我心目中真正的名人，不是什么偶像派或者非主流派，就是簡簡單單有著偉大夢想的名人。
其實(shí)名人也是人呀，也有他們的自私與七情六欲，只是在某個方面他們有著杰出的貢獻(xiàn)所以就成為了名人。
我喜歡讀書，讀JK。羅琳的《哈利波特》；我喜歡讀詩，讀冰心的《繁星。春水》
若說名人，也許冰心就是我崇拜的名人吧。說實(shí)話，我對冰心的了解并不深刻，只是單純的喜歡讀她的詩，就連她是一個老奶奶我都是最近才知道，同學(xué)們都笑我口口聲聲說崇拜冰心連她是個老人都不知道，而我也就笑笑然——總比你們?nèi)ァ翱础眲⒌氯A唱歌要好吧。
我總是坐在窗口邊讀那些詩情畫意，讀那些婉轉(zhuǎn)悠揚(yáng)，偶爾詩意大發(fā)還會臨摹幾句，可就連我自己看見那幼稚的詩句都覺得可笑。也罷，還是安安靜靜聽風(fēng)繚繞的聲音安安靜靜讀這美麗的詩吧！
“人生總是追逐著幻光，誰把幻光看成了幻光，誰便沉入了無敵的苦?！蔽矣衷谧x這優(yōu)美的詩句了。
現(xiàn)在還記得小時候向往過的夢想，真的多到數(shù)不過來。
并且在那時的夢想都是那些非常非常偉大的。小時不懂事，覺得自己一定會實(shí)現(xiàn)自己的夢想，那時太天真，想成為科學(xué)家、天文學(xué)家。
現(xiàn)在想想也明白了，為什么越是小孩子的夢想就越偉大，因為小孩子很林質(zhì)很純真，小孩子只想成為偉大的人，只想讓家人感到驕傲，也想讓國家感到驕傲，所以小孩子的想法沒有大人那么復(fù)雜，就是簡簡單單的考慮而己，必竟那不只是小孩子的夢想，而更是他們的信仰。
現(xiàn)在我長大了，考慮的方式更和小孩子有了差別，雖然現(xiàn)在還沒考慮到自己將來的目標(biāo)，但我也不是沒有奮斗的方間，我也有自己的信仰。
我現(xiàn)在很想成為像舅舅那樣的人，現(xiàn)在這就是我努力的方向，
他是一個很平凡又默默無聞的人，雖然在生活中對我影響不大，但善于規(guī)察的人總會發(fā)現(xiàn)他的好處。
在生活中，他會很注重一些細(xì)節(jié)性的東西，比如每次他在外婆家時，知道我們要來就會親自下廚，很少在外面點(diǎn)菜，每次還會問好我和妹妹喜歡吃什么，不管我問說什么，只要下一次去，他就一定把那樣菜端上餐桌。他還會詢問我媽媽我在學(xué)習(xí)上的間題，比如覺得上初二后有沒有哪科落下或考試什么樣的題容易丟分，他不僅會解決這類問題，而且還給我做思想上的教育，他真的很關(guān)心我。
當(dāng)然，在他自己的人生道路上，他是很成功的，雖然我并不知道他有多大的作為，但在我看來他就是一個既努力又幸運(yùn)的人，他是真的很努力，雖然他在中學(xué)時期成績不是最突出的，也沒考上什么非常好的高中，但他覺得這已經(jīng)是一種幸運(yùn)了，所以在高中時期奮發(fā)向上，最終以高考六百四十分的成績考入自了的理想學(xué)校讀書，終于體驗到了夢想實(shí)現(xiàn)的幸福感，并在大學(xué)四年好好學(xué)習(xí)。在大四時，他遇到了我的舅媽，他們兩個都是努力的人，在雙方的鼓勵下去了同一所公司上班并有了自己的房子和孩子，所以這叫葉么愛情和事業(yè)雙贏。
以舅舅為目標(biāo)，不光是因為命運(yùn)給他帶來好遠(yuǎn)氣，而是因為他不怕失敗，不放棄，奮發(fā)向上的精神深深感染了我，這是光明的一條道路，這是信仰。
《靈魂擺渡》中有這樣一句話:在這個世上，我們終會于千萬人之中，遇見我們所遇見的人。而我，正好在那個天真無邪的童年遇見了你——李白。
撐一只長篙，坐于一葉扁舟之上，在歷史的長河中游蕩……你是千古詩仙，你是天縱奇才，你是我的人生信仰！我們的緣分從詩開始，可能是因為孩提時代偶然間在書架上翻出的哪句“床前明月光，疑是地上霜”，也可能是因為小學(xué)課本扉頁的那句“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”。
