rabbit林恩
一、 考取證書
心理咨詢師認證培訓(xùn)已經(jīng)正式取消了,但是對于非心理對口專業(yè)的人員來講,想要入門心理行業(yè),我還是會強烈建議大家從最為基礎(chǔ)的心理學(xué)知識開始學(xué)起。當然現(xiàn)在市場上的很多相關(guān)培訓(xùn),比如國際證書,行業(yè)認證等等都是欺騙外行人的,不建議去學(xué)習了。我是12年考取的咨詢師認證證書,通過了半年時間的學(xué)習,終于通過了國家的認證資格考試。
二、書籍閱讀
這里要注意的是:心理咨詢師一門專業(yè)性極強的心理科學(xué),而非市面上常見的心靈成長類圖書。我也曾一度沉迷于“親愛的,外面沒有別人,只有你自己”,也曾捧著“秘密”入睡。心靈成長類書籍看似很有道理,卻并不會給你的專業(yè)成長任何啟迪。
心理學(xué)筆記工作室為大家準備了620本精選心理學(xué)書籍,分享給熱愛心理學(xué)想要入門心理行業(yè)的伙伴!
三、參加培訓(xùn)課程
大家都覺得心理咨詢師一個高回報的職業(yè),其實同時這也是一個高投入的職業(yè)。參加一些心理技能培訓(xùn)課程是必要的,不過市場上很多面授課程已經(jīng)遠遠超過了他們所能創(chuàng)造的價值,故此在入門階段,我還是會建議大家學(xué)習一些名師大咖的網(wǎng)絡(luò)課程。
這里需要注意的是,參加網(wǎng)絡(luò)課程,并不代表只是報名一些一小時的免費公開課,適當?shù)慕?jīng)濟的投入是必要的,系統(tǒng)的學(xué)習可以真正的幫助你了解和選擇適合自己學(xué)習的呢人,選擇自己未來想要執(zhí)業(yè)的技術(shù)和方向。
在通過網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習和了解后,大家就可以真正的選擇自己喜歡的導(dǎo)師和課程,參加面授班的系統(tǒng)培訓(xùn)課程了。還有一點需要提醒的是,在選擇導(dǎo)師的時候要尤為慎重,你所跟隨的心理導(dǎo)師將最終決定你可以在這個行業(yè)上發(fā)展多遠。
四、不忘初心,勇往直前
關(guān)于不忘初心,是希望大家先要清楚地了解自己到底是要選擇進入心理這個行業(yè)。這是心理咨詢師個人成長中一輩子的重要課題。當你明確以后,請牢記使命,砥礪前行!
悠悠歲月里
1、高校教育模式
比如說在高考時候就直接選擇心理學(xué)專業(yè)。目前全國有300多所大學(xué)是有心理學(xué)系和心理學(xué)專業(yè)的。心理學(xué)專業(yè)里有應(yīng)用心理學(xué)(人力資源方向的應(yīng)用心理學(xué)、心理咨詢、心理輔導(dǎo)方面的應(yīng)用心理學(xué))、教育心理學(xué)等,所以,有的人一開始就選擇了專科、本科、碩士、博士的學(xué)歷教育模式。
2、學(xué)習者已經(jīng)是成年人了,原來讀的也不是心理學(xué)專業(yè),但是想學(xué)習心理學(xué)。
這樣的話,也可以繼續(xù)走大學(xué)的這種路線。像華南師范大學(xué)、北京師范大學(xué)、華中師范大學(xué)等很多大學(xué)都有心理學(xué)專業(yè),而且也都開通了繼續(xù)教育。比如自考、函授、網(wǎng)絡(luò)的遠程教育。通過這種方式,學(xué)習者一邊完成學(xué)習過程、積累知識,同時也可以拿到學(xué)歷。
3、非學(xué)歷的教育或培訓(xùn)
不想要學(xué)歷,或者已經(jīng)有學(xué)歷了,就是實實在在想學(xué)一些知識、技術(shù)、理論來豐富自己,未來想走心理學(xué)的路線,這就是屬于一種長期的教育或培訓(xùn)。
比如我們的心理學(xué)網(wǎng)校,它是一年制的,不是學(xué)歷教育,但它是知識教育、技能教育;除了我們這樣的學(xué)習,還有其他一種長期的,以培養(yǎng)知識和技能為主的教育。像中科院心理所有一個兩年制的函授制教育,那個學(xué)歷也是不被納入到國家承認的學(xué)歷,但是它是國家批準的成人教育。
4、參加短期的學(xué)習班
比如三天、五天的的工作坊,一個星期或長達半個月的學(xué)習班等,這種形式的學(xué)習也很適合一部分人的個人安排,只不過它的系統(tǒng)性要差一些。但它的優(yōu)勢在于因為時間短,授課老師往往把最好的東西拿出來在幾天時間內(nèi)呈現(xiàn)出來,所以學(xué)習者能見識到比較高精端、有代表性的心理學(xué)的理論和技術(shù)。
