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應(yīng)該學(xué)習(xí)心理學(xué),心理咨詢,中國心理學(xué)史,心理學(xué)理論,微表情理論,這些知識都是要學(xué)習(xí)的,可以看教育學(xué),心理學(xué),教育心理學(xué),中國心理學(xué),歷史心理學(xué)書籍,這些都是值得看的。
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應(yīng)該學(xué)習(xí)嚴(yán)格心理學(xué),教育心理學(xué),社會心理學(xué)跟發(fā)展的心理學(xué),這些都是較為基礎(chǔ)的知識;需要看中國心理學(xué)史,還有西方心理學(xué),歷史與體系這類型的書,還需要看一些輔助心理的教材。
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想要成為一名合格的咨詢師,每一個(gè)環(huán)節(jié)都必不可少,而且需要大量的案例供你分析、實(shí)踐,需要把基礎(chǔ)理論知識靈活的用于實(shí)戰(zhàn)之中,把對來訪的陌生感,變成用專業(yè)技能,去分析他們內(nèi)心挫折而產(chǎn)生的自信感。然而,這也是新手咨詢師最苦惱的階段,沒有一個(gè)真正的咨詢環(huán)境,不知道如何開始一次真正和來訪者真正面對面的咨詢。心理咨詢的專業(yè)療法多達(dá)幾十種,找到適合自己的深入學(xué)習(xí),找到好的學(xué)習(xí)環(huán)境進(jìn)行實(shí)習(xí)、見習(xí),并找到合適的督導(dǎo)進(jìn)行個(gè)人多方面的自我成長。這樣的一條路聽起來簡單,但是好的學(xué)習(xí)環(huán)境、實(shí)習(xí)和督導(dǎo)都不是容易實(shí)現(xiàn)的。需要你比別人付出更多的努力,并接受不斷的嘗試和經(jīng)歷,才能找到最適合自己的學(xué)習(xí)環(huán)境和成長環(huán)境。
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“非心理專業(yè)背景的人,如何成為心理學(xué)家或心理咨詢師?”這是前天我收到的一個(gè)提問。有關(guān)心理學(xué)領(lǐng)域劃分不想多說,心理學(xué)家和心理咨詢師的概念差異也不想多說。僅就抱有成為合格的甚至好的心理咨詢師這樣想法的人而言,我的看法是:第一,系統(tǒng)、廣泛、深入、持續(xù)的學(xué)習(xí)。第二,不帶評價(jià)的觀察,不急于分析和下結(jié)論。第三,多吃人間苦,且堅(jiān)持走完每一次苦頭的全部心路并在其中細(xì)細(xì)品味。第四,把自己奉獻(xiàn)出去。在某個(gè)分支上學(xué)得專業(yè)精深一定沒錯,可心理學(xué)家跟心理咨詢師其實(shí)不同,心理學(xué)家要有豐沛而專精的理論和知識,心理咨詢師則需要有關(guān)生活和生命的智慧,心理學(xué)家不見得能做好心理咨詢,一個(gè)初中文化的掃地大叔也做不了心理學(xué)家,可是初中文化的掃地大叔卻真的有可能成為一名好的心理咨詢師。當(dāng)然,最理想的狀態(tài)就是既有理論知識和方法技術(shù),又有生活和生命的智慧。老實(shí)說,我還沒有遇到過發(fā)自心底覺得好得不得了的心理咨詢師(包括我自己),上述四條,尤其是后面三條,總有一兩條難以滿足的。同時(shí),咨詢師們愛學(xué)習(xí)倒是普遍現(xiàn)象,可也花了太多時(shí)間在理論流派乃至技術(shù)流派間的是非優(yōu)劣爭論上,花了太多時(shí)間供奉朝拜自己流派的鼻祖、創(chuàng)始人。身為咨詢師的首要和最重要目標(biāo)與功能是協(xié)助求助者解決問題,正如一個(gè)人肚子餓的時(shí)候首要是吃飽,而不是用筷子吃還是用刀叉吃還是手抓。實(shí)際上,以我淺薄的經(jīng)驗(yàn),我深深地認(rèn)為:心理咨詢要想在深層、在人的心靈層面發(fā)揮作用,無法避開、無法掩飾它與神學(xué)千絲萬縷的聯(lián)系。當(dāng)然,如果降低目標(biāo),僅在行為和認(rèn)知層面(但我認(rèn)為也是很表淺的認(rèn)知層面)起效,那么的確還可以在科學(xué)與神學(xué)、唯物與唯心之間劃出涇渭分明的界線。但這本身就是個(gè)悖論,畢竟,當(dāng)一個(gè)人過分相信他所信仰的東西而無法接受其它視角和可能性時(shí),不論他所持的見解被標(biāo)簽為理性還是非理性、是科學(xué)唯物還是有神唯心,他都已經(jīng)陷入了非理性、非科學(xué)的立場。同時(shí),也需要澄清:神學(xué)是哲學(xué),而不是迷信,甚至不是宗教。