我遇見你，是幸運(yùn)，是機(jī)遇，也是緣分。萬籟俱寂，夜涼如水，只見你臥于花叢之中，柔和的月光灑在你的身上，你手捧酒壺，半醉半醒地低呤一句“舉杯邀明月，對影成三人”，此刻，風(fēng)月與你共醉。月明星稀，微風(fēng)吹拂，你手觸一只螢火蟲，坐于舟上，仰頭靜望星海，隨口呤誦:“峨眉山月半輪秋，影入平羌江水流。夜發(fā)清溪向三峽，思君不見下渝州?！薄拔裟暧锌窨?號爾謫仙人。
筆落驚風(fēng)雨,詩成泣鬼神。聲名從此大,汩沒一朝伸。文彩承殊渥,流傳必絕倫?！碧拼娙硕鸥υ凇都睦钐锥崱分羞@樣寫道。你狂，你傲，你放蕩一生，這是我喜歡你的原因；你瘋，你癲，你放縱不羈，這也是我喜歡你的原因。好像是“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來”，好像是“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬嵩人”，又好像是“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海”。我在你的眼中看到了豪放，看到了堅強(qiáng)，看到了自信，卻沒有窺到一絲的畏懼，即便是在流放夜郎的途中，也只能聽到你對家鄉(xiāng)的思念：“楊花落盡子規(guī)啼，聞道龍標(biāo)過五溪。我寄愁心與明月，隨風(fēng)直到夜郎西?！?/p>
你是千古詩仙，天縱奇才，我的人生信仰！你繡筆一揮，成就了半個盛唐！
“原諒我這一生不羈放縱愛自由……”
還記得車上的cd機(jī)一遍又一遍地放著《海闊天空》時，父親告訴我，曾經(jīng)有一個組合叫beyond，他們唱的就是青春，就是信仰！
從那一刻起我記住了beyond。十多年過去了，他們依然是我無法磨滅的記憶，在這些年里，我手機(jī)的音樂播放器里總是循環(huán)著家駒和beyond的歌。這么多年過去了，我也成為了一個駒迷，和無數(shù)的駒迷一起熱愛著家駒，熱愛著beyond。
經(jīng)常有同學(xué)問我，beyond早就已經(jīng)解散了，黃家駒也不在了，為什么你還是那么堅持喜歡他們？那是因為他們的歌給了我無盡的能量，鼓勵我努力奮斗，勇往直前，不怕前路崎嶇；是他們在我迷茫猶豫時教會我何謂理想，何謂堅持。熱愛的不僅是他的音樂，更是他那對理想執(zhí)著不棄的信念，不管面對怎樣的困難，他都會勇敢地堅持下去，用他那清澈溫暖的笑容面對每一天，正如他唱的那樣“多少次，迎著冷眼與嘲笑，從沒有放棄心中的理想……”
在如今到處都是明星巡回演唱會，不管什么活動都有人高舉著牌子為自己的偶像歡呼尖叫的時候，我們卻只能守著電腦、電視和手機(jī)看他們的紀(jì)念演唱會，一遍一遍地回味著，一次一次地感動著，這樣的我們已經(jīng)足夠了，因為他已經(jīng)深深地在我們心里不會忘。beyond就是我一生唯一的信仰，永遠(yuǎn)不會變……
“砰砰砰”，周末的籃球場人聲鼎沸，讓人不由想起我從小到大唯一不變的偶像——科比·布萊恩特。追隨他成功的步伐，把自己變成一個優(yōu)秀的人，是我的信仰。
18歲的科比剛進(jìn)聯(lián)盟就展現(xiàn)出與常人不同的天賦，從此便一發(fā)不可收拾。擁有5枚NBA總冠軍戒指，17次打進(jìn)全明星賽，8次獲得MVP最有價值球員。被美國著名雜志評為美國一百位最有影響力的人物之一?？票仍贜BA的紀(jì)錄數(shù)不勝數(shù)，這一切都源于他在每天凌晨四點(diǎn)所付出的努力，以及堅持不懈的精神，而這些也在默默地影響著我。
輝煌的背后都有痛苦相伴，這位籃球英雄也經(jīng)常被病魔折磨，但他從未被擊敗。
