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        晴朗的海01
        首頁 > 心理咨詢師 > 此刻心理咨詢師

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        迷糊喵星人

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        MBTI測試是最好的,可以去才儲網做。

        此刻心理咨詢師

        225 評論(10)

        青煙繚繞

        思緒飄的很遠,拉長了歲月的刻度,這是我的人生,顧晨用這句話來總結自己,云淡風輕的樣子。這本不該是一個二十七八歲面對人生的樣子,但是他確實是這樣想的。二天的五臺山旅行很快就結束了,又踏上了返回北京的路上,旅行就是如此,短暫的離開,只是為了一刻重新的相逢。雖然顧晨對五臺山并沒有太多的好感,不過此刻的他,在回途的大巴車上的他,是想停留在那里的,他喜歡旅行的的流浪感,他喜歡做一個浪子,有一個長穩(wěn)的歸宿真的不是他所喜歡的。他幻想過做一個漂泊江湖的人,沒有人認識他,揮手即是路人,不過那只是夢,只能在心里去想,現實可不是那么容易與夢妥協而達成一致。車在往回開,車在往回開,車在往回開。 ? ? ? ? 又是幾個小時的地鐵,輾轉反側,那個他睡的房間,那個床在那里等著他回來。除此之外,還有一群每周一次固定見面的來訪者也在等他,明天要見他的來訪者,不知道是如何的期待與他交談。心理咨詢師是一種有著強烈優(yōu)勢的工作,因為那樣一個空間與時間里,兩個人是坦誠相待的,這是多么難得,沒有干涉沒有期待沒有強制沒有建議,只有兩個人各自尊重彼此生命的形態(tài),只有彼此見證彼此的存在。所以,當他的家人或朋友或路人問他,他是否會累,是否會因為別人所倒的垃圾而困苦時,顧晨總是笑笑,說還好,他不想拒絕別人的關心,也不想說他一些他多累多受影響的假話,因為他也是如此珍惜與來訪者在心理咨詢室,靈魂與靈魂碰撞時的真摯。 ? ? ? ? 有的人覺得心理咨詢可以從咨詢師那里獲得解決問題的方案,有的人覺得心理咨詢是不斷追溯過去,找到問題原因的過程,有的人覺得心理咨詢是幫助來訪者反思自己和頓悟的過程。這些都不是顧晨心中的答案,此刻的顧晨,他覺得心理咨詢是一個釋放自己面對自己的過程。心理咨詢師只不過是一個環(huán)境的創(chuàng)造者,他會創(chuàng)造一個尊重平等彼此欣賞和開放的空間,在這個空間里,來訪者感受安全和自由,慢慢放下捆綁他的枷鎖,有勇氣做他自己。心理咨詢師不過是來告訴來訪者,人的樣子是有缺陷的,是不夠完美的,而不管是什么樣子,都是值得被愛的。心理咨詢師不過是一個陪伴者,會和來訪者一起面對一些時刻,意識到生命本無意義失望的時刻,意識到必將到來的死亡時害怕的時刻。

        96 評論(8)