5、拜師
大家知道,一個人到處去學(xué)習有時候不如跟著一個老師去體驗。現(xiàn)在也有一些心理學(xué)的老師會收徒弟、帶學(xué)生,這種收學(xué)生不像是大學(xué)里收碩士、博士那種形式的帶領(lǐng),而是一種“師傅帶徒弟”的模式,這就是“拜師”。
綠兮衣兮
1.首先要弄清楚心理學(xué)是做什么的。在《普通心理學(xué)》里面的定義是:“研究人和動物的行為以及心理現(xiàn)象的規(guī)律的科學(xué),其基本任務(wù)是研究心理過程、心理結(jié)構(gòu)、心理的腦機制、心理現(xiàn)象的發(fā)生與發(fā)展、心理與環(huán)境等?!备揭粡堅诎俣日业降男睦韺W(xué)各種分支的圖2.如果想要在生活中從表情、動作等來即時推知人們的內(nèi)心想法,請盡早放棄。與其說心理學(xué)還未發(fā)展到這個層級,不如說心理學(xué)本身就不是這么個用途的。心理學(xué)一開始是作為純科學(xué)而存在的,后來因人本心理學(xué)等等的出現(xiàn)才慢慢沖淡其純科學(xué)的色彩,進而慢慢轉(zhuǎn)到應(yīng)用層面的。心理學(xué)是要依靠實驗方法和理論建構(gòu)來解釋人的行為的本質(zhì)和心理過程及結(jié)構(gòu)的,這是一個很嚴謹而且復(fù)雜的過程,而“想法”并不在此列。雖然不可否認行為背后都有其心理過程和心理因素,但科學(xué)講究的是依據(jù),生活中的隨意解釋不能作為科學(xué)。3.推薦幾本基礎(chǔ)的書籍:一是《津巴多普通心理學(xué)》,這也是國外常用的一本教材,我有一本,這本書很厚,也挺貴,但是趣味性比較強,以普及為目的,而且比較全面,因此非常推薦。二是精神分析的一些書籍,精神分析也分傳統(tǒng)精神分析和新精神分析,傳統(tǒng)精神分析最經(jīng)典的當然是弗洛伊德的著作,《性學(xué)三論》、《夢的解析》、《精神分析引論》等,這些都是他的導(dǎo)論性的書,比較容易讀懂。然后是新精神分析,推薦兩個人的著作,一是霍妮,她的著作比較推薦《我們時代的神經(jīng)癥人格》、《我們內(nèi)心的沖突》、《自我分析》、《神經(jīng)癥與人的成長》,她作為女性而反對弗洛伊德的性欲論,因此具有很重要的影響和意義。二是阿德勒,首推的當然是他的《自卑與超越》,還有《生活的科學(xué)》,他的書對人性有很深的剖析力,我對《自卑與超越》印象尤為深刻,在這兩個人的書里面,題主可以先看《自卑與超越》。三是其他一些我看過的覺得對業(yè)余心理學(xué)學(xué)習者很有用的書,一是《三種心理學(xué)》,這是一本對精神分析學(xué)派的弗洛伊德、行為主義的斯金納和人本主義的羅杰斯這三個人的理論的解析和比較,同時這也是三個心理學(xué)上非常重要的學(xué)派,這本書對你了解理解心理學(xué)有很大的幫助。二是《改變心理學(xué)的40項研究》,所謂“實驗是心理學(xué)的靈魂”,就是說實驗對心理學(xué)的作用非常之大,因為心理學(xué)正是來源于哲學(xué)和實驗生理學(xué),沒有實驗也就沒有今天的心理學(xué),這本書通過40項著名研究展示了心理學(xué)的歷程和思想,同時也揭示了很多心理學(xué)規(guī)律,很值得題主去看。然后是一本既是社會學(xué)的書也是社會心理學(xué)的書《烏合之眾:大眾心理研究》,我是在考駕照跑長途的路上用Kindle看完的,不長,但是很引人深思,需要很認真深入地去看,作者的見解非常獨到和有力,反正對我是很有啟發(fā)的。好了,我推薦完了,覺得對于題主這樣業(yè)余的自學(xué)者,這些就夠了。不過最后還想說一點就是,外界對心理學(xué)的誤解其實非常深刻,以至于流傳著非常多“偽心理學(xué)”的書,進而更是加深了誤解。而心理學(xué)也并不是那么地神秘可能也不是非常地有趣,依我看來,初學(xué)者看真正的心理學(xué)書籍來了解別人的想法心理之類的作用其實非常小,更多的是了解自己,對自己進行內(nèi)省,從而在更深的層次上來認識自己,心理學(xué)能夠在這個層次上起到作用,已經(jīng)是這個學(xué)科目前能夠達到的最理想的應(yīng)用了。
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