在他住院治療期間，球場上暫時看不到他的身影，我就只有把思念與祝福埋藏在心底。放學(xué)回家后迫切地在衣柜里找到那件我小心珍藏的科比球衣，用手輕輕撫過那背后大大的印花——24號，我不禁想起他那一個個激動人心的絕殺，想起他一場場精彩絕倫的刷分奇跡，想起他一次次個人強(qiáng)突的絕地反擊，想起他獲勝后的激動慶祝和狂妄霸道的記者答復(fù)：“我不想做第二個喬丹，我只想做第一個科比。”是的，我應(yīng)該學(xué)習(xí)他，活出精彩的自己，而不做成功者的復(fù)制品。
即使有一天你后仰跳不再精準(zhǔn)，即使有一天你的凌波微步不再敏捷，即使有一天你的籃下暴扣不再霸道，但你依然是我的偶像——科比·布萊恩特。
一個人要走過多少路才能成長為一名男子漢，一個人要仰望多少次才能擁有屬于自己的藍(lán)天。
沒油什么大不了
心態(tài)表示一個人的精神狀態(tài)，只要有良好的心態(tài)，你才能每天保持飽滿的心情。心態(tài)好，運(yùn)氣就好。精神打起來，好運(yùn)自然來。記住做任何事情一定要有積極的心態(tài)，一旦失去他，就跳出去，要學(xué)會調(diào)整心態(tài), 有良好的心態(tài)工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。心態(tài)的好壞，在于平常的及時調(diào)整和修煉并形成習(xí)慣。 人活在世上，凡事都要看開點(diǎn)，看遠(yuǎn)點(diǎn)，看淡點(diǎn)，心胸要豁達(dá)些、大度些，相信“任何事情的發(fā)生必有利于我”且“辦法總比困難多”，也就沒有流不出的水和搬不動的山，更沒有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣。人活的快樂，就必須要有一個好心態(tài)。無論遇到什么事，要學(xué)會換個角度去思考，就會感到快樂。有人在一個好的單位工作，他每天會有許多得不如意，苦惱總圍繞在他的身邊。有人工作單位一般，可他卻不舍不棄，每天都有工作目標(biāo)，把此作為一種鍛煉、成長的機(jī)會，而且通過創(chuàng)造性地完成本職工作，受到人們的敬佩。陽光般的心態(tài)，火一樣的熱情。收獲著成果和幸福。 人就應(yīng)該樹立積極樂觀和寬容豁達(dá)的良好心態(tài)，這樣才會獲得心靈的寧靜和人生的快樂，帶來事業(yè)上的成就和生活上的美滿幸福。我們必須要學(xué)會欣賞生命中的每個瞬間，要熱愛生活，熱愛生命，相信未來一定會更美好。別怕吃虧，“吃虧“是福啊。生活中要既能接受自己，又能接受別人、還要善于接受現(xiàn)實(shí)。有人曾經(jīng)這樣說：當(dāng)我們不能改變環(huán)境時就必須去適應(yīng)環(huán)境。不能改變別人時就改變自己，不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。不能向上比較就向下比較。這就告訴我們，人不能去等，要學(xué)會適應(yīng)。要隨著時間、地點(diǎn)、環(huán)境的變化不斷地去調(diào)整自己的心態(tài)。別說人們不接受你，別說環(huán)境不適合你，別說事情太難做，只是你的心態(tài)沒調(diào)整好。另外我們還要學(xué)會忘記、諒解、寬容。別讓你的不原諒給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會。更要學(xué)會感恩、欣賞和給予，這樣你就會覺得你所作的一切都會是一種對他人的回報。常常是這種心態(tài)，你就會天天快樂，幸福無比。