        哈布斯窗簾

        一、同理心、真誠、一致所謂咨詢員的同理心、真誠、一致的行為,特征有:1、對當事人利益的關心。2、能進入當事人的內心世界,了解當事人的感覺、想法與行為,并將這份了解傳遞給當事人。3、無條件地接納當事人。4、尊重當事入的獨特性。5、內在與外在、語言行為與非語言行為,以及情感、想法與行為的一致。6、開放自己,接納外在反饋。7、行為沒有防衛(wèi)。二、對不同亞文化的了解雖然臺灣種族不是太多,可是臺灣咨詢員面對的當事人,還是具有不同的亞文化背景及特殊的價值觀。當事人的問題常常與其特殊的亞文化背景有關,故咨詢員對當事人問題的處理也必須考慮當事人文化上的特點。例如都市與鄉(xiāng)村的人際關系問題各有其特色,咨詢員處理來自不同城市、不同地區(qū)的當事人。必須考慮當事人所處環(huán)境的特殊性,所以,有效的咨詢員必須對不同文化有所了解。三、對當事人積極的看法基本上,咨詢員對當事人懷著正面的看法,咨詢的進行才有意義。咨詢員對當事人正面的看法如下:1、相信當事人是個有價值的人。2、相信當事人有意愿改變。3、相信當事人有能力改變。4、相信當事人是可以信任的人。5、相信當事人愿意為自己負責任。四、對人的興趣與關懷咨詢員進入咨詢行業(yè),是因為對人的興趣。他深入了解正常與異常行為的內在運作,熟悉行為改變的方式。對于當事人之幫助,是因為他對于當事人的關懷,而非其他目的。五、敏銳的傾聽與觀察能力咨詢員需要有敏銳的傾聽與觀察能力,因為咨詢員不但須注意當事人的外顯行為,還要深入當事人的內隱世界。咨詢員除了傾聽當事人的敘述,還要留意當事人敘述時聲調的抑揚頓挫,觀察當事人非語言行為之變化,因此,咨詢員如果沒有敏銳的傾聽與觀察能力,就無法產生咨詢效果。六、善于語言上的交談咨詢員與當事人互動時,雖然非語言行為的重要性有時候甚于語言行為;可是,基本上,咨詢員對當事人的回應,還是以語言為主。咨詢員要精確地反映當事人的內心世界、要傳遞他對當事人的了解,要適當地回應當事人的敘述,都得依賴語言;因此,咨詢員需要善于語言上的交談,并且在語言交談中感覺自在。七、善于面對當事人不同的情緒反應協助當事人探索情緒、表達情緒是必然的咨詢過程。不管是令人喪膽的暴烈情緒,還是使人消沉的悲哀情緒,都是極平常的咨詢情景,所以.咨詢員須有能力面對與處理當事人的不問情緒,雖暴露在當事人不同的情緒下,依然能夠自在、自信。八、能將個人需求放下,視照顧當事人的需要為優(yōu)先咨詢員之所以愿意幫助當事人,是基于他對人類幸福的關懷。咨詢員對當事人的協助.不是為了滿足自己的成就感、優(yōu)越感或炫耀自己的能力,而是對當事人的關懷,所以.咨詢進行中,當事人是主角,咨詢員須以照顧當事人的福祉為優(yōu)先。九、能面對人生事件悲苦的一面,并以幽默態(tài)度處之咨詢的目的之一,便是協助當事人以積極的態(tài)度看待生命中的重大事件,即使表面上看似悲苦的經驗,也有正面的意義。咨詢員要協助當事人從悲苦的經驗中找到力量,首先必須以身作則,以積極的態(tài)度看待自己不如意的事,更重要的是,以幽默的態(tài)度轉化自己的負面感覺與想法。十、積極的自我概念培養(yǎng)當事人的自信與自我肯定為咨詢的目的之一,如果咨詢員沒有積極的自我概念,就沒有辦法協助當事人看到問題的盲點。換句話說,如果咨詢員本身在某個地方有盲點,就無法協助當事人處理類似的問題。此外.咨詢員須面對形形色色的當事人,咨詢中當事人的狀況千奇百怪,如果咨詢員沒有積極的自我概念,就容易被當事人的狀況所左右,自然無法客觀地看待當事人的問題。十一、接納自我咨詢的目的之一,在協助當事人自我接納,將被否認的自我,透過自我接納.統整到人格中,成為自我的力量;同樣地,如果咨詢員無法自我接納,當然就不知道如何協助當事人接納自己,甚至看不到當事人問題的盲點。十二、敏銳的覺察力咨詢員必須具有敏銳的覺察力,其原因有二:第一,如果咨詢員能夠隨時隨地覺察自己主觀的感覺與想法,就可以避免對當事人產生偏頗的看法。第二,咨詢員協助當事人探討與了解問題時,必須敏銳地覺察當事人的語言與非語言行為的變化,才能協助當事入覺察未覺察的感覺與想法??