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想要學(xué)心理學(xué)的話,首先要把那個(gè)心理咨詢師等級考所歸定的那幾本書看了,那些書上包括了心理學(xué)概況,心理學(xué)基礎(chǔ)知識,以及心理學(xué)癥狀及處理辦法。國家心理咨詢師教材教輔(全國用)指定教材2005年版(2009年下半年仍使用)(1)《心理咨詢師(基礎(chǔ)知識國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程)》,郭念鋒,民族出版社2005(2)《心理咨詢師(3級國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程)》,郭念鋒,民族出版社,2005(3)《心理咨詢師(2級國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程)》,郭念鋒,民族出版社,2005然后就是看一下那些心理學(xué)大師所寫的東西,比如說弗洛伊德、馮友蘭等等,這些都是在網(wǎng)上可以找到的。至于正規(guī)的心理學(xué)機(jī)構(gòu)我也不知道你是哪個(gè)地方的,這個(gè)就不好推薦了。但是如果你要是想考證的話,就必須是這個(gè)專業(yè)的本科生或者接受了一定學(xué)時(shí)的正規(guī)培訓(xùn),報(bào)名費(fèi)也挺貴的。
一只自由魚兒
就算自學(xué),還是要參加心理咨詢師培訓(xùn)才可以成為心理咨詢師所以,建議你報(bào)個(gè)心理咨詢師培訓(xùn)班,會發(fā)給你統(tǒng)一的教材,也可以問培訓(xùn)的老師介紹一些好的參考書籍自己看書的話,至少要看《普通心理學(xué)》《基礎(chǔ)心理學(xué)》《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》《認(rèn)知心理學(xué)》《臨床心理學(xué)》等等,還有很多……心理咨詢是需要專業(yè)知識和豐富的社會經(jīng)驗(yàn)的,不是光學(xué)理論就可以的,心理問題涵蓋各個(gè)領(lǐng)域各種問題。心理咨詢師自學(xué)不太容易,那些理論的東西可以自學(xué),但是實(shí)踐的知識,就無法自學(xué)了,除非你有關(guān)系,能在醫(yī)院里或者咨詢機(jī)構(gòu)里有練習(xí)的機(jī)會。我不知道你成為心理咨詢師的目的是什么,是為了以后從事這份工作,還是就是想拿個(gè)證,不以咨詢?yōu)樯?,只是輔助現(xiàn)在的工作。如果你是為了能夠從事這份工作,我想你肯定知道心理咨詢師的工作性質(zhì),就是利用一些技巧,幫助來訪者解決心理困惑,那這些技巧就建立在知識之上,技巧是需要練習(xí)的,不是光看書就能掌握的,需要大量的案例,進(jìn)行練習(xí),在這個(gè)基礎(chǔ)之上才能慢慢成為一名合格的心理咨詢師。如果你是后一種原因,只是為了考證,并輔助現(xiàn)在的工作,那么咨詢的技巧就顯得并不是那么重要了,知識相對來講,就要比咨詢的技巧要重要一些??傊?,咨詢師干好了,可以助人,干不好,就可能毀人,祝你成功!加油!
冰峰之晶
①看書的問題。 你是高中生,又沒有系統(tǒng)的接受過心理學(xué)訓(xùn)練。我剛想了五分鐘,很負(fù)責(zé)任的推薦你三本科普性質(zhì)的書:《心理學(xué)與生活》《改變心理學(xué)的40項(xiàng)研究》《50位最偉大的心理學(xué)思想家》。外加一本專業(yè)性質(zhì)的書:《普通心理學(xué)》彭聃齡著。 前面三本書都是國外大家寫的向大眾普及心理學(xué)性質(zhì)的,讀了后你就會對心理學(xué)有基本的了解。而后一本專業(yè)的書,是國內(nèi)絕大多數(shù)本科院校心理學(xué)專業(yè)學(xué)生最最基礎(chǔ)的教材,可以說學(xué)心理學(xué)的學(xué)生人手一本。因?yàn)槟氵€是高中生,仍得以高中學(xué)業(yè)為重,所以這四本書夠你高中生涯消化了。 ②報(bào)考大學(xué)的問題。 抓兩個(gè)關(guān)鍵詞:“師范類院校”“心理學(xué)專業(yè)” ③高中還是好好學(xué)習(xí)高中知識,爭取高考考好來。不同層次大學(xué)的畢業(yè)生在以后職業(yè)生涯上會有天壤之別。通俗來說,一般大學(xué)的學(xué)生學(xué)完心理學(xué)出來后基本沒前途,但凡想在心理學(xué)上有些名堂一定要有好大學(xué)。等到了大學(xué)再開始心理咨詢師的職業(yè)規(guī)劃,對你而言最為恰當(dāng)。 ④詳細(xì)的細(xì)節(jié)無法描述,我只能給你框架,枝節(jié)還需要你自己填補(bǔ)。 考上師范類院校心理學(xué)專業(yè)→扎實(shí)學(xué)習(xí)專業(yè)課→同時(shí)閱讀大量心理學(xué)專著→同時(shí)考三級心理咨詢師→考上著名大學(xué)研究生→有能力就出國接受專業(yè)訓(xùn)練→學(xué)成歸國成為心理咨詢師。
筆岸四葉草
心理咨詢師想要入行的話,首先我們就應(yīng)該了解這個(gè)行業(yè)需要掌握的一些知識技能,就是自己關(guān)于心理方面的一些學(xué)習(xí),還有心理咨詢方面的一些認(rèn)知。
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