調(diào)整自己的工作心態(tài)由于季節(jié)的關(guān)系，我們慢慢的進(jìn)入了淡季，在這工作比較淡的時候，我們不如自己給自己進(jìn)行一次生動的理念培訓(xùn)課 —— 《你要對誰負(fù)責(zé)》，引出各個管理及職員對責(zé)任、心態(tài)和位置的更高境界的深入探討，就我個人而言，感慨良多： 責(zé)任：在現(xiàn)實(shí)生活中，每一個人都扮演著不同的角色，都有不同的責(zé)任，只不過是與他的職位高低來區(qū)分責(zé)任的大小而已，如果一個人沒有了責(zé)任心，他肯定會萬事無成，最終一定會被社會淘汰，那什么是責(zé)任呢？我想：對于這個問題，不同的人會有不同的回答。 的確，在這個社會里真正需要有深深的責(zé)任感。我們不僅要對自己負(fù)責(zé)，也還要對別人負(fù)責(zé)，對集體負(fù)責(zé)，尤其是在一個公司里。公司就像一臺大機(jī)器，每一個人都是機(jī)器上的一個齒輪，任何一個齒輪的松動都會影響其它齒輪的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，進(jìn)而影響整個機(jī)器，總之，責(zé)任就是做好社會或公司賦予你的一切有意義的事情。有了責(zé)任心，我們的工作肯定會有一個質(zhì)的轉(zhuǎn)變 ---- 工作就變成了我要做，而不是要我做，其最后的結(jié)果也大不相同，這一點(diǎn)無庸置疑。 心態(tài)： 每個人的職位不同，責(zé)任也不同，但心態(tài)不能不同，良好的心態(tài)會給你帶來工作的樂趣，給企業(yè)帶來效益，給社會帶來財富，既使在繁忙的工作中也不會感覺疲勞，且工作效益也大不相同，不管你在何時，職位發(fā)生什么樣的變化，都要保持端正的心態(tài)，請記住：沒有悲哀的工作，只有悲哀的態(tài)度，人變心則變，心變則態(tài)度變，態(tài)度變則思維變，這樣，也許更高的職位也在悄悄向你靠近，所以，思想決定了行為，心態(tài)決定了命運(yùn)。 位置：有了深深的責(zé)任感和良好的心態(tài)，工作中的我們還必須認(rèn)清自己的位置，并在這個平臺上展示自己的能力，這樣，我們的工作才有可能做好。實(shí)際上，“認(rèn)清你的位置”就是在工作中給自己一個很好的定位。而真正的定位是在工作經(jīng)驗與個人在不斷反省中獲得的動機(jī)、需要、價值觀、才干相結(jié)合，才能達(dá)到自我滿足和補(bǔ)償；也是在長期穩(wěn)定的工作中取得的。 作為公司的員工，每個人都有自己明確的工作范圍和職責(zé)范圍，一定要以積極的態(tài)度去認(rèn)真對待，這樣才能夠把工作做得圓滿、到位，在給領(lǐng)導(dǎo)匯報工作時，不要回答：“我做了”，而是回答：“我做好了”。 其次是不要越位，是自己管的事情就要全力的去管好，不要超出管理權(quán)限，如果沒有上級的受權(quán)，超越了管理權(quán)限也會導(dǎo)致權(quán)責(zé)不分，進(jìn)而讓公司的發(fā)展進(jìn)入一個模糊不清的狀態(tài)。不該你管的事情，則要根據(jù)實(shí)際情況主動配合相關(guān)人員把事情處理好，總之，位置對每個人來說都十分重要，把好了自己的位置，也就把好了工作的方向盤，同時也就把好了人生的方向盤。 課堂上幽默的講解和生動的案例使每個在訓(xùn)人員受益非淺，課堂下討論熱烈、活躍，學(xué)習(xí)氣氛高漲。 培訓(xùn)完畢，要求每位學(xué)習(xí)的人員，把這次學(xué)習(xí)記要整理成培訓(xùn)的教材，真正使每一位在職員工成為公司這臺大機(jī)器中的一個齒輪，為公司這臺大機(jī)器的高速運(yùn)轉(zhuǎn)發(fā)揮自己的作用 ……調(diào)整好自己的心態(tài) "其實(shí)人活的就是一種心態(tài)。