偠灾?,咨詢員敏銳的覺察力,不但可以協助自己,也可以協助當事人不斷自我成長。十三、不斷自我成長咨詢員的成熟度往往與咨詢效果有關。咨詢員的未完成事件愈少,盲點就愈少,就愈能協助當事人看清自己,解決問題,因此,咨詢員必須不斷自我成長。十四、開放自己的情感與經驗在必要的情況下,咨詢員開放自己的感覺與經驗.對當事人的問題可以產生助益。 此外.開放自己的另一意思指的是,咨詢員能夠不防衛(wèi)地接納當事人的任何經驗.不加以批評或價值判斷。十五、能夠投入當事人的經驗中,也能夠保持距離咨詢員在咨詢的過程中,必須投入當事人的主觀世界.感同身受地了解當事人的感覺與想法。如果咨詢員不能進入當事人的主觀世界,就無法真正了解當事人。另一方面,咨詢員不能因為感同身受,而失去客觀性,讓自己任由當事人的主觀經驗所擺弄,所以,必須與當事人的經驗保持距離。十六、精力充沛咨詢過程中,咨詢員必須聚精會神,毫無遺漏地聆聽與觀察當事人語言與非語言行為信息。咨詢過程中,咨詢員必須將心思投入當事人的主觀世界、可是又必須隨時隨地跳出當事人的主觀世界,以自己對當事人的了解,配合著理論、經驗、咨詢目標.給予當事人適當的回應。同時,咨詢員必須以敏銳的自我覺察力,覺察自己在此時此刻的感覺與想法,避免自己主觀的個人經驗影響了咨詢的客觀性。簡而言之,咨詢是非常耗神的工作.咨詢員如果沒有充沛的精力,就無法勝任此項工作。另一方而,咨詢員是當事人的典范,精力充沛的咨詢員可以帶給當事人生氣蓬勃的感覺,無形中,也鼓勵當事人提起精神勇往直前。十七、忍受含糊情境的能力咨詢員在協助當事人探討與解決問題的過程中,常會陷入混亂含糊的情境中。即使咨詢員具有抽絲剝繭的傲人能力,也會有江郎才盡的卑微自嘆。在這種情況下,如果咨詢員沒有忍受含糊情境的能力,就容易亂了方寸或是沮喪泄氣。在人生許許許多多的經驗中.最折磨人的部分,莫過于過程的曖昧不明。這種曖昧不明的狀況,讓人無所適從.無法掌握,因而焦慮無助。更有甚者,人生有更多的經驗,從來就沒有最后的答案,曖昧不明的狀態(tài)水遠無法結束。如果挫折忍受力是適應能力的指針,那么忍受含糊情境的能力,更是適應能力的標準,因此,咨詢員須具有忍受含糊情境的能力。十八、了解自己的長處與限制咨詢員并非完人,自然有其長處與短處。重要的是,咨詢員必須了解自己的長處對哪些當事人有益,自己的短處對哪些當事人有害,以免誤人誤己。十九、追求自我實現所謂自我實現是指將潛能充分發(fā)揮。咨詢的最終目的在于幫助當事人自我實現,因此咨詢員必須是一個不斷追求自我實現的人。黃堅厚引自A . H .Maslow的看法,認為自我實現者具有以下的特征:1、對于現實有正確、完全的知覺。2、比較能愉悅自己、他人和一般自然界現象。3、行為自發(fā)、單純而自然。4、注意問題,不太注意自己。5、具有脫俗的品質和獨處的需要。6、具自主性,不依賴環(huán)境和文化。7、對生活中的事物能保持歷久彌新的欣賞態(tài)度o8、不時有顛峰經驗。9、向整個人類認同。10、接受民主的價值。11、只和少數人建立深厚的人際關系。12、有強烈的倫理觀念。13、有完美不傷人的幽默感。14、具有創(chuàng)造性。15、能抵擋文化潮流的感染。二十、具有專業(yè)背景與素養(yǎng)咨詢是專業(yè)的助人工作、咨詢員必須受過專業(yè)訓練與具備專業(yè)素養(yǎng)(至于咨詢員必須受過哪些圳練,請參閱相關的書籍)?;旧?,咨詢員進行咨詢時、必須有理論依據,并叢配合良好的咨詢關系與適當的咨詢技術,才能對當事人的問題有所助益。

        248 評論(10)

        無敵美蘇蘇

        現在還是能考到這個證書,實際用到的價值,如果是從事相關的行業(yè),還是很大用處的。

        343 評論(15)

        愛吃糖z

        你有沒有強烈?guī)椭鷦e人的愿望?這一點特質我感覺最重要。其次就是悟性要好,自愈能力強。像樂嘉這樣中專畢業(yè)的都可以做到著名心理咨詢師,所以只要高中以上學力就可以。

        291 評論(13)

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