心態(tài)調(diào)整好了，蹬著三輪車也可以哼小調(diào)；心態(tài)調(diào)整不好，開著寶馬一樣發(fā)牢騷。”這是手機(jī)上的一條短信，它生動形象地說明了人的心態(tài)的重要。 心態(tài)就是人們對待事物的一種態(tài)度。每個人的一生都有許多欲望，都希望自己錢掙得多一點(diǎn)，事業(yè)順利一點(diǎn)，官做得大一點(diǎn)，生活過得幸福一點(diǎn)。。。。問題在于人不可能事事順心，當(dāng)這些欲望不能得到滿足時，我們以什么樣的心態(tài)去面對。 心態(tài)好的人不以物喜，不以已悲，達(dá)觀大度，坦然面對，知足常樂。因此，生活過得輕松愜意，快樂幸福。 而心態(tài)不好的人，一旦欲望不能得到滿足或遇到不順心的事，就憤世嫉俗，牢騷滿腹，怨氣沖天。這此人老是為權(quán)所累，為名所累，為利所累，為一切不順心的事所累，成天生活在沮喪懊惱、苦悶抱怨之中。這不僅不利于正常的工作和生活，而且會影響身心健康，甚至?xí)Я俗约旱囊簧?。如有的人一味追求物質(zhì)享受，盡管錦衣玉食、別墅轎車，但還不滿足，貪污受賄，結(jié)果東窗事發(fā)，鋃鐺入獄，甚至丟了卿卿性命。有的人看到別人進(jìn)步了，自己未得到提拔征用，因而鬧情緒，消極沉淪，自暴自棄，結(jié)果誤了自己的大好前程。 有位哲人說得好，“既然現(xiàn)實(shí)無法改變，那么只有改變自己。”改變自己就是調(diào)整好自己的心態(tài)。如何調(diào)整好自己的心態(tài)？筆者認(rèn)為有三點(diǎn)至關(guān)重要。一是欲望不要太高。欲望無止境，欲望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態(tài)就越容易失衡。二是攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就會“人比人，氣死人?！比绻聧徆と吮却觯r(nóng)民兄弟比收入，跟先進(jìn)人物比貢獻(xiàn)，心態(tài)就能平衡，怨氣就自然消了。三是要學(xué)會忘記。不要對過去的事耿耿于懷，過去了的事就讓它過去，這樣才會少去許多煩惱，心情才能舒暢。 中國科學(xué)院院士裘法祖有一句座右銘，“做人要知足，做事要知不足，做學(xué)問要不知足?！边@既是他的一種超然的人生境界，也是檢驗我們心態(tài)好不好的一面鏡子，不妨經(jīng)常照一照，看看自己的心態(tài)是否調(diào)整好了怎樣調(diào)整自己的心態(tài) 每個人都有一套屬于自我的生活理念，有的人生活的很快樂，有的人卻對生活出奇的失望，歸根揭底是心態(tài)的問題。 生活中總是會出現(xiàn)很多突如其來的災(zāi)難，會讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中，更有甚者對生命的絕望。 不難看出，隨著社會的進(jìn)步，競爭的激烈，讓人們的各種壓力增大，如果當(dāng)這種壓力超過了某種負(fù)荷能力的時候，就會讓人出現(xiàn)偏激情緒，這樣帶來的后果是無法想象的，我個人覺得如果人能在適當(dāng)?shù)碾A段給自己找一個出口，會逐漸排除這樣的精神壓力，讓你走向更輝煌的道路。 那么我們應(yīng)該怎么減輕這樣的負(fù)面情緒呢？ 第一：學(xué)會讓自己安靜，把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。把自我經(jīng)常歸零，每天都是新的起點(diǎn)，沒有年齡的限制，只要你對事物的欲望適當(dāng)?shù)慕档?，會贏得更多的求勝機(jī)會。（所謂退一步自然寬．） 第二：學(xué)會關(guān)愛自己，只有多關(guān)愛自己，才能有更多的能量去關(guān)愛他人，如果你有足夠的能力，就要盡量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。 第三：遇到心情煩躁的情況的時候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的輸理，即是一種休息，也是一種冷靜的前進(jìn)思考。 第四：多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人。很多人都是由于羨慕別人，而始終把自己當(dāng)成旁觀者，越是這樣，越是會把自己掉進(jìn)一個深淵。你要相信，只要你去做，你也可以的。為自己的每一次進(jìn)步而開心（事是不分大與小的，復(fù)雜的事情簡單做，簡單的事情認(rèn)真做，認(rèn)真的事情反復(fù)做，爭取做到最好） 第五：廣泛閱讀，閱讀實(shí)際就是一個吸收養(yǎng)料的過程，現(xiàn)代人面臨激烈的競爭，復(fù)雜的人際關(guān)系，為了讓自己不至于在某些場合尷尬，可以進(jìn)行廣泛的閱讀，讓自己的頭腦充實(shí)也是一種減壓的方式，人有時候是這樣的，肚子里空空的時候會自然的焦急，這就對了，正是你的求知欲在呼喊你，要活著就需要這樣的養(yǎng)分。 第六：不論在任何條件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，那么就會有更多的人喜歡你，如果你想自己是什么樣的人，只要你想，努力去實(shí)現(xiàn)，就會的?。ê芏嗳藶槭裁礇]實(shí)現(xiàn)，就是沒毅力） 第七：學(xué)會調(diào)整情緒，盡量往好處想，很多人遇到一些事情的時候，就急的象熱鍋上的螞蟻，本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好，讓簡單的事情復(fù)雜化，讓復(fù)雜的事情更難．其實(shí)只要把握好事情的關(guān)鍵，把每個細(xì)節(jié)處理的得貼就會游刃有余．遇到棘手的事情，冷靜點(diǎn)，然后想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開，越往壞處想，心就越窄！ 第八：珍惜身邊的人，用語方面盡量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你盡量迂回，找理由離開也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬．珍惜現(xiàn)在身邊的一切。 第九：熱愛生命，每天吸收新的養(yǎng)料，每天要有不同的思維．多學(xué)會換位思考，盡量找新的事物滿足對世界的新奇感,神秘感。 第十：只有用真心,用愛,用人格去面對你的生活，你的人生才會更精彩！
沙發(fā)里的土豆
咱們先把問題理一下，“婚前婚后另一半對我的態(tài)度落差太大，怎么辦？”
作為一個情感心理咨詢師，咨詢過很多的婚戀個案咱今天從我個人的從事經(jīng)驗和心理的角度來詳細(xì)聊這個問題。
首先一個是你倆沒有太多的感情基礎(chǔ)，因為如果有感情基礎(chǔ)的話，男生對你的態(tài)度不會一下子反差這么大。而感情基礎(chǔ)在于你倆戀愛的時候，從認(rèn)識到現(xiàn)在對于各自的投入有多少，比如說感情投入，花時間花心思，甚至是盡情的投入等等。
其次就是你并沒有走進(jìn)男生的內(nèi)心，在戀愛的時候，你可能一直都是以情緒導(dǎo)向，并沒有去了解和更進(jìn)一步的了解，他是什么樣的一個人他有沒有責(zé)任心？他內(nèi)心所缺失的是什么？他是不是對你有所保留等等深度的問題。當(dāng)然在這一點(diǎn)上也有可能是男生隱藏的太深了。
而且從上面描述的情況來看，男生的目的很明確，就是跟你結(jié)婚目的達(dá)成之后呢，就對你的態(tài)度360度轉(zhuǎn)彎。這里主要的原因在于男生有可能是男生。原本就有這種結(jié)婚的壓力，他甚至把這個事當(dāng)成一個任務(wù)來完成。男生把這當(dāng)成一個很理性的事情，讓女生把這當(dāng)成愛情，這樣的話女生很吃虧。
那具體怎么辦呢？
1.既然男生對你態(tài)度轉(zhuǎn)變這么快，也不愿意為你投入了，同理你也不要為他再做過多的投入。
這里的投入是感情的投入。指的不僅僅是感情的投入，花時間這些都算，包括你對他的預(yù)期，接下來對他的預(yù)期你要降到最低，他愿意為你做事那就愿意，你也給他點(diǎn)認(rèn)可，要不愿意，那你不要強(qiáng)求你自己做好你自己的事，自己過好你自己的生活。
2.反思清楚自己感情的問題有哪些？
首先要對感情有所反思，有這樣的一個意識才有可能改變，知道自己在感情當(dāng)中有哪些問題，也更能客觀地看清楚你倆這段婚姻。但有自我反思的意識不代表過度的自責(zé)，這是兩回事兒。
3.保持個人提升和成長。
這一點(diǎn)對于女人來說尤其的重要，一段婚姻關(guān)系當(dāng)中很重要的核心在于你是否有價值，而這個價值主要分為內(nèi)在價值和外在價值，比如說你個人有沒有掙錢的能力，你的條件怎么樣？另外你自己的社交能力怎么樣？能否提供情緒價值，能否自己給自己提供快樂？等等，另外就算結(jié)婚了也一定不要跟社會脫節(jié)，該有的圈子也得有，該有的事業(yè)也得有。兩性關(guān)系它更多的是相互的博弈。
當(dāng)你有這些資本，最起碼你老公他自己也會想辦法，自己是不是落后了，才會想對你更好。
snowwhite白雪
調(diào)整好心態(tài)往往很多進(jìn)入婚姻之后，需要承擔(dān)一些必要的責(zé)任，往往男人會想著怎樣給予家庭增加收入，怎樣使自己的家庭過的更幸福，往往會忽視愛人的感受或者冷落了愛人，畢竟戀愛的時候，大家承擔(dān)的責(zé)任相對于婚姻來說比較小，所以我們應(yīng)該調(diào)整好自己的心態(tài)，給予對方理解。溝通切勿發(fā)脾氣很多時候我們感覺愛人婚后變化大，而不去和對方溝通，經(jīng)常以自己的想法為中心和愛人大吵大鬧，發(fā)脾氣撒嬌，這樣容易引起家庭矛盾從而不能更好的解決問題，如果內(nèi)心有這種反差大的感覺，可以心平氣和的和愛人溝通，讓愛人了解你內(nèi)心的想法，從而學(xué)會改變，學(xué)會制造一些浪漫和驚喜，增加夫妻之間的情調(diào)。只有讓他清楚你的想法，他才會去改變。故地重游戀愛時期是美好而難忘的，往往愛人會做出很多讓我們感動和驚喜的事情，如果感覺婚后變化大，有空可以帶著愛人故地重游，重溫和共同回憶之前的浪漫與美好，這樣讓他從內(nèi)心感覺對你的虧欠和態(tài)度上有問題，從而讓其自己內(nèi)心接受而愿意改變。學(xué)會經(jīng)濟(jì)獨(dú)立往往很多女人結(jié)婚之后會選擇在家而辭掉工作，男人在外壓力比較大，其實(shí)時間長了，男人會很反感也許這也是男人婚后反差大的原因，所以女人一定要學(xué)會經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，這樣才會讓男人感覺不是那種好逸惡勞或者什么事情都不做的女人，只有讓自己獨(dú)立起來，變得更優(yōu)秀，才會讓男人對你愛不釋手
吃貨kumiko
《來電狂響》算是一部中規(guī)中矩，稍顯得還不錯的外國經(jīng)典電影改編的國產(chǎn)電影。但不要對這部電影，有著過高的期待。雖然但凡寫貼子的都會重復(fù)一篇，但不得不說，《來電狂晌》的原作，2016年意大利的經(jīng)典電影《完美陌生人》。大家都知道，能賣遍全世界的商業(yè)大片，基本只有美國大片。但是這幾年，歐洲涌現(xiàn)出幾部神作，比如2017年上映的那部西班牙懸疑神作，《看不見的客人》。這部《完美陌生人》，感覺取名的方式都很相似。這兩部電影確實(shí)也非常類似，以極小的成本，開拓的類型，完美的故事架構(gòu)，完善的邏輯敘事，再到演員豐富的表演，和隱射現(xiàn)實(shí)的細(xì)節(jié)。再加上懸疑片，觀影過程當(dāng)中，牢牢把抓住了觀眾的眼睛。但意大利的《完美陌生人》，還是比《看不見的客人》要厲害一些，畢竟翻拍的國家太多了嘛。而《完美陌生人》經(jīng)典在哪里，無非就是提出一個議題，從現(xiàn)代人的手機(jī)，因為一個放下手機(jī)的游戲，從而延伸出社會現(xiàn)實(shí)事件，當(dāng)中夾雜參與者和代表社會大眾的人性，和濃郁的懸疑風(fēng)格。這個游戲雖然有趣，但對于中國電影并不新鮮。馮小剛雖然口碑不好，但他拍的《手機(jī)》，講的也是這個事情。手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，已經(jīng)成為現(xiàn)代人身體的延伸。所謂公開手機(jī)，就是公開自己的隱私。而每個人的隱私，多多少少是不能與外人說的。原作有多經(jīng)典不提，《來電狂響》既然已經(jīng)改編成中國版本，那么自然要本土化。很多例子證明，照搬別人也是會水土不服的，畢竟每個國家的國情不同。
吾是土豆泥
如何面對結(jié)婚前后的巨大心理落差？要做好期望管理，學(xué)會降低預(yù)期，提升結(jié)果，來提升滿意度。
戀愛和結(jié)婚的確是兩個截然不同的階段，但是也有人可以平穩(wěn)度過，為什么我們會有巨大的心理落差，訂婚結(jié)婚之后感到生氣不滿，失望等等呢？原因來自于我們對于結(jié)婚后的生活的期望太高了。在很多人眼中，兩個人經(jīng)過戀愛，進(jìn)入結(jié)婚，那么婚后應(yīng)該都是幸?？鞓返娜兆樱鋵?shí)不然。那么期望越高，失望也就會越大。那么要怎么應(yīng)對呢？我建議寫期望管理日記，格式是：描述事件+表達(dá)自己的預(yù)期+最后真實(shí)的結(jié)果，√就是達(dá)到預(yù)期或者X沒有達(dá)到預(yù)期。舉個例子，我們結(jié)婚之后，事實(shí)上每天應(yīng)對的都是生活中的各種瑣事，財迷油鹽醬醋，日子很平淡沒有新鮮感。而且結(jié)婚后對方對我的關(guān)注關(guān)心都減少了，也不像結(jié)婚之前那么溫柔體貼了，日子很普通很樸實(shí)。而自己的期望原本是，結(jié)婚后兩個人也像結(jié)婚之前一樣，甚至比結(jié)婚之前更加甜蜜幸福，結(jié)婚后對方更加體貼浪漫，兩個人也會保持儀式感。結(jié)果當(dāng)然就是客觀事實(shí)，我們的預(yù)期沒有達(dá)到，而且差距不小。按照這個方法，把每天發(fā)生的重大時間或者是每一件事都記錄下來，一個月之后進(jìn)行總結(jié)。如果60%以上的事情都不達(dá)到你的預(yù)期，那么說明你的預(yù)期普遍太高了，所以要么努力提升記過，要么就降低自己的預(yù)期，不然你的生活會經(jīng)常處在失望之中。如果60%以上事情都達(dá)到你的預(yù)期，那么只需要稍微調(diào)整就可以了。相信通過這個方法，能夠幫助大家了解以及調(diào)整婚后的預(yù)期，更好地應(yīng)對心